tïlodieuó moeder worden
NIET HELEMAAL BLOOT MAAR TOCH
HELEMAAL BRUIN
Tflenu
weten
U kunt niet
alles
Pagina 10
DE VRIJE ZEEUW
Zaterdag 17 mei 196?
TRANSPIREREN,
NUTTIG EN
GEVAARLIJK
van de week
L
ÉÉii
Met een piepkleine bikini kun j«
Mouwloos japonnetje met mooi
verwerkte naden en schouder
pasje. Een juist accent is het aan
dacht vragende, kleine ceintuur
tje op het voorpand, heel flatteus
js de kraag (een model van Ger-
zon).
De vooral bij jonge mensen in de
puberteit voorkomende vetpuistjes
(akne) zijn meer hinderlijk dan gevaar
lijk, maar kunnen, vooral als degene,
wiens gelaat ze ontsieren, er niet af
kan blijven tot infecties leiden van
minder onschuldige aard.
Littekens van vetpuistjes die ver
keerd zijn behandeld kunnen leiden
tot een blijvende ontsiering van het
gelaat.
Intensieve sportbeoefening kan in
vele gevallen het risico van akne be
langrijk verminderen. Akne ontstaat
namelijk doordat zich talgpropjes in
de poriën vormen. Wie zïch op het
sportveld of in de turnzaal flink in
spant en daarbij sterk gaat transpire
ren opent daardoor de poriën en geeft
de talgpropjes de gelegenheid naar
buiten te treden. Reiniging van de
transpirerende huid onmddellijk na
sportprestatie is volstrekt noodzake
lijk; als men dit nalaat is het gevaar,
dat de kwaal verergert instede verbe
ert, groot.
kunnen worden. Modieus zijn bloesen
met lange puntkragen en wie er van
houdt neemt een bloes met gerimpeld
ingezette mouwen.
Erg afkledend staat zeker een over-
gooier van gestreepte stof of een ma-
rinekleurig exemplaar. Lengtestrepen
en donkere kleuren geven nu een
maal een slank effect. Bij de meeste
japonnetjes wordt het accent op het
corsage gelegd om de aandacht van
het buikje af te leiden. Als voorbeeld
hiervan gelden kraagjes in afstekende
kleur, afwijkend getinte inzetten in het
voorpand, schuinverwerkte stof van
bovenstukjes en opgestikte nep-zak-
jes, Ja, versieri/igen op de buik moe
ten natuurlijk het liefst vermeden wor
den.
TWEE-IN-EEN
Apart, handig en heel snoezig is
een twee-in-één japon, een japon met
overgooier, zoals bijvoorbeeld een ja
pon van bedrukte stof met daar over
heen een effenkleurlge, liefst linnen
overgooier met lange splitten in de
zijnaden.
Ook een cape is voor een aan
staand moêdertje een zeer prettig
kledingstuk. Echt om ook eens in uit
te gaan, is een robe chemisier met
lange mouw, als cocktail-dress is een
gevoerd, dun, heel wijd imprmé ja
ponnetje zeer geschikt. En daarom
zou een feestelijk positiejurkje niet
met glinsterende galons versierd
kunnen zijn?
Voor 's avonds thuis zijn er of lange,
gemakkelijke en gezellige japonnen
met smalle lange mouwen of met zeer
modieuze wijde manchetmouwen, of
kleurige pantalonpakken.
WELKE STOF?
Het menselijk lichaam is opge
bouwd uit cellen die o.a. eiwitten be
vatten. Deze cellen worden voortdu
rend afgebroken en moeten derhalve
steeds opnieuw worden opgebouwd.
Het is noodzakelijk dat wij, in verband
hiermee, dagelijks eiwitten in onze
voeding opnemen. Deze komen, zo
wel in plantaardige, alsook in dierlijke
levensmiddelen voor. Melk, karne
melk, yoghurt, vlees, vis en eieren
zijn belangrijke bronnen van dierlijke
eiwitten. Dit betekent dagelijks min
stens een halve liter melk, karnemelk
of yoghurt, een plak kaas en 60 gram
vlees of vis dan wel een groot ei.
ZONDAG: grapefruit; kalfstong met
zure saus, raapstelen, aardappe
len; crêpes Emile.
MAANDAG: kalfstongragoüt met rijst
en komkommersla; wentelteefjes.
DINSDAG: cotelet, gebakken aardap
pelen, andijvie; combo-cocktail.
'OENSDAG: gevulde slakropjes met
gehakt, aardappelpuree; Kaiser-
schmarrn.
ONDERDAG: gebakken lever met
spek en uien; appelmoes, aard
appelen; rijstepap.
yRIJDAG: voorjaarsgroentesoep; vis
schotel van kabeljauw, aardappe
len, gehakte uien.
ZATERDAG: uitsmijter varié; fruit.
CRêPES EMILE
Maak een flensjesbeslag van 8C
gram bloem, 2 eieren, 3 dl melk, 1
lepel cacao en roer dit afgekoeld dooi
het beslag. Bak in een koekepan
mooie dunne flensjes (aan één kant).
Er hoeft geen boter meer in de pan
gedaan te worden, omdat deze reeds
door het beslag gemengd is. Het kan
daardoor niet aan de pan vastkleven
Laat de flensjes afkoelen en vul ze
met gezoete, stijfgeslagen room. Ser
veer ze opgerold en bestrooid me:
poedersuiker.
COMBO-COCKTAIL
50 gram havermout, 1/2 liter yoghurt,
ongeveer 150 gram rabarber, 2 eetle
pels honing, sap van 1 citroen, 4C
gram blauwe rozijnen, 25 gram fijn
gehakte noten, 4 kaneelbeschuitjes.
Week de havermout 2 uur tevoren
in de yoghurt. Doe er voor het gebruik
de rabarber, de honing, het citroen
sap, de rozijnen en de fijngehakte no
ten bij. Meng alle ingrediënten goed
dooreen. Serveer de cocktail koud in
een coupeglas met kaneelbeschuitjes.
Suèdejasjes gemaakt van scha
penhuid zijn de goedkoopste, die
van een kruising van schaap en
geit (persian) zijn duurder, terwijl
die gemaakt van antllopehuid de
duurste zijn.
Vrouwen en meisjes, dei zich graag
bruin laten branden, nemen haar zon
nebaden meestal toch niet helemaal
bloot, al komt het toch wel voor. Maar
dat is alleen mogelijk in een goed ge-
isoleerde omgeving, en de grote mas
sa der zonaanbidsters moet zich ver
genoegen met drukbezochte stranden.
Dus zijn ze „enigszins" gekleed, zij
het dat de mini-bikini's die tegen
woordig de grote mode zijn niet veel
verbergen en de oppervlakte van de
niet aan de zon blootgestelde huid
dus maar weinig te wensen overlaat.
Voor de dames die het toch hinder
lijk of onetshetisch vinden, dat ze op
boven- en het onderlichaam een ge
markeerde „ongebruinde baan" verto
nen is er nu uitkomst. Een Britse fir
ma brengt een bikini aan de markt,
gemaakt van een kunststof die de ul
traviolette straling de oorzaak van
het bruin worden doorlaat. Men zal
dus de komende zomer egaal kunnen
bruinen zonder zich van alle kleding
stukken te ontdoen. In Frankrijk staat
men zeer sceptisch tegenover de aan
beveling van de fabrikant, maar er is
nu een demonstratie in San Tropez
in de maak, die hem gelegenheid moet
geven, zijn bewering te bewijzen.
ZELFS ZWEMPAKKEN
Belangrijk bij positiekleding is na
tuurlijk ook de kwaliteit van de stof.
Zo valt bijvoorbeeld een zware kwa-
Iteit katoen heel mooi neer. Linnen
draagt prettig en koel n de zomer en
de synthetische vezels rekken niet zo
op de buik. Niet iedereen verdraagt
echter kunstvezels, omdat men het er
gauw warm van krijgt.
Voor bepaalde kleuren is moeilijk
een advies te geven. Donkere kleuren
we schreven het al, kleden slank af,
maar vrolijke, niet te opvallende kleu
ren kunnen voor sommigen een be
hoefte zijn, omdat saaie tinten als grijs
en beige vaak bleek maken en dus
niet flatteus zijn.
In de hedendaagse positiekleding,
de gezellige kleding die de normale
mode op de voet volgt, is elke toe
komstige moeder in de eerste plaats
charmant en in de tweede plaats goed
verzorgd, wat er zeker toe bijdraagt
de ongemakjes van de laatste maan
den gemakkelijker te dragen.
BETTY TEELING.
-- Als u wilt controleren of de Inhoud
van een blik nog goed is, drukt
u met de duim stevig op het dek
sel. Als de deuk die daardoor ont
staat na enige ogenblikken weer
verdwijnt, is grote voorzichtigheid
geboden.
Amandelmolens moet u smeren
met glycerine, een paar druppel
tjes zijn voldoende.
Hang gewassen dekens niet over
één lijn om te drogen, maar hang
ze over twee lijnen, dat voorkomt
rekken. Klop dekens tijdens het
drogen enige malen en borstel de
deken als deze geheel droog is
Doe dit echter voorzichtig en
steeds in één richting.
- Last van kopergroen? De plekken
boven een spiritusvlam verwarmen
en daarna goed afwrijven.
Leg vloeipapier in uw keukenla
den, dit voorkomt vlekken in het
houtwerk.
Clivia's moeten ook in de zomer
voldoende water en eenmaal in de
week vloeimest hebben. De bla
deren regelmatig afsponsen. Uw
oude plant behoeft meestal niet
verpot te worden. Grote potten zijn
niet goed.
Het ene aanstaande moedertje zal een paar weken eerder een positiejurk
gaan dragen dan het andere, maar vroeger of later zal elke toekomstige
moeder zich alleen maar in een gemakkelijk en ruim vallend kledingstuk op
haar gemak voelen.
Dat kledingstuk kan een jurk, een japon, een lange broek met hes, shorts
en zelfs een badpak zijn, als het maar prettig en volmaakt zit.
Dat onder een jurk, hes of lange pantalon speciale onderkleding wordt
gedragen, lijdt geen twyfel. Er zijn onderjurken met een stretch voorpand
van kant, die het grote voordeel hebben niet zo naar om de benen te gaan
zitten als de draagster zwaarder wordt. Positie-gordels zijn soepel, maar steu
nen toch, want ze zijn berekend op het zwaarder worden. Voor jonge moe
ders die hun eerste kind verwachten, zijn er zeer gemakkelijk verstelbare
kousengordels, vervaardigd uit elastisch tule-elastiek, en speciaal voor jonge
moeders die stevigheid nodig hebben, geven modellen met extra buikver
steviging zeer veel steun.
Gezellig pantalonpak voor
's avonds thuis (model Moderat).
AMSTERDAM: In de lente-zomer
collectie van couturier Frans Mo
lenaar dit jaar gestreepte jassen
uitgevoerd in dubbej geweven
wollen stof.
U trakteert Roemen en planten
vast niet door meer kunstmest in
1 liter water op te lossen dan 1
theelepeltiel
EXTRA NADEN
Goede positiekleding heeft brede
zijnaden waar verschillende extra na
den in gestikt zijn. Bijzonder belang
rijk, omdat telkens wanneer dit no
dig blijkt, het stiksel van de binnen
ste naad losgetornd kan worden, zo
dat de totale wijdte van de japon, rok
of pantalon een aanmerkelijk aantal
centimeters groter is; verstelbare zij
naden dus. Dit systeem is bovenal
heel fijn voor moedertjes die nog niet
zo erg handig zijn en daarom nog
geen verstand van naaien hebben. Het
uittornen van een stiksel is iets dat
zeker iedereen kan.
Pantalons, graag gedragen doot
jonge, sportieve vrouwen, hebben
elastieken voorpanden. Op deze pan
talons worden langere jakjes met
korte of lange mouwen gedragen. Een
geheel mouwloos jakje heeft de mo
gelijkheid in zich om te variëren. Er
kan immers öf een truitje óf een bloes
onder gedragen worden? Vaak ook
worden bij mouwloze jakjes losse
mouwtjes geleverd
beeldige katoen-imprimé strandpak-
ken, bestaande uit shorts, lange broek
en lang jakje. En voor wie het zwem
men niet kan laten, zijn er echte
„buikjes-badpakken".
Het nieuwste uit Parijs is voor deze
zomer e.en wit trevira pantalonpak, be
staande uit een lange pantalon en
een jasje met afkledende lengtena
den, knoopversieringen en colkraagje.
Overgooiers hebben het voordeel dat
ze mèt en zonder bloes gedragen
Voor de komende 2omer zijn er
p
