i lekker skiën
P Izlm verzeteringsfl/et/Cits
Kortingsbon voor leden
Reisverzekering
Sportieve familie
Speciaal voor haar leden heeft Verzekeringen ZLM een korting
geregeld op een proefles op Skischool Rucphen. Met deze bon
krijgt u 50 procent korting (les incl. materiaal) en betaalt dus
maar 15/50. Voor kinderen tot en met 12 jaar, die normaal
twintig procent korting krijgen/ betaalt u 12,25.
U moet wel even van tevoren een afspraak maken. U kunt zich
met maximaal vier personen aanmelden op één bon.
Deze korting is geldig tot uiterlijk 8 april 1993 en geldt alleen bij
overhandiging van deze uitgeknipte bon.
Skischool Rucphen
Baanvelden 13
tel. 01654-3134
fax 01654 - 2717
Piet den Outer
reiding van belang is: "Op wintersport zijn mensen soms zes
uur per dag aan het sporten terwijl ze normaal de hele dag
achter een bureau zitten. Een cursus is dan zeker een goede
voorbereiding. Maar ook goed materiaal is van belang. Ski-bin-
Verzekeringen ZLM heeft een zeer complete reisverzekering
voor de wintersport. Deze verzekering is gemakkelijk en snel
af te sluiten. In het hart van dit nummer zit een antwoordcou
pon. Als u belangstelling heeft voor onze reisverzekering
kunt u deze invullen en opsturen. Telefonisch uw reisverzeke
ring regelen kan ook. Bel daarvoor met de afdeling Advies
Verkoop (01100-38850) of met uw ZLM-adviseur.
dingen moeten op een persoon zijn afgesteld. Bij het afstellen
wordt gelet op het gewicht, de zooilengte van de skischoen, de
skivaardigheid en leeftijd. Een binding die niet losschiet zorgt
bij een valpartij vaak voor blessures. De lange ski's brengen
dan een enorme kracht over op gewrichten en spieren waar
door letsel ontstaat. Een advies om blessures te voorkomen is
om niet direct na de heenreis op de lange latten te springen.
De lucht in de bergen bevat namelijk minder zuurstof waar het
lichaam aan moet wennen. Even acclimatiseren is dus verstan
dig."
Veel cursisten komen al jaren op de kunstskibaan. Zo ook de fa
milie Den Outer uit Heinkenszand. Vader, moeder en hun zo
nen André en Marcel zijn in volle voorbereiding om in de kro
kusvakantie getraind naar Oostenrijk te kunnen. Vader Den
Outer: "Op onze eerste wintersportvakantie heeft alleen André
geskied. Wij hebben toen veel gewandeld. Maar de sneeuw
had ons te pakken en we zijn het jaar daarna begonnen met
skiles op de baan in Rucphen." De negentienjarige André kreeg
zijn eerste skiles in Oostenrijk en vertelt over het verschil tussen
lessen op de kunstskibaan en de sneeuw: "Je krijgt hier veel
meer aandacht. In Oostenrijk is alles op het toerisme ingesteld
en vindt men het al goed als je naar beneden kunt glijden. Op
een kunstskibaan ski je puur op techniek. Als je hier kunt skiën
dan kun je het in Oostenrijk zeker". Alle begin is moeilijk. Voor
Marcel die op zijn vijfde begon met skiën, was de eerste perio
de in Rucphen een tijd van veel vallen en opstaan. "Maar dat is
inmiddels veranderd" vertelt hijzelf. "Het leukste vind ik nu om
zo hard als ik kan naar beneden te komen." André is inmiddels
zo goed op de lange latten dat hij zelfs een door de
Nederlandse Skivereniging erkende cursus voor skileraren
volgt. Het is zijn bedoeling om skiles te gaan geven aan gehan
dicapte kinderen. Skischool Rucphen doet dat nu ook al. De
vriendin van André, Petra Tinbergen gaat straks ook mee op va
kantie. Het zullen haar eerste ski-ervaringen in de sneeuw wor
den. "Ik heb op deze kunstbaan twee proeflessen gevolgd. Dat
beviel erg goed." Het feit dat André haar in het kader van zijn
cursus voor skileraar deze lessen gaf, zal daarbij zeker gehol
pen hebben. De sportieve familie Den Outer staat op winter
sport een paar uur per dag op de piste. "Maar", sluit mevrouw
Den Outer af, "na een rondje zoek ik lekker een terrasje op om
van de zon te genieten". Ook dat is wintersport.
