'Nieuwe ideeën puur noodzakelijk
om hoofd boven water te houden'
'Andes de Bolivia'
en zuivere koffie
Nederlandse voorpremières naast
oude hoogtepunten van weleer
Mensen weer aanleren naar
hun lichaam te luisteren
Rond
klokje
om zelf
borduren
CHEESY WORDT NIGHTCLUB DE KAASBOER
Allerlei
Politiek
Sport
Cursus
Sociaal
Maatschappij
Beurs
te
Tevreden
De NSG heeft
ook iets tegen
do-re-mi-fa
do-re-mi",a
doorklinken.
gratis informatie.
IK WIL DE PZC
2 WEKEN GRATIS ALS
PROEFABONNEMENT
PZC
AFSLANKCURSUS VOOR VROUWEN
Serieus
Mannen
Miss Wet T-shirt
verkiezing in Cosmo
I
DE FAAM - DE VLISSINGER
Woensdag 23 augustus 1989
Gevonden - Bij de gemeentepo
litie in Vlissingen zijn in de perio
de van 9 tot en met 16 augustus
de volgende voorwerpen aange
geven: kinderbril, dwergpape
gaai, regenpak, medicijndoosje,
reparatieset voor een fiets, horlo
ge, jas met sleutels in de zak, een
overall, kinderjas, gele portemon
nee, diverse sleutels, zwarte ny
lontas met inhoud en een
wieldop.
Muntjes - Wie nog francs, kro
nen, shillings en meer van dat
soort muntjes heeft en er niets
mee doet, kan dit kwijt in bus
sen, die bij diverse banken, bu
reau voorlichting en in het
stadhüis in Middelburg worden
geplaatst. Het geld wordt dan in
gewisseld en is bestemd voor
Granja Sao Felipe, een opleidings
instituut in Kaap Verdië.
Basiseducatie - Problemen met
lezen, schrijven of rekenen? De
Stichting Basiseducatie verzorgt
weer lessen daarin. De lessen
worden 's middags of 's avonds
gegeven en er is kinderopvang
mogelijk. Inlichtingen:
01180 16278.
Origami - Dit jaar zelf uw kerst
kaarten maken met Origami? Het
kan. In acht lessen van twee uur
leert men de basistechniek en de
toepassingen van de Japanse
vouwkunst. Voor deze cursus
kan men vanaf woensdagavond
30 augustus (19.30-21.30) of
donderdagmorgen 31 augustus
(9.30-11.30) terecht in de Zeeuw
se Bibliotheek in Middelburg. De
lessen worden gegeven door een
docente van Origami Nederland.
Inlichtingen: 01102-43207.
Conflicthantering - De Zeeuw
se Vrouwenraad heeft in samen
werking met de Volkshogeschool
Zeeland een cursuspakket sa
mengesteld voor vrouwen die
hun deskundigheid willen vergro
ten. De eerste cursus 'Conflict
hantering binnen organisaties'
wordt gehouden van 20 tot 22
september in Aardenburg en kost
48 gulden. De tweede cursus
gaat over 'Onderhandelen' en
vindt plaats in Terneuzen op 26
september, 3 en 10 oktober.
Kosten: 18 gulden. Voor meer in
lichtingen en/of opgave:
01180 34733.
PC - Computeach start in sep
tember een cursus tekstverwer
ken met WordPerfect 5.0 (de
laatste versie en in het Neder
lands) en een opleiding Basisken
nis PC-gebruik. Computeach is
opgezet door twee informatica-
docenten van het Delta College
in Middelburg. Voor opgave of in-
lichtingen: 01106 2190/3322.
Opstappen - In Westkapelle
wordt op woensdag 30 augustus
in de basisschool 'De Lichtboei'
een bijeenkomst gehouden om
mensen te informeren over de
opstapcursus (open school). De
cursus omvat onder meer lezen,
rekenen, Engels en thema's en
nemen ongeveer 2,5 uur per
week in beslag. De bijeenkomst
begint om 19.30 uur. Inlichtin
gen: 01180-16278.
Vrijwilligers - SKW 'De Hay-
man' in Middelburg zoekt voor
het begeleiden van jongeren in de
diverse clubhuizen een aantal
vrijwilligers die overdag of 's
avonds de helpende hand willen
bieden. Wie zich geroepen voelt
kan bellen: 01180-29004.
Bijbelkring - In Koudekerke,
Braamhof 28, gaat dinsdag 29
augustus, vanaf 20 uur een
14-daagse Bijbelkring van start.
De kring is neit gebonden aan
enige kerk of groepering en staat
open voor alle belangstellenden.
Het onderwerp zal zijn 'De liefde
van Christus en ons antwoord'.
Inlichtingen: J. van Wettum,
01185-2962.
Vrijwilligers - In september star
ten in de buurthuizen De Paraplu
in Vlissingen en De Zwaan in
Oost-Souburg weer talloze activi
teiten en de buurthuizen zoeken
een aantal vrijwilligers die zich
voor de begeleiding van die acti
viteiten in willen zetten. Het gaat
daarbij om een computerclub
voor kinderen (dus graag iemand
met computerervaring), een kin
derkookclub, technika-10 (een
technische hobby-club voor
meisjes van 10 tot 12 jaar) en
handenarbeid. Verder worden er
nog mensen gezocht die bar
diensten willen draaien en/of dis
co's willen organiseren. Voor
inlichtingen of nog liever opgave:
01184-61252/65354.
SGP - SGP-lijsttrekker Ir. B. J.
van der Vlies houdt vrijdag 25
augustus in 'Amacitia' in Melis-
kerke zijn verkeizingsrede die
gaat over 'Bij leven en welzijn'.
Het slotwoord wordt verzorgd
door de Arnemuidse predikant
ds. L. Ruygrok. De bijeenkomst
begint om 19.30 uur.
CDA - Een acht man/vrouw ster
ke CDA-delegatie, waaronder dhr.
L. de Graaf, staatssecretaris van
sociale zaken en werkgelegen
heid, brengt dinsdag 29 augus
tus een werkbezoek aan Zeeland.
Op het programma staan onder
meer een bezoek aan het Admi
nistratief Dienstencentrum Zee
land (15.30 uur) en een bezoek
aan het Instituut voor Gezond
heidszorg Opleidingen. Het werk
bezoek wordt afgesloten met een
provinciale CDA-manifestatie in
de Middelburgse Schouwburg,
die om 19.30 uur begint.
PvdA - Op donderdag 24 augus
tus brengt een omvangrijke
PvdA-delegatie een bezoek aan
Zeeland. In een halve dag doet de
karavaan Goes, Middelburg, Vlis
singen en West-Zeeuws Vlaan
deren aan. Het bezoek staat
(uiteraard) in het teken van de ko
mende verkiezingen. Het werk
bezoek in Walcheren begint om
14.30 bij het PPD-gebouw aan
de Groenmarkt in Middelburg.
Vandaar gaat het te voet via win
kelpassages naar het arbeidsbu
reau. Om 16.30 vertrekt de
PvdA-bus naar Vlissingen voor
een 'politiek café' in Piccard. Par
tijvoorzitter Marjanne Sint rondt
het werkbezoek af met een
spreekbeurt in HCR Noordzee-
galm in Westkapelle, die om 20
uur begint.
Triathlon - De personeelsvereni
ging van Hoechst heeft voor za
terdag 26 augustus de vijfde
achtereenvolgende triathlon op
het programma staan. Het
sportspektakel voor het perso
neel en hun gezinsleden vindt
plaats in Wilhelminadorp en van
af 13.15 uur wordt er achtereen
volgens 750 meter gezwommen,
30 kilometer gefietst en 8 kilo
meter hard gelopen. In totaal
gaan er ongeveer honderd dames
en heren van start. Muzikale me
dewerking verleent het loopor-
kest 'Achterste Veure'.
Eilandentocht - Liefhebbers van
fietsen en dan met name met
een voorkeur voor de langere af
standen kunnen zaterdag 26 au
gustus hun lichtgewicht
aluminium ros weer bestijgen
want de Toerclub Walcheren
heeft voor hen de 'eilandentocht'
in petto. De tocht voert de fiet
sers over de Zeeuwse- en Zuid-
Hollandse Eilanden en bedraagt
ruim 200 kilometer. Voor meer
inlichtingen: 01184-17884.
Bazar - De Koorkerkgemeen
schap in Middelburg houdt don
derdag 24 augustus van 10 tot
21 uur een rommelmarkt en ba
zar in de Wandelkerk (ingang
Koorkerk) in Middelburg. Aan
stands zijn aanwezig boeken,
kunst, grafiek, gramofoonplaten,
kleding, glas- en aardewerk en al
lerlei andere zaken. Daarnaast
zijn er nog een koek- en wafel
bakkerij, rad van avontuur en een
kinderstand.
Dit fraaie klokje met blad
motief is een nieuw ont
werp uit onze serie klokjes
waarvan u de wijzerplaat
zelf kunt borduren in
kruissteek. De geborduur
de wijzerplaat van ca. 30
cm diameter wordt om
een stuk triplex of dik kar
ton gespannen en ingelijst
in een ronde lijst waarna
achter de wijzerplaat een
ultra dun kwarts uurwerk
je wordt bevestigd dat
heel nauwkeurig loopt en
waarvan u de batterij
slechts eens per jaar hoeft
te wisselen.
Het borduurpatroon van
dit fraaie wandklokje is
gemakkelijk te volgen om
dat het groot is afgebeeld
waardoor de verschillende
kruisjes duidelijk zijn te
onderscheiden. U kunt het
patroon apart of tesamen
met het kwarts uurwerkje
bestellen door het betref
fende bedrag over te ma
ken op postrek.nr.
3567600 van Karwei-
post, Vleuten, onder ver
melding van het bestel
nummer. Na ontvangst
van uw overboeking krijgt
u het bestelde per om
gaande toegestuurd.
Borduurpatroon, bestelnr.
4045 F/VI Prijs f 5,75
Borduurpatroon uur
werkje, bestelnr. P 4045
F/VI Prijs /26,95
Voor nadere informatie
over andere borduurpatro
nen kunt u ons ook bellen.
Tel. 03407-3855 van ma
t/m vr tussen 9.00 en
12.00 uur.
Discotheek Cheesy in Biggekerke bestaat niet meer. De bij het Kaas
boercomplex behorende uitgaansgelegenheid heeft haar deuren voor
de ware discoganger definitief gesloten. Maar geen nood, er komt
wat voor terug. Na een kleine aanpassing en renovatie wordt de zaal
op zaterdag 2 september weer geopend. Onder de naam Night-club
De Kaasboer wordt een geheel nieuwe weg ingeslagen. „Voortaan
wordt er alleen nog live muziek gebracht en kan er weer echt worden
gedanst", vertelt bedrijfsleider Wessel Vermeulen. „Daarbij richten we
ons vooral op mensen van vijfentwintig jaar en ouder".
Wessel Vermeulen heeft het, met
vijftien jaar horeca ervaring alle
maal meegemaakt. Zowel
hoogte- als dieptepunten. Van de
bloei periode voor de discotheken
aan het begin van de jaren tach
tig, tot aan de langzame maar
gestage terugval nu. „De disco
theken concurreren elkaar ge
woon kapot. Daar is Cheesy in
feite ook aan ten onder gegaan.
Dat zit voor een deel vooral in het
jonge publiek. Na een verbou
wing of vernieuwing van je dis
cotheek stroomt de jeugd
massaal toe. Als een concurrent
een half jaar later ook verbouwt,
lopen ze onmiddelijk daar naar
toe".
„Nieuwe ideeën zijn dan ook pure
noodzaak om het hoofd boven
Haast vanzelfsprekend doet ook
de Wereldwinkel mee aan de
Vlissingse braderie. Drie dagen
lang verzorgt daar de zes-mans
formatie 'Andes de Bolivia' tradi
tionele muziek op authentieke in
strumenten. Behalve het
luisteren naar de muziek en het
kijken naar de band is er in de
Wereldwinkel ook een kopje 'zui
vere koffie' en kroepoek te proe
ven en wie een van die aardige
dingetjes uit de Wereldwinkel
mee naar huis neemt, (na beta
ling dan wel te verstaan) weet
dat de mensen in de Derde We
reld dan weer iets steviger op
hun benen kunnen staan.
water te houden", meent Ver
meulen. „De jeugd leeft in een
tijd waarin ze alles hebben. Daar
door zijn ze moeilijk meer tevre
den te stellen. Wij willen ons dan
ook richten op een ander publiek.
Vooral mensen van half in de
twintig en ouder klagen dat er zo
weinig plaatsen zijn waar je lek
ker kunt stijldansen. Die groep
proberen wij te bereiken. Vandaar
ook de live muziek, die verzorgt
wordt door Show- Dansorkest
Buskers uit België. Deze vijf he
ren en één dame vormen een
echte dansband en bieden een
avondvullend programma. Dat
wordt ook onze huisband. We
zijn wel van plan om regelmatig
andere bands uit te nodigen". De
nieuwe dansgelegenheid aan de
Kaasboerweg in Biggekerke
wordt gratis toegankelijk. De zaal
is vanaf 30 september iedere za
terdag van 21 tot 4 uur open.
tussen 2 en 30 september heeft
de huisband namelijk andere ver
plichtingen", legt Vermeulen uit.
Op andere dagen is de zaal ook
beschikbaar voor feesten van bij
voorbeeld personeelsverenigin
gen. De naam 'Nightclub De
Kaasboer' is volgens Wessel Ver
meulen niet helemaal gelukkig
gekozen. „Ja, we hadden eerst
de naam 'Danszaal' in gedach
ten, maar die blijkt sinds kort in
Middelburg al te bestaan. Maar
een naam als 'Dancing De Kaas
boer' wekt weer te veel de indruk
dat het toch weer om een gewo
ne discotheek gaat".
Wessel Vermeulen, bedrijfsleider van Nightclub De Kaasboer.
SEPTEMBER FILMFESTIVAL IN MIDDELBURG
Vijftien films, grotendeels afkom
stig van de jongste filmfestivals
in Cannes en Berlijn, zullen in Ne
derlandse voorpremière gaan op
het eerste Filmfestival Zeeland.
Dit vindt plaats in Middelburg
van 2 tot en met 30 september.
Daarnaast zullen oude films van
de beroemde filmregisseur Fran
cois Truffaut zeker ook weer veel
liefhebbers de pluche stoelen van
het theater doen opzoeken. Mu
ziek, een fototentoonstelling en
talkshows vormen verder nog de
ingrediënten van dit filmfestival
dat deel uitmaakt van de kulture-
le evenementenreeks die in sep
tember in Zeeland georganiseerd
wordt.
In het hoofdprogramma vormt de
openingsfilm Black Rain van Sho
hei Imamura een topper. Daar
naast zien wij The Summer of
Aviya van Eli Cohen op het pro
gramma staan, naast vele nieu
we rolprenten die in de herfst pas
in onze bioscopen te zien zullen
zijn. In het bijprogramma 'Re
trospective' van Truffaut vindt de
filmenthousiast oude toppers als
'Jules et Jim' et 'L'enfant sauva-
ge'. Het is de bedoeling alle 24
films, die Truffaut heeft gemaakt,
tijdens het festival te vertonen.
Africa in the Picture staat van 15
tot en met 20 september een
traal in het bijgrogramma. Films,
maar vooral ook het optreden
van de uit Zimbabwe afkomstige
veertienkoppige muziekgroep
THE REAL SOUNDS OF AFRICA
op 17 september, geven een ex
tra dimensie aan het festival in
Zeeland. In de Festivalkrant van
De Nederlandse Stichting
Geluidhinder heeft iets
tegen lawaai:
NSG. Pöstl xjs 381.2600 AJ Delft
Tel.:015 562723
de volgende week zullen wij na
der ingaan op het hele program
ma, waarin ook nog nieuws over
The real sounds of Africa...
een fototentoonstelling en een
optreden van het Max Tak filmor
kest.
"s» 1
NAAM:
Adres:
PC Plaats:
Tel.:
(U kunt deze bon zonder
postzegel aan ons terugsturen)
afdeling abonnementen
Antwoordnummer 123
4380 VB Vlissingen
„Veel mensen hebben geen contact meer met hun maag. Je maag
vertelt altijd wanneer je genoeg hebt gegeten. Vooral dikke mensen
die veel snoepen merken dat niet meer". Dat zegt Sandra Heidens, ei
genares van sportschool 'Sandra's Aerobic's' in Vlissingen. Na tien
jaar free lance werk voor andere sportscholen, werkt zij nu sinds een
jaar voor zichzelf.
Zoals vaak bij nieuwe onderne
mers zit Sandra vol nieuwe
ideeën. Om het bovengenoemde
probleem uit de weg te helpen
begint zij in september met een
afslankcursus voor 'vrouwen die
alles al geprobeerd hebben'.
„Mensen die te dik zijn van het
snoepen, voelen zich veelal on
gelukkig als ze snoepen", legt
Sandra Heidens en Ko Minderhoud laten zien wat 'Heavy du
ty' betekent.
Sandra uit. „Aan de andere kant
snoepen ze weer omdat ze zich
ongelukkig voelen. Het is een vi
cieuze circel. Voor die vrouwen is
de cursus vooral bedoeld. Het is
ook een beetje oftstaan doordat
de gesprekken hier heel vaak
over de lijn gaan".
De cursus wordt serieüs aange
pakt vertelt Sandra. „De mensen
worden eerst gewogen. Daarna
wordt in overleg met mij het
streefgewicht vastgesteld. Het
gebeurt namelijk nogal eens dat
mensen een veel te laag gewicht
nastreven. Ze krijgen van mij een
lijstje mee waarop het aantal ca-
loriën staan vermeld van diverse
soorten voedsel. Het is geen
dieet, hoor. Het is alleen de be
doeling dat ze in de gaten kun
nen houden wat ze eten en
wanneer ze maar beter kunnen
ophouden". Hierna begint het ei
genlijke werk zowel voor Sandra
als voor haar 'patiënten'. „We be
ginnen met zware oefeningen
voor bil-, heup- en buikspieren,
onder het motto: pijn is fijn. Daar
na doen we een half uur lang oe
feningen die je bewust maken
van je lichaam en die je helpen
snoep en extraatjes te laten
staan en gezonder te eten. Dat
klinkt misschien wat vaag, maar
je kunt mensen inderdaad aanle
ren weer naar hun lichaam te
luisteren".
Een ander probleem dat Sandra
Heidens wil doorbreken is het ta
boe, dat aerobic dans-, sport
scholen alleen maar leuk voor
vrouwen zijn. Dat dit geen loze
kreet is blijkt wel uit haar klan
tenbestand. Niet minder dan
tweehonderd vrouwen komen
met regelmaat bij haar sporten.
Daar staan maar zes mannen te
genover. Eén van die mannen is
Ko Minderhoud. „Dat is wel een
leuk verhaal", vertelt Sandra. „Ko
kwam hier vorig jaar langs om
eens te zien of het wat voor hem
was. Toen bleek dat hij duidelijk
aanleg had heb ik hem een spe
ciale opleiding gegeven en nu
geeft hij hier iedere avond zelf
les". Speciaal voor mannen en
getrainde vrouwen begint Sandra
met een 'heavy duty work-out'.
Sandra: „Dat wordt echt een hele
zware aerobic training, bestaan
de uit een warming-up van de
armspieren met gewicht oefenin
gen, veertig minuten joggen met
gewichten aan de benen, en
zware grondoefeningen. We gaan
er geen ingewikkelde pasjes bij
maken, zoals mannen vaak den
ken. Het moet gewoon lomp
zweten worden. Alle oefeningen
worden op muziek gedaan. Mu
ziek heeft namelijk een belangrijk
positief effect op de sportpresta
tie. We hebben overigens weke
lijks andere muziek. Dus dat gaat
ook niet vervelen". De afslank
cursus zal op de woensdagmid
dag worden gehouden. Voor de
heavy duty work-out is de vrijda
gavond uitgetrokken. Meer infor
matie over beide cursussen is
verkrijgbaar bij Sandra's Aero
bic's in Vlissingen via
01184-11108.
Deze zomer hebben we het lang
droog kunnen houden. Daarom
mag er best een buitje vallen. Ze
ker als dat binnen gebeurt, zoals
in de Vlissingse discotheek
Cosmo. Daar staat voor vrijdag
25 augustus een luchtig spekta
kel op het programma: een Miss
Wet T-shirt verkiezing, een wed
strijd waar nogal wat water aan
te pas komt.
De deelnemende kandidates
moeten allerlei opdrachten uit
voeren. Daar wordt ook het pu
bliek bij betrokken. Wie het
spektakel wil meemaken kan
vanaf 20 uur in Cosmo terecht.
I
