Firma JOFRA
fiisbo
LI
FA. SAMAN-DEURLOO
ONZE PUZZELRUBRIEK
Wees zeer kritisch
bij aankoop van
een nieuwe matras!
HET HELE MAGAZIJN MOET LEEG!
NU ENKELE SPECIALE AANBIEDINGEN!
keukencentrum
ss^stielemanbv
J
TAPIJT:
10
Keukenbuffetten
Hang- en legkasten
Keukenhangkastjes
Bijzetkastjes
Keukenstoelen en -tafels
louvre-
deuren
geven
uw
inrichting
een
speels
accent
Een derde deel van ons leven op bed
Soortelijk
gewicht
Slaap
Ruggespraak
Wegens reorganisatie van onze magazijnen kunnen wij nu (zolang de voorraad strekt), tegen ongelofelijk lage prijzen, kwaliteitskeukens en kasten
aanbieden. O.a. Belmar en Bruynzeel keukens, geheel wit of met gekleurde, resp. palissander ladenfronten.
Keukenblok, 3-deurs 150 cm, met roestvrijstalen wafelblad378,— inkl. B.T.W.
Keukenblok, 3-deurs, 170 cm, met roestvrijstalen wafelblad388, inkl. B.T.W.
Keukenblok, 3-deurs, 180 cm, met roestvrijstalen wafelblad398,— inkl. B.T.W.
Keukenblok, 4-deurs, 200 cm, met roestvrijstalen wafelblad468,— inkl. B.T.W.
Keukenblok, 4-deurs, 220 cm, met roestvrijstalen wafelblad488,— inkl. B.T.W.
Wandkasten reeds vanaf48,- inkl. B.T.W.
Kunststof kasten in pakket (leg-hang-garderobe) in diverse maten reeds vanaf 118, inkl. B.T.W.
De roestvrijstalen bladen zijn ook leverbaar in vlakke uitvoering tegen een minderprijs.
GRIJP DEZE UNIEKE KANS! DIT KOMT NIET MEER!
Openingstijden showrooms:
Melissant dagelijks van 8.30-12.00 en van 13.30-17.00 uur.
vrijdag koopavond van 18.30-21.00 uur,
's-zaterdags na 15.00 uur gesloten.
Brielle dagelijks van 9.30-12.00 en van 13.30-16.30 uur,
vrijdag koopavond van 18.30-21.00 uur,
dinsdagmiddag gesloten, zaterdag na 15.00 uur
gesloten.
Hoofdkantoor: Melissant. Binnenweg 7/12 tel. 01877-1552
Showrooms: Melissant, Binnenweg 7, tel. 01877-1552.
Brielle. Voorstraat 94, tel. 01886-5219
Vertegenwoordiger voor Voorne-Putten en Schou-
wen-Duiveland: J. P. C. Geldof, Maarland NZ 54,
Brielle. Tel. 01886-5969.
Kontaktadres voor de Hoekse Waard: C. de Bruin,
Zijlstraweg 36, Numansdorp. Tel. 01865-2154.
Voor uw keuken hebben wij
(ook bouwpakket)
Hofferstraat 4 6 - Zierikzee
Vertegenwoordiger:
M
W. JANSE - Telef. (01110) 215»
Ég* maak-het-ze/f gmm produkten
hubo
louvredeuren zijn
decoratief en speels
ze ventileren
ze nemen door de
halve draaibreedte
weinig ruimte in bij
het opendoen
ze zijn van blank
ramin hout
U kunt ze blank lakken
of in kleur beitsen
Troje vinyl op aquavon
200 cm breed van 40,90 voor 33,90
Tapijttegels Elba
40 x 40
van 1,39 voor 1,01
Vinyl op vilt
200 cm breed van 13,95 voor 10,90
Naatdvilt Napels
200 cm breed van 11,95 voor 10,90
Rijststrotegels
30 x 30 NU voor 0,9S
Kamertapijt
van 89,00 voor 69,00
ST. DOMUSSTRAAT 43
ZIERIKZEE
TELEFOON 01110-3260
De Z.N.-puzzel kreeg van de Uvee
schiereilanden uit. weer een waar
deerbare belangstelling. De puzzel
was niet extra moeilijk, maar een
enkel woord werd voor velen een
struikelblok. Het was het woord
„baars" voor kuipersbijl, niet voor
iedereen vindbaar blijkbaar. Overi
gens waren er ook heel wat juiste
inzendingen en de prijswinnaars
kwamen door loting te voorschijn.
Ie prijs (waardebon van f 50,
Anna Uartenveld
Van Acrssenstraat 14
SOMMELSDIJK
2e prijs (waardebon van f 25,
De heer D. Noomen
Wielingenstraat 1
ZIERIKZEE
3e prijs (waardebon van f 10,
Mevr. N. Verton-den Boer
Burghseweg 76
BURGH
De nieuwe puzzel:
HORIZONTAAL: 1. sinterklaas
pop die een vrouw voorstelt; 6. bind-
materiaal; 12. vrucht; 14. grappen
maker; 15. oude lengte-eenheid; 17.
ongeveer (afk. Latijn); 18. zangstem;
20. eerstkomende (afk.); 21. 100 liter
(afk.); 22. korte tijdsduur; 24. Turkse
munt; 27. halsdoek; 28. bochel; 30.
plaats in Drente; 31. veelkleurig; 32.
overblijfsel bij verbranding; 33.'
landbouwwerktuig; 35. splitsingspro-
dukt v.e. molecule; 36. per adres
(afk.); 37. titel (afk.); 38. torenom
gang; 40. uitstraling; 43. aanspreek--
naam v.e. papegaai; 44. op deze wij
ze; 46. geneeskundige leefregel be
treffende het gebruik van spijs en
drank; 48. bijna loodrecht; 50. per
soonlijk voornaamwoord; 52. de on
bekende (afk. Latijn); 53. knaag
dier; 55. voorzetsel; 56. chemisch
symbool; 57. telwoord; 59. plaats in
Gelderland; 61. plaats in de Betuwe;
63. slangvormige vis; 64. koude en
droge noordwestenwind in het
zuidoosten van Frankrijk; 66. schuw
dier; 67. 0.1 liter (afk.); 68. dat is
(afk.); 69. metaal; 70. uitroep; 72. ko
ninklijk besluit (afk.); 73. telwoord;
75. kind v.h- mannelijk geslacht; 77.
veldhospitaal; 78. natte omslag.
VERTIKAAL: 1. tak van sport; 2.
merkteken in maten en gewichten; 3.
wijnsoort; 4. schop; 5. loofboom; 7.
Amsterdams peil (afk,): 8. nauwe
opeing; 9. arm v.e. boom; 10. trek
dier; 11. plant; 13. werpkoord met
strik; 16. wapenkreet, devies; 18.
grondslag; 19. verlengstuk van de
mast v.e. schip: 21. lichaamsdeel; 23.
laatstleden (afk.); 25. geluid van ze
ker dier; 26. voegwoord; 27. muziek
noot; 29. soepkom; 31. rover: 34. ge
sponnen draad; 36. ovaalvormig
verfbordje; 38. oude lap; 39. uitdruk
king van ontkenning; 41. lang, dun
en smal stuk hout; 42. al te goed
persoon; 45. vestingwerk; 47. con
centratie van bedrijven; 48. zeezwa
luw; 49. soort pompoen; 51. klokvor-
mig neteldier; 54. bekende Amster
damse dierentuin; 56. smal stromend
water; 58. oude lengteëenheid; 59.
bouwkundige ingenieur (afk.); 60.
voorzetsel; 62. titel (afk.); 64. insekt;
65. zonder energie; 68. projectie
plaatje; 71. trekvogel met kuif; 73.
voorzetsel afk.); 74. muzieknoot; 75.
op deze wijze; 76. nummer (afk.).
Gemiddeld brengen we een derde deel van ons leven
op bed door. We mogen dus best kritisch zi jn wanneer
wij onszelf van een nieuwe matras voorzien. Dat kan
een kapok matras zijn, een binnenvering matras, een
schuimrubber matras of een polyether matras. Vooral
de laatste voldoet aan alle eigenschappen die maar Ie
stellen zijn.
Een belangrijke cis die gesteld moet worden betreft o.a. dc ventilatie: dc
matras moet ingebouwde ventilatie bezitten zodat een teveel aan warmte
kan ontsnappen en transpiratievoeht zich kan verspreiden. Bovendien moet
dc matras lichaamswarmte kunnen opnemen zonder broeierig te worden.
Om dc gewenste isolatie cn ventilatie te hereiken, wordt gebruik gemaakt
van afdekmaterialen als Uunslstofvczels (zoals polyether), katoen watten en
kombinalies van deze materialen.
Wat betreft dc veerkracht - deze is
alleen goed wanneer alle delen van
hel lichaam in gelijke mate worden
ondersteund, óók bij verandering van
slaapgewoonie. Daarbij wordt, dc
matras niet dieper dan halverwege
ingedrukt. Bovendien mag de ma
tras niet al te „gewichtig" zijn, omdat
anders het keren van de matras en
hel opmaken van het bed vermoei
ende karweien worden.
Dc kwaliteit van het polyether
binenwerk Iaat zich gemakkelijk
vaststellen wanneer men bekend is
met hel soortelijk gewicht (SG). Men
moet zich niet van de wys lalen
brengen door vage aanduidingen als
S of ASTM. Vraag uitdrukkelijk
naar hel SG. Voor een matras die
regelmatig beslapen wordt is een SG
33/35 kg/m:t liet minimum. Voor ecu
2-persoonsmatras verdient een ho
ger SG aanbeveling.
Het komfort is afhankelijk van de
gewenste stramheid. In het algemeen
is een harde matras aan te bevelen
cn matrassen met een SG van min.
33/35 kg'm:t zijn normaliter vrij
stram. Komfort is echter een subjek-
tieve beoordeling en diegene die een
iels hnrdcren matras minder kom-
forlabel vindl, kan loch in ecu hoger
soortelijk gewicht zachtere matras
sen kopen. Dit zijn de zogenaamde
soft-kwalitcilcn.
Een matras voorzien van het kwa
liteitsmerk Matrassen cn goedkeu
ring van dc Nederlandse Vereniging
van Huisvrouwen voldoet aan deze
minimum SG-ciscn.
Onderzoekingen hebben aange
toond dat do slaap in dc eerste uren
op z'n diepsl is, maar niet lichter
wordt naarmate dc ochtend nadert.
Immers: de slaap varieert. Uit een
diepe slaap klimmen we naar oen
lichte dommeling van tien of vijftien
minuten cn zakken dan weer terug.
Wie nog altijd denkt dal voor
slaap dc uren vóór middernacht
waardevoller zijn dan de uren erna,
moet dat maar vergeten; slaap is
slaap.
Niemand woel exact hoe lang de
mens zonder slaap kan. Maar één
ding slaat vast: slaap is belangrijker
dan voeding. Proefdieren hielden het
20 dagen uil zonder eten cn drinken.
Een andere groep stierf na vijf dagen
zonder slaap.
Mei de lengte van dc nachtrust is
het als met de maat van schoenen:
zeer uiteenlopend cn zeer persoonlijk.
Oudere mensen kunnen over het al
gemeen met weinig slaap toe. Terwijl
heel jonge mensen de meeste slaap
nodig hebben doordat ze zowel licha
melijk als geestelijk aktiever zijn.
Een mooi gemiddelde voor volwas
senen is 7' u uur slaap per nacht. Als
iemand 10 of zelfs 12 uur achtereen
kan slapen wil dat nog niet zeggen
dat hij of zjj die slaap nodig heeft.
Men kan het beste dc lengte van dc
slaap variëren cn kijken hoc men
zich voelt.
De juiste hoeveelheid slaap kan
het leven op twee manieren verlen
gen: men blijft gezonder en leeft
waarschijnlijk langer. En door elke
nacht een uur overbodige slaap weg
te laten voegt men zo'n drie jaar be
wustzijn aan het leven toe.
Als hel om een matras gaat dient
men veeleisend te zijn en tc over
wegen dat een matras niet het eeu
wige leven heeft. Zelfs de beste ma
tras verliest na 7 a 10 jaar zijn
spankracht. Zeker als een matras
muf ruikt wordt hot tijd voor ren
frisse veerkrachtige opvolger. Men
sen met rugklachten blijken heel
vaak tn hel bezit te zijn van een
heuvelachtige matras.
