P'ÏMtiVW.
19KSTREEKS
KINDERBIJSLAG
Stressbestendig door meditatie
MSü!
r> r
Wat te melden? Postbus 5017, 4330 KA Middelburg
Allerlei
Politiek
S|»ort
Gezondheid
Rommelen
Lezingen
Geloof
Expositie
Door
drs. Thomas
Klabbers
Milieu
PSYCHOCOIMSULT
Woensdag 17 juni 1992
DE FAAM - DE VLISSINGER
15
Kleverkerksedag - In Klevers-
kerke wordt zaterdag 20 juni van
9 tot 16 uur de Kleverkerksedag
gevierd. Het programma meldt
een groot aantal activiteiten die
variëren van kinderspelen en een
rommelmarkt tot een muziekuit
voering. De opbrengst is
bestemd voor de plaatselijke Ne
derlands Hervormde Kerk.
Gemeenteraad Westkapelle -
De beschikbaarstelling van een
krediet voor de bijdrage in de
kosten van het onderzoek 'Her
bezinning bestuurlijke organisatie
Walcheren' en een evaluatie van
de verkeerssituatie/instelling en
intrekking verkeersmaatregelen
zijn agendapunten van de verga
dering van de gemeenteraad van
Westkapelle op donderdag 18 ju-
ni om 20 uur.
Woonwagenwerk - De ge
meenteraad van Veere buigt zich
woensdag 24 juni vanaf 19.30
uur onder andere over een voor
stel van het college van B en W
tot weigering van een verzoek
om subsidie van de Stichting
Woonwagenwerk Midden- en
Noord-Zeeland; voorts buigt de
raad zich over een voorstel tot
aankoop van een perceeltje
grond aan de Dorpsdijk 6 in Vrou
wenpolder en moet worden vast
gesteld of er akkoord wordt
gegaan met een wijziging van de
gemeenschappelijke regeling in
zake de Zeeuwse Muziekschool.
Roeien - Vijftig teams, met in to
taal bijna 500 roeiers en roeisters
uit heel Nederland, nemen zater
dag 20 juni deel aan de Vijfde
Veerse Meer Sloepenrace met
start en finish bij de Torenwal in
Veere. De sloepen gaan vanaf 12
uur om de vijf minuten van start.
Braziliaanse jongen - Zaterdag
20 juni wordt van 10-13 uur in
Open Hof aan de A. Gogelweg
59 in Vlissingen een rommel
markt/loterij gehouden voor de
schoolopleiding van een Brazili
aanse jongen. De inbreng van
spullen is op vrijdag 19 juni van
18-20 uur.
Korfbal en zang - De korfbal
vereniging ONDO en de zangve
reniging De Lofstem houden za
terdag 20 juni vanaf 9 uur een
rommelmarkt met verloting in en
om het Wijkcentrum aan de Van
Cittersstraat in Sint Laurens.
Rommelmarkt - De korfbalver
eniging Seolto in Vlissingen
houdt zaterdag 20 juni vanaf 10
uur een rommelmarkt op het
speeltuinterrein aan de Zuidbeek-
seweg in Vlissingen; ook wordt
een ringrijderij gehouden.
Bazar - Ter gelegenheid van het
25-jarig bestaan van verzorgings
huis Ter Veste aan de Seissingel
6 in Middelburg wordt daar zater
dag 20 juni van 11 tot 16 uur een
feestelijke bazar gehouden met
activiteiten voor jong èn oud.
Rozenkruisers - Het Rozenkrui
sers Genootschap behandelt
maandag 22 juni vanaf 20 uur in
de Zeeuwse Bilbliotheek het the
ma 'De ademhaling van de Zie-
lemens'.
Cursus theologie - Belangstel
lenden kunnen zich aanmelden
voor de cursus 'Theologie voor
gemeenteleden', die maximaal
drie jaar duurt en gegeven wordt
op donderdag van 19 tot 22 uur
in Goes. Inlichtingen
01180-13265.
Aglow - Women's Aglow Fel
lowship houdt maandag 22 juni
haar maandelijkse bijeenkomst in
de Stadsschouwburg in Middel
burg; de bijeenkomst begint om
20 uur.
Tennis - In september start de
Fissier Dames Tenniscompetitie,
die in Vlissingen wordt gespeeld
op maandagmiddag. Inlichtingen
01102-41040 of 01641-6403.
Halve marathon - De atletiek
vereniging AV '56 houdt zater
dag 20 juni een halve marathon
in het Noordbevelandse polder
landschap in het kader van de
Nationale Loopdag. De start is
om 15 uur bij café Zicht op Neel-
tje aan de Sophiaboulevard in
Wissenkerke.
Atletiek - AV'56 houdt zaterdag
27 juni vanaf 11 uur de vierde
van een serie competitiewedstrij
den voor pupillen op de
kunststofbaan van sportpark Het
Schenge in Goes.
Cursus - Vanaf september geeft
de Zeeuwse Sportraad de cursus
'Sport voor 40-60-jarigen' op za
terdagochtend in sporthal 't
Sportuus in Axel; de duur van de
cursus bedraagt 45 uur. Inlichtin-
gen 01180-82647 of 01185-1015.
Fietstocht - De Hoechst Toer
club houdt zaterdag 20 juni een
toertocht over 75, 120 of 180
km. Start en finish zijn op het be
drijfsterrein van Hoechst in
Vlissingen-Oost (havennummer
9890) om 9 of 10 uur. Inlichtin
gen 01100-20890 of
01184-64094.
Wandelen - WSV Willen is Kun
nen houdt 20 juni voor de 26e
keer de De Ruytermars over ver
schillende afstanden. De start
vindt plaats bij het clubgebouw
aan de Oranjestraat 8 in Vlissin
gen. Inlichtingen
01184-18236/16295 of
01180-24919.
Zeskamp - Zaterdag 20 juni
wordt op het sportveld De Wei
tjes aan het Oranjepad in Goes
van 10-16 uur een gemeenschap
pelijke zeskamp gehouden door
de Sportvereniging Visueel Ge
handicapten Zeeland en de Korf
balvereniging Blauw-Wit.
Voetbal - Een mixteam van vv
Kloetinge voetbalt zaterdag 20
juni om 14.30 uur tegen het Ve
ronica Voetbalteam. De op
brengst is bestemd voor de zieke
nomroep van het
Oosterscheldeziekenhuis. Om 13
uur speelt een team van 'Vrien
den van Kloetinge' tegen een
team van specialisten van de
Stichting Oosterscheldezieken-
huizen.
Sportdag - Alle eerstejaars leer
lingen van het VBO Weyevliet in
Vlissingen houden 18 juni een
sportdag. Verdeeld over twee
dagdelen maken ze kennis met
kanoën en met skiën op een
kunstbaan.
Judo - De Judovereniging KIAI
uit Oost-Souburg viert deze da
gen haar 25-jarig bestaan. In ver
band daarmee zullen twee
bekende trainers op een zater
dagmiddag trainingen verzorgen
in de dojo van KIAI, naast Spor
thal Souburg. Zaterdag 20 juni is
dat Karei Gietelink (13-16 uur) en
zaterdag 27 juni komt Jan de
Rooy (14-17 uur).
Natte golven - In het Gemeen
tearchief van Vlissingen aan de
Hellebardierstraat 2 wordt don
derdag 18 juni om 9 uur de ope
ning verricht van de
tentoonstelling 'Natte Golven en
Droge Handdoeken. De expositie
wil een bijdrage leveren aan de
viering van het 100-jarig bestaan
van de VVV-Vlissingen.
Bureau Sociaal Raadslieden
Brouwenaarstraat 4 Vlissingen
Breestraat 15 Middelburg
01184-86400
01180-84000
Heeft uw dochter een kranten
wijk? Vult uw zoon vakken in een
supermarkt? Of verdienen ze op
een andere manier een extra zak
centje? Meestal geen enkel pro
bleem. Soms kan het echter
invloed hebben op de hoogte van
de kinderbijslag. Is het kind jon
ger dan 16 en woont het thuis?
Dan mag het zoveel bijverdienen
als het wil. En met vakantiewerk
mag elk kinderbijslag-kind zonder
probleem f 1550,- verdienen.
Maar uw vraag is natuurlijk:
Wanneer scheelt het in kinder
bijslag?
Voor: niet-thuiswonende kinde
ren, voor kinderen van 16 en 17
jaar, en voor kinderen van 18 t/m
24 jaar die geen recht hebben op
studiefinanciering, krijgt u alleen
kinderbijslag als u aan een be
paalde onderhoudseis voldoet.
Bijvoorbeeld: Om kinderbijslag
Gezondheidstips - Farmacon-
cept bv in Naarden heeft het
boekje 'Weg zonder zorgen' uit
gegeven dat talrijke medische
tips over vakantie en gezondheid
bevat. Het boekje is gratis aan te
vragen op het adres Postbus
5059, 1410 AB Naarden.
voor een thuiswonende school
gaande dochter van 17 jaar te
krijgen, moet u dat kind voor
minstens f 56,- per week onder
houden. Als zij al op kamers
woont, wordt de onderhoudseis:
U moet haar voor meer dan de
helft van de totale kosten onder
houden.
Om er achter te komen of haar
eigen inkomsten uit de kranten
wijk de kinderbijslag in de weg
staan, moet u drie stappen ne
men. Eerst moet u uitrekenen
hoe hoog haar totale onder
houdskosten zijn (bv. f 160,- per
week). Dan trekt u haar eigen in
komsten (bv. f 50,- per week)
daar vanaf. Tenslotte kijkt u of
het bedrag dat over blijft (dat is
uw bijdrage aan haar onderhoud,
in dit voorbeeld f 110,-) nog vol
doende is om aan de onder
houdseis te voldoen.
Collecte - De collecte 1992 voor
de gehandicaptensport heeft op
Walcheren f 22.130,05 opge
bracht. In Zeeland was de totale
opbrengst ruim 105.000 gulden.
Havenschap - De Raad van
Bestuur van het Havenschap
Vlissingen houdt 24 juni om
10.15 uur een vergadering in het
kantoor van het schap.
Economische Zaken - De com
missie Economische Zaken van
de provincie Zeeland komt don
derdag 18 juni om 14.30 uur bij
een in het Provinciehuis voor een
vergadering.
Wantij - Onlangs verscheen het
juninummer van het tijdschrift
'Wantij' van de Zeeuwse Milieu
federatie; het blad is verkrijgbaar
bij boekhandel De Koperen Tuin
in Goes of aan te vragen bij het
ZMF-kantoor in Goes, tel.
01100-28259 of 31042.
Hoe gaat u meestal om met
stress? Krijgt u vrijwel onmid
dellijk last van allerlei lichame
lijke kwaaltjes zoals hoofdpijn,
maagpijn, en nervositeit? Pro
beert u stressvolle situaties
daarom maar zoveel mogelijk
uit de weg te gaan? In dat ge
val is het slecht gesteld met
uw stressbestendigheid, en is
het misschien tijd om deze te
verbeteren. U kunt voor dat
doel bijvoorbeeld een training
volgen, die u vertrouwd maakt
met enkele moderne methoden
voor stressmanagement. Maar
misschien dat u uw stress
bestendigheid ook kunt opvoe
ren door middel van een
dagelijkse meditatie.
Drs. Henk C.M. Hermans
Stressbestendigheid is name
lijk vooral een kwestie van
mentale instelling. Meer pre
cies heeft het te maken met al
lerlei beelden en gedachten die
u koppelt aan stressvolle situa
ties. Als u in dergelijke situaties
meteen catastrofes ziet, en
uzelf op negatieve wijze
toespreekt, dan zal de stress
vrijwel zeker met u op de loop
gaan. Omgekeerd blijft u de
stress de baas door middel van
rustige beelden en positieve
gedachten. Van dit gegeven
maakt u gebruik bij uw dage
lijkse meditatie-pauze. Eigenlijk
doet u hetzelfde wat de Franse
apotheker en wonder-dokter
Emile Coué zijn patiënten voor
schreef, toen hij hen vroeg om
dagelijks enkele keren het zin
netje "Iedere dag, in alle op
zichten, word ik hoe langer hoe
beter" te herhalen. Gedurende
een half uur voedt u uw geest
met rustgevende beelden en
gedachten over situaties die
gewoonlijk tot negatieve stress
leiden. Zo'n geestelijke herpro
grammering leidt ertoe, dat de
ze beelden en gedachten
onderdeel worden van uw
spontane reactie in stressvolle
situaties. Reserveer voor deze
meditatie een vast moment
van de dag, bijvoorbeeld 's
ochtends na het ontwaken
voor u met uw dagelijkse
beslommeringen begint. Terwijl
u ontspannen bent, concen
treert u zich op de volgende vijf
beelden:
Mentaal beeld 1: Ik krijg een
gevoel van kracht wanneer ik
mijn dagelijkse bezigheden be
gin. Als ik mijn dagelijkse be
zigheden begin, voel ik me
daar nuttig en waardevol bij. Ik
vind het plezierig om mezelf
nuttig te voelen. Op deze wijze
geef ik richting aan mijn leven.
Door actief te zijn voel ik me
fijn, en krijg ik een gevoel van
voldoening.
Mentaal beeld 2: Verandering
vind ik een uitdaging. Maar al
te vaak ben ik geneigd om ne
gatief te denken over verande
ringen. Ik kan echter ook letten
op de positieve kanten van ver
anderingen. Ik wil verandering
als een uitdaging zien. Naar
mate ik daar beter in slaag, zal
ik me ook beter voelen.
Mentaal beeld 3: Als ik situa
ties in de hand heb, voel ik me
sterk. Voor mijn stressbesten
digheid is het erg belangrijk,
dat ik het gevoel heb invloed te
kunnen uitoefenen op mijn om
standigheden. Negatieve stress
is niet zozeer het resultaat van
de omstandigheden waarin ik
me verkeer, maar van mijn ge
voel machteloos te zijn. Naar
mate dat gevoel toeneemt, zal
ik me steeds slechter voelen.
Als ik besef dat ik wel degelijk
invloed heb op mijn omstandig
heden, zal ik me ook sterker
voelen.
Mentaal beeld 4: Stress biedt
mogelijkheden tot ontplooiing.
Stressvolle situaties stellen me
in staat om te groeien. Ik kan
gebruik maken van de span
ning die ik voel om nog beter te
presteren, net als een atleet. Ik
wil een atleet worden in het
aannemen van de uitdaging,
die zich voordoet. Stress
spoort me aan, om tot betere
prestaties te komen.
Mentaal beeld 5: Ik kan stress
volle situaties omvormen in po
sitieve ervaringen. Als ik van
stressvolle situaties leerervarin
gen maak, zal mijn stress
bestendigheid toenemen.
Stress wordt daarmee een
echte uitdaging. Ik ben in staat
om optimaal te presteren.
Als u zich deze mentale beel
den eigen heeft gemaakt, zal
uw houding ten opzichte van
stress veranderen. U bent zich
sterker bewust van de positie
ve mogelijkheden die zich aan
dienen. Stress kan een
drijvende kracht worden om
moeilijke situaties op een
constructieve wijze tegemoet
te treden. Mocht u desondanks
gebukt blijven gaan onder ne
gatieve stressgevoelens, neem
dan vakantie of reserveer een
plek in een stressmanagement
training.
Mededelingen voor deze rubriek melden voor vrij
dag 17 uur, liefst schriftelijk. Postbus 5017,
4330 KA Middelburg.
AAGTEKERKE
Hervormde Gemeente. Zo. 10 uur: dhr. J.A. Murre
en 19 uur: ds. H.W.J. Faassen.
ARNEMUIDEN
Hervormde Gemeente. Zo. 9.30 uur: ds. A. Heij
en 15 uur: ds. L.W.Ch. Ruijgrok.
Gereformeerde Kerk. Zo. 9.30 en 19 uur: drs. J.
Bakker.
Volle Evangelie-gemeente "Immanuel", West-
dijkstraat 5-7. Do. 20 uur, Zo. 10 uur.
biggekerke
Hervormde Kerk. Zo. 9 uur: ds. Köther-
Middelhoek, viering heilig avondmaal.
Emmaus-Toeristenkerk. Zo. 10 uur.
domburg
Hervormde Kerk. Zo. 10 uur: ds. Voorts-Vader en
19 uur mevr. J.W. Allewijn.
Rooms Katholieke Kerk H. Willibrordus. Elke 1e,
3e en 5e zaterdag 19.15 uur.
gapinge
Gereformeerde Kerk. Dorpsstraat 7. Zo. niet be
kend. Hervormde Gemeente. Dorpsstraat 25. Zo.
10 uur: ds. A.A. amermans.
«grijpskerke
Gereformeerde Kerk. Jacob Catsstraat 7. Zo. 10
uur: ds. B. Ridder, 19 uur: ds. C. de Boon, viering
heilig avondmaal.
Hervormde Gemeente. Zo. 10 en 19 uur: ds. C. de
Boon,
hoogelande
Christengemeenschap, Kapel van St. Maarten:
geen dienst.
kleverskerke
Hervormde Gemeente. Dorpsstraat 25. Zo. 9.30
uur: ds. J. Lukasse.
koudekerke
Gereformeerde Kerk. Tramstraat 31. Zo. 9.30 uur:
ds. E.V.E. Wijnands, 19 uur: ds. R. v.d. Zwan. Ned.
Hervormde Kerk Dorpsplein 1. Zo. 9.30 uur: ds.
M.J. de Jong.
meliskerke
Gereformeerde Gemeente. Valkenburgstraat 25.
Zo. 9.30 en 14.30 uur.
Gereformeerde Kerk. Bergstraat 32. Onbekend.
Hervormde Gemeente. Torenstraat 8R. Zo. 10.15
uur: ds. Köther-Middelhoek, viering HA.
middelburg
Baha'i Gemeenschap Walcheren. Informatie
avonden worden gehouden op do. 20 uur, t.h.v.
Fam. Niesing, Herberdsland 11. Baptisten Ge
meente. Kapel Herengracht 74. Zo. 10 uur: br. T.
Kamp.
Evangelische Baptisten Gemeente. Damplein 12.
Zo. 10 uur: broeder Makkink. Christelijke Gerefor
meerde Kerk. Gasthuiskerk, Lange Delft 94. Zo.
onbekend.
Doopsgezinde Gemeente. Doopsgezinde Kerk,
Lange Noordstraat 62. Zo. onbekend. Gerefor
meerde Gemeente in Nederland. Westerkerk, Ar-
meniaans Schuitvlot 22. Zo. 9.30, 14 en 18.30
uur: leesdienst. Gereformeerde Kerk. Getuigenis-
kerk, Adr. Lauwerijszstraat 6, Zo. 9.30 uur: ds.
O.EIsema en
19 uur: ds. C. Brakema. Hofpleinkerk, Hofplein,
Zo. 9.30 uur: ds. C. Brakema en 14.30 uur: ds. O.
Elsema. De Hoeksteen, Roozenburglaan 22, Zo.
9.30 uur: ds. P.J. Rebel. Gereformeerde Kerk
(Vrijgemaakt). Klein Vlaanderen 75, Zo. 9.30 en
16.30 uur: ds. A. de Snoo.
Pinkstergemeente Middelburg. Zo. Verenigingsge
bouw 't Zand, De Vergulde Baars, Baarsjesstraat
43, 15.30 uur. Wo. Dam 6, 19.30 uur. Hervormde
Gemeente.Nieuwe Kerk, Groenmarkt, Zo. 10 uur:
ds. G.H. Otte. Koorkerk, Koorkerkhof, Zo. 9.30
uur: ds. K. Hendrikse. Ontmoetingskerk, Ooster-
scheldestraat, Zo. 10 uur: ds. L.J.G. IJkel, met
Vlissings jongerenkoor. Engelse Kerk, Simpel-
huisstraat, Zo. 19 uur: ds. W. Jansen. Thomaska
pel, Zo. 9.30 uur: ds. J.E.L. Brummelkamp.
Oostkerk, Oostkerkhof, Zo. 9.30 uur: ds. A.P.
Nauta. Wijkgemeente Geref.Bond, (Oostkerk) Zo.
11 en 18.30 uur: ds. L. Wüllschleger. S werf rust,
Zo. geen dienst. Waals Herv. Gemeente, Lange
Noordstraat 62, Zo. 10.45 uur: R.F. Ie Gras de
Hesdin.
Kerkgenootschap der Zevende-dags Adventisten.
Lange Noordstraat 62, Za. 10 uur: bijbelstudie en
11 uur: eredienst
(vrijgemaakt), dhr. L. Joosse.
Leger des Heils. Hoogstraat 20. Zo. 10 uur: wel
komstsamenkomst van de luitenants M.R. Rippel
o.l.v. kapt. D. Krommenhoek.
Lutherse Kerk. Zuidsingel 70. Zo. onbekend.
Nederlands Gereformeerde Kerk, Zo. 9.30 en 17
uur: ds. D.J.A. Brink. Vereniging van Vrijzinnig
Hervormden en Remonstranten. Koorkerk. Zo.
9.30 uur: ds. K. Hendrikse.
Rooms-Katho/ieke Kerk. Petrus en Pauluskerk,
Lombardstraat 2, Zo. 10 uur, elke 2e en 4e za. 19
uur. De Hoeksteen, Roozenburglaan 22, Zo. 11.30
uur.
Waalse Gemeente (Eglise Wallonne). Lange
Noordstraat 62. Zo. 10.45 uur: R.F. Ie Gras de
Hesdin.
Evangeliegemeente "de Wijngaard". LTS, Klaren-
beek. Zo. 9.30 uur: dhr. C. van der Zanden.
nieuw en st joosland
Hervormde Gemeente. Zo. 10.30 uur: ds. P. Si-
derius.
oostkapelle
Gereformeerde Kerk. Zionskerk, Duinweg 36A.
Zo. 10 uur: ds. F.C. van Dijke, viering HA, kinder-
nevendienst jongste en oudste groep, 19 uur: ds.
F.C. van Dijke. Hervormde Gemeente. Waterstraat
4, Zo. 10 uur: ds. A.C. den Hollander. Gerefor
meerde Gemeente Oostkapel/e. Saronkerk. Zo. 10
uur: voorber. HA en 15 uur: ds. C. Harinck.
ritthem
Hervormde Gemeente. Zo. 9 uur: ds. P. Siderius.
serooskerkF
Gereformeerde Kerk. Ds. v.d. Wouwstraat 4, Zo.
10 uur: Mevr. C. Flim-Drijber en 19 uur: ds. W.A.
vd. Berg. Hervormde Gemeente. Noordweg 3. Zo.
10 uur: ds. H.W.J. Faassen m.m.v. kerkkoor Con
Amore en 19 uur: ds. W.K. vd. Berg, sow-dienst
in herv. kerk.
st.laurens
Hervormde Gemeente. Hervormde Kerk, Van Cit
tersstraat 69. Zo. 9 uur: ds. St. Spanjer.
Gereformeerde Kerk. Noordweg 372. Zo. 10 uur:
dhr. A. van Westen, 19 uur: ds. A.A. vd. Spek.
oost-souburg
Evangelie Gemeente Sion. Ritthemsestraat 45
(gebouw de Blazer). Zo. 10 uur: lofprijzingsdienst.
Gereformeerde kerk en de Ned. Hervormde Ge
meente. Kanaalstraat, Oranjepleinkerk, Zo. 9.30
uur: dhr. J.M. Schot, 19 uur: ds. Vesper m.m.v.
jeugdkoor Subilate.
Bejaardentehuis "De Zoute Viever", Dongestraat
1, Zo. 19 uur: kapt. C.D. Bijl. Streekziekenhuis
Walcheren, Koudekerkseweg 8, Zo. 10 uur: kapt.
B.P de Heer. Rooms-Katholieke Kerk. Bej. tehuis
"De Zoute Viever", Dongestraat 1, elke 1e en 3e
za. 9 uur. Martinuskerk, Kerklaan 19, Zo. 10 uur.
veere
Gereformeerde kerk. Zo. onbekend.
Hervormde Kerk. Zo. 9.30 uur: onbekend
VLISSINGEN
vrouwenpolder
Hervormde Gemeente. Zo. 11 uur: ds. J. Lucasse.
WESTKAPELLE
Hervormde Gemeente. Markt 67. Zo. 9.30 uur:
ds. Baks, 19 uur: mw. ds. Bosma.
ZOUTELANDE
Hervormde Gemeente. Hervormde Kerk, Willi-
brordusplein 2. Zo. 9.30 uur: ds. P. Boekesteijn.
Rooms-Katholieke kerk. Bosweg. Za. 19 uur, Zo.
10 uur.
Do. 18 t/m wo. 24 juni
Huisartsen
Middelburg: zaterdag tot 24.00 uur: A.P Bruijn-
zeel, Herengracht 68, tel. 39933, zondag tot
24.00 uur 24.00 uur: F.J. Heere, J.H. Huys-
senstraat 15, tel. 39933. Visites aanvragen voor
10 uur. Spreekuur voor dringende gevallen 12.30
tot 13.00 uur en 17.30 tot 18.00 uur. (zonder af
spraak).
Vlissingen: zaterdag tot 24.00 uur: W. v. Ouwer-
kerk, Gerbrandylaan 6, tel. 65498, zondag tot
24.00 uur: R.M. Thiandens, Zuiderbaan 23, tel.
64633. Visites aanvragen voor 10 uur. Spreekuur
voor dringende gevallen 12.30 tot 13.00 uur en
17.30 tot 18.00 uur. (zonder afspraak).
Souburg, Nieuw- en St Joosland, Arnemuiden,
Middelburg-Zuid: zaterdag: J.C. Ponten, Oude
Rijksweg 4, Nieuw/and, tel. 01182-1340, zondag:
AG. Bouwmeester, Stationsplein 1, Arnemuiden,
tel. 01182-1308. Visites aanvragen voor 10.00
uur. Spreekuur voor dringende gevallen van
12.30 tot 13.00 uur en van 17.30 tot 18.00 uur.
Grijpskerke, Gapinge, Oostkapelle, Serooskerke,
Vrouwenpolder, Veere en Zanddijk: zaterdag en
zondag: R. Ubels en M.J.J. Helmes, Vroonstraat
11, Serooskerke, tel. 01189-1212. Aagtekerke,
Biggekerke, Domburg, Koudekerke, Meliskerke,
Westkapelle en Zoutelande: zaterdag en zondag:
dr. van der Male, Duinweg 59, Zoutelande, tel.
01186-1282. Oost- en Midden-Walcheren: zater
dag en zondag: A. Stutterheim, Siverstraat 40,
Meliskerke, tel. 01186-1760.
Tandartsen
Anglicaanse Kerk, The Missions to Seamen.
Scheldepoort. Zo. 10.30 uur: Holy Communion,
19.30 uur: Evening Prayer. Bethel-Pinksterkerk.
Vrijdomweg 1. Wo. 19.30, vr. 19.30 uur en zo.
14.30 uur: lofprijzingsdienst. Christelijke Gerefor
meerde Kerk. Kasteelstraat 109. Zo. 9.30 uur:
leesdienst, 15 uur: ds. K. Jonkman.
Doopsgezinde Gemeente. Vrijdomweg 1. Zo.
9.30 uur: onbekend.
Gereformeerde Kerk (Vrijgemaakt). De Lan-
noystraat 2, Zo. 9.30: leesdienst en 14.30 uur:
ds. A.J. van Zuylekom. Hersteld Apostolische
Zendinggemeente. Walstraat 23. Zo. 10 en 17
uur.
Nieuw Apostolische Kerk. Westerbaan 20, West-
Souburg. Zo. 9.30 en 17 uur, wo. 20 uur.
Hervormde Gemeente en Gereformeerde Kerk.
St. Jacobskerk, Oude Markt, Zo. 10 uur: mw. ds.
A.A. Bosma. Petruskerk, P. Krugerstraat 17, Zo.
9.30 uur: ds. G. Kalksma. Johanneskerk, Bonedij-
kestraat 165, Zo. 9.30 uur: ds. J. de Boer. Open
Hof, Alexander Gogelweg 57, Zo. 9.30 uur: ds. A.
Jorritsma. De Schaapskooi, Papegaaienburg, Zo.
9.30 uur: ds. J. vd. Putte. Streekziekenhuis Wal
cheren, Zo. 10 uur: kapt. J.B. de Heer. Ter Reede,
Zo. 19 uur: dienst. "Ophir", Badhuisstraat 86, Zo.
10 uur: geen dienst.
Jehova's Getuigen gemeente 'Centrum Vlissin
gen'. Van Dishoeckstraat 534. Do. van 19 tot
20.45 uur, zo. van 15.30 tot 17.30 uur. Jehova's
Getuigen gemeente 'Souburg Vlissingen'. Van
Dishoeckstraat 534. Zo. van 10 tot 12 uur, di. van
19 tot 20.45 uur. De Kerk van Jezus Christus van
de Heiligen der Laatste Dagen. Badhuisstraat 161.
Zo. 10 uur. Kerkgenootschap der Zevende-dags
Adventisten. Bonedijkestraat 163, Za: dhr. L.
Joosse.
Gereformeerde Gemeente. Marnixplein 41. Zo.
9.30 en 16 uur: leedienst. Leger des Heils. Dr.
Stavermanstraat 39. Zo. 10 uur: kapt C. Bijl en 19
uur: kapt. Bijl-Muller.
Pinkstergemeente. Pinksterkapel, Emmastraat 10.
Zo. 14.30 uur: gemeentedienst, voorganger P
Buteyn.
Protestantse Ziekenhuispastoraat Streekzieken
huis Walcheren, Koudekerkseweg 88. Zo. 10 uur:
kapt B.P. de Heer.
Rooms-Katholieke Kerk. Open Hof, Alexander
Gogelweg 57, Zo. 1115 uur. Reede, Koudekerkse
weg 81, Za. 17 uur. Lieve Vrouwenkerk, Singel
(nabij Stadhuis), za. 19 uur, zo. 9.30 uur. Streek
ziekenhuis, Koudekerkseeweg 88, Zo. 11.15 uur.
Der Boede, elke 2e, 4e en 5e za. 10.30 uur. Volle
Evangelie Gemeente Beréa. Gebouw Beréa,
Westerbaan 16. Zo. 13.45 uur: dienst in Petrus-
kerk. Volle Evangeliegemeente 'Filadelfia'. Vrou
wenstraat 5. Zo. 10 uur: samenkomst. Het
Apostolische Genootschap. Singel 190-194. Zo.
9.30 uur, wo. 20 uur. Evangelie Gemeente "De
Blinkende Morgenster". Dr. Stavermanstraat 61.
Zo. diensten om 10 en 17 uur.
Spreekuur voor spoedgevallen van 11 tot 12 uur:
zaterdag en zondag: L. Slingenberg, Roozenburg
laan 14, Middelburg, tel. 01180-28420.
Apotheken
Middelburg: van vrijdag 17.30 uur tot vrijdag
daaropvolgend (geopend van 8.30 - 17.30 uur):
Apotheek Ringeling, Lange Delft 133, tel. 12538.
Vlissingen: van vrijdag 17.30 uur tot de vrijdag
daaropvolgend (geopend van 8.30 - 17.30 uur):
*2'Apotheek Van de Sande, Badhuisstraat
30-34, tel. 12066.
Verloskundigen
Vlissingen en Oost-Souburg: gehele weekend: H.
Hament, tel. 01184-79678. Middelburg: van za
terdag 9.00 tot maandag 9.00 uur. K. Boot, tel.
01180-39865.
Dierenartsen
Kleine huisdieren: (Gezelschapsdieren) zaterdag
en zondag: A.J. Ruys, Stadsschuur 1, Middel
burg, tel. 01180-13118. (dag en nacht). Spreeku
ren zonder afspraak: za. en zo. 11.00 - 12.00 uur
en 17.00 - 18.00 uur.
Dierenarts kleine huisdieren: R. Roskam, Velder-
weg 1, Meliskerke, tel. 01189-2838.
Dierenkliniek Walcheren. K. Noordstraat 61, Mid
delburg, tel. 01180-37077. Spreekuur: Za. van 10
tot 11 uur, verder gehele weekend bereikbaar.
Dierenartsenpraktijk Middelburg: Grote huisdie
ren: tel. 01180-33803. Visites aanvragen van
8.00-9.00 uur.
Dierenartsenpraktijk Oostkapelle: Oude Dom-
burgseweg 33A, Oostkapelle, tel. 01188-1443.
Behandeling kleine huisdieren op afspraak.
Vogelopvang Midden-Zeeland, gehele weekend
tel. 01180-28288.
Algemeen krisis opvangcentrum "Court Ox-
hooft", Singelstraat 14, 4331 SV Middelburg,
Dag en nacht voor opname en aanmelding be
reikbaar zowel schriftelijk als telfonisch. Tel.
01180-38000.
Anti Discriminatie Buro Zeeland. Brouwe
naarstraat 4, 4382 LK Vlissingen, tel.
01184-86427.
Bureau Vertrouwensarts Kindermishandeling, tel.
01180-28800.
Centraal Meldpunt voor vrijwillige thuishulp te
Middelburg. Molstraat 13, iedere werkdag bereik
baar van 9.30 tot 11.30 uur, tel. 01180-12004.
Centraal Meldpunt voor vrijwillige thuishulp te
Vlissingen, Vredehoflaan 42, ma. t/m vr. van
9.00 tot 11.00 uur, tel. 01184-10795.
Christelijke Kindertelefoon, ma., wo. en vr. van 16
tot 20 uur, tel. 01102-44286.
Christelijke Telefonische Hulpdienst voor Zeeland.
Dagelijks van 10 tot 24 uur, weekends van 20 tot
24 uur, tel. 01180-36251.
GGD Zeeland (Gemeenschappelijke Gezond
heidsdienst Zeeland): Middelburg, Koepoortstraat
6; Vlissingen, Rozengracht 6; Infectieziekten-
bestrijding: tel. 01180-34085; Geslachtziekten-
bestrijding: Koepoortstraat 6, iedere werkdag van
9 tot 10 uur. tel. 01180-34085; Informatielijn: tel.
01180-35616; Aids-lnfolijn: tel. 01180-38384; Tu
berculosebestrijding, afspraak maken via: tel.
01184-18395.
Huurdersvereniging Middelburg (HVM), voor be
langenbehartiging van huurders en woningzoe
kenden. Spreekuur elke donderdagavond van
19.30 tot 20.30 uur, p.a. Stichting Maatschappe
lijke Dienstverlening, Breestraat 15, Middelburg,
tel. 01180-84252, alleen tijdens spreekuur. Kin
der en jeugdtelefoon Zeeland, elke dag bereik
baar van 14.00 tot 20.00 uur, ook in het
weekend en de vakantie, tel. 01180-38080.
Noodopvang Walcheren Leger des Heils, bij cri
sissituaties: Hoogstraat 18-20, Middelburg. Dag
en nacht bereikbaar onder tel. 01180-12000.
NVSH-Midden Zeeland: Weidezicht 59. tel.
01100-21724. Landelijke telefonische hulpdienst:
tel. 070-600010. Ma. - vr. geopend van 10 tot
22.30 uur.
Patiëntenplatform Zeeland: Magnolia 26, kamer
1.13/1.14, Goes, Postbus 2054, 4460 MB Goes,
tel. 01100-49389. Centraal adres voor vragen en
klachten op het gebied van de gezondheidszorg
en informatie over alle patiëntenorganisaties, on
dersteuning patiëntenorganisaties, belangenbe
hartiging patiënten/consumenten in de
gezondheidszorg.
Stichting Bejaarden- (en gehandicapten) Alarm
Zeeland. Domburgseweg 49, 4357 NG Dom
burg. tel. 01188-3404. Centraal adres voor inlich
tingen over nieuwe aansluitingen. Kantooruren:
di. wo. do. en vr. van 9 tot 10.30 uur.
Stichting "blijf van m'n lijf Zeeland": Postbus
5215, 4380 KE Vlissingen. Dag en nacht voor
opname en aanmelding bereikbaar, tel.
01184-14645.
Stichting La Leche League. Voor hulp en informa
tie bij borstvoeding, tel. 01184-68419
01189-1691.
Stichting Homecare Zeeland. Kraamzorg voor ge
heel Zeeland, dag en nacht bereikbaar, tel.
01100-32924, wanneer u op de telefoonbeant-
woorder enkel uw tel.nr. inspreekt roept u auto
matisch de verantwoordelijke per semafoon op.
Stichting Maatschappelijke Dienstverlening Wal
cheren; Gezinsverzorging Algemeen Maat
schappelijk Werk, Middelburg e.o. Breestraat 15,
bereikbaar van 8.30 tot 17 uur, tel.
01180-84000, Vlissingen e.o. Brouwenaarstraat
4, bereikbaar an 8.30 tot 17 uur, tel.
01184-86400; Spreekuren AMW, Arnemuiden
Gemeentehuis ma. van 9.30 tot 10.30 uur tel
01182-1553, Serooskerke Het Wijkgebouw, iede
re 1e, 3e, 4e do. vd. maand van 9 tot 10 uur tel.
01189-1226.
Bureau Sociaal Raadslieden Walcheren. Spreek
uur Middelburg, Breestraat 15, ma. en wo. van 14
tot 16 uur en di. en do. van 9 tot 12 uur, ook tele
fonisch 01180-84000, spreekuur Vlissingen,
Brouwenaarstraat 4, ma., di., do. en vr. van 9 tot
12.30 uur, di. van 13.30 tot 15.30 uur, ook telefo
nisch 01184-86400.
Stichting Slachtofferhulp Zeeland. Hulp en bege
leiding voor slachtoffers van misdrijven en ver
keersongevallen, tel. 01180-36108.
Stichting SOS Telefonische Hulpdienst Zeeland,
voor een gesprek van mens tot mens, dag en
nacht bereikbaar, tel. 01180-15551.
Stichting VSK (Vereniging tegen seksuele kinder
mishandeling binnen het gezin). Telefonisch be
reikbaar van maandag tot en met vrijdag tijdens
kantooruren: 9.00 - 12.30 en 13.30 - 17.30 uur,
Dagelijks Telefonisch spreekuur: van 8.30 - 9.00
uur. Tel. 01180-13362.
Telehulp (Alarmeringssysteem voor ouderen en
gehandicapten in Vlissingen), uitgevoerd door
Stichting Huisvesting en Verzorging voor Oude
ren Vlissingen en Kruisvereniging Walcheren. In
formatie en inlichtingen over aansluiting bij:
Stichting H.V.O.V., Koudekerkseweg 81, 4382 EJ
Vlissingen, tel. 01184-17820 op ma t/m vr van
8.30 tot 17 uur.
Vereniging Borstvoeding Natuurlijk. Telefonische
hulpdienst: tel. 01184-67224 en 01184-68279.
Vereniging Patiëntenbelangen Zeeland. Klachten
bemiddeling gezondheidszorg, Telefonische
spreekuur: ma. van 11.30 tot 12.30 uur, tel.
01100-13930, Sociaal centrum Goes, Frans den
Hollanderlaan 25, 4461 HL Goes, binnenloop
spreekuren op: di., wo. en do. middag van 14.00
tot 16.00 uur, Ostendestraat f. Goes.
VBOK (Vereniging ter bescherming van het onge
boren kind). tel.nr. 01180-38132 en
01180-38169.
W.A.O. Belangengroep. Spreekuur elke donder
dag van 14.00 tot 16.00 uur, p.a. Stichting Maat
schappelijke Dienstverlening, Breestraat 15,
Middelburg, tel. 01180-84256.
De Gezondheidswijzer. Voor informatie en docu
mentatie over gezondheid en ziekte. Bezoekadres
ma. t/m vr. tijdens kantooruren: Magnolia 2,
Goes. Telefonisch iedere werkdag bereikbaar op
tel. nr. 01100-49434 49435.
Wijkverpleegkundigen
Kruisvereniging Walcheren-Oost (Middelburg, Ar
nemuiden, Nieuw en St. Joosland): bereikbaar
heid avond- en weekenddienst via alarmcentrale,
tel. 01184-14444.
Kruisvereniging Walcheren (Vlissingen, West- en
Oost-Souburg, Ritthem, Platteland van Walche
ren): bereikbaarheid avond- en weekenddienst via
alarmcentrale, tel. 01184-14444.
Hartezorg voor- en nazorg bij hartziekten Midden-
Zeeland, Secr. Noordweg 317, Middelburg, tel.
01180-12502.
