<*Uoor de<"l^rouw
Goed bed - Goed rusten
„In"
zijn!
VAN HET PLATTELAND
ONDER REDACTIE VAN ME/ROUW L N. HUIJSMAN - GRIEP
ALS wij het jachtige leven van onze dagen eens een keer rustig gadeslaan
is het haast onbegrijpelijk, dat de gemiddelde leeftijd van de wester
lingen in het algemeen en van de Nederlanders in het bijzonder steeds
stijgende is. Immers een groot aantal mensen leeft verschrikkelijk ongezond.
'Een gemotoriseerd voertuig is niet alleen een statussymbool geworden, maar
honderdduizenden hebben dit vervoermiddel nodig om zich zo snel mogelijk
te kunnen verplaatsen, daar zij anders geen kans zien hun overvolle agenda
af te werken. Dit verplaatsen gebeurt met een minimum aan lichaams
beweging, waardoor een gezonde ontspanning achterwege blijft. Niemand
verdraagt een voortdurend gespannen leven straffeloos, vandaar, dat vele
mensen klagen over vermoeidheid en het woord „overspanning" wordt dan
ook vaak in de spreekkamer van de dokter gehoord.
17
Misschien zullen de lezeressen van deze pagina mij tegenwerpen: „Boven
staand geschetst beeld geldt in hoofdzaak voor de mannen," maar dan slaan
zij de plank toch wel een beetje mis, want ook bij talloze vrouwen komt er
van een gezonde ontspanning maar weinig terecht. Door gebrek aan huis
houdelijke hulp zijn velen onzer overbelast, niet alleen door de noodzake
lijke dingen, die gedaan moeten worden, doch ook door de bijkomstigheden.
Ik zie het als een schaduwzijde van de welvaart, waarin wij leven, dat
er zoveel werk wordt gemaakt van verjaardagen en zelfs van gewone
visites. Alle beslommeringen, daaraan verbonden komen in hoofdzaak op de
huisvrouw neer. Beschikt zij over voldoende geld dan kan zij alles kant en
klaar thuis laten bezorgen of desnoods met haar gasten buitenshuis gaan eten.
Het merendeel der huisvrouwen kan zich deze luxe niet veroorloven, dus
wordt het koken, bakken, braden in eigen keuken met de nodige afwas daar
aan verbonden. Gevolg, dat na zo'n hoogtijdag de vrouw des huizes moeizaam
het huis weer op orde brengt en doodmoe is. Meerdere malen heb ik de
laatste jaren vrouwen horen verzuchten: „We zijn slavinnen van de wel
vaart."
Intussen zijn er maar betrekkelijk weinigen, die durven breken met de
heersende gewoonte verjaardagen en dergelijke tot ware festijnen te maken.
Deze overdaad (op zichzelf heel ongezond) is evengoed als „de auto" een
statussymbool geworden en bijna iedereen wil nu eenmaal voor „vol" worden
aangezien.
Misschien worden we op den duur een beetje wijzer of dwingt de econo
mische toestand ons eenvoudiger en hopelijk daardoor gezonder te gaan
leven.
Maar momenteel zitten we met die massa vermoeide mensen voor wie een
vaak kilometers vretende vakantie geen uitkomst brengt.
Gelukkig blijft er nog nachtrust over en de eerste vereiste om zo goed
mogelijk te slapen is: "EEN GOED BED, WANT OP EEN GOED BED KAN
MEN GOED RUSTEN".
LEDIKANTEN
Vele jonge echtparen, die hun huis gaan inrichten geven de voorkeur
aan een compleet slaapkamerameublement, dat uit een goedkoper of dure
houtsoort kan bestaan. Diverse houtsoorten worden afgewerkt met beits,
was, lak of verf, waarbij staaldraadmatrassen worden geleverd. Er dient bij
het kopen van een staaldraadmatras speciaal gelet te worden op de stevig
heid. Goedkope matrassen zakken spoedig door en mogen zeker niet worden
gebruikt door mensen, die rugklachten hebben. Patiënten met rugklachten
doen er beter aan een ledikant te kopen met een geperforeerde plaat van
hardboard of hout, die op een houten geraamte rust.
Stalen ledikanten liggen lager in prijs dan de houten. Zij vergen een
minimum aan onderhoud. Eén en tweepersoonsdivanbedden (onderschuif
bedden) ziet men dikwijls in een zit-slaapkamer. Ook hier geldt de waar
schuwing: „Let op de deugdelijkheid van de staaldraadmatras en voor kin
deren in de groei jaren kan het geen kwaad hierover een stevige geper
foreerde plaat te leggen, daar rugklachten beter voorkomen kunnen worden
dan genezen.
MATRASSEN
Matrassen uitzoeken is geen eenvoudige zaak, want we zien alleen de
buitenkant. Het kopen is dan ook bij uitstek een zaak van vertrouwen. Het
verdient dus aanbeveling een matras van een goed bekend staand merk te
kopen in een goed bekend staande zaak.
De prijzen tussen de matrassen verschillen nogal veel en dit ligt aan:
1. soort vulling.
2. hoeveelheid vulling.
3. soort tijk.
4. een- twee- of driedelig matras.
KAPOKMATRASSEN
klimaat veel warmte maar hebben een beperkte levensduur en moeten nogal
eens worden bijgevuld.
Een goede tweepersoonskapokmatras kost momenteel ongeveer 180,
BINNENVERINGMATRASSEN
Meestal zijn zij zwaarder dan kapokmatrassen en minder warm. Ze wor
den geleverd met een zomer- en een winterkant.
Voor de vulling van de winterkant is een sterker isolerend materiaal
gebruikt. De kwaliteit van de matras wordt voor een groot deel bepaald door
de kwaliteit van de staaldraad(vering). Voor een goede tweepersoonsmatras
ligt de prijs om en bij 180,
SCHUIMRUBBERMATRASSEN
Deze zeer veerkrachtige matrassen mogen niet in de zon worden gelegd.
Dit is ook niet nodig, want de matras lucht zichzelf tijdens het gebruik.
Het is beter geen warme kruik in bed te leggen, maar er is geen bezwaar
tegen het gebruik van een elektrische deken op een schuimrubbermatras.
Daar deze matrassen geen stof veroorzaken, zijn ze bijzonder geschikt voor
lijders aan ziekten van de ademhalingsorganen.
Om een goede uitwaseming van de matras niet te belemmeren is het aan
te raden een stijve staaldraadmatras te nemen inplaats van een ondergrond
van gaatjesboard. De prijs van een tweepersoonsschuimrubbermatras ligt
rond de f 250,
SCHUIMPLASTIC (POLYETHER) MATRASSEN
Deze zijn over het algemeen minder veerkrachtig dan schuimrubber
matrassen. Schuimplastic verweert niet onder invloed van licht. Een stevige
onderlaag is voor deze matrassen eveneens zeer gewenst. Ze veroorzaken
ook weinig stof, maar men beschikt nog niet over een jarenlange ervaring
van de schuimplasticmatrassen. Behalve dikte en kwaliteit is het soortelijk
gewicht belangrijk voor de prijsbepaling. De prijzen variëren van onge
veer f 70,190,(2-persoons).
KUSSENS
Kussens kunnen worden geleverd met dezelfde vulling als die van de
matras. Kapok- en schuimrubber kussens kosten minder dan 15,ter
wijl we voor een kussen met schuimplasticvulling minstens een biljet van
25,moeten neerleggen.
DEKENS
De Nederlandse Consumentenbond heeft vorig jaar eens nagegaan of er
voorkeur bestond voor wollen- of kunstvezeldekens. Er bleek niet veel voor
keur te bestaan. De prijzen liggen ongeveer gelijk en de ene soort is niet
warmer of duurzamer dan de andere. Wel zijn de kunstvezeldekens beter
bestand tegen een reinigingsbeurt, maar aan de andere kant zijn ze wat
gauwer vuil. Voorts laat wol gemakkelijker vocht door dan kunstvezel. De
kwaliteit van beide soorten was over het algemeen goed en het onderling
verschil zeer gering.
WOLLEN DEKENS
Deze raken de laatste jaren op de achtergrond. Ze geven ons in ons kille
Wij willen er u op wijzen, dat er alleen gesproken mag worden van een
geheel wollen deken, een zuiver wollen deken of een 100% wollen deken,
wanneer deze geheel uit wol vervaardigd is.
Krijgt u een deken in handen, waarop het etiket „WOLLEN DEKEN"
staat, dan bevat deze minstens 50 wol. Bevat de deken meer dan 15
en minder dan 50% wol, dan moet worden gesproken van een gemengde
wollen deken, daarbij vermeldend het percentage wol. Beneden de 15 wol
mag de benaming „wol" niet meer gebruikt worden.
Let dus op. de vermelding op de etiketten. De kwaliteit van een wollen
'deken1 is behalve vah de dikte afhankelijk van de zwaarte t.o.z. van een
andere deken.
Op de etiketten treft men vaak het woord „scheerwol" aan. Dit wil zeggen,
dat er wol is gebruikt, afkomstig van het levende schaap. De eigenschappen
van de natuurlijke vezel zijn nog aanwezig: (vochtopnemend, licht, vuilaf-
stotend, warm en elastisch).
De naam SCHEURWOL lijkt bedrieglijk veel op die van SCHEERWOL,
doch in werkelijkheid is scheurwol eerder voor andere doeleinden gebruikt.
Prijzen van wollen- en synthetische dekens variëren van ongeveer 60,
tot 125,—.
Kijk dus goed uit uw ogen voor u tot het aanschaffen van ledikanten,
matrassen en dekens over gaat. Wanneer we iets goeds willen hebben, is er
toch altijd nog een behoorlijk bedrag mee gemoeid.
Bovendien behoren zelfs de meest gezonde mensen een derde deel van hun
leven in bed door te brengen. Deze bedrust is broodnodig om het jachtige
leven van alle dag aan te kunnen en het is dus zaak, dat wij bedden kiezen,
waarop wij ze ontspannen mogelijk kunnen rusten.
Onlangs las ik in een van onze grote dagbladen,
dat een Engelsman juist had verklaard: „Er is een
nieuw afgodje ontstaan en wel het woord (in het
Nederlands vertaald) IN.
Afgodje „In" heeft langzamerhand behalve een
troep jongeren ook meer bedaagde aanhangers om
zich heen vergaard. Vooral de niet meer jongeren
zijn doodsbang om „oud" te worden omdat ze vrezen,
dat zij dan „Out" (er uit) zullen raken. Het is een
beetje stakkerig, want die houding is met geen mo
gelijkheid vol te houden. Als ouder wordend mens
kun je het echt niet meer bijbenen wat „IN" is en
wat niet.
„Op-Art" is geweldig „In" juicht de vrouwelijke
jeugd en men gaat zich zozeer aan deze „IN" te
buiten, dat sommige Op-Art gevallen meer succes
als vogelverschrikker in de steeds schaarser wor
dende kersenbongerds zouden hebben dan er toe bij
dragen de lieftalligheid van een tiener te verhogen.
Maar je loopt achter als je niet aan die rage mee
doet, dus vrolijk voorwaarts in de zotste Op-Art
creaties.
Of je aardig gevormde- dan wel knotsknieën be
zit, je bent „In" als je rokje een decimeter boven
die knieën valt. Je bent „In" als je je haar in een
bepaalde kleur laat verven ook al past die kleur niet
in het minst bij je gezicht.
Je bent „In" als je precies kunt zeggen wie de
rozen van Montreux heeft gewonnen of hoe de maag
van Toon Hermans zich houdt.
„IN" heeft zoveel facetten, dat je in een mum van
tijd de tel kwijt raakt en ontdekt, dat je eigenlijk
„OUT" bent. Helemaal niet erg als we tenminste
niet gaan rennen om „IN" in te halen, want dan
zijn we verloren. Daarom rustig „IN" „IN" lateiw
want straks wordt er wel weer iets anders ver
zonnen.
