Olympische droom door kogel aan scherven
Vele handen maken unieke yogalessen mogelijk
Themamiddag
Veere
VERVROEGDE AFSLUITING
irlissmger
Beauty en Gezondheid
in Zeelandhallen
7,2sj
WOENSDAG 18 APRIL 2001
faam
JAARGANG 102 - NUMMER 16
-%delbu^
M
WEKELIJKS HUIS AAN HUIS OP GEHEEL WALCHEREN
door Mieke Roelse
Wat startte als een initiatief van De Onder
neming, een centrum voor dagbesteding,
training en maatwerk voor mensen met een li
chamelijke functiebeperking, is uitgegroeid tot
een wekelijkse sessie van yogalessen in buurt
centrum Het Palet in Viissingen. Maar vóór het
zover was moest er heel wat geregeld worden
en nog steeds draagt een enthousiaste ploeg,
inclusief de deelnemers, er zorg voor dat de
woensdagochtend iets wordt om naar uit te kij
ken. Met een gekregen lift in de hoofdrol.
Teamcoördinator van De On
derneming is Rien Allewijn. Hij
kreeg de vraag om yogalessen
en zag al snel in dat het bin
nen het centrum niet te verwe
zenlijken was. Op zoek naar
een andere ruimte kwam hij
Fred Hanny tegen, van Sociaal
Cultureel Werk Viissingen. Die
wist op zijn beurt beheerder
Jan Brand van buurtcentrum
Het Palet te interesseren en in
Charmain de Jager werd een
yogadocente gevonden die de
uitdaging wel aandurfde. Dit is
de geschiedenis in een noten
dop. Wat het project zo uniek
maakt is dat er weliswaar va
ker yogalessen voor mensen
met een functiebeperking zijn,
maar altijd binnen een instel
ling. „Doordat het hier in het
buurtcentrum is, werkt de inte
gratie naar twee kanten", ver
telt Hanny. „Voor de buurtbe
woners én voor de deelne
mers. Een buurtcentrum staat
midden in de samenleving."
Er hangt natuurlijk wel een
prijskaartje aan maar die kos
ten zijn tot de zomervakantie
veilig gesteld. Sociaal Cultu
reel Werk betaalt een deel, Het
Palet een deel en ook de deel
nemers betalen een bijdrage.
Of er ook na de zomer nog een
potje is staat nog niet vast,
maar Hanny heeft goede
hoop. Voor docente De Jager
is de groep nu precies groot
genoeg. „We hebben zes deel
nemers, waarvan er vier in een
rolstoel zitten. Dat betekent
dat je veel ruimte en extra
handen nodig hebt om op een
verantwoorde en veilige ma
nier met de oefeningen bezig
te zijn", zegt ze. „Ik vind het
belangrijk dat iedereen yoga
kan beoefenen. Bij deze vorm,
de remedial yoga, ligt het ac
cent net als in de Hatha yoga
op lichaamshoudingen en
ademoefeningen. Het verschil
is dat die houdingen en oefe
ningen meer aangepast zijn
aan de deelnemers. Daarbij
geldt de gedachte: niet kijken
naar wat niet kan, maar wat
wél mogelijk is. En juist voor
iemand die een hele dag in
een rolstoel zit, zijn de oefe
ningen ideaal omdat ze een
betere houding en een goede
doorstroming tot stand bren
gen. En dat is goed voor je li
chaam maar daardoor ook
voor je geest. Het geeft je let
terlijk en figuurlijk meer ruim
te. Vooral voor mensen met
spasmen, ook wel spierstijf-
heid genoemd, is een ontspan
nen toestand veel prettiger."
Slappe vaatdoek
Een van de deelnemers is Ar
jan en hij heeft behoorlijk last
van spasmen. Koffiedrinken of
een sigaretje roken gaat niet
zonder hulp. Beheerder Jan
Brand biedt, onder het vele
andere werk dat hij doet, ook
hier de helpende hand. „Ik
De tillift is onmisbaar bij de yogalessen.
voel me na de woensdagoch
tend altijd zo slap als een
vaatdoek", vertelt Arjan la
chend. Dat is in dit geval heel
positief want dat betekent dat
de spieren niet zo gespannen
zijn. Nadeel is dat ook de be
sturing van zijn rolstoel een
beetje ontspannen en dus
zwalkend gaat, maar z'n om
geving is daar al op ingesteld.
Arjan kan er de humor wel
van inzien.
Het is trouwens toch een vro
lijke sfeer op de woensdag
morgen. Een groot deel daar
van komt voor rekening van
de vrijwilligsters Nelleke, Ly-
dia en Marinette. Een trio
waar Charmain naar eigen
zeggen enorm mee geboft
heeft. „Want het is niet een
voudig mensen te vinden die
én iets met yoga hebben én
het fijn vinden om met een
groep als deze te werken. Het
vraagt een aparte inzet", vindt
ze. Vrijwilligster Lydia ziet dat
niet zo: „Ik zou het wel elke
dag willen doen", zegt ze en
thousiast. „Een fijne groep
waarmee je goed contact hebt
en heerlijk ontspannend, want
we doen sommige oefeningen
natuurlijk zelf ook mee." De
vrijwilligsters helpen op alle
mogelijke manieren. Door
kussentjes onder pijnlijke ge
wrichten te leggen, door te
helpen met oefeningen en niet
in de laatste plaats bij de
transfers. Daarmee worden de
overgangen bedoeld vanuit de
rolstoel naar de mat. Onmis
baar onderdeel daarbij is de
tillift. Een ingenieuze con
structie die er vrij vertaald
voor zorgt dat een persoon in
een soort hangmat vanuit de
rolscoel gehesen wordt en vei
lig op een matje terecht komt.
Rien Allewijn van De Onder
neming had het al gezegd:
„Zonder die lift was het hele
foto: Jaap Wolterbeek.
project niet doorgegaan en
dus zijn we veel dank ver
schuldigd aan Jeremiasse Re-
validatietechniek uit Goes. Zij
stelden een tweedehands lift
beschikbaar, toch gauw een
schenking van een aantal dui
zendjes. Alleen de accu moes
ten we zelf regelen." Dat te
kent trouwens de hele ploeg;
iedereen en alles is even be
langrijk. Vandaar dat iedereen
op de foto gaat en Peter aan
schouwelijk onderwijs geeft.
Hij wil wel demonstreren hoe
het werkt met de lift. „Schrij
ven over zo'n lift is niks, je
moet het zien", zegt hij stellig.
Op dit moment loopt in Zeeland de verkiezing van de 'Sporter van de eeuw'. Het jaar 2001 is het eerste jaar van de nieuwe eeuw en daarin past een feestelijke terugblik op
het verleden. Er zijn door de Zeeuwse sportraad en de Zeeuwse pers vele sporters genomineerd. Allemaal hebben ze in de vorige eeuw hun sporen verdiend in hun tak van
sport. Allemaal hebben ze als sporter ook een binding met Zeeland. In de aanloop naar de finale van de verkiezing, die 11 mei in Terneuzen plaatsvindt, worden in de
Faam/Vlissinger enkele genomineerden geportretteerd.
Op de eerste lijst van genomineerden voor
de titel 'Zeeuwse sporter van de eeuw'
kwam de naam Hein Cujé niet voor. De des
tijds 14-voudig Nederlands recordhouder was
even buiten beeld geraakt. Hein heeft zichzelf
toen maar aangemeld bij de organisatoren
van deze verkiezing. De 67-jarige Oost-Sou
burger heeft nu trots zijn eigen plaats op die
lijst en ziet dit als een blijk van erkenning van
zijn prestaties.
Het is niet de eerste erkenning
voor zijn bijzondere prestaties.
Aan de Vlissingsestraat in
Oost-Souburg heeft hij twee
plakboeken vol met kranten
knipsels uit zijn glorieperiode.
Er is een tijd geweest dat Hein
een van de grote namen in de
Nationale atletiekwereld was.
Als twintigjarige kerel liep hij
voor het eerst mee met een
wedstrijd. Onbevangen stapte
hij in de Boulevardloop, des
tijds een evenement van inter
nationale allure waarvoor het
publiek rijen dik langs het par
cours stond. „Ondanks dat ik
toen nog rookte als een schoor
steen werd ik bij deze wedstrijd
vierde", vertelt de nog steeds
sportief ogende Cujé. „Tot die
tijd deed ik nooit aan hardlo
pen, ik had een beetje gekorf
bald en getafeltennist, ik liep de
vierdaagse mee, dat soort
grappen. Toen ik daarna in de
Silverrush op Duindigt tweede
werd, achter Slijkhuis, die toen
tweede was op de olympische
spelen, ben ik maar met roken
gestopt en gaan trainen op
hardlopen."
In die tijd, de zestiger jaren,
werd er nog niet specifiek op
bepaalde afstanden getraind.
„We trainden één keer per
week. Van trainingsschema's
hadden we nog nooit gehoord,
we deden maar een dotje",
Hein Cujé was veertien keer Nederlands snelste.
foto: Frank Husslage
gaat Hein verder. „Van de trai
ner van het toenmalig hard-
loopwonder Emile Zapotec heb
ik toen een boek gekocht waar
in trainingsschema's stonden.
Die schema's ben ik toen gaan
volgen, ik ging vaker per week
trainen." Hein trainde op de
dijk langs het kanaal: daar
stonden kilometerpaaltjes die
hij kon gebruiken bij zijn inter-
valtraining. De resultaten ble
ven niet uit: in de daaropvol
gende jaren vestigde hij veer
tien keer een officieel nationaal
record. Deze records waren op
zeer uiteenlopende onderdelen
als steeple-chase, 10 kilometer
en 800 meter. In de huidige tijd
van specialisaties is een derge
lijke palmares ondenkbaar. Tot
twee keer toe stond Cujé op de
nominatie om uitgezonden te
worden naar de Olympische
spelen. Helaas heeft hij deze
nooit bij kunnen wonen. De
ene keer gingen de spelen
voor hem niet door vanwege
de boycot na de Russische in
val in Hongarije. De tweede
keer ging deelname aan de
Spelen niet door vanwege een
zeer vreemd sportongeluk. Ter
wijl hij aan het warmlopen
was voor een wedstrijd werd
hij uitgeschakeld door een me
talen kogel: de kogelstoters die
langs de baan hun wedstrijd
hadden schakelden de hardlo
per met een gebroken borst
been uit!
De werkgroep Historie en Ar
cheologie en de werkgroep
Muziek van het Koninklijk
Zeeuwsch Genootschap der
wetenschappen houden een
themamiddag onder de titel 'zit
er nog muziek in de geschiede
nis'. De deur van het stadhuis
te Veere staat hiertoe open op
zaterdag 21 april vanaf 13.30.
Gekoppeld aan de middag is er
's avonds een concert door het
ensemble Camerate Trajectina
in de Kleine Kerk te Veere. In
formatie en aanmelding kan
via info@zeeuwsarchief.nl
Reden, .^.Dijkhuizen
Verzorging van: Rondvaarten f Recepti.es
Personeelsfeesten Familiefeesten op het wate
Wij houden uw feest
op de juiste koers!! 'm..
Albert Slinger Lederwaren in Viissingen
onderging een grondige verbouwing.
Naast uitbreiding van de winkelruimte is
ook het assortiment flink aangevuld.
Restaurant Bleij heeft er een Brasserie bij:
een kruising tussen grand café en brasserie.
En in Middelburg streken onlangs Jos Ligtenberg
en Marco de Gronckel neer met hun
tweede Fit Health Shop.
Op de zakenpagina tevens Walchers Kort, een selectie
uit Walcherse evenementen en bijeenkomsten.
Bij CineCity in Viissingen deze week o.a.
de films Thirteen Days en Save the last dance.
.wit
In de Middelburgse schouwburg treden
dinsdag 24 april Pieter van Vollenhoven
en Louis van Dijk op.
Hakim speelt Roodkapje in het
Vlissingse Arsenaaltheater.
Advertentieverkoop
(0118) 484 316
Redactie
(0118) 484 276
Bezorgklachten
(0118) 484 216
Uitgebreid colofon:
zie pagina 2
advertentie
Open dag bij Schoevers
Zaterdag 21 april
10.00-14.00 uur
hogeschool Schoevers (hbo) Schoevers College (mbo)
Eekhoornstraat 4, Breda Markt 17, Eindhoven
tel. 0800-Schoevers (0800-724 638 377)
(advertentie)
Informatie over de gemeente
Middelburg vindt u op pagina 3
Deze week:
Agenda gemeenteraadsvergadering
Vanaf 7 mei: rechts gaat voor!
Fietsen in het Stationsgebied
(advertentie)
In verband met Koninginnedag dient kopij
voor de editie van woensdag 2 mei
vervroegd aangeleverd te worden.
Uiterste inlevertijd van materiaal voor:
redactie is vrijdag 27 april 17.00 uur,
advertenties vrijdag 27 april 15.00 uur.
Schoonheid en gezondheid, wie wenst het
niet. Tijdens de Publieksmanifestatie Beauty
en Gezondheid in de Goese Zeelandhallen wor
den van vrijdag tot en met zondag alle moge
lijkheden om gezonder en mooier te leven be
licht. Innerlijke en uiterlijke verzorging, sport
en voedingsadviezen, alternatieve geneeswij
zen, de opleidingen die daarbij horen, plastisch
chirurgie, het is allemaal vertegenwoordigd.
Tijdens de beurs wordt in tal
van stands informatie vers
trekt, producten aangeboden
en demonstraties gegeven.
Ook zijn er diverse kappers-
en schoonheidsspecialisten
wedstrijden waarbij de nieuw
ste trends en technieken ge
toond worden.
De modellen van Modellenbu-
ro Alliène presenteren de laat
ste voorjaars- en zomermode
en de Franse groep Men at
Work verzorgt diverse pikante
dansacts. Voor de kleinste be
zoekers is er alle dagen op
vang aanwezig.
De beurs is geopend op vrij
dag 20 april van 14 tot 22 uur
en zaterdag 21 en zondag 22
april van 10 tot 18 uur. Toe
gangsprijs volwassenen 17,50
gulden, kinderen tot 12 jaar 5
gulden.
