Bacteriën liggen
op de loer
HIT
kreeg toch
zijn zin
AAN
STRAND
MINDER
VERTOON
VAN
VROUWELIJK
SCHOON
Vader Bloei:
Kietspyjama
V erdrieteli jkheden
Leef 'regel voor een gezonde slaap
Voor jonge meisjes zijn er op het
ogenblik leuke fietspyjama's in de han
del, waarvan de broekspijpen hal
verwege h.et dijbeen kunnen worden
opgetrokken, zodat ér een luchtig
strandensemble met shorts overblijft.
Voor de tieners op de fiets is ook
het safarip'ak met broekrok erg in
trek.
Wie modern wil zijn, gaat dus in
pyjama op de fiets. Zou er nog een
tijd komen dat de meisjes in mantel
pak naar bed gaan? Onmogelijk lijkt
het ons niet, want vaak kunnen we
ons niet aan de indruk onttrekken dat
„mode'" tegenwoordig alleen maar is
„breken met BHe tradities".
U kunt er zelf echter heel wat aan
doen om te zorgen, dat de smerige
bacteriën, waardoor deze vergifti
ging wordt veroorzaakt geen vat op
u kunnen krijgen.
Het komt er bij de bestrijding van
de voedselvergiftiging op neer, dat u
met drie punten heel erg rekening
moet houden: met hygiëne, koeling en
verhitting. Om het besmettingsgevaar
tot een minimum terug te brengen is
een goede hygiëne onmisbaar. Dat wil
o.m. zeggen, dat u altijd goed uw han
den moet wassen (met zeep) na het
gebruik van het toilet, goed handenwas
sen voor u gaat koken of broodsnijden
en voor u gaat eten. Er zijn nog tien
tallen andere momenten waarop u uw
handen goed moet reinigen, maar in
het kort zouden we kunnen zeggen:
zorg stééds voor schone handen.
Wat de keuken betreft, aan de rei
niging daarvan moet u op warme zo
merdagen bijzondere aandacht beste
den. Dat is een nare opgave, want
met de warmte hebt u minder dan
ooit zin in huishoudelijk werk. Maar
toch moet het, wilt u uzelf en uw ge
zin veel narigheid besparen. Het keu-,
kengerei en het vaatwerk moeten
steeds „brandschoon" zijn.
En, o, ja, vergeet de vliegen niet.
Geef hun geen kans het eten vooraf
te „keuren", want zij spelen een gro
te rol bij het verspreiden van de bac
teriën. Zet uw eten dus steeds goed
Onder: Dit badpak in zwart/wit
met diepe V-hals doet sterk denken
aan de badmode anno 1930.
Hebt u ze ook al zien dragen, de
streepjesbadpakken uit de dertiger
jaren? Ik wel en ik heb eerlijk gé-
zegd mijn ogen even uitgekeken. Het
doet plotseling zo ouderwets aan.
Maar meteen dacht ik, waarom ook
niet? Het mini-gedoe begint langza
merhand afgezaagd te worden. Al
jaren achtereen heeft iedereen ge
zegd dat het niet korter meer kon,
maar toch werd het van korter mini
en van mini macro. Toen was ieder
een het er wel over eens, dat 't ein
de was gekomen. Naar men zegt
zouden zelfs de mannen er genoeg
van krijgen en ofschoon mij dat ho
gelijk zou verbazen, kun je nooit
weten. Dat zou de oude stelregel
onderstrepen, dat de bakkersleerling
bij het begin van zijn carrière net zo
veel gebakjes en zoetigheid mag
eten als hij maar op kan. Des te
vlugger gaat het hem tegenstaan.
Dat zou ook wel eens betrekking
kunnen hebben op het „bloot" aan
het strand. In dit licht bezien is 't
helemaal niet verwonderlijk, dat
badpakken met diepe V-halzen, met
langere broekspijpjes en smalle
schouderbandjes weer in de mode
Zijn gekomen. Wedden dat de man
nen daar de eerste tijd meer oog
voor zullen hebben dan voor de bi
kini's? U weet dus wat u te doen
staat als u naar het strand mocht
gaan.
Vader Heinrich Block uit Winsen
in west-Duitsland was van jongs af
aan wat je noemt een „echte man"
geweest. Of dit nu juist een com
pliment is, laten we in het midden
het hoeft in ieder geval niet per se
iets onaangenaams te betekenen.
Heinrich Block dan was in zijn
vrije tijd altijd op het voetbalvald
te vinden. Verder hield hij alleen
maar van wilde spelletjes en van
motoren met een knallende uitlaat.
En toen hij trouwde - want, ja, dat
doen echte mannen gelukkig altijd -
was zijn innigste wens een zoon te
krijgen. Natuurlijk een zoon, die
een groot man zou worden binnen
de doelpalen of de krijtlijnen.
Toen sloeg het leven „hard" toe, -
want zijn eerste spruit was een doch
ter, die hij Diana noemde. En daar
na kwamen er geen kindertjes meer. -
Van een „familie-elftal" was dus
geen sprake, zelfs niet van één doel
man-zoon. Maar Heinrich bleek een
echte „kerel" te zijn, want zoals het
in de meeste gevallen gaat, zijn doch
ter leed er niet onder dat ze geen
zoon was, want vader zorgde er wel
voor dat ze niets te kort kwam. Hij
droeg haar weldra zo op handen, dat
mevrouw Block wei eens vond dat het
de spuigaten uitliep en dat zij zeif
wel eens „buiten spel" kwam te staan.
Toch maakte meneer Block ondanks
zijn aandoenlijke liefde voor zijn doch
ter tevens van de nood een deugd,
want hij voedde Diana van de wieg
af aan op in waardering voor het voet
balspel. En dat zijn volharding met suc
ces werd bekroond bleek onlangs dui
delijk, toen zijn 16-jarige dochter slaag
de voor het examen voor scheidsrech
ter. Ze was zelfs nummer drie op de
lijst van 47 kandidaten, terwijl de ove
rige 46 kandidaten allemaal... oudere
mannen waren. We nemen het vader
Block niet kwalijk dat hij, toen hij
hoorde wat zijn dochter had gepres
teerd een waarderend gefluit liet ho
ren.
Er kunnen ons in het leven slagen
treffen die ons verdriet brengen, dat
we niet graag met verdrietelijkheid
zouden aanduiden. Hier kunnen mede
leven en troost welkom zijn, maar
uiterste soberheid en bescheidenheid
zijn geboden. "Werkelijk verdriet ver
werken kost tijd en het is tenslotte iets
dat we zélf moeten opbrengen. Heel
anders staat het met die kleine ver
drietelijkheden, die we zo makkelijk
licht tillen als het die van anderen be
treft. En inderdaad gaat het dan ook
niet om zulke gewichtige dingen, maar
jammer genoeg gaan sommigen er wel
zo in op dat ze over niets anders meer
kunnen praten óf denken. Misschien is
er een woófd „verkeerd gevallen"dat
helemaal niet zo kwaad bedoeld was.
Een en al
distinctie en
vol gratie is
deze chemisier
van witte
jersey-crylor.
De gedistin
geerde lijn van
de japon wordt
nog onder
streept door
de speelse
onderbreking tn
de taille, waar
door het effect
wordt gesor
teerd dat de
japon uit twee
delen bestaat,
Alleen een
vrouw met
grote innerlijk»
beschaving zal
haar gasten in
zo'n beschaafd»
maar tevens
ongemeen
smaakvolle
rok ontvangen,
Het kleding
stuk is ge
maakt van
geel linnen-
Tergal en aan
de onderkant
opgesierd met
grote mar
grieten. De
ceintuur is
een model van
Het tobben erover roept echter weer
andere kleine ergernissen op, die we
eigenlijk al lang vergeten waren en zo
gaan we de zaken hoe langer hoe som
berder inzien. Onze eigen houding be
gint ook te veranderen en minder on-
Niet alleen onder hoogspanning werkende zakenlieden, maar ook vele vrouwen,
zowel werkende- als huisvrouwen, grijpen tegenwoordig maar al te gemakke
lijk en te vaak naar een pilletje of poeder om een lichte pijn of slapeloosheid
te verdrijven. De spanningen, die hun werkzaamheden overdag meebrengen,
worden niet voldoende afgereageerd en beletten het slachtoffer zich over te
geven aan de slaap. En al spoedig verkeren ze in de ban van de fatale kring
loop: door onvoldoende nachtrust kunnen ze de spanningen overdag steeds
minder aan en door de vergrote spanningen slapen ze steeds slechter en
slechter.
In plaats van de soms gevaarlijke en bijna altijd schadelijke slaapmiddelen
nemen kan men betèr eens een onschadelijke, natuurlijke methode toepassen om
te zorgen voor een onontbeerlijke en voldoende nachtrust. Probeert u het eens
met de volgende leefregel, die in negen van de tien gevallen succes heeft en
gegarandeerd onschadelijk is:
Houd tenminste één uur voordat u naar bed gaat op met werken;
Besteed de helft van die tijd om een wandeling te maken;
Besteed de overige dertig minuten aan het nemen van een lauw bad
of een lauwe douche;
Voltooi deze kuur met een glas wijn, een glas anijsmelk, warme melk
met honing of alleen maar warme melk.
Vooropgesteld dat u deze voorbereiding tot een gezonde, slaap met volle over
gave volbrengt, dan kunt u er zeker van zijn, dat "deze dagsluiting u" fysiek
tot rust heeft gebracht. Het gevolg daarvan zal zijn, dat de kuur wordt afgerond
met een weldadige slaap, soader slaaptabletten.
Desbruères.
gedwongen te worden, zodat de we
derzijdse houding hoe.langer hoe moei
lijker en meer gespannen wordt. Soms
is onze ergernis juist op onszelf ge
richt en dan zijn we evenzeer geneigd
doodgewone gebeurtenissen op te bla
zen tot zaken die in staat zijn ons een
halve nacht uit de slaap te houden. We
kunnen bv. een aankoop gedaan héb
ben die ons achteraf tegenvalt. Na
tuurlijk kan dit wel eens jammer zijn,
maar in de regel zijn we na heel korte
tijd aan het nieuwe gewend en kunnen
we er in de beste vrede mee leven. Is
het dan niet jammer dat we er goede
levensdagen om verknoeid hebbenHet
kan ook zijn dat we verplichtingen
hebben, die ons niet erg bevallendat
we bezoek aangekondigd krijgen dat
ons niet erg gelegen komt. En zo kun
nen er duizend van die kleine tegen
vallers zijn, waardoor we ons uit het
veld kunnen laten slaan, waarmee we
onze omgeving kunnen bezwaren en
waardoor we ons goede humeur op de
vlucht kunnen laten slaan. Gelukkig
kan het ook anders, kunnen we de klei
ne verdrietelijkheden met wat meer
opgewektheid tegemoet gaan en ze ne
men voor wat ze zijn. We kunnen
moeilijk verwachten dat we precies in
een kringetje van louter volmaakt
heid zouden leven. Wat meer oog voor,
al het goede dat op onze weg komt,
wat meer inzicht wat werkelijk leed,
betekent, wat meer vertrouwen in dé.
goede zijden van onze medemensen kart
ons voor heel wat narigheid behoeden
Rechts: Bikini in "Bennudastijl
met sportief stoere knoopslui-
ting. (Nylfrancë)
Iedereen weet het zo langzamer
hand wel dat de akelige „zomerdiar-
ree", ook wel „buikgriep" genoemd
in negen van de tien gevallen niets
met griep of kouvatten te maken
heeft. Die nare ziekte, die u van
enkele van de toch al zo weinige
mooie zomerse dagen kan beroven
en in korte tijd tot een slap en lam
lendig vod kan maken, is in werke
lijkheid een voedselvergiftiging.
afgedekt weg; alleen ma» „open en
bloot" op plaatsen, waar de vliegen
beslist geen tóegang hebben, zoals bijv.
in de ijskast. Wees verder kieskeurig
ten aanzien van de zaak waar u uw
levensmiddelen koopt. Winkelt u graag
op de markt, koop daar dan alleen
artikelen die goed verpakt zijn.
—O—
Onder: Ook deze bikini is mo
dieus. De kleuren zijn blauw
en wit. (Nylfrancë)
