KLEUREN-TV’s
239,
548,
179,
DAAR KUNT U
ECHT OP REKENEN!
399,-
Rugklachten
STERO-APARATEN
NU
j28,-
ZANUSSI
4 LANGSPEELPLATEN
ven 04. Vicky Leandros
BEZOEKUREN
Pastorale
Zondagsdienst
4.-
Een heerlijk avondjegourmet
De derde loopt er mee heen
I
DRAAITOP STOFZUIGER
AEG T
AMATS
MU 898,-(1078,-)
Goes Wijngaardstr. 49 tel. 8830 Hulst v. Waesberghestr. tel. 4108
VAN START
1
•IlL
in
nu met nog een groter
assortiment en lage prijzen
AFZUIG
KAP
fn
ETNA 65
22
GOESE TAFELTENNIS-
C0MPETIT1E BINNENKORT
W
volledig transistor 51 cm
frontale luidspreker
kan in elke kast
M BKVUANDER
I
615,-
a
ARISTONA STERCO-PLATCNSPELER
2 BOXEN GROOT UITGANGSVERMOGEN VAN 409,-
wo 3oe.—
BENRAAD
Hulpcentrum
Noord- on Mlddon-Zeelrrnd
01100-4444
aleea
kwaltatts-
mertM
a
a
a
a
a
a
a
a
4
a
a
ARISTONA TUNSR-
VKRSTKRKSR
2X10 WATT 2 KWALITEITS-BOXEN PRIJS
2»41
aa-aa
I
I
ar-ta
01-10
41-10
10-41
10-04
Type DL 3
prijs 878,- nu
ha n
Geaa-Zsd*.
Cast van harde
BADHANDDOEKEN 7
oouBMrr
voor 378,'
•n GRATIS
Dmidifdaj 20 d«e«mber Itfl
i
TERAKO
PRIJZEN
1
of-
KERST
- .J
•J
i
r M
van 229,
Prijs 548.—
SERVICE
ERAKO
•I
Se klas: dagelijks
Se klas
a
AteBkrih.
j
a
a.
a
ZZB
1 januari
a
i
T
T
of kat Wanneer de dieren regelmatig
2e klas B
T.VJL 1
ha i
AJLF. I
T.TJL n
T
a
a
i
i
Heeft men met Ischias te maken, dan
zien we eon soortgelijke behandeling ala
bij spit. Warmte, bestraling, a.d. kun
nen veel verlichting brengen.
De beer ging mistroostig in rijn hol en
ging een dutje doen, om zijn tegenslag
ta vergeten.
1430 - 15.00 uur
me - lo.oo uur
14.15 -15.00 uur
10.00 - 20.00 unr
ia
12
8
2
- 2
15.» - 10.00 uur
1400-1530 uur
TEKEN BIJ HOND OF KAT
Teken rijn een klein soort insekten die
we wel kunnen aantreffen bij de hond
GnJndig
Ariatona
PhIHpa
ITT
Schaub
Lorena
Kraamafdeling
dagelijks
SRn Wg wel aangepast aan het leven op
twve beneaT
even bij
d. Goes.
■an ander veel voorkomende rugkwaal
is de zogenaamde „hernia". Hier gaat
Hat om een beschadiging of vervorming
van een tussenwervelschijf. Tussen de
benen wervels, die de wervelkolom vor--
men. zitten kraakbenen tussen.chijven,
dia ala het ware dienst doen als stoot-
Eterea uM de koelkast
Veel dames die een eitje willen koken
behoeven maar aen greep in de koel
kast te doen om zich de benodigde eie
ren te verschaffen. Toch moet men daar
voorzichtig mee gijn, want wie eieren
ao uit de koelkast in kokend water doet,
heeft veel kans dat de eierschalen bar
sten door da grote temperatuuraovergang
Zo’n gebarsten en ultgekookj ei ia geen
l.euk en fraai gezicht op tafel en boven
dien ztjn ar veel mensen die niet van
zo'n ei houden. Om dat nu te voorko
men. doet men er goed aan de eieren
niet'zonder meer uit de koelkast la bat
kfkende water ta doen, maar sa aan
ttydjo de gelegenheid te geven om op
temperatuur ta komen. Na enige tfld
krijgen do eieren vanzelf de kamertam
peratuur en dan kunnen ae rustig wer
den gekookt Als weinig Md bobt om
Deer de eeuwen heen zijn de medici
geconfronteerd met rugklachten. Ook
in onae tijd is het aantal patiënten met
rugklachten bijzonder groot
kussens en vering bij de bewegingen die
de op elkaar staande wervels maken.
Raakt nu zo’n tussenwervel uit zijn
stand of wordt hij op de een of andere
manier beschadigd, dan kan dit leiden
tot zeer ernstige klachten. De uittre
denda zenuwwortels worden dan geïrri
teerd met als gevolg hevige pijnen. Dik
wijls zien we ptjn-n aan de nervus io-
chladicus, de grote zenuw, die uit bat
ruggemerg komt en via da bil in hst
been verdwijnt. Hevige pijnen in de bU,
onder in de rug of In het been treden
dan op.
A
HOE HOUDEN WE
DE LAKENS SCHOON
Ken herstellende patiënt wil uiteraard
wel wat doen an zal in bed bezigheden
verrichten Vooral bij kleine kinderen,
die aan de beterende hand zijn, zal dat
er dikwijls toe leiden, dat het laken
snel vervuild wondt Zo werken mot
KOPER
LANGER GLANZEND HOUDEN
Koperen voorwerpen kunnen een lust
zijn voor het oog, daar zal iedereen het
wel over eens zijn, maar dan denken
we dadelijk Ureer aan het nare werk dat
daarmee samenhangt en dat heet
koperpoetsen Waar het gaat om voor
werpen die binnenshuis zijn valt het
wel mee, want die blijven vrij lang goed,
jnaar koperen voorwerpen buitenshuis
worden onder Invloed van het weer snel
lelijk. We behoeven hierbij maar te den
ken aan de koperen deur- en belknop
pen. Bestrijk ze na het poetsen eens met
blanke nagellak» U brengt daarmee een
beschermend laagje aan, waardoor het
weer minder invloed heeft en het koper
langer fraai blijft
schikt. Er zijn echter ook dames, die ge
wone lijnolie gebruiken om de meubelen
te bewerken. Men moet daar echter heel
voorzichtig mee zijn, want wanneer er
kleine beschadigingen in de laklaag van
het meubel zijn gekomen, is het hout op
die plaatsen onbeschermd en kan de olie
het kale hout bereiken. Lijnolie heeft de
eigenschap het hout donkerder te kleu
ren. Dus op die beschadigde plaatsen
ontstaan onkere vlekken. Dat is geen
fraai gezicht. Bovendien krijgt men der-
gelijkheid meer weg. De echte meubel-
olies laten het hout niet verkleuren en
zijn daarom aan te bevelen.
Gaat het echter om „hernia”, dan kan
op gelijke wijze wat verlichting bren
gen, maar daar het hier om een afwij
king in de wervelkolom gaat, zal men
moeten trachten het zogenaamde spter-
korset sterker op te bouwen. Lukt dat
niet, dan kan men overgaan tot oen
ven met een smeersel, lichte massage, ateunkoraet en in ernstige gevallen tot
badrust, enaovoort. In de meeste ge
vallen ia da patiënt na enkele dagen
weer genezen.
aaBVMUN IN DE OLIE
Veel dames houden de meubelen bij.
door m regelmatig met olie te behan
delen. Er ztja speciale meubelolies in
da handel an dam öja voor dit doel go-
buiten kómen en zich bewegen in be-
greoid terrein, is de kans groot dat zij
dergelijke teken oplopen. Zo'n teek laat
zich op het lichaam van het dier val
len of komt er vanzelf op terecht door
dat hij door de rug van het dier van
zijn tak wordt geschraapt. De teek boort
zich door da huid met zijn kop au auigt
Kinderafdeling
ma., wo., vr. van
sa., so, dl, do. vwa
ZIEKENHUIS SERGZICHT
2e klas: dagelijks
kleurkrijt, boetseerklei en wat al niet
meer, waardoor vlekken veroorzaakt
worden. Om nu het elk ogenblik ver
schonen van lakens tegen te gaan, doen
we er goed aan een fikse lap transpa
rant plastic aan te schaffen en die
wordt over de omgeslagen bovenkant
van het laken gevonwen en met knij
pers vastgezet. Zo blijft het laken schoon
en de herstellende zieke kan naar har
telust zijn gang gaan. Voor vlekken op
het laken behoeven we nu niet meer
bang te zijn.
GGO Gom ziekenhuizen -
Parochie Goes - Parochie Oogt-
Zuid-Bovoland
Zak van Zuid-Bovoland
>GGO H Boekelman
ZZB Ph. Pontenagel
Het wil wel eens voorkomen, dat bad
handdoeken na het wassen hard ge
worden zijn en dat is bijzonder onaan
genaam. Het is onprettig alszo’n hand
doek hard is bij het afdrogen van ge-
Da dtagwoea ef hier Inderdaad sprake
ia vas» aptt. zal da arts moeten verrichten
eu la bat inderdaad spit, dan behoeft
men zich in het algemeen geen zorgen
te maken. De oorzaak behoeft niet al
tijd aan kwestie van beweging te zijn.
Ook kunnen de spieren zijn aangedaan
als gevolg van kouvatten e.d. De ptjnen
zetelen vooral tn de lange rugspieren,
dia hun aanhechtingsplaatsen hebben in
de buurt van het bekken en heiligbeen.
De behandeling bestaat voornamelijk uit
bat toedienen van warmte, kruik, war
me compreaeen, e.d. Voorts het inwrij-
zicht of lichaam. Hoe krijgen we de
doek weer lekker zacht T Men laat de
handdoek een hele nacht weken tn wa
ter met azijn. De volgende dag goed
uitspoelen en nlat te sterk wringen. Na
het wassen kunnen da badhanddoeken
met een harde borstel goed opgebor
steld worden. Dat ba spaart strijken en
ze worden bovendien zachter en soe
peler. Het waswater kan eventueel nog
meer worden versacht door toevoeging
van soda.
Heel dikwijls komt de pijn volkomen
onverwacht. Ineens is deze er en de
patiënt wordt sterk gehinderd in zijn
bewegingen of is in het geheel niet meer
in staat om op of neer te gaan.
Spit (lumbago) is een van de zeer veel
voorkomende vormen van rugklachten.
Da pijn treedt plotseling op bij draai
ingen van bet lichaam, bukken of til
len. Het ta een lel snijdende pijn laag
te da rug en da patiënt voelt zich op
staands voet ernstig gehandicapt Elke
beweging doet flink pijn en metatal
voelt da patiënt zich bat bast, wanneer
Ml atfl te bod ligt.
Moeilijkheden met zo'n tussenwervel
schijf kunnen optreden, wanneer deze
wordt geforceerd door bepaalde bewe
gingen. draaiingen, tillen van zware
voorwerpen e.d. Door pijn aan de nar-
vui ischiadicus. doet een en ander den
ken aan Ischias, ook aen veel voorko
mende kwaal. Wat wtj onder lachtes
verstaan, is een aandoening van de ner
vus ischiadicus te de veem van aen aan
steking als bijvoorbeeld gevolg van kou
vatten of aen ontsteking elders te bat
lichaam, die zijn tarriaed a» de nervus
Ischiadicus uftoefend.
hield de adem te.
Ineens stapte Bruin kordaat op de struik
af. waarin de vos zat Hij greep hem in
Zijn nekvel en sleurde hem mee. „Zo”,
bralde de beer, Jüer hebben ww dan
da dief, da bedrieger*' 1 De roe spartel
de an riep: ,Jk Ik ik heb
niets gedaan!" „Waar zijn de Jampot
jes”, schreeuwde Brute boos. Reintja
zweeg an da beer nam hem over de
knie en gaf hem oen duchtig pak slaag.
Maar de vos gaf bet niet ap. De tijd
verstreek en da baar vroeg hem iedere
keer weer waar de potjes waren ge
bleven. Eindelijk kon Ratntje het niet
meer voUxmden en vroeg hij om ge
nade. Hij beloofde da plaats aan te wij
zen waar de jampotjes waren verbor
gen. Bruin hield da vos stevig vast en
samen Hepen m naar de struiken waar
in da potjes terecht waren gekomen. Zo
wel de beer als de vos stonden stom
verbaasd. De potjes waren helemaal
leeg. Er omheen gonsden zwermen wes
pen die hun nest in de buurt hadden
en zij waren op de heerlijke jamlucht
afgekomen. Terwijl de beer en de vos
ruzie maakten hadden zij de restjes op
gegeten an de potjes keurig leegge
maakt. De beer en de vos hadden nu
allebei niets. Stomverbaasd liet Bruin
da vos los en begreep dst hij de kans
nu waar moest nemen, want als Bruin
tje weer boos werd was het te laat Zo
snel als hij kon lopen rende hij het bos
te en liet zich voorlopig niet meer zien.
EEN HANDIGE KLUWENHOUDER
Bij het breien vormt de kluwen wel
altijd bet grootste probleem. Dat ding
rolt steeds weg en loopt dan kans om
flink vuil te worden. Voor enthousiaste
breisters zijn e^ van die handige klu-
wenhouders in'de handel, maar voor hen
dié zo nu en dan eens breieen komt er
meestal niet veel van om zo’n ding aan
te schaften. Toch kunnen we ons in
zulke voorkomende gevallen heel goed
behelpen met een handige zelfgemaakte
kluwenhouder. Hiertoe nemen we ge
woon een plastic zakje. Daarin maken
we onderin een gaatje en hierdoor ste
ken we de draad, terwijl de kluwen ge
woon in de zak zit. Die zak maken we
van boven dicht met een klemmetje of
elastiekje of touwtje. We maken er een
lus aan en aan die lus hangen we het
geheel op aan dr armleuning van onze
stoet De kieuwen in de zak kan niet
meer wegrollen en dus ook niet vuil
worden.
Rijdt u samen auto?
In veel gezinnen heeft zowel dë man
als de vrouw een rijbewijs en zij maken
beiden bij voorkomende gelegenheden
gebruik van de auto van het gezin. Bij
{o'n auto zijn echter maar één stel auto
papieren en die papieren dient de be- gelijke donkere vlekken met geen mo-
stuurder steeds bij zich te hebben. Om
dit te bereiken kan men de papieren op
een vaste plaats in de auto laten liggen.
Maar dat is iets, waar velen bezwaar
tegen hebben in verband, met mogelijke
diefstal, waarbij de dief dan tevens óver
de papieren van de auto beschikt.
Bewaart men de papieren niet in de
auto zelf, dan bestaat de kahs. dat me
vrouw de auto wegrijdt, terwijl de pa
pieren nog in de zak van het colbert
jasje. van mijnheer zitten. Is er controle,
of gebeurt er iets, waarbij de papieren
getoond moeten worden, dan is het mis!
De oplossing voor dit probleem is, dat
er bijvoorbeeld tn de gang een plankje
aan de muur komt met tkee haakjes en
een plat plankje er bovenop. Op dit
plankje legt een ieder na zijn rit de
papieren neer »r» het autosleuteltje
wordt aan een van de haakjes gehan
gen. Zonder autosleuteltje kan men niet
wegrijden, dus pakt men die van het
haakje en omdat de papieren er bij lig
gen, zal men die niet ao gauw vergeten.
Het ia da eenvoudigste aaaaier, om na
righeid te voorkomen.
te wachten, leg dan de eieren even In
wat lauw water, dat u zo uii' de kraan
kunt tappen. In dat water* komen ze wat
Sneller op temperatuur.
Het gezellig thuis eten is deze winter
helemaal In. Naast het fonduen en bar-
becuën ia momenteel de gourmet het
ideaal voor smulpapen.
De gourmet is ontstaan in Zwitserland -
het land waar goed en gezellig eten
hand in hand gaan. Gourmet betekent
te feite - fijn eten en genieten - middels
*n geaallige conversatie - van spijs en
drank.
WAT BBN OOUBMET-PABTT T
Gourmet is het bereiden van vlees (of
wat er nog meer wordt gegeten) direkt
aan tafel. Beter gezegd: vlees bereiden
terwijl men praat an praten terwijl men
vlees bereidt Uitermate gezellig en lek
ker, bovendien vrijwel onbeperkt te va
riëren. Een gourmet-party set bestest
uit een rechaud met 2 spiritus''branders
en bijbehorende roestvrij-stalen panne
tjes met Teflon laag. In deze pannetjes
wordt op tafel alle te consumeren en te
bereiden grondstoffen san tafel gebak
ken.
MNOD4GDHKDKN
GellJlc Mi aanvang *n noodzakelijke tip.
n.1. gebruik kleine porties. Afwisseling
en combinaties doen het gourmetten pas
le klas vanaf 10.»
bezoek, rustpauze van
2e klas A
14.15- 15.» uur
1830 - 20.00 uur
"14.15 - 15.00 uur
1830 -15.» uur
Kinderafdeling
dagelijks
woensdag
RA ZIEKENHUIS ST. JOANNA
uur doorlopend
1200 - 14.» uur
10.» - 1130 uur
14.00 - 15.00 uur
18.» - 00 uur
14.00 - 15.» uur
18.» - uur
14 - 15.» uur
10.00 - »M uur
operatie.
Hier noemden we slechte enkele voor
beelden van veel voorkomende rug
klachten en defecten. Uit een en ander
blijkt duidelijk, dat de rug van de mens
een bijzonder kwetsbaar deel is van zijn
organisme. Het is volgens veel deskun
digen juist extra kwetsbaar, omdat de
mens nog steeds niet zou zijn aangepast
aan zijn gang rechtop. Het gebrek aan
«0*
goed tot zijn recht komen. Gebruik daar
voor bijv, kleine worstjes - kaas - eie
ren - mager spek - verder diverse ge
braden vleeswaren soorten - gehakt en
slavinken in mini vorm. Niertjes en le
ver. Diverse soorten sausjes en ver
schillende soorten vlees zoals hambur
gers - biefburgers - tartaar - frikan-
deau - biefstuk, en eventueel ossehaes.
TOESPIJZEN
De stemming zal z’n hoogtepunt berei
ken wanneer men aan het flamberen
gaat. Flamberen met 'n weinig cognac
of brandewijn over de vrachten - pan-
netje boven de rechaud en gelijk is er
geflambeerd.
Braden - grilleren en flamberen n?et als
toespijzen bijv.: tomaten - uitjes - cham
pignons - uien - asperges - paprika's -
stokbrood - frites - broodjes - zout -
peper en eventueel bananen.
GEZELLIG TAFELEN
De reeds van te voren gereed te maken
tafel kan er met de reeds voornoemde
artikelen al gezellig uitzien. Voeg daar
bij eventueel kaarsen - 'n schaal fruit -
servetten /place mats en wijn mag ook
hierbij niet ontbreken.
morg^._Uwm^bat n~
boerderij van boer Hmemsb. HM
wM. dat daar ao mi on dan aog wal
teta tekker. te vtedmi
tear had geluk. Hij vnod op de af-
wlhoop achter da boerderij drie jam
potjes en in alk daarvan zat neg een
Jkrtje. Even stak de beer zijn poot in
Potjes en likte het lekkers
op Tjonge, dat smaakte goed I De pot
jes nou htf maar meenemen naar rijn
hol. dan ken Mj as daar op rijn gemak
Uaglllrhea,
4e Ma potjes onder zijn arm trip
pelde Brute zo snel mogelijk terug in
da richting van het boa.
Bruintje had achter niet gemerkt dat
Betntja de voe al die UJd in een grep
pel aan da rand van het bos had <•-
«eten an gekeken had wat vriend Bruin
Ml 4e boerderij deed. De afstand was
erg groot en de vos had niet precies
kunnen zten wat de zeer bij rich droeg.
Belntje waa razend nieuwsgierig en hij
baeloot de beer te volgen
Toen da beer hem passeerde zag hij
tent bij Ml zich droeg. Aha, de beer had
Jampotjes gevonden. Nu, van die jam-
nastjee lustte de vos ook wel wat Maar
hoe zou hij de beer zijn jampotjes kun
nen ontfutselen T Plotseling kreeg de
voe aan idee. Zo snel als hij kon lopen,
holde hij vooruit naar het hol van de
beer. Voer de ingang stapelde hij een
heleboel afgewaaide takken op, zodat
Bruin er niet in kon. Toen verschool
Mj zich tn de struiken en wachtte af.
Het ging precies zoals de vos had ver
wacht. Bruintje kwam aangeslofd en
keek boos naar de versperde ingang.
Wie had hem dat nu gelapt Voorzichtig
zette hij de jampotjes op de grond neer,
vlak bij de struik waarin Heintje zat
verscholen. Toen begon de beer ijverig
da takken op te ruimen. Terwijl Bruin
bezig waa, stak de vos een poot uit en
teek voorzichtig de drie potjes naar zich
tea. Maar Bruintje was vlugger dan da
Voe had verwacht De takken waren
vardwenau en de beer zocht naar zijn
potjes. Bruintjes ogen begonnen te flik
keren. H|j begreep dat er iemand pro-
Ia januari 1574 hoopt de Goeae tafel-
teantfpompetitie weer van start te gaan.
Men vertrouwt er op dat het weer een
spannende competitie gast worden, zoals
in bet vorige seizoen. In dit nieuwe sei-
aoan vallen er een paar verenigingen
ef. maar daar staan weer een paar ent
housiaste nieuwe clubs tegenover.
De mogelijkheid om zich tn clubverband
Ml <»e Goeae tefeltennlscompetitte aan
te tesldsn staat nog open Man dient
sich dan wel razendsnel op te
T. Outermans. Van Goghstrsat
tel Hiaa-MU
Oa ar nog aen beetje in te komen, vol
gen Mor nog de uttalagM van het alge-
1o£mi coinpctitiMMitom z
A Him:
nu 1898,
fceevd» hesa een pnete te bokken.
Tarwgl 4o boor nmdliep on rijn potjes
■Mrt. begreep de vee dot htj niet ao
eenvoudig kon wegkomen en dat de
Kano groot was dat Bruin hem zou vta-
den. Als dat gebeurde, moesten de pot
jes niet bij hem in de struiken liggen.
Voorzichtig rolde da vos aa een voor
•en weg. Een zetje en hup, daar rolden
>e verderop ergens tussen andere strui
ken. Zo, nu kon hij rustig wachten tot
dat do bfer verdween.
Bruintje stond inmiddels doodstil te
luisteren. Hij had tets gehoord Heintje
bloed af. Heeft hij voldoende bloed ge
zogen en Is zijn lichaam, dat bulten de
huid blijft, opgezwollen tot de grote van
een flinke erwt, dan laat de teek loc
en valt af.
Zuigende teken hinderen hond en kat
erg en ze gaan krabben. Het gevolg
hierva nkan zijn, dat ze het lichaam
van de teek wegkrabben, terwijl de kop
onder de huid blijft zitten. Hierdoor kan
infectie ontstaan. Hetzelfde kan gebeu
ren, wanneer we onoordeelkundig' pro
beren de teek weg te trekken als we
hem ontdekken. Den kan hij namelijk
afbreken. Om dit te voorkomen, doen
we op de teken die we ontdekken een
