Niet doormodderen bij
spanningen en onrust
Inclusief en sportief
de Nissan Micra March
Musical Hoe verzin je het
in Zierikzeese concertzaal
DE HOEVE AAN DE
Geschreven door Hetty Heyting
Diefstal
uit auto
te Renesse
Con amore
Aanpassing levenswijze belangrijk
Feestavond ZSC'62
Smaakvol aangekleed en rijk uitgerust
4
ZIERIKZEESCHE NIEUWSBODE
ZIERIKZEE - Hoe verzin je het? Dat is de titel van
de door Hetty Heyting geschreven en door Joop
Stokkermans van muziek voorziene musical die za
terdag 22 februari te zien is in de Concertzaal in Zie-
rikzee. De voorstelling is bedoeld voor kinderen van
7 tot twaalf jaar. De musical wordt gebracht onder
auspiciën van Uit op Schouwen-Duiveland. De voor
stelling begint om 15.00 uur.
Hoe verzin je het is een pro-
duktie van de Stichting Jeugd-
komedie Amsterdam. Het ver
haal draait om Liesje, een
meisje dat zich ontzettend ver
heugd op de vakantie. Haar
moeder en haar nieuwe stiefva
der hebben een heerlijk hotel
aan zee geboekt, voorzien van
alle gemakken. Het is alleen
jammer dat Liesje's beste
vriend Joep niet mee kan.
Fantasie
Het is maar gelukkig dat Lies-
je zoveel fantasie heeft. Ze fan
taseert gewoon stiekum dat
Joep met haar meereist. Haar
ouders merken daar niks van.
Als ze bij het zoveelste land een
grenspost gepasseerd zijn, krij
gen ze autopech. Uitgerekend
in een totaal verlaten gebied.
Omdat het al laat is gaan ze te
voet verder, op zoek naar een
herberg. Ze vinden onderdak
bij een merkwaardige vrouw
die met haar dochtertje en een
olidomme knecht in een spook
achtig landhuis woont. Deze
Ook is de een gevoeliger of
kwetsbaarder dan de ander.
Nervositeit kan leiden tot
symptomen als rug-, maag- of
darmklachten en hoofdpijn,
maar ook - afhankelijk van de
persoon - tot prikkelbaarheid,
hyperventilatie en misschien
wel tot inslaapproblemen
en/of slapeloosheid. Sympto-
nen van spanning die ook veel
voorkomen zijn tranende ogen,
de bekende prop-in-de-keel en
'nachtzweet'. Gelukkig gaan
dergelijke verschijnselen dik
wijls weer spontaan over. Zijn
de problemen echter van lange
re duur, dan is het beslist raad
zaam gerichte maatregelen te
nemen.
Nervositeit, gejaagdheid kun-
omgeving spreekt Liesje erg
aan Wat hebben die mensen
rare gebruiken, en wat leven ze
primitief.
Er is geen telefoon en ook geen
garage in de wijde omtrek.
Liesjes stiefvader zal de auto
zelf moeten repareren, maar
dat is niet de enige ramp. Haar
moeder wordt ziek van het
vreemde eten en moet een tijd
je het bed houden. Het kan wel
dagen duren voordat ze weer
verder kunnen.
Vermaken
Liesje moet zichzelf zien te ver
maken Dat geeft haar de gele
genheid om het dochtertje van
de gastvrouw te leren kennen.
Wat een rare woorden gebruikt
dat kind. Natuurlijk gaat Lies
jes rijke fantasie met al deze
wonderlijke informatie op de
loop.
In gedachten daalt ze af in de
put achter het huis en beleeft
ze daar dolkomische avontu
ren. Maar ze verzint nog meer.
In de hal hangt een schilderij
van een oude man. Als ze deze
nen in het algemeen met succes
te lijf gegaan worden door aan
passing van de levenswijze.
Zoals: voldoende tijd nemen
voor de maaltijden en mis
schien ook eens een avondwan
delingetje maken; lichte maal
tijden (met voldoende rauw
kost!) zijn uiteraard te prefere
ren boven uitgebreide, zware
lunches en diners; 's avonds
kan men het beste koffie en
thee vermijden en in plaats
daarvan voor het slapen gaan
een glaasje warme melk drin
ken; op het werk niet meer van
's ochtends vroeg tot 's avonds
laat doorploeteren, zonder re
gelmatig een pauze te nemen:
lichaam en geest hebben hun
eigen ingebouwde klokje en
Een scene uit 'Hoe verzin je het'.
grijsaard uit zijn lijst laat stap
pen wijst hij haar de weg naar
die plek waar geneeskrachtige
kruiden groeien. De tocht er
heen is niet zonder gevaren,
dat moet u echt af en toe in de
gaten houden.
Huisgeneesmiddelen
Er zijn eenvoudige kalmerende
geneesmiddelen (in jargon: 'se-
dativa') die ontspannend en
rustgevend werken, waardoor
nervositeit wordt verminderd;
bij normaal gebruik zullen de
ze beslist geen gewenning of
verslaving veroorzaken. Het
betreft zowel reguliere genees
middelen als plantaardige en
homeopathische. Een voor
beeld uit de eerste groep is val-
noctamide; het is samengesteld
op bais van valeriaanzuureters
en werkt ontspannend en kal
merend. Ook bij langer ge
bruik blijkt dit middel geen
bijwerkingen te hebben.
Een effectief plantaardig kal
meringsmiddel bijvoorbeeld is
haver (avena sativa): dit wordt
trouwens ook wel met succes
ingezet tegen rookverslaving.
Een eeuwenoude plant als me
maar gelukkig heeft ze Joep
achter de hand die haar te hulp
kan schieten.
Het joch zorgt ervoor dat Lies
je niet helemaal dol draait. Er
is namelijk één deur in het huis
die gesloten blijft. Alleen de
gastvrouw weet welke gehei
men daarachter verborgen lig
gen. Natuurlijk verzint Liesje
een list om de deur open te
krijgen. Ze verveelt zich geen
moment. Hier kan geen luxe
strandhotel tegenop.
Iissa, met zijn typische geur,
heeft vooral zijn waarde bewe
zen tegen 'maagzenuwen'; pas-
siebloemkruid werkt niet al
leen kalmerend en pijnstil
lend, maar helpt ook tegen
krampen; valeriaanwortel is
misschien wel het bekendste
plantaardige middel tegen ner
vositeit. Het is verkrijgbaar
als extract of tinctuur, maar
ook in de vorm van dragees of
tabletten. Bekende plantaardi
ge bestrijders van spanning en
onrust zijn verder taiga
wortel, hop, ('echte') kamille en
het Chinese gingseng. De dro
gist heeft ook enkele homeopa
thische geneesmiddelen (o.m.
Passiflora D6), waarmee deze
lichamelijk en geestelijke ont
reddering bestreden kan wor
den. Hij zal u dan ook graag en
deskundig van advies dienen.
RENESSE - Woensdagmiddag
werd aan de Rampweg te Re-
nesse de auto van de heer R.
uit Breda opengebroken
De inbraak vond plaats tussen
12.00 en 17.15 uur. De dieven na
men daarbij een autoradio/cas
settespeler mee daarvan de
preciese waarde niet bekend is.
Vrijdag 14 februari
NEDERLAND 1
13.00 uur Nieuws voor doven
en slechthorenden
16.00 uur Journaal.
16.05 uur Toni en Jerry, teken
filmserie.
16.21 Service salon, gevarieerd
middagprogramma.
17.30 uur Ereprijs 17, familie
programma.
18.00 uur Boggle, spelprogram-
ma.
18.28 uur Weg van de snelweg
Nederland, toeristisch pro
gramma.
18.53 uur De roze panter, teken
filmserie.
19.01 uur Different world,
Amerikaanse comedyserie.
19.29 uur Cosbyshow, Ameri
kaanse comedy-serie.
20.00 uur Journaal
20.25 uur Rondom tien, praat
programma.
21.16 uur Cheers, comedyserie.
22.46 uur BZN special, mu-
ziekspecial.
22.34 uur Dokument: My fun
ny Valentine, impressie van
Valentijnsdag in binnen- en
buitenland.
23.07 uur The commish, Ameri
kaanse politieserie.
23.56 uur Miniatuur.
00.04 uur Journaal.
NEDERLAND 2
09.00 uur Huisje boompje
beestje, afl. 37
10.00 uur Nieuws uit de natuur,
afl. 18.
11.00 uur Schooltv-Weekjour
naal, afl. 20.
13.00 uur Nieuws voor doven
en slechthorenden.
16.00 uur Journaal
16.08 uur Muziek uit duizen
den, bekende muziek uit ope
ra's en musicals.
16.55 uur Derrick, Duitse mis
daadserie.
17.54 uur TV dokter.
18.00 uur Journaal.
18.20 uur De teenage hero turt
les, tekenfilmserie.
18.46 uur Bassie en Adriaan en
de geheimzinnige opdracht,
kinderserie.
19.20 uur Wetenswaardevol
met Wubbo Ockels, populair-
wetenschappelijk magazine.
19.47 uur Op goed geluk, spel-
programma.
SCHARENDIJKE - De sport
vereniging ZSC'62 houdt op za
terdag 15 februari in het Her
vormd Verenigingsgebouw in
Scharendijke haar jaarlijkse
feestavond. Vanaf 19.00 uur is
de zaal geopend, het program
ma begint om 19.30 uur.
De organisatie van de feest
avond is in handen van de to
neelgroep van de vereniging.
Het toneelstuk dat zij opvoeren
is een klucht in drie bedrijven
met de titel Zilveruitjes en au
gurken, geschreven door D. J.
Eggengoor. Het stuk gaat over
een boer die zich heeft gespeci
aliseerd in het houden van een
camping op zijn erf. Naar de
mening van de huishoudster
die een oogje op hem heeft
20.32 uur Medisch Centrum
West, Nederlandse ziekenhuis
serie. Afl.: De uitlokking.
21.30 uur De tv dokter, medi
sche tips met Ferdinand
Zwaan.
21.31 uur TROS TV show, amu
sementsprogramma met Ivo
Niehe.
22.25 uur Crime time, 2-
wekelijks magazine over alle
facetten van de misdaad.
23.05 uur The fiction makers,
Engelse speelfilm uit 1969 van
Roy Baker.
00.46 uur Journaal.
NEDERLAND 3
08.55 en 00.10 uur Nieuws voor
doven en slechthorenden.
09.30 uur Olympische Win
terspelen 1992, met o.a. terug
blik vorige dag
10.00 uur Biathlon 3x7,5 km
dames
12.00 uur Journaal
12.07 uur Rodelen 2 mans he
ren
12.55 uur IJshockey Sovjet-
Unie-Frankrijk; Skispringen
120 m schans
15.55 uur Schaatsen 1000 m da
mes
17.30 uur Open Universiteit
17.55 uur Nieuws voor doven
en slechthorenden
18.15 uur Sesamstraat
18.30 uur Jeugdjournaal.
18.40 uur Het Klokhuis.
19.00 uur Hoogtepunten van de
dag
19.50 uur Uitzending van
Groen Links.
20.00 uur Journaal.
20.23 uur IJshockey Tsjecho-
slowakije-Canada (in pauzes
kunstrijden ijsdansen).
20.50 uur NOS Laat
21.00 uur IJshockey
Tsjechoslowakije-Canada ver
volg (in pauzes kunstrijden ijs-
dansen).
22.30 uur Studio Moutiers, met
o.a. belevenissen van de Neder
landse deelnemers.
22.50 uur Journaal
23.03 uur NOS Laat, achter
grondinformatie, met gesprek
met de minister-president door
Paul Witteman.
23.31 uur Samenvatting van de
dag en kunstrijden: ijsdansen.
00.00 uur Het formatiebudget
systeem, voorlichtingspro
gramma.
trekt de boer te veel op met een
van zijn vrouwelijke gasten.
Zij wil hier een stokje voor ste
ken. Dit vormt de aanleiding
voor een reeks komische situa
ties. Na afloop is er gelegen
heid te dansen op de muziek
die verzorgd wordt door Ad
Hagesteijn. Bezoekers kunnen
door het kopen van loten mooie
prijzen winnen. Voor de jeugd
speelt de toneelgroep het stuk
op vrijdag 14 februari, aan
vang 19.00 uur. De ouderen en
allen die niet in de gelegenheid
zijn om zaterdag naar de voor
steling te komen, kunnen op
woensdagmiddag 19 februari
nog genieten van deze klucht.
Deze voorstelling begint om
14.30 uur.
BRT 1
14.30 uur Schooltelevisie
15.45 uur Soleil rouge,
Frans/Italiaanse speelfilm.
17.30 uur Mooi en meedogen
loos, Amerikaanse serie.
17.55 uur Nieuws.
18.00 uur Tik tak, animatiese
rie. Afl. 45.
18.05 uur Postbus X, jeugdse
rie.
18.30 uur TV 1 - Top 30, de 30
best verkochte singles in
Vlaanderen.
19.03 uur Buren, Australische
serie.
19.25 uur Mededelingen en
programma-overzicht.
19.30 uur Journaal en sport.
20.00 uur Sledge Hammer,
Amerikaanse comedyserie.
20.25 uur De sleutels van het
Fort Boyard, programma
waarin een Nederlandse en een
Vlaamse ploeg een spannende
en avontuurlijke strijd voeren
om de schat van Fort Boyard.
21.30 uur Matlock, Amerikaan
se misdaadserie.
Aansl. Paardenkoersen.
22.30 uur Vandaag/Sport
22.55 uur The free Frenchman,
6-delige Engels/Franse serie.
Afl. 5.
23.45 uur Coda, Mark Insingel
leest voor uit eigen werk. Van
daag: Heeft de meerderheid...
BRT 2
18.55 uur Journaal
19.00 uur 500 jaar Latijns-Ame-
rika. Afl. 3.
19.30 uur Het Capitool, Ameri
kaanse serie.
19.53 uur Benny Hill.
20.00 uur Vlaanderen vakan
tieland, toeristische portretten
uit binnen- en buitenland.
20.35 uur Kijk uit!
20.40 uur Herover de aarde:
Wij en Zij. Wij en Zij gaat over
het zoeken van de mens naar
buitenaardse beschavingen, en
hoe eventueel een dergelijke
beschaving met ons in contact
zou kunnen treden.
21.30 uur Journaal/Sport.
22.00 uur Affiche, informatief
programma.
22.20 uur Tenuto laureatencon-
cert, klassieke muziek met de
winnaars van het Tfenuto-
concours. Deel 2.
NOORDGOUWE - Muziekver
eniging Con Amore uit Noord-
gouwe geeft zaterdag 7 maart
in het plaatselijke Dorpshuis
haar jaarlijkse uitvoering. Om
19.30 uur worden de deuren
van de zaal geopend.
Op het programma staat de
vertolking van een aantal stuk
ken. De Trumpettune, de Nec-
kertal march, de Sympfoniëtta
Garda zijn een greep uit de
nummers die deze avond ge
speeld worden. Na de pauze,
met hierin een verloting, volgt
een revuevoorstelling door de
eigen leden. Tbt slot kan er bij
het Bal na gedanst worden. Ad
Hagesteijn verleent hieraan
zijn medewerking.
ZIERIKZEE - Allemaal hebben wij op z'n tijd wel
eens te kampen met spanningen, nervositeit, prik
kelbaarheid, rusteloosheid en dergelijke. Waar dat
fysieke en mentale ongemak precies vandaan komt
is niet altijd even duidelijk. Bovendien reageert elke
individu weer anders op onrustgevende invloeden
van buitenaf.
Door MIEN VAN 'T SANT
150
'Maar ik moet er niet aan denken dat het
aloude familiebezit straks op een of andere
manier ten onder zou gaan. Dat zou bij Hen
driks wel het laatste zijn. Of hij moest de
tijd wel zó tegen zich krijgen, dat het een
voudig een onmogelijkheid zou blijken de
boel intact te houden'.
Nijdig had ze haar schouders opgehaald.
'Wat jullie toch in die Hendriks zien snap ik
totaal niet. Een brutale vlerk, die me elke
dag opnieuw laat merken dat ik hier net zo
goed gemist kan worden'.
Over het gezicht van Willem de Jong glijdt
een vergevend lachje. 'Niet boos worden,
Dien. Maar heeft hij in feite niet een
beetje gelijk? Het bedrijf draait toch hele
maal door zijn werkzaamheid, niet?'
Ineens staan de tranen haar in de ogen. 'Je
bedoelt misschien', zegt ze kleintjes, 'dat
het er niets toe doen zou, als ik me bijvoor
beeld van het leven beroofde? Reina en Leo
geven niets om me, zijn alleen maar op ei
gen voordeel bedacht. Zelfs de kleinkinde
ren houden ze hier weg. Zogenaamd omdat
Cora hen op een of andere manier zou kun
nen besmetten. Arie gaat volledig zijn eigen
gang. Als hij thuis is, zit hij óf bij zijn paar
den en volgt Hendriks als een schaduw, óf
hij trekt naar jou. Wat heb ik zo nog aan
mijn leven?' Zeg nu zelf!'
Sussend legt hij zijn forse hand op haar
arm. 'Foei Dien! je bent gezond, je kunt
gaan en staan waar je wilt. Je kunt, zoals je
het naar ik hoor al meer gedaan hebt, je
dienstbaar maken in onze dorpssamenle
ving. Je kunt goed zingen, je bent handig, je
hebt iets in je, waarnjee je zieken of hen die
narigheden hebben, kunt opvrolijken. Moet
ik nog meer opnoemen?'
'Alsjeblief niet! Heus! Je ziet me veel te veel
door een roze bril. In werkelijkheid ben ik
een grote nietsnut'.
Willem de Jong kijkt haar met zijn wat
ondoorgrondelijke *blik aan. 'Het is in
ieder geval beter dat een mens minder goed
over zijn eigen ik denkt', zegt hij, 'dan
meent dat hij het zo echt met zichzelf getrof
fen heeft.
Als Dien de volgende middag met Cora een
fikse wandeling gaat maken, kiest ze be
wust de nieuwe weg naar het grote wiel,
waarachter ze met een bouwplan bezig zijn
voornamelijk voor die mensen, die de stad
ontvluchten willen en hier als forensen
rustig kunnen wonen. Er worden uitslui
tend bungalows gebouwd. Niet al te groot,
maar praktisch en gemakkelijk ingericht.
Liefhebbers van vissen kunnen hier hun
hart ophalen en elke bungalow krijgt nog
een behoorlijk stuk grond. Dien is er al
eens meer geweest, toen de huizen nog in
aanbouw waren, had zich toen niet kunnen
voorstellen hoe de mensen in zulke hokjes
van kamers konden wonen. Wel was het uit
zicht haar meegevallen. Vanzelfsprekend
kon je niet over de dijk heen kijken, maar
het grote wiel met zijn grillige beplanting
langs de oevers, met zijn eendenkooien en
de erover scherende vogels was het aankij
ken evengoed waard. Als weggeworpen
speelgoedhuisjes waren de bungelalows
hier en daar uitgestrooid, er was al jonge
aanplant en een behoorlijk brede, maar ge
lukkig niet lijnrechte weg voerde naar de
grote verkeersweg.
De kleinere bungalows waren allemaal al
verkocht. Van die, die als semi-bungalow
gebouwd waren, stonden er nog een paar
leeg. Omdat het met de verkoop minder
vlot ging dan men aanvankelijk gedacht
had, was er één als modelwoning ingericht.
Daarheen richt Dien de Jong nu haar schre
den. Gek! Ze heeft er helemaal niet lang
over behoeven te denken om te weten dat ze
niet uit het dorp weg wil. Wel uit de buurt
van café 'Lingezight', waar ze zoveel kwaad
over haar gesproken hebben. Weg van haar
buurman Langen, die haar maar al te graag
beloert. Maar wat het zwaarst weegt: weg
van het witte huis achter de grond van 'Zon
rondom', waar Hendriks door het hekje in
de afrastering in- en uitloopt.
(wordt vervolgd)
NIEUWERKERK - De Japanse autofabrikanten zijn
bijzonder actief in het op de markt brengen van spe
ciale uitvoeringen van succesmodellen. Eén van de
succesnummers van Nissan is, naast de eveneens
zeer populaire Sunny, de compacte Micra. Nissan
heeft nu een bijzonder aantrekkelijk versie op basis
van die Micra ontwikkeld; de March.
De Micra March wordt geken
merkt door een smaakvolle
aankleding van het interieur
en een hoog uitrustingsniveau.
De exclusieve en sportieve
March is bovendien met een
prijskaartje van nog geen
20.000 gulden aantrekkelijk ge
prijsd.
Zuinig
De Nissan Micra staat bekend
als een zeer zuinige wagen en
uiteraard is ook de speciale
versie van de Micra uitgerust
met de vertrouwde 1,2 liter
viercilinder motor met
brandstrofinspuiting en een
geregelde katalysator. Deze
pittige krachtbron levert 54 pk
en is in combinatie met een
vijfversnellingsbak goed voor
een topsnelheid van 150 kilo
meter per uur.
De Nissan Micra is volgens Nis
san zelf één van de meest luxu
euze auto's in zijn klasse. Zo is
het dashboard uitgevoerd in
chique zwart met als blikvan
ger de witte wijzerplaat van de
snelheidsmeter. De stoelen zijn
voorzien van een zwarte bekle-
dingsstof met een grijs/groen
motief. Luxe tapijt is eveneens
standaard.
De kleuren groen en grijs ko
men ook terug in de decoratie
ve March-badge op de achter
zijde van de auto. Daarnaast is
de Micra March voorzien van
een spoiler aan de bovenzijde
van de achterklep, sportieve
wieldeksel en een fraai accent
biesje op de flanken.
Verder is de grille van de Micra
March gespoten in de kleur van
de carosserie. Standaard be
schikt de auto ook nog eens
over in hoogte verstelbare
hoofdsteunen, driepunts rol-
gordels voor- en achter en een
waarschuwingssignaal voor
nog brandende verlichting.
Verder beschikken de passa
giers van de Micra March over
uitstelbare zijruiten achter en
kan men voorin beschikken
over een afsluitbaar dash
boardkastje. De Micra March is
geschoeid met 155/70 radiaal-
banden en is voorzien van een
afsluitbare benzinetankklep.
De buitenspiegels zijn van bin
nenuit verstelbaar en het is
welhaast vanzelfsprekend dat
de Micra voorzien is van een
wis/was installatie op de ach
terruit. De Nissan Micra March
is leverbaar in de kleuren rood,
wit, en zwart metallic.
NiexiU) van Nissan: de Micra March.
