<*Uoor de ^^Orouw
Bloesemrit 1975
PROVINCIALE AKTIVITEITEN AGENDA
P.J.G.N.-NIEUWS
HEBT U EEN BROODBELEID?
Plattelandsvrouwen in Den Haag
23
16 mei: Openbare H.B.-vergadering Algemene Ledenvergadering met o.a.:
lopende h.b.-zaken
financieel jaarverslag 1974 begroting 1975
nieuws uit de afdelingen
verkiezing P.J.Z.-voorzitter: Izaak Haartsen treedt af en is herkiesbaar: tegen-kandidaten moeten vóór 5
mei, ondersteund door 3 afdelingen, ingediend worden bij het sekretariaat, Grote Markt 28, Goes.
Daarna: Theo Lorier (sekretaris van de C.P.J.) houdt inleiding en diskussie over: „Wat is de C.P.J."
Aanvang: 19.45 uur in de Korenbeurs te Bergen op Zoom.
24 mei: P.J.G.N.-Landelijke dag in Zeist.
Tholen (volleybal dames), Fijnaart (volleybal heren, Schouwen (voetbal) en Oost Zeeuws-Vlaanderen
(kabaret) gaan de P.J.Z.-titel verdedigen op landelijk nivo.
Ga eens mee als supporter en leer mensen kennen van andere P.J.G.N.-provincies (misschien zit er een
uitwisseling in).
Na afloop: een knetter-feest met de „Mustangs" (tot 2.00 uur 's nachts).
Toegangsprijs voor dit festijn: ƒ5,p.p. Ook voor teams! geldt de toegangsprijsl
Voor informatie: zie P.J.Zuid - Geluid van 3 weken gele'den.
10 juni t/m 3 juli: Agrarische Studiereis naar Amerika.
7 juni: Onze, fameus geworden, P.J.Z.-sportdag op het Red-Band sportterrein in Roosendaal. De afdelingsbe
sturen van de afdelingen hebben reeds de aanmeldingsformulieren in bezit. Wil je meesporten, geef je
dan op bij de sekretaris van je afdeling.
24 augustus: Een dagje (zondag) uit met alle bestuursleden van alle afdelingen aanhang.
Of wel: een BESTUURS-EKSKURSIE-DAG om de afdelingen dichter tot elkaar te brengen.
Eind augustus: Start van een 6 tot 8 avonden durende TONEEL-KURSUS in Goes èn in Bergen op Zoom (tege
lijkertijd).
September:
10, 11 en 12 oktober: P.J.Z.-algemeen-LEDENWEEKEND, waarschijnlijk in Hoogerheide.
SCHUURFEESTEN Afd. Oost Zeeuws-Vlaanderen
26 april: 's Middags: voetbaltoernooi
's Avonds: een SCHUURFEEST bij de familie De Feyter, Liniedijk 5 bij Axel.
We beginnen om 20.00 uur (tot in de vroege uurtjes) m.m.v. diskotheek „Butterfly". Toegangsprijs 3 p.p.
Afd. Goes Noord-Beveland
9 mei: een SCHUURFEEST in de schuur van familie Van der Weele, Colijnsplaatseweg 40 in Colijnsplaat. Met
een heuse, echte band, die van alles speelt: top-40 muziek. Kun je de schuur niet vinden, volg dan de
P.J.Z.-borden of zoiets. Neem reedsveel kennissen mee om het een te gek feest te laten worden.
Komt allendus 't kost: ƒ4,voor leden: ƒ3,— voor leden danskursus; ƒ5,voor niet-leden.
Een brief van M.A.C. „De Bevelanden" over de bloe
semrit aan de P.J.Z. (Individuele belangstelling bellen
naar de heer Amperge, tel. 011006940).
Zoals reeds vele jaren gebruikelijk, organiseert Mac
„De Bevelanden" ook dit jaar weer de traditionele „Bloe
semrit" en wel op 3 mei a.s. Deze keer in samenwerking
met de Personeelsvereniging AKF GOES, die voor een
fijne prijzentafel zal zorgen.
Als u reeds eerder met een dergelijk evenement heeft
meegedaan dan weet u dat het voor uw medewerkers,
leden, een bij voorbaat geslaagd evenement mag worden
genoemd. Heeft u nog nooit meegedaan, dan is dit een
mooie gelegenheid om er mee te beginnen. Het schept
buiten het wedstrijdelement om, onder uw en personeel
van andere bedrijven en instellingen, een band waar je
eigenlijk niet omheen kunt. Voor de kosten hoeft u het
niet te laten. U of uw mensen betalen per equipe het lut
tele bedrag van ƒ3,50.
U kunt inschrijven door formulieren aan te vragen bij
H. Amperse, van Hallstraat 49, Goes. Overdag telefonisch
te bereiken onder no. 011006940 toestel 126. U kunt ook
op 3 mei a.s. vanaf 12.00 uur inschrijven aan de AKF
waar tevens de start is, terwijl de finish bij Amicitia te
Kloetinge is.
De eerste équipe start om 13.01 uur, de laatste om 14.30
uur.
Hoger wij u en uw medewerkers onder de deelnemers
rekenen Dan wensen wij u alvast een prettige rit, een
fijne middag en Good Luck
Met vriendelijke groeten namens „De Bevelanden" en
Personeelsvereniging AKF Goes.
De nationale ploegwedstrijden zullen in 1975 gehou
den worden op 15 en 16 oktober in de Flevöpolder. De
kategorieën waarin geploegd zal worden zullen zijn:
rondgaand, heen en weergaand tweescharig en heen en
weergaand eenscharig. Ook dit jaar worden aan deze
wedstrijden weer een demonstratie gekoppeld.
Het nationaal ploegkomitee waarin o.a. vertegenwoor
digd de plattelandsjongerenorganisaties heeft besloten
om de leeftijdsgrens voor deelname aan deze wedstrij
den van 30 naar 35 te brengen. Momenteel is het komi-
tee bezig een overzicht te maken van de diverse regio
nale en provinciale wedstrijden. Het is de bedoeling da"
men zich in de toekomst in het hele land via deze wed
strijden kwalificeert voor de landelijke wedstrijden.
Uiteraard is hiervoor een goede provinciale coördi
natie noodzakelijk. Het komitee denkt hiervoor aan vrij
willigers die in de diverse provincies de wedstrijden
zouden kunnen begeleiden (b.v. t.a.v. reglementen en
spelregels).
Nu al is de organisatie van de wereldploegmanifesta-
tie 1977, die in Nederland gehouden zal worden, in volk
gang. Naast de wedstrijden op zich zal tijdens deze week
een symposium worden georganiseerd. Ook zal een dag
besteed worden aan aktiviteiten van de plattelandsjonge
renorganisaties. Hierover zullen nog nadere mededelin
gen volgen.
onder redaktie van de Redaktiecommissie
Bond van Plattelandsvrouwen voor Zeeland en Brabant
Redaktieadres: Els Deurloo, Markt 1, Tholen, tel. 01660-
2504
HEBT U EEN BROODBELEID?
Bruin brood, een bruine bol met tarwekorrels, een
bruin boerenbrood, misschien betaalt u er verschillende
bedragen voor. Het kan echter al.emaal hetzelfde brood
zijn, waarbij alleen het model en de versiering variëren.
Wat er zoal op broodgebied te koop is hebben we bij
elkaar gezocht en ingedeeld naar wettelijke aanduiding,
vorm en versiering, maar ook naar voedingswaarde. De
prijzen zijn voor een groot deel afhanke.ijk van het
werk dat de bakker aan het brood moet besteden. Een
goed overzicht krijgt u, als u zelf de prijzen die uw
bakker rekent achter de verschillende soorten zet.
ONS BROOD EN DE WET
De Warenwet kent maar enkele aanduidingen:
wittebrood, hierin zijn met het blote oog geen zeme
len waarneembaar; dit brood mag ook heten: gebuild
brood, gebuild tarwebrood of stoet.
volkorenbrood wordt gemaakt'van meel van de hele
graankorrel. Behalve van tarwe kan ook volkoren
brood worden gemaakt van rogge en gerst óf van
combinaties van tarwe, rogge en gerst. De volkoren
broodsoorten Loverendale en Lima, zijn gemaakt van
biologisch gekweekt graan met toevoeging van o.a.
honing. Ze worden voornamelijk in reformhuizen ver
kocht.
in bruinbrood zijn de zemelen met het blote oog te
zien, d.w.z. dat alle variaties tussen witte- en volko
renbrood onder de naam bruinbrood kunnen worden
verkocht. Andere toegestane namen voor bruinbrood
zijn o.a.: ongebuild brood, tarwebrood, kropbrood,
grofbrood of doorstoken brood.
roggebrood wordt gemaakt van gemalen of gebroken
rogge en heeft de speciale roggebroodvorm.
in melkbrood moet een minimum hoeveelheid melk
of melkbestanddelen voorkomen; er bestaat zowel
wit ais bruin melkbrood.
roombrood, boterbrood, of brood met een andere
naam waarin het woord room of boter voorkomt, is
brood waarin een minimum hoeveelheid melkwit is
verwerkt.
moutbrood bevat mout of moutextract. Mout ver-
ontleend aan gegevens
Voorlichtingsbureau vooi
de Voeding Den Haag.
krijgt men door graan te laten kiemen. Bekend mout
brood is Tarvo en Juweel Moutbruin.
krentenbrood moet tenmiste 20 krenten, rozijnen
en/of sucade bevatten. In de praktijk zit er dikwijls
meer in. De zogenaamde krentenwegges bevatten
zelfs veel meer. U kunt wit en bruin krenten- of
rozijnenbrood kopen en ook roggebrood met rozijnen,
suikerbrood moet tenminste 30 suiker bevatten,
zoutarm brood is bestemd voor patiënten met een
natriumbeperkt (zoutarm) dieet. Er mag geen keu4
kenzout bij de bereiding worden toegevoegd. In de
wet worden maximum waarden aangegeven voor na
trium-, kalium, ammonium- en chloorgelialte.
KIEZEN NAAR PRIJS EN VOEDINGSWAARDE
Weet u niet goed wat u moet kiezen? Bedenk
dan, dat het dagelijks brood uw gezondheid kan beïn
vloeden. Laat uw keus daarom niet aileen afhangen
van uw smaak, maar ook van de voedingswaarden en de
prijs.
Brood kan een belangrijke bron zijn van eiwit, ijzer
en vitamine BI. De meeste volwassenen hebben dage
lijks ongeveer 65 g eiwit, '10 mg ijzer en 1,0 mg vit BI
nodig. In het volgende overzicht ziet u het verschil tus
sen witte- en bruinbrood wat betreft voedingswaarde.
eiwit
ijzer
vitamine BI
g
g
mg
mg
6 sneden wittebrood
200
16
25
2.0
20
0.20
20
6 sneden bruinbrood
200
16
25
3.0
30
0.30
30
4 sneden wittebrood
140
10
1.4
0.14
2 sneden roggebrood
80
4
2.4
0.04
6 sneden totaal
220
14
22
3.8
38
0.18
18
is percentage van de aanbevolen hoeveelheid per
dag voor een volwassene.
Bruinbrood heeft een wat hogere voedingswaarde
dan wittebrood. Een combinatie van wittebrood en rog
gebrood heeft een hoger ijzer gehalte dan alleen witte-
Onderstaande brief kregen wij toegezonden van mevr
Greep, die op een ons inziens erg humoristische wijze
verslag doet van de reis met de plattelandsvrouwen
naar Den Haag enige tijd geleden.
Ï\AAR ik nog maar korte tijd lid ben van de afdeling
Zeeland van de Bond van Plattelandsvrouwen
(Zeeland) was ons reisje naar Den Haag mijn eerste uit
stapje en 't was voor mij als nieuweling erg interessant
om onze Kamerleden ook eens in levende lijve te zien
en te horen. Een uur lang. Nu was het wei wat je noemt
een „Grootuur" omdat het erg lang „.duurde". Dit kwam
namelijk door de ongemakkelijke houding waarin wc
dicht op elkaar gepakt in het gelid stonden achter drie
rijen zittende mannen. Op een gegeven moment keek
premier Den Uyl naar boven, bleef aandachtig onze ri:
langs kijken, boog zich daarop naar minister Boersms
die naast hem zat en zei iets tegen hem. Meteen keek
deze ook naar boven en zei toen iets terug en dit intri
geerde me verschrikkelijk. Ook later. Eenmaal thuisge
komen dacht ik maar wat zouden ze toch gezegd heb
ben? Het liet me maar niet los. Maar nu weet ik het
want 's nachts droomde ik dat ik weer daar boven
stond en weer boog Den Uyl zrch naar Boersma na aan
dachtig naar boven te hebben gekeken en duidelijk hoor
de ik hem zeggen: „Nou zeg. dat is ook geen gezicht, al
die staande vrouwen achter die zittende mannen". Er
nog duidelijker hoorde ik Boersma zeggen: „Ja wat wi)
je, deze geëmancipeerde vrouwen zouden beslist niel
willen dat mannen voor hen opstonden". Maar ondanks
de nogal vermoeiende houding had ik het niet graag
willen missen, evenmin als het bezoek aan het Haagse
museum en het museum Boymans.
HET hoogtepunt van de dag was het diner in eer
prachtig restaurant in Wouw. En smulpaap die ik
ben, ik geniet daar dan ook schandelijk van! Vroeger
was ik erg kritisch met eten. „Zou dit wel gezond zijn?'
of „Zouden daar' wel genoeg vitaminen inzitten?" Dal
is een voordeel voor A.O.W.-gerechtigden, die nog ge
zond zijn! „Eet wat je lekker vindt, want het hapt ze
heerlijk weg!" Nu zijn er mensen die zeggen als ze dit
lezen: „Dat mens is gek" en dan hebben ze nog gelijk
ook! Want als je al die eigentijdse ziekten wil ontlo
pen dan ben je gedoemd de hongerdood te sterven!
Rest mij nog te zeggen dat we een fantastische chauf
feur hadden, die ons heel galant hielp met in- en uit
stappen. Alles samenvattend een fijne dag met fijne
mensen en fijne dingen!
Mevr. C. GREEP.
brood. Behalve dat de donkere broodsoorten rijker zijn
aan ijzer en vitamine BI, bevatten ze ook veel ruwe ve
zel, nodig voor een regelmatige en gemakkelijke stoel
gang. Te weinig ruwe vezel in de voeding geeft obstipa
tie en kan op den duur darmziekten veroorzaken. Uit
voedingsoogpunt bekeken verdienen de donkere brood
soorten dus de voorkeur.
