\jt&t dt
Bloeddruk verlagen
De gehuwde vrouw en haar
beroepsarbeid
MENU
Ondergoed
r'
interessant rapport van huishoudraad
praktische
problemen slechts
een aspect
Oud worden is een kunst die
geléérd kan worden
u
kunt
niet
alles
weten
van de week
in de
moderne
hypertensie-
behandeling
allereerst rust en dieet
Verlinde
Moeten wij de voetstappen van
onze vaders drukken
Zaterdag 4 november 1961
DE VRIJE ZEEUW
Pagina 9
rijn het daar
er is beslist
grote rijk-
edingsstof-
we gerust
eerden zijn
■en wat de
maken uit
It - zonder
lit het beste
im is room-
:eggen dat
is. Maar,
niddel voor
it èn 't lek-
e èn puur
0
B
B
1
y
B
Het merendeel van de gehuwde vrouwen, die betaalde
arbeid buitenshuis verrichten, vinden hun werk plezierig.
Deze conclusie vindt men in een recente studie van mevr.
SchellekensLigthart, getiteld „Nadere verkenningen t.a.v.
de problematiek van de buitenshuis werkende gehuwde
vrouw". 'Dit rapport, dat door de Nederlandse Huishoud
raad is uitgegeven en waarin voornamelijk enquêtemate
riaal werd verwerkt, geeft een inzicht in de problemen, die
samenhangen met het buitenshuis werken van de gehuwde
vrouw in Nederland. Studies als deze zijn helaas schaars en
daarom moet de verschijning van dit rapport over zulk
een actueel onderwerp worden toegejuicht. Wellicht zal liet
de sociologen en economen tot een vollediger en exacter
onderzoek kunnen inspireren
Mede onder invloed van de
j krappe arbeidsmarkt en een ern
stig tekort aan vrouwelijke be
roepskrachten in de dienstver
leningssector staat de beroeps
arbeid van de gehuwde vrouw
thans in het brandpunt van de
belangstelling.
Die behoefte aan vrouwelijke
arbeidskrachten deed zich trou
wens niet alleen gedurende het
laatste jaar gevoelen. Reeds in
1955 gaf de Nederlandse Huis
houdraad mevr. Schellekens-
Ligthart opdracht een onderzoek
in te stellen naar de financiële en
huishoudelijke problemen waar
mee de gehuwde vrouw, die be
roepsarbeid verricht, te kampen
zou hebben. Er werd een grote
hoeveelheid gegevens over dit
I vraagstuk verzameld, die zijn
verwerkt in een rapport dat reeds
I eind 1957 is verschenen.
Inmiddels was men echter wel
tot het inzicht geraakt, dat deze
praktische problemen rondom
de beroepsarbeid van de gehuw
de vrouw slechts één aspekt van
het vraagstuk vormden. Het zou
bijvoorbeeld ook belangrijk zijn
iets te weten over de instelling
van de gehuwde vrouw en haar
gr*-:in ten aanzien van beroeps
arbeid. Kortom, de zakelijke ge
gevens, gedurende het eerste on
derzoek vergaard, dienden met
meer persoonlijke gegevens te
worden aangevuld.
De persoonlijke gegevens zijn
thans verwerkt in wat de
schrijfster „een nadere verken
ning ten aanzien van de proble
matiek van de gehuwde buitens
huis werkende vrouw" noemde.
Deze „nadere verkenning", even
eens -door de Nederlandse Huis
houdraad uitgegeven, bevat de
meer persoonlijke gegevens over
de gehuwde, buitenshuis wer
kende vrouw, ook al mag men
hier niet van een diepgaande
studie gewagen.
SLECHTS BETREKKELIJKE
WAARDE
Voordat we de inhoud van dit
rapport nader bespreken, is het
dienstig eerst de betrekkelijke
waarde ervan in het licht te stel
len. Mevr. SchellekensLighart
heeft haar conclusie namelijk
gebaseerd op vrijbeperkt en
quêtemateriaal. Ondervraagd
werden 380 vrouwen, die gehuwd,
gescheiden of weduwe waren,
die een volledige dagtaak bui
tenshuis vervulden en die alle
kinderen beneden de 18 jaar had
den.
Deze vrouwen kwamen uit alle
geledingen van onze bevolking.
Kennelijk hebben de onderzoe
kers er dus naar gestreefd hun
materiaal zo te kiezen, dat daar
in een totaalbeeld van de ge
huwde, buitenshuis werkende
vrouw zou worden weerspiegeld.
Ondervraagd werden 133 arbeid
sters, merendeels werkzaam in
de industrie, 79 kantoorbedien
den, en 88 onderwijzeressen en
voorts een aantal vrouwen,
werkzaam in andere beroepen.
Vijf en vijftig procent van de
ondervraagden was gehuwd, 25
procent gescheiden en 15 pro
cent weduwe.
En de geringe omvang van de
groep geënquêteerden, èn het
feit dat de gescheiden vrouwen
en de weduwen te sterk verte
genwoordigd zijn, doen het re
presentatieve karakter dat de
steekproef eigenlijk zou moeten
hebben stellig afbreuk. Boven
dien beperkte het onderzoek
zich vrijwel geheel tot de ge
huwde vrouwen in de grote ste
den. Daarom is dit onderzoek
niet representatief voor d? ge
huwde, buitenshuis werkende
vrouw in Nederland. Het rap
port heeft enkel aanwijzingen in
een bepaalde richting.
TIPS
HOE DENKEN DE VROUWEN
ER ZÉLF OVER?
Een opvallend groot gedeelte
van de geënquêteerde vrouwen
stond positief tegenover de vol
ledige dagtaak, die zij moesten
verrichten. Hoewel geld natuur-
tijk een belangrijk motief vorm
de, kreeg men toch de indruk,
dat de vrouwen bepaald geen
volledige -dagtaak aanvaard zou
den hebben als zij het werk on
aangenaam zouden hebben ge
vonden. Van de arbeidsters vond
86 procent het werk prettig, van
de onderwijzeressen zelfs 94
Wel bleek duidelijk, dat het
gezin vaak minder positief staat
tegenover het werken van de
vrouw. Vrouwen, die intellec
tuele beroepen beoefenen, stui
ten bij hun echtgenoten op wei
nig tegenkanting. Circa 45 pro
cent van de kinderen bleek er
tegen, dat hun moeder beroeps
arbeid verrichtte.
Geheel anders was de stem
ming in de gezinnen van de ar
beidsters en de kantoorbedien
den. 80 procent van de kinderen
was er tegen, dat hun moeder
buitenshuis werkte, 55 procent
van de echtgenoten stond er an
tipathiek tegenover. Hoewel de
meeste vrouwen hun werk pret
tig vonden, had een groot deel
toch ook wel bezwaren. De min
ste bezwaren hadden de onder
wijzeressen en de beoefenaars
van specifiek intellectuele of ar
tistieke beroepen. Hetgeen ove
rigens niet verwonderlijk is, om
dat juist deze vrouwen meestal
een hulp in de huishouding heb
ben en dus overdag beter gemist
kunnen worden. Bij de arbeid
sters wogen deze bezwaren ech
ter erg zwaar en in mindere ma
te ook bij de kantoorbedienden.
GEEN INVLOED OP DE
OPVOEDING
Ruim 60 procent van de geën
quêteerde vrouwen was de me
ning toegedaan dat haar werk
geen nadelige invloed heeft op
de opvoeding van de kinderen.
Mevr. Schellekens-Lighart waar
schuwt echter ervoor, deze ver
klaring niet al te letterlijk op te
nemen. Wellicht generen vele
vrouwen zich er voor dat hun
kinderen tekort komen en pro
beerde zij dit bij zichzelf wat
weg te praten.
Opvallend was voorts, dat een
groot percentage van de geën
quêteerde vrouwen meende niet
aan de nodige ontspanning toe
te komen. Vooral de vrouwen die
intellectuele beroepen uitoefe
nen, klagen over een tekort aan
ontspanning. 87 °/o van hen vond
deze ontspanning onvoldoende,
bij de arbeidster lag dit percen
tage lager (63 °/o). Het blijkt dus
vaak moeilijk de beroepstaak en
de huishoudelijke taak te com
bineren. Veel vrouwen klaagden
dan ook over vermoeidheid.
Pl.m. 25 procent der ondervraag
de vrouwen meende zelfs, dat
het werk een slechte invloed zou
hebben op hun gezondheid. Deze
gegevens over de gehuwde, bui-
tenshuiswerkende vrouw zijn bi
zonder interessant en ze hebben
onze behoefte aan een meer ge
degen, vollediger en wetenschap
pelijk verantwoord onderzoek
nog versterkt.
BOVEN DE 65
Automobilisten die de auto
's winters buiten (moeten)
laten staan, zullen nu reeds
dienen te zorgen voor goede
ati-vries en voor een nieuw
waslaagje.
D°or een split in de zoom van
een rok mag geen onderjurk
zichtbaar zijn.
B Het Is nu de tijd turfmolm te
bestellen voor de tuin. De
grond van de borders kan met
j6" ^e,laag turfmolm wor
den bedekt, die in het voor
jaar weer wordt ondergespit
en dan de structuur van de
grond verbetert.
Uw oIivia mag nu niet meer
zoveel water hebben. Deze
kamerplant moet nu weinig
zon en weinig vocht hebben
dan wordt de bloemsteel lan
ger en krijgt u deze plant
beter in bloei.
foor uw logees kunt u voor
deliger speciale handdoekjes
maken van wit of gekleurd
linnen. Gebruik overgehouden
lapjes of couponnetjes, zoom
en ajour ze en borduur er een
monogram op van uw ini
tialen of de naam van het
huis.
met natte schoenen thuis
komt, moet snel het natte
goed uitdoen, de benen stevig
afdrogen, de kousen uitspoe-
en en ophangen en de schoe-
en flink opvullen met prop-
Pen krantepapier. Niet b;. d
kachel zetten!
Als voor uw handschoenen,
usen, hoedjes, corset, cor
sages of sieraden verschillen-
e dozen in uw kasten hebt
staan, overtrek ze dan eens
hifi C,«!? gezellige stof of met
betzelfde plasticpatroontje,
kastK ^U,.0p de Planken als
kustbekledmg toepast.
Sint Nicolaas i9 alweer in
«an'ooht. Het is verstandig
nin eU> f kranten, pakpapier,
elastiekjes, touw en ander
Pakmateriaal te bewaren!
Oud worden en oud zijn
wil niet zeggen, dat u bij
de pakken moet gaan neer
zitten.
Het zal ongetwijfeld
velen onder ons bekend
zijn, in welke mate juist
ouderen hebben bijgedra
gen tot het welzijn van de
mensheid. Uw energie be
hoeft niet bepaald opge
bruikt te zijn op uw oude
dag.
Vandaag de dag zijn er
meer mensen dan ooit te
voren van 65 jaar en ouder,
die na de leeftijd waarop
zij gewoonlijk gepensio
neerd worden, hun verdere
jaren niet in ledigheid door
brengen, maar integendeel
nog even levenslustig zijn
als altijd en van hun aktivi-
teiten blijk geven.
Niet valt te Ontkennen,
dat zij bewust of onbewust
een aantal regels toepassen
die belangrijk zijn voor de
juiste mentaliteit.
Drie hoofdregels
Neem de volgende regels in
acht en gij zult er wel by varen.
a. Stel u in op ouder worden.
Maak u niet te zeer bezorgd
over de oude dag. Bezorgd
heid kan het proces toch niet
tegenhouden, maar zal dit in
tegendeel juist verhaasten.
b. Verbreed uw horizon, ook als
u ouder wordt. Geestelijke
aktiviteiten, of het nu hobbies
zijn of het bieden van hulp
aan anderen, of een passende
werkkring, eventueel voor ge
deelten van dagen, zullen u
goed te pas komen in tijden,
dat u mogelijk niet (meer)
aan het arbeidsproces deel
neemt. Houdt u op de hoogte
u geestelijk jong houden.
c. Laat uw gezondheid echter
wel regelmatig controleren.
Na uw 50ste jaar dient u zich
jaarlijks te laten onderzoeken,
het is van belang voor uw
latere oude dag. Een medisch
advies van wat u nog kan of
niet meer (goed) kunt doen,
zal heilzaam voor u kunnen
zijn, als u dit advies niet in
de wind slaat.
Andere wenken
Tracht verder op latere leeftijd
slechte gewoonten af te leren.
Hieronder vallen o.m. te over
vloedig eten, te weinig gevarieerd
voedsel, niet voldoende lichaams
beweging nemen, te weinig sla
pen, uren achtereen rustig (be
wegingloos naar de televisie, blij
ven kijken )sta dus ook eens even
op om „een blokje om" te lopen).
Dit is beslist niet overdreven,
maar een goede levensgewoonte,
die op oudere leeftijd nog lang
vruchten afwerpt. Begin er niet
te laat mee!
Er zijn voorbeelden te over om
u van het nut te overtuigen. Edi
son kon op 83-jarige leeftijd nog
pioniersarbeid verrichten op het
gebied van synthetische rubber.
Von Hindenburg was op 78-jarige
leeftijd nog president van Duits
land. Adenauer is nog met 85
jaren minister. Joh. Sebastiaan
Bach schreef op 62-jarige leef
tijd nog zijn „Kunst der Fuga".
Haydn, bestond het nog tussen
zijn 65ste en zijn 68ste jaar „Die
Schöpfung" en „Die Jahreszei-
ten" te componeren.
Onze koningin Wilhelmina re
geerde tot haar 68ste jaar en zij
heeft het niet gemakkelijk gehad.
Ghandi was tot z'n dood (79 jaar)
nog leider van het passieve ver
zet. Churchill was op 78-jarige
leeftijd nog minister-president.
Clemenceau stelde zich op 80-
jarige leeftijd nog kandidaat als
president van Frankrijk.
Esther de Boervan Rijk was
70 jaar toen zij haar zwemdiplo
ma haalde. Wat te zeggen van
Mistinquet die op 80-jarige leef
tijd nog op de planken stond?
A. F. de Savornin Lohman was
bijna 80 jaar toen hij lid van de
Tweede Kamer was. Koning
Gustaaf V van Zweden tenslotte
ging op 80-jarige leeftijd nog
De kokosnoot en verse ananas
zijn beide niet alleen heel deco
ratieve maar ook bijzonder sma
kelijke vruchten. De kokosnoot
moet met een hamer kapot wor
den geslagen (denk aan het
klappenwater dat erin zit!),
waarna het vruchtvlees gemak
kelijk uit de schaal gesneden
kan worden. Kokosvlees is heel
rijk aan eiwit, kan dus goed het
eiwitgehalte van de maaltijden
verhogen en kan zo zonder meer
worden gegeten, maar smaakt in
fijna reepjes gesneden ook heer
lijk in vla's (vanille, chocolade,
caramel, koffie, nogavla of rijs
tebrij).
Bij de verse ananas zijn de
schutbladeren met het vrucht
vlees meegerijpt. Men snijdt de
vrucht eerst in plakken, schilt
deze daarna, verwijdert ogen en
hart en kan dan de plakjes weer
in dobbelsteentjes snijden, maar
een hele schijf verse ananas op
een ondergrond van slagroom
en gegarneerd met druiven is
toch altijd nog een van de meest
aantrekkelijke wijzen van opdie
nen.
ZONDAG: Grapefruitcocktail;
kalfsbiefstuk, gegratineerde
bleekselderij, aardappelen;
verse ananas met slagroom.
MAANDAG: Selderijsoep; ge
bakken kaaslapjes, spruit
jes, aardappelen.
DINSDAGHaché, spitskool,
aardappelen; rijstebrij met
gember en kokosreepjes.
WOENSDAG: Paprika, spaghet
ti met kaasworstjes en to
matensaus; citroenvla.
van alles wat nieuw is, het zal tennissen en jagen.
DONDERDAGGebakken
champignons, schorseneren
in roomsaus, aardappelen;
appelbeignets.
VRIJDAGVisragoüt, bietjes,
aardappelpurée, öf gebakken
rolpens met gebakken ap
pelschijven, aardappelpurée,
yoghurtroom.
ZATERDAGVerscholen eieren,
sla, pommes frites; karne-
melksepap.
KAASWORSTJES
200 gr. zelfrijzend bakmeel, 75
gr. geraspte kaas en iets zout in
een kom doen en met 2 losge
klopte eieren en 4 dl melk tot
een mooi niet te dik en luchtig
beslag kloppen. 400 gr. saucijs
jes ongeveer 5 min. in wat boter
in de koekepan bakken of 8
knakworstjes in het beslag on
derdompelen, in een vuurvaste
schotel doen, nog wat geraspte
kaas erover strooien, de rest
van het beslag erover gieten en
30 min. in een matig hete
oven bakken.
YOGHURTROOM
2 eierdooiers worden met 80
gr. suiker schuimig geroerd en
net sap van 1 citroen en van 1
sinaasappel en Vi liter yoghurt
erdoor gemengd. liter slag
room wordt stijf geklopt en
voorzichtig door de yoghurtvla
geschept. De crème kan nu in
een vlaschaal worden overge
bracht en met partjes sinaasap
pel worden gegarneerd.
Ouderen van dagen: Blijf
werkzaam, maar ook waakzaam
en doe niet meer dan ge gemak
kelijk kunt doen.
(Nadruk verboden.)
Er zijn nogal wat mensen die aan verhoging van de
bloeddruk lijden. In veel gevallen is de oorzaak van deze
kwaal niet bekend. Wel wordt er dan een belangrijke
invloed toegeschreven aan overmatige lichamelijke en
geestelijke belasting.
Voorop in de behandeling staat daarom rust. Voorts
wordt er een grote mate toegekend aan het diëet: in dit
geval een voeding die arm aan dierlijke eiwitten en die
vooral ook arm aan keukenzout moet zijn.
Rust en diëet dat waren en dat zijn nog
de twee pijlers waarop de behandeling van
de hypertensie-patiënt rustte. Bovendien moest
en ook daarin is er niets veranderd er
dikwijls een vermagering worden nagestreefd.
In de laatste jaren is de behandelend genees
heer echter ook over zeer bepaalde bloeddruk-
verlagende middelen komen te beschikken, het
geen voor de therapie als een grote aanwinst
moet worden beschouwd.
VAN DE TOVERPLANT
Er wordt in de strijd tegen de verhoogde
bloeddruk thans veel gebruik gemaakt van een
preparaat, dat afkomstig is van een in de buurt
van de Himalaya inheemse plant, Rauwolfia
MEDISCH CONSULT
serpentina, genaamd. Dit geheimzinnige gewas
wordt in zijn stamland India al vele eeuwen
in de volksgeneeskunde gebruikt. Men noemt
het daar „het waanzinkruid", want aftreksels
ervan worden daar vanouds toegepast om on
rustige krankzinnigen te kalmeren.
Merkwaardigerwijs is ook in het moderne
preparaten als bloeddrukverlagende middelen,
de betekenis daarvan voor de behandeling van
Europa, kort na de ontdekking van Rauwolfia-
zielsziekten erkend.
MET VEEL BELEID
Een groot voordeel van bloeddrukverlagen
de geneesmiddelen die van de Rauwolfiaplant
afkomstig zijn, is hun geringe giftigheid.
Zonder bezwaar kan het medikament geruime
tijd achtereen worden ingenomen.
Tegelijk met Rauwolfia zijn er ook nog heel
andere geneesmiddelen ter verlaging van de
bloeddruk ontdekt en toegepast. Elk van deze
middelen heeft een eigen aangrijpingspunt in
de regulatie van de bloeddruk, afhankelijk van
de scheikundige samenstelling van het be
trokken medikament.
De laatstbedoelde groep preparaten heeft
echter niet alleen een zeer sterke, maar tevens
een lang niet altijd onschuldige uitwerking op
de algehele toestand van de patiënt. Ze mogen
derhalve uitsluitend worden toegepast bij die
gevallen van hypertensie waarbij Rauwolfia
geen verbetering kan brengen.
Ook op het gebied van hypertensie zien wij
weer die merkwaardige ontwikkeling, die op
velerlei gebied merkbaar is. Enerzijds geeft de
voortschrijdende „beschaving" aanleiding tot
het optreden van ziekte. Anderzijds laat de zich
steeds verder ontwikkelende wetenschap, die
met die voortschrijdende beschaving gepaard
gaat, geen verstek gaan als het er om gaat
werkzame bestrijdingsmiddelen tegen die
ziekten te ontdekken.
dr. H. W. SCALONGNE.
(Nadruk verboden.)
(Advertenties)
VOOR AL UW
waar U jaren mee doet en
Interlock, Plat Jaeger, en
Gemoltoneerde Heeren
onderbroeken met elastiek
en met band, met bijpas
sende Hemden en Borst
rokken, Damesondergoed
in Hemden met of zonder
mouwtje tot 100 lang met
bijpassende Directoirs, Ge
moltoneerde Onderjurken
en, Directoires met elastiek
in de pijpen, en voor de
jongere mensen mooie fan
tasie Hemdjes en Slipjes
bij
Nieuwediepstraat 15
Tevens het adres voor:
Dames-, Heeren- en Kin-
derpyama's en aparte
Pyamajasjes voor Dames
en Heeren.
HET is, geloof ik, hoog nodig
dat er eens een vakbond wordt
opgericht voor jongens die
een vader hebben met een
eigen bedrijf. Velen van die
vaders, vooral zij die het be
drijf zelf hebben opgericht of
er na hun vader zijn ingeko
men, koesteren namelijk de
welgemeende, maar soms las
tige, liefste wens dat hun oud
ste en/of een andere zoon het
bedrijf later zullen overnemen
en voortzetten.
We mogen rustig zeggen dat dit
het levensdoel van iedere va
der met een eigen bedrijf is.
Tenslotte heeft hij er hard
voor gewerkt en iets opge
bouwd, dat hij niet graag ten
gronde, of in vreemde handen
ziet gaan. Het is volkomen be
grijpelijk en wanneer we zelf
in de positie van onze vaders
zouden verkeren, zouden we
„Capucm" is de naam van dit l tuur; het ensemble is vervaar,
dag-ensemble van Carven. De digd van tweed in twee grijs
mantel is gecompleteerd met een
capuchon. De taille wordt geac
centueerd door een leren cein-
tonen. Op de mantel twee grote
zakken met franje.
zeer waarschijnlijk die zelfde
wens koesteren.
De moeilijkheid is, dat in vele
gevallen geen der zonen er
iets voor voelt en dan wordt
er een grote illusie van vader
in stukken geslagen.
MOET DAT MET DWANG?
NU zijn er twee soorten vaders.
De ene categorie berust er in,
zal zijn kind niet dwingen en
hoopt misschien dat de jeug
dige later tot een ander in
zicht zal komen en misschien
toch nog in de zaak komt. De
andere categorie is zodanig op
zijn zaak gesteld en ziet het
voor de toekomst van zijn
spruit van zoveel belang dat
die de zaak voortzet, dat hij in
staat is de jongen te dwingen
in die richting. Voor jongelui
met een vader die zó denkt,
valt het niet mee weerstand te
bieden, wanneer de animo
voor de zaak bij hen ont
breekt. Vandaar de noodzaak
van een vakorganisatie
Bij de jongens komt ongetwij
feld de vraag boven: „Moet ik
de voetstappen van mijn va
der drukken?" Het antwoord
hierop kan kort en bondig
„neen" zijn. Dit „neen" geldt
echter uitsluitend, wanneer de
jongeman in kwestie de voor-
en nadelen van een en ander
bijzonder grondig overwogen
heeft en wanneer hij op een
leeftijd is, dat aangenomen
mag worden dat hij in staat is
zeil over zijn toekomst te be
slissen.
ER WORDEN GEEN
ZOETE BROODJES
GEBAKKEN!
IEDERE jongeman moet weten,
dat er in de bikkelharde maat
schappij waarin hij verzeild
raakt, geen zoete broodjes
worden gebakken. Dat liever
dit oi dai er eigenlijk niet bij
is. De vrijheid van beroeps
keuze is maar heel betrekke
lijk, omdat het kan voor
komen dat iemand buiten zijn
eigen macht en hoe graag hij
ook wil, niet tot het vervullen
van een bepaalde taak in
staat is. Dan gaat zijn be
roepskeuze vanzelf al een an
dere kant uit en misschien in
een richting die hij zelf niet
zo bijzonder waardeert.
Alleen wanneer je zeker weet,
dat je 't eventueel van vader
over te nemen bedrijf niet
goed zoudt kunnen beheren of
dat je er een uitgesproken
tegenzin in hebt, dan is een
weigering verantwoord, hoe
sneu dit ook voor vader zal
zijn. In elk ander geval dient
ieuere zoon vaders voorstel
serieus in overweging te
nemen, want later zou kun
nen blijken, dat het zo gek
nog niet was. Slechts na een
en ander diepgaand overwogen
te hebben, mogen we de be
slissing nemen die voor ons
leven van zo bijzonder veel
belang kan zijn.
N- VAN HEEMSTEDE.
(Nadruk verboden.)
I
f l
t r
i
ii
'i
i
•j
f
