VOOR
HYPERSLANKEN
U kunt niet
alles
weten
schoffel alleen op droge ochtenden
enu
Zaterdag 7 september 1968
DE VRIJE ZEEUW
Pagina 7
Hapjes tussendoor
van de week
Wordt de
We spreken van Parjjse chic en
omvatten hiermee de elegante
sportieve mode, de haute couture
Parijs brengt veel dunne, uit
waaierende stofen die zich bij uit
sték lenen voor volants en ruches,
met daarnaast wollen stofjes die
eveneens een zeer belangrijke
plaats innemen. De Parijse mode
is zwierig, elegant en vrouwelijk.
Is zij ook geschikt voor de Neder
landse vrouw? Och, de nieuwe
mode geeft een grote vrijheid
zodat elke vrouw haar kan toe
passen als haar het beste lijkt.
Bermuda shorts lijken de rok
ken te zullen verdringen. Hubert
de Givenchi ontwierp zelfs een
Bermuda-cocktailtoilet. Het werd
gemaakt van zwarte organza en
het broekgedeelte werd geheel met
(uit organza geknipte) blaadjes
die gerimpeld opgenaaid zijn, be
dekt. Blaadjes, die bij elke stap
vrolijk meedansen met de bewe
gingen van de draagster, waardoor
extra aandacht op de benen wordt
gevestigd. Het is een toiletje waar
uit de grote fantasie van de ont
werper spreekt en het past uitste
kend bij de jeugd.
Om de blous wordt een cein
tuur van hetzelfde materiaal ge
strikt. De korte, roze avondman
tel die er bij gedragen wordt, is
uiterst eenvoudig. Het is een man
tel zoals alleen De Givenchy die
maakt: breed en rond in de schou
ders, recht van lijn, met een brede
rug, aangeknipte driekwart mou->
wen en aangeknipte revers. De
cocktailmantel sluit met drie kno
pen en is gemaakt van een stof
die is samengesteld uit stretch-
satijn orlon, wol en lycra.
Het geheel is jeugdig en een
beetje uitdagend zo met de wat
stoere, haast klassieke zwarte
schoenen met lage, gemakkelijke
hak en brede leest. Er worden
verder vrij lange roze handschoe
nen bij het toiletje gedragen en
een heel simpel zwart mutsje, ach
ter op het hoofd. Als enig byoux
roze oorknopen.
rok
verdrongen?
Als vrije-tijdskleding een gees
tig broekpak van Jean Marie Ar-
mand, dat perfect van snit is. Het
pak, dat uit één stuk is en dat van
Met wat magnesiumpoeder kunt
de meeste vlekken uit een tapijt
verwijderen. Daarna goed uit
kloppen.
Onkruid in grind kan verwijderd
worden door 'begieting met een
oplossing van 5 magnesium
chloride.
Schoensmeervlekken op hout verwij
dert u met slaolie.
Gebak, dat nog vers is, snijdt u ge
makkelijker met een warm mes.
Naai aan weerszijden van uw poef
een gordijnring; u kunt dit voor
werp dan veel gemakkelijker
verplaatsen.
Strooi wat zout op een verse inkt
vlek. Indien u dit direct doet,
kunt u de overblijvende vlek uit
wassen met een synthetisch was
middel.
Slecht schuivende laden bestrijkt
men met talkpoeder.
Etiketten, geplakt op flessen, die in
de keuken staan, moet u opplak
ken met glycerine. Ze laten met
dit plakmiddel niet zo gauw los.
Etiketten, die u op metaal moet
plakken, blijven beter zitten als
u het metaal eerst afwrijft met
ui.
'n elastisch orlon met lycra weef
sel werd vervaardigd, is vrolijk
van kleur: zuurtjesroze!
Een enigszins overdreven effekt
wordt bereikt door de schoentjes,
gemaakt van Corfam, in wit en
met een lakfinish, die één geheel
met het pak vormen, doordat ze
aan de pijpen bevestigd zijn.
Corfam is een poromeer mate
riaal, dat synthetisch vervaardigd
wordt. Het heeft vele bijzondere
eigenschappen, zo stoot het water
af, blijft langer nieuw en „ademt"
door 150.000 porieën per cm2.
De uitsnijdingen van de arms
gaten van het pak zijn vierkant,
de „vouwen" van de pantalon zijn
ingestikt en de taille wordt aan
gegeven door twee „opgelegde"
witte ceintuurdelen.
Omdat dit hansoppak de draag
ster als een tweede huid omsluit,
is het alleen geschikt voor de
hyperslanken met een boezem- en
taillemaat, die ver onder het ge
middelde blijft.
Het broekpak dat gemakkelijk
te wassen is en niet behoeft te
worden gestreken, zorgt er voor
dat de draagster er altijd netjes
in uit ziet. Of het erg praktisch
s, is een tweede en of het prettig
is om vaak te dragen is een derde.
Als de temperatuur zó is, dat het
vrij diep uitgesneden bovendeel
behaaglijk is, dan Is de lange
broek zeker te warm. Om over de
dichte, hermetisch gesloten schoen
tjes maar niet eens te praten. En
omgekeerd als de lange broek
juist bij de heersende tempera
tuur past, dan zou de draagster
wel eens kunnen rillen in het vrij
blote bovenstuk van het pak. Iets
warms er bij dragen, er op of er
onder, zou het hele effect beder-
Voor onze grootouders was het
nuttigen van een tweede ontbijt en
een uitgebreide thee nogal vanzelf
sprekend. In onze tijd echter waarin
niemand meer tijd heeft zijn derge
lijke pauzes uit de dagindeling ver
dwenen. Ons lichamelijk welzijn
hangt voor het grootste deel af van
het aantal maaltijden en de regel
maat waarmee wij ze gebruiken. Wie
zich heeft ingesteld op een krachtig
ontbijt, een lichte broodmaaltijd en
'n middelzware warme maaltijd kan
makkelijk volstaan met het tussen
tijds nuttigen van een glas vruchten
sap, een kop koffie of thee.
Vaak gebeurt het echter dat men
zich overdag moe of slap voelt, de
oorzaak hiervan is dat er te weinig
suiker in het bloed aanwezig is. Door
kleine suikerhoudende spijzen te nut
tigen kan deze vermoeidheidstoestand
snel worden opgeheven. Vooral voor
opgroeiende kinderen is het belang
rijk dat zij buiten de normale maal
tijden iets eten, want kinderen zijn
steeds in beweging. Daardoor ver
bruiken ze meer energie. Wanneer
kinderen om een snoepje vragen is
dat vaak geen snoepzucht maar een
natuurlijke behoefte om de energie
weer op peil te brengen.
Geef uw kinderen dus rustig een
snoepje als ze uit school komen, ze
hebben het nodig
GEBAKKEN VIS ETEN
ZONDER LUCHTJES
Gebakken vis is gezond eten, maar
veel huisvrouwen schrikken er van
terug dit smakelijke gerecht op tafel
te brengen, vooral in de winter, we
gens de minder prettige lucht, die
de bereiding vergezelt.
Vandaar de populariteit van de ge
bakken vis, die men in een winkel
kan kopen. Maar die dient thuis dan
altijd weer opgewarmd te worden.
Een methode om dat geheel reuk
loos te doen zou zijn, als de vishan
delaar zijn gebakken vis, zodra deze
afgekoeld zijn, per vis in aluminium
folie zou verpakken. Later kunnen
de vissen dan in de oven opgewarmd
worden. Zij verliezen dan niets van
hun smaak, er zijn geen vuil,e pan
nen, alleen maar heerlijke vis.
Bijzonder goed voor deze behan
deling lenen zich schol, tong en bot.
Gepaneerde stukken kabeljauw von
den wij wat droog geworden.
Amsterdam: Herfst/Wintermode
1968- 1969 van Dick Holthaus.
Tanja showt het model „septem
ber", een bruin geruite double-
face-mantel met bijpassende ja
pon. Hoed: leren Bonnet. Bruine
(aarzen: „De Lange".
Onkruid eruit!
Onkruid in gazon of perk ontsiert
de hele tuin. Enkele wenken op dit
gebied zijn derhalve wel op zijn
plaats.
Het is niet eenvoudig een gazon
„onkruidvrij" te houden. Klaver,
weegbree, paardebloem, madeliefje en
wat dies meer zij, tieren welig. Te
sterke fosfor- en kalibemesting be
vordert de groei van klaver. Stikstof
bemesting beperkt deze groei.
Indien u een nieuw gazon hebt
aangelegd, is regelmatig wieden zeer
noodzakelijk. Komt men in één keer
niet klaar hiermee, dan kunnen we
de banen, die we reeds schoon ge
maakt hebben, afbakenen met een
paar stokken. Madeliefjes steken we
met een mesje zo diep mogelijk uit.
Paardebloemen zijn niet zo gemakke
lijk te verwijderen, deze moeten
regelmatig uitgetrokken worden,
waardoor ze op de duur zullen weg
blijven.
Weegbree kunt u behandelen met
een hormoonpreparaat of groeistof
dat op het gazon wordt gespoten,
waardoor dit onkruid afdoende be
streden kan worden. In de handel
is dit preparaat verkrijgbaar. Wilt u
distels en brandnetels verwijderen,
neem dan van dit middel een oplos
sing 3 maal zo sterk als voor weeg
bree. Volg strikt de gebruiksaanwij
zing, alleen dan zijn deze middelen
niet giftig. Voorts houde men er
rekening mee, dat uitgestoken paar
debloemen niet op de composthoop
gebracht mogen worden.
PADEN EN TERRASSEN
Voor het onkruidvrij houden van
paden en terrassen bestaan b.v. „for-
rnit" en „hedit". Hierbij moeten we
echter zeer voorzichtig zijn, want
behalve het onkruid gaan planten
e.d. zodra deze met een dezer midde
len worden aangeraakt, eveneens
dood. Het is derhalve aan te beve
len, minstens 20 cm van gras- en bor-
derrand af te blijven. Op 5 liter
water neemt u een handvol van dit
middel, dan hebt u een goede ver
houding.
Gebruiken we „natriumohloraat" in
water opgelost, dan doen we dit na
een regenbui, maar wel bij zonnig
weer, want de grond mag niet droog
zijn. Na 2 tot 4 weken is het onkruid
verdwenen.
Met nadruk wijzen wij erop, dat
dit middel zeer giftig is bij inwendig
gebruik. Kleding hiermede in aan
raking gekomen moet beslist direct
zorgvuldig worden uitgewassen. In
dien uw handen in aanraking zijn
geweest met dit middel, moet u aan
raking van mond en ogen vermij
den. Het is geen werk waarbij u kin
deren kunt toelaten.
STEEDS SCHOFFELEN
Onkruid tussen stenen kunt u met
een mesje verwijderen. Zodra in het
voorjaar het onkruid gaat groeien,
is het tijd voor geregeld schoffelen
en/of wieden. Voorkomen moet wor
den, dat het onkruid zaad gaat schie
ten. Steeds schoffelen is dus het
parool. Schoffelen bij nat weer heeft
geen zin, wij doen dit dus bij droog
liefst zonnig weer! Bij zeef droog
weer schoffelen we indien moge
lijk, 's morgens, 's Avonds verwijde
ren wij dan het onkruid, dat door de
zonnestralen de kracht tot hergroei
heeft verloren.
De gevaarlijkste tijd wat betreft
de groei van onkruid hebben we
juist achter de rug. In de nazomer
verstikt veel jong onkruid door de
dichtere plantengroei. Bedenk echter,
dat de planten niet behoorlijk kun
nen groeien indien teveel onkruid
aanwezig is; onkruid neemt n.l. veel
voedsel uit de grond weg, zodat er
niet voldoende overblijft voor de
sierplanten zelf en om deze laatste
is het begonnen.
van 8 tot en met 14 septemebr
Mensen die door hun beroep ge
noodzaakt zijn dagelijks vele uren in
hun auto te zitten lopen de kans dik
te worden. En vetzucht, gecombi
neerd met de zittende houding, be
ïnvloedt de bloedsomloop ongunstig,
vooral wanneer men vaak urenlang
in een -starre, krampachtige houding
achter het stuur zit.
Zware, vetrijke maaltijden, soms
gecombineerd met koude dranken
zijn uit den boze, vooral omdat na
zo'n uitgebreide maaltijd slaperigheid
en verminderd concentratievermogen
optreden. Strek daarom tussentijds
eens de benen, gebruik vooral licht-
verteerbare maaltijden en neem tus
sentijds in de auto eens een stukje
kaas uit het vuistje. Gebruik als
drank een glas melk, karnemelk of
vruchtensap.
ZONDAG gevulde tomatenmandjes;
varkenshaas met roomsaus, rijst,
doperwtjes; kersen met yokhurt.
MAANDAGkoud vlees, gemengde
sla, aardappelen, saus van sour
cream met groene kruiden; rijst
koekjes.
DINSDAG ragout van paprika,
tomaten en gehakt, aardappelpu
ree; bulgaarse yoghurt met bos-
bessencompöte.
WOENSDAG :gebakken lever, aard
appelen, andijvie; vruchtensla
met sour cream.
DONDERDAGspeklappen, snijbo
nen op Oostenrijkse wijze, aard-
appelcroquetjes.
VRIJDAG gebakken vis, worteltjes
met peterseliesaus, aardappelen;
flensjes met pruimencompote.
ZATERDAG dikke tomatensoep met
room, peterselie en geraspte kaas,
fruit.
GEVULDE TOMATENMANDJES
150 gr. belegen kaas, 1 grote appel,
100 gr. ham of vleesresten, bieslook,
sour cream, paprikapoeder, peper,
zout.
Snijd alle ingrediënten in kleine
stukjes, meng alles dooreen met de
sour cream en maak het op smaak
af met kruiden. Snijd vrij grote
tomaten in de vorm van hengsel
mandjes uit. Hol ze voorzichtig uit
en vul de mandjes met kaassla.
SNIJBONEN
OP OOSTENRIJKSE WIJZE
Maak 1 kg snijbonen schoon, snip
per ze en kook ze gaar. Fruit tin
gesnipperde ui in 20 gram boter
goudbruin, voeg 20 gram bloem
toe en doe er onder goed roeren
2 dl bouillon bij. Maak de saus af
met een paar druppeltjes citroen
sap, H dl koffieroom, zout, peper
en fijngehakte peterselie en dille.
