Vrijetijdskleding
voor meneer
EET UZELF TIEN JAAR JONGER
Praten met dieren
EEN „GOED GEPROPORTIONEERD" BAD
Mi
„Hippe figuren
gaan barrevoets"
Kribbige
kinderen
'v 'V'f'
>*W£WIÊÊï'
Donkerbruine driekwart ja* met asymetrische sluiting (materiaal
Tergal)
Sportief pak in etreepdessin. Door epauletten en eteekmakken krijgt
het jaeje een battledress-etijl effect.
De tfld dat „meneer man" zich ln een anders-dan-ander*-jasje niet
buiten de deur durfde wagen uit angst, dat men hem met de vinger
zou nawezen, behoort al lang tot het verleden. Met de gelijkscha
keling van de vrouw kwam ook de man op modegebied uit zijn
schuilhoek. En toen de herenmode eenmaal ln beweging kwam, was
er weldra geen houden meer aan. In no-time kon alles, mocht alles
en werd alles ook gedragen. Dat wil niet zeggen dat iedere man nu
maar in de buitenissigste optooi zijn vrije tijd gaat besteden, want
zo is het nu ook weer niet. Vooral ook in zijn vrijetijdskleding toont
hij wie hij is. De echte heer houdt het beschaafd en rustig, al had hij
zich dan ook een jaar of tien geleden in deze „rustige" kleding voor
geen geld van de wereld op straat gewaagd. Vooral ook bij vrije
tijdskleding staat voorop, dat men er zich royaal in kan bewegen
en dat de kleding doelmatig is. Zo is het nog steeds geen stijl om
gekleed in een vest van antiloopleer de voorgevel te gaan schilde
ren of in de tuin te gaan spitten. Maar dat is eigenlijk een overbo
dige mededeling. Laten we eens kijken wat er in Tergal en Cjrylor
op dit gebied te koop is. De foto's laten het duidelijk zien.
Het bed van deze charmante tiener is getooid met een garnituur Tergal
wit beddegoed, dat verfraaid is met rose en groene bloemmotieven.
De meeste vrouwen en meisjes «ijn
„als de dood" om een paar pond zwaar
der te worden. Slechts weinigen be
seffen dat te mager in de meeste
gevallen lelijker staat dan wat mollig.
Bovendien kleven aan het te mager
sQn net zoveel gevaren als aan vele
kilo's overwicht. Een geforceerd „twig-
gy-figuur" gaat vaak gepaard met zie
kelijke nervositeit en geprikkeldheid.
Leidt het vermageren tot regelrechte
ondervoeding, dan wordt het toekomst
beeld nog zorgelijker en zal de arts
er op den duur wel aan te pas moe
ten komen.
Het is eigenlijk een zotte gedachte
dat het aantal kilogrammen dat een
vrouw of meisje moet wegen onder
hevig is aan mode. Elk tijdvak heeft
zijn schoonheidsideaal. Vergelijk de
vrouwen die Rubens op het doek zet
te maar eens met de „vrouwspersonen"
van Kees van Dingen. Uit deze ver
gelijking kan worden afgeleid dat de
dames van tegenwoordig niet meer ge
steld zijn op Rubensvormenweelde
rige boezems en goedgevulde armen
én benen. Zelfs de superslanke Twig-
gy-lijn heeft kans gezien het een jaar
en langer als „schoonheidsideaal" uit
te houden, hoe plat en onvrouwelijk
het Twiggy-geheel ook was.
Doch daar is gelukkig verandering
in gekomen, want een blijvende Twig-
gy-lijn zou voor vele jonge vrouwen
«n meisjes een ramp hebben, bete
kend. Door het meedoen aan die su-
per-mager-mode zouden ze hun goe
de humeur en zelfs hun gezondheid
ln de waagschaal hebben gelegd.
HET IDEALE GEWICHT
Over het ideale gewicht zou men
kunnen zeggen dat het dat gewicht is,
waarbij men zicht het best (opge
wekt, fit en gezond) voelt. Wie 15
tot 20 procent onder dit als normaal
te beschouwen gewicht blijft, is be
paald te mager en brengt haar ge
zondheid in gevaar. Een vuistregel is:
u mag zoveel kg wegen als u centi
meters langer bent dan 105 cm. Van
zelfsprekend zijn er afwijkingen van
natuurlijke aard. Het gewicht van het
beenderenstelsel kan bijvoorbeeld be
langrijk uiteenlopen.
Wie te mager is, hetzij als gevolg
van volhardende pogingen om steeds
maar verder af te slanken, hetzij door
ziekte of andere oorzaken buiten haar
schuld, doet er goed aan de voedsel-
consumptie langzaam op te voeren,
niet door „zware kost", maar door vele
lichte en kleine hapjes.
Moeilijk verteerbare voedingsmidde
len zullen de zeer slanken, die terug
willen of terug moeten in het belang
van hun gezondheid, naar een hoger
gewicht geen goed doen. Ze beder
ven er hun eetlust mee en komen van
de wal in de sloot. Vermijd ook te
veel rauwkost, dat niet goed voor de
maag Is en ook niet „aanzet". Eet
echter wel veel suiker, het voedings
middel dat de spieren kracht geeft,
de algemene toestand verbetert en vol
ledig verteert. Voorts neme men om
aan te komen verse boter, gebraden
en geroosterd vlees, en melk ln alle
vormen. Nervositeit en humeurigheid
zullen dan spoedig verdwenen zijn. Ais
u verder nog zorgt voor voldoende
nachtrust minstens acht uur per et
maal zo veel mogelijk lichaamsbe
weging, weinig roken en geen alcohol,
zult u zich spoedig weer zo gezond
als een visje voelen. U moet eens op
letten hoe gauw de rimpeltjes ver
dwijnen, als uw gezicht weer wat vol
ler gaat worden. Niet overdadig maar
goed en voldoende eten maakt u tien
jaar jonger. En wie van ons boven
de dertig ziet dat niet als een Ideaal?
Barrevoets gaan is, zoals de tnees-
:en van u wel weten, zonder twijfel
gezond voor de voeten. In elke publi-
katte betreffende voetverzorging kan
men aanbevelingen aantreffen zieh van
tijd tot tijd althans binnenshuis
barrevoets voort te bewegen. In war
mere gewesten kan de afwezigheid van
enigerlei vorm van voetbekleding bij
zonder plezierig zijn en aan het strand
is het in de zomermaanden zelfs in
Nederland een genoegen. Maar heel
anders wordt het wanneer het lopen op
blote voeten een soort statussymbool
wordt, zoals dat het geval is met het
barrevoets lopen in het openbaar van
de Amerikaanse „bloemenkinderen".
Ze willen daarmee alleen maar een
accent leggen op bun afkeer van de
maatschappelijke conventies.
In de Verenigde Staten heeft het
rondlopen van in opvallende kleding
gehulde jongelieden op blote voeten
blijkbaar een bijzonder grote omvang
aangenomen. Een der grote luchtvaart
maatschappijen heeft zelfs onlangs be
kend gemaakt, dat het passagiers ver
boden is zonder kousen en schoenen
in haar toestellen plaats te nemen.
Op de klacht van „hippe figuren", dat
aldus hun burgerrechten worden aan
getast antwoordde de maatschappij,
dat zij deze maatregel heeft genomen
om hygiënische redenen.
We zouden er nog aan willen toe
voegen: en om esthetische rede
nen". Want we herbalen het nog
eens het lopen op blote voeten heeft
voordelen. Dat is o.m. bewezen door
het feit, dat bewoners van tropische
landen geen verzakte voeten, eelt-
zweren, eksterogen en likdoorns ken
nen, kortom weinig voetklachten heb
ben. Maar wij leven nu eenmaal niet
in een tropisch klimaat en volgens ons
blijft een groot nadeel van hef (in
huis of buiten) barrevoets lopen alfiid
nog, dat het een verschrikkelijk on
smakelijke en onhygiënische gewoonte
is. Wie het ondanks alles toch wil
doen, moet zich voornemen nooit bar
revoets gasten te ontvangen. Zelfs
schone voeten zien er meestal onsma
kelijk uit, ook al bent u aan uw eigen
voeten gewend.
sjCt
Het Is bekend dat vele vrouwen da
gelijks met hun huisdieren lange ge
sprekken houden. Aan de poes wordt
gevraagd of ze nu voortaan haar na
gels niet meer zal scherpen aan de
vloerbedekking; tegen de hond wordt
doodernstig gezegd, „dat het vrouw
tje vandaag zo moe of zo blij is",
en pietepiet krijgt een uitgebreide
pluim, omdat hij weer zo mooi heeft
gezongen. Deze en andere babbeltjes
met huisdieren worden maar al te vaak
in het belachelijke getrokken, maar
zijn allerminst vreemd, buitenissig of
abnormaal. Het zijn meestal vrouwen
die veel alleen zijn, die met hun huis
dieren converseren. Ze menen dat Mie
sepoes of Pietepiet alles verstaat wat
Som* hebben moeders de neiging wat
ongeduldig te vragen: kind, wat héb je
tocht Het kind is moeilijk en kribbig,
sonder dat er schijnbaar enige reden
toe i*. Toch kan dat ongeduld beter
plaatsmaken voor een beetje oplettend
heid, want als het kind anders is dan
gewoonlijk, dan is daar tóch waar
schijnlijk wel een of andere oorzaak
voor te vinden.
In de eerste plaats kunnen we ons af
vragen of het some ziek is en als de
verschijnselen érg in het oog springen
eens temperatuur opnemen. Dikwijls
sullen het overwaaiende buien zijn, die
vanzelf weer verdwijnen of een opko
mende verkoudheid of iets dergelijks.
Blijft het kind echter ongewoon prik
kelbaar, dan is wat meer aandacht
toeh niet overbodig. Het kan ook zijn
dat het kind niet genoeg rust krijgt.
Misschien zitten we net midden in een
veeleisende maand en in menig geval
slokt ook de televisie een al te groot
deel van de zo broodnodige nachtrust
op. Er kunnen natuurlijk ook dieper
liggende factoren een rol spelen: moei
lijkheden op schoolwaar het kind niet
makkelijk over praat of gevoelens van
jaloezie, die soms ontstaan wanneer
het zich onmachtig voelt gelijke tred
te houden met vriendjes en' vriendin
tietjes, broertjes of zusjes.
Willen we iets ten goede bereiken, dan
moeten we niet geïrriteerd terug-krib
ben, maar liever eens proberen of we
de oorzaak op kunnen sporen. We kun
nen eens zien of we resultaat bereiken
door b.v. eens levertraan te geven of
voor wat meer rust zorgen. En als dat
niet blijkt te helpen, kunnen we pro
beren de moeilijkheden op te lossen
door voor wat opwekkende afleiding
te zorgen; voor wat extra bemoediging
en meer dan normale hartelijkheid en
warmte.
Natuurlijk moeten onze overwegingen
niet bewust tot het kind doordringen.
Niets schaadt zozeer als al te veel no
titie nemen. Dan leert het kind z'n
kribbigheid zien als een erg gemakke
lijk middel om allerlei prettige dingen
te bereiken en is het hek van de dam.
Maar het kind dat in z'n gebrekkige
uitingen niet begrepen wordt en
slechts ongeduld en onwil ontmoet, ter
wijl het juist naar hulp zoekt, zal zich
steeds ongelukkiger gaan voelen en dit
zeer zeker uiten in een toenemende
kribbigheid.
De verstandige moeder zal er echter
met voelen en tasten wel komen en de
kleine kribbebijter weer in een beter
spoor brengen.
JETTY
ze zeggen en gebruiken de dieren als
klankbord voor hun gedachten of stem
mingen. De dieren verstaan hen wel
niet, maar ze reageren op een stem-
modulatie of een (vaak onbewuste) be
weging. Ze zijn ingesteld op vaste ge
woontes en gebaren van hun verzorg
ster, vandaar dat de indruk wordt ge
wekt, dat ze de woorden verstaan.
We zijn eigenlijk helemaal van om
onderwerp afgedwaald. We wilden u
alleen maar iets vertellen over een
nieuwe methode om het heel jonge
kind vertrouwd te maken met de
dierenwereld. De Amerikaanse opvoe
dingsmethode is erop gericht het kind
vroeg zelfstandig te maken. Zo is in
de Verenigde Staten dan ook een
systeem ontdekt om het kind al op
zijn tweede of derde jaar te leren le
zen. Men heeft de laatste tijd een zeer
originele methode ontwikkeld, die men
de „geluidmethode" zou kunnen noe
men. Blokkendozen met op de blok
ken afbeeldingen van een dier worden
daar nu veel gevraagd. Wordt het blok
geschud, dan wordt het geluid dat het
daarop afgebeelde dier maakt gehoord.
De eend roept dus kwek-kwek en de
poes miauwt.
Dit nieuwe systeem wordt ook in
boekvorm toegepast. Wordt een blad
omgeslagen en tegelijk op een knopje
gedrukt, dan ziet en hoort het kind
het dier dat op de bladzijde staat af
gebeeld. Het aardige van het boek is,
dat het in zekere zin door zeer jonge
kinderen van de hele wereld „gelezen"
kan worden. Want de taal van de die
ren is internationaal en het. geluid dat
ze maken kan in elk land worden
verstaan. „Zoals de hond thuis blaft,
blaft hij overal", zou een nieuw spreek
woord kunnen luiden.
Va» crylorbont is dit jack met reuzenrits. De rits loopt door tot in
de kraag-
In Engeland is een nieuw soort bad op de markt
gekomen. Dit „Vogue 1700 Plus"-bad is geheel
aangepast aan de vormen van het menselijk
lichaam bij half zittende houding, waardoor het
liggen in zo'n bad een ware rustkuur wordi en
de bader zich na „de grote beurt", verkwikt en
als herboren voelt. De kuip is het resultaat van
nauwkeurig uitgekiende factoren. Zo kan de
hoofdsteun, die bekleed is met zacht rubberhou
dend materiaal, worden teruggeklapt en daarna
als zitbankje worden gebruikt. De watertoevoer
en -afvoer kan worden geregeld door grote plas
tic knoppen met nippels eraan, die zelfs door
gladde zeephanden makkelijk bediend kunnen
worden. De knoppen zijn aan de buitenkant van
het bad ingebouwd, vlak onder de rand, zoc! ze
zowel staand en zittend als liggend in w
kunnen worden gesteld. Een ander voordei
de „aangebouwde" knoppen is. dat ze schoo
ven, omdat ze niet door het gebruikte wa'.ei
nen worden verontreinigd. De prijs van dit droom-
bad ligt natuurlijk wel hoger dan van het con
ventionele model. Maar als het in de praktijk
blijkt te voldoen en daar is geen twijfel aan
moet u niet verbaasd opkijken, als binnen en
kele jaren alle nieuwe woningwei woningen met
zo'n „goed geproportioneerd" bad worden uitge
rust.
gr
tn
'ij*
un-
