Kinderen
hebben een
voedzaam
ontbijt nodig
Een gewaardeert geschenk
Leeke cadeaus voor Moeder
Voor moeder
een geschenk
in leer (van Kemper natuurlijk)
Fe. STOFFELS-RISSEEUW
Verlichting
Idee voor Moederdag:
SPECIAAL
VOOR MOEDERDAG EN
ALLE DAGEN DAARNA
33 wrw"ww""w"" x
TOONDER'S Schoenhandel
Lederwaren - Koffers
Boekhandel Van de Sonde
iedere week een bezoek waard
Pagina 12
DE VRIJE ZEEUW
Zaterdag 3 mei 1969
Alleenverkoop van de
En een prachtige kollektie
Electrotechnisch Bureau
DE HANDIGE
EN MODERNE
GEZINSFIETS
VOOR EEN
IEDER VAN
8 TOT 80 JAAR
P. WIJFFELS
tuinstoelen
stretchbedden
parasols
strand- en
badkleding
VV.VV.V.W.V.V.V.V.V.V.W.VV.'.
.V.VAVAVVV/.VVV.V.V.'.V.V.V.V
die leuke schoentjes
een paar vlotte muiltjes
f een mooie handtas of
t practische portemonnee
GEEF? HAAR
DE SORTEER
PORTEMONNEE
VAN DE T.V.
PORTO QUICK
«SELECT*
Op normale wijze werpt U het wissel
geld in het sorteervak en automatisch
worden de grote van de kleine munten
gescheiden. Met de bekende handomdraai
worden ook nog dubbeltjes en kwartjes
van centen en stuivers gescheiden.
Wij wensen U veel sukses met onze
nieuwe uitvinding.
GARANTIE
op de werking van 't magnetisch systeem
Een verbazend leuke kollektie handige
en onmisbare artikelen
KOFFIEMOLENS
MIXERS
BROODROOSTERS
HAARDROOGKAPPEN
THEELICHTJES
STRIJKIJZERS
WAFELIJZERS
KOELKASTEN
WASAUTOMATEN
WASMACHINES en CENTRIFUGES
DIELEMAN
Nieuwstraat 28 - Terneuzen - Telefoon 3397
£EN gewoonte is gauw aangeleerd, maar min
der gauw afgeleerd. Toch moeten wij wei
eens besluiten een vastgeroeste gewoonte te ver
anderen, vooral als het om het levensgeluk en de
gezondheid van onze kinderen gaat. In veel ge
zinnen wordt of wel helemaal niet ontbeten of
het is een haast-je-rep-je affaire geworden. Me
dici en diëtisten maken zich hierover zorgen, om
dat het met name van directe invloed is op de ge
zondheid en de prestaties van de kinderen. Ze sla
pen immers langer dan volwassenen en in die tijd
heeft het lichaam geen nieuw voedsel toegediend
gekregen. Zij hebben dus meteen na him nacht
rust een maaltijd nodig. Bovendien heeft een
groeiend lichaam extra voeding en krachtbronnen
nodig. Een voedzaam ontbijt voor uw hele gezin
is in een wip bereid. Kijkt u het volgende menuutje
maar eens aan.
Citrusfruit of sap.
Cornflakes met wat koele melk en suiker.
Een boterham of broodje met boter.
Iets te drinken: melk voor de kinderen.
Koffie of thee voor volwassenen.
De Kellogg Nutrition Council met vestigingen
ook buiten Europa en beschikkende over een staf
van doktoren en professoren over de gehele wereld,
weet alles van het voedselpatroon van graansoor
ten. Deze raad adviseert U moeders van kinde
ren in de groei, om toch vooral in een vroeg
stadium de ontbijtgewoonten aan te leren.
Zo'n ontbijt als hierboven vertegenwoordigt on
geveer tot van het nodige dagtotaal aan pro
teïnen (energie) van het individu. Ideaal dus om
de dag mee te^beginnen. De cornflakes met suiker
en melk zorgen voor koolhydraten en proteïnen
om energie te verwekken en vast te houden. Bo
vendien bevatten cornflakes belangrijke minera
len en vitaminen. Het citrusfruit of sap verschaft
vitamine C, zo noodzakelijk voor gezond tandvlees
en het vormen van een weerstand tegen infectie,
terwyl er in brood het nodige zit aan kracht, pro
teïnen, mineralen, vitaminen.
Als U er voor zorgt, dat uw kinderen iedere mor
gen goed ontbijten, legt u de eerste steen voor hun
voedselpatroon, ook als volwassenen en uiteinde
lijk doordat zij energie en gezond zijn, voor hun
levensgeluk.
RECEPT
WARME KIPPESALADE
200 gram kleingesneden restjes kippevlees,
1 fijngesnipperde ui, 6 eetlepels fijngesneden
selderie, fijngesneden paprika, enige eet
lepels slaolie, 3 eetlepels azijn, zout naar
smaak, 2 koppen cornflakes, 15 gram (1 eet
lepel) gesmolten boter of margarine.
Meng behalve cornflakes en gesmolten bo
ter alle ingrediënten dooreen. Verdeel het
mengsel over 4 kleine vuurvaste schaaltjes
of doe het in een grote vuurvaste schaal (mid
dellijn ongeveer 20 cm). Maak de cornflakes
fijn, roer er de boter of margarine doorheen
en bedek schaaltjes of schaal met dat meng
sel. Zet deze 15 minuten middenin een warme
oven. Warm serveren met kleine broodjes
of geroosterd- of stokbrood.
Bij de foto: Deze kippesalade met toebehoren
ziet er gezellig uit.
NOORDSTRAAT 68 - TERNEUZEN - TELEFOON 2476
FitffttML 1189,—
RIJWIEL- EN
BROMFIETSHANDEL
Zuidlandstraat 10
Terneuzen
Pracht collectie in
't Sportcentrum
AXELSESTRAAT 12 - TELEFOON 3805 - TERNEUZEN I
C -* o
NOORDSTRAAT 74 - TERNEUZEN - TELEFOON 2595
(waar ze al zo lang zin ln heeft)
Er is keus genoeg bü
Axelsestraat 6 - Terneuzen - Telefoon 3333
De zaak waar U méér krijgt voor
Uw geld
In onze moderne lederwaren
afdeling vindt U de nieuwste
snufjes in:
O VISITETASSEN
O STADSTASSEN
O BOODSCHAPTASSEN
O WEEKENDTASSEN
O KOFFERS
O PORTEMONNEES
MANICURESETS
een STRIJKIJZER
een KOFFIEMOLEN
een MIXER
een STOFZUIGER
een WASMACHINE
een CENTRIFUGE
een NAAIMACHINE of
een WAFELIJZER
In al deze geschenken en nog vele andere hebben
wij een mooie en ruime sortering.
Loop voor Moeder even aan bij
Kcmt U vrijblijvend bin
nen kijken in onze ver
nieuwde en vergrote zaak.
