Voorzieningen op n rijtje
MEER BEWEGEN
VOOR OUDEREN
'Vrouwen over
ouder worden'
REKREATIE- EN
KONTAKTOCHTENDEN
VOOR OUDEREN
SPORTIEVE REKREA TIE
Adressen
Tien kontaktochtenden met als thema
aktiviteiten
INFORMATIEPAGINA
VOOR OUDEREN
REDACTIE:
BADHUISSTRAAT 104
1381 LV VLISSINGEN
TEL. 01184-16440
dat U, wanneer de bezorger bij u
komt, de andere set weer kunt mee
geven. Het is natuurlijk wel de be
doeling, dat u dit heeft afgewassen.
De maaltijden bestaan over het al
gemeen uit aardappelen, groente,
vlees, met een vooraf nagerecht.
Vrijdags is er meestal soep als voor
gerecht bij.
De maaltijden worden bezorgd tus
sen plm. 11.30 uur en plm. 12.30 uur.
Het is afhankelijk van de route die de
bezorger rijdt, hoe laat u uw eten
ontvangt. Er wordt naar gestreefd
om dit steeds op dezelfde tijd te be
zorgen.
De prijs van een maaltijd is 12,-
Vrijdags wordt door de bezorger met
u afgerekend. Er bestaat de moge
lijkheid om een grotere portie vlees
te krijgen. U moet hiervoor ƒ2.—
per maaltijd bijbetalen. Ook kunt u
vegetarische maaltijden bestellen.
Voor aanvragen en/of inlichtingen:
Bachten Komme - Badhuisstraat 104.
Telefoon 16440.
Het doel van Tafeltje-Dek-je is
om ouderen, die tengevolge van
lichamelijke, sociale dieettechni-
sche of andere oorzaken niet of
tijdelijk niet in staat zijn zelf
warme maaltijden te voorzien.
den. En zo ja, manieren zoe
ken om die te realiseren,
ad. c. Adviesfunktie: het geven van
adviezen aan de overheid en
organisaties over zaken die
voor de ouderen van belang
zijn.
deren een handje helpen bij
zaken, die zij zelf willen aan
pakken.
ad f. Organisatiefunktie: Als stich
ting zelf voorzieningen en ak-
tiviteiten voor ouderen orga
niseren.
Informatiefunktie: Het geven
van voorlichting en advies aan
de ouderen zelf over regelin
gen. aktiviteiten en voorzie
ningen.
Scrvicefunktie: Organisaties
van ouderen of groepen ou-
De Stichting Welzijn voor Ouderen in Vlissingen stelt zich tot doel:
'met inspraak van de bejaarden de zelfstandigheid en de maatschappe
lijke integratie van de bejaarden te bevorderen door:
1. het coördineren van de uit- Ter realisering van de doelstelling
voering van de voor bejaarden vervult de stichting een aantal funk-
bestaande voorzieningen en ties, te weten:
aktiviteiten van in de ge- (a.) koördinatiefunktie, (b) ontwik-
meente werkzaam zijnde or- kelingsfunktie, (c.) adviesfunktie,
ganisaties en instanties. (e.) servicefunktie en (f.) organisa-
2. Aandacht te vragen bij de sa- tiefunktie.
menleving voor de positie van In het kort hebben deze funkties de
de bejaarden en haar te be- volgende inhoud:
trekken bij het wegnemen van
belemmeringen en achter- ad a. Koördinatiefunktie. Bevorde-
standen ten aanzien van het ren dat organisaties, groepen
welzijn van de bejaarden. en personen, die werk doen
3. Te signaleren welke voorzie- voor de ouderen zo goed mo-
ningen en aktiviteiten er voor gelijk samenwerken."
de bejaarden ontbreken dan ad b. Ontwikkelingsfunktie: Uit-
wel achterblijven. zoeken of er nieuwe of andere
4. Het organiseren van sociale, voorzieningen of aktiviteiten
sociaal-culturele, rekreatieve, door ouderen gewenst wor-
vormende en voorlichtende
activiteiten'. li.
Een verwijsbriefje van de huisarts of
behandelend arts is vereist. In princi
pe zijn alle diëten leverbaar.
De dagen waarop men maaltijden
kan ontvangen zijn: maandag
woensdag en vrijdag (ook op feest
dagen).
Gang van zaken
Driemaal per week, op maandag,
woensdag en vrijdag wordt er ge
kookt. De Vlissingers krijgen de
maaltijden vanuit de centrale keuken
in Bachten Komme. Voor de Sou
burgers komen ze uit de keuken van
het bejaardenhuis De Zoute Viever.
Het eten wordt opgeschept in een
pannenset, bestaande uit 4 pannetjes
en een container. U krijgt 2 sets, zo
Bachten Reede: *pedicure, woensdag- Bachten Poorte: "wasserette dagelijks
donderdag-vrijdag; *wasserette dage- van 08.00-16.00 uur; *pedicure (tele-
lijks van 09.00-16.00 uur: bank don- foon 13823 voor afspraken woensdag
derdag van 11.00-11.30 uur "PTT van 13.00-14.00 uur).
Vrijdag van 09.30-11.00 uur; "puz-
zeil heek woensdag van 10.00-12.00 I
uur; "bibliotheek donderdag van I
14.00-16.00 uur.
De voorzieningen in de dienstencen
tra zijn:
Hachten Komme: "kapster, (telefoon
17063; voor afspraken bellen tussen
11.30 en 12.00 uurbehalve donder
dags). "pedicure voor afspraken bellen
telefoon 61599.
Bij de stichting Welzijn voor Ouderen in Vlissingen vormen
aktiviteiten op het gebied van ontspanning en ontmoeting ook dit
seizoen een belangrijk onderdeel van het werk.
De Stichting Welzijn voor Ouderen in Vlissingen biedt de ouderen tal
van mogelijkheden zoals:
1. op het vlak van ontmoeting en ontspanning: 'sociëteitswerk',
biljarten, kaarten, gezelschapsspelen
2. op kultureel en rekreatief vlak: zang, handvaardigheid, kulturele
evenementen
3. in het kader van Meer Bewegen voor Ouderen (MBVO):
bewegingsles, volksdansen, koersbal.
Sekretariaat: Badhuisstraat 104,
4381 LV Vlissingen
Telefoon 16440.
Dienstencentra:
Bachten Komme: Badhuisstraat 104,
4381 LV Vlissingen, Telefoon 16440.
Bachten Reede: Vredehoflaan 42,
4382 CJ Vlissingen, Telefoon 12706.
Bachten Poorte: Bachtenpoorte 47a,
4388 AL Oost-Souburg. Telefoon
61582/61280
Dependance: De Vijf Klavers te
Ritthem
De dienstencentra Bachten Komme, Bachten Reede en Bachten
Poorte nemen hierbij een centrale plaats in. Onderstaand een
overzicht van de aktiviteiten die op het gebied van de sportieve en
rekreatieve tijdsbesteding dagelijks en wekelijks in deze gemeente
onder de vlag van de stichting plaatsvinden.
den over deze materie. Bij deze kon
taktochtenden staat de gespreksmap
"Vrouwen over ouder worden" cen
traal. Deze map biedt de persoon
lijke ervaring van een negental
vrouwen met hun derde levensfase.
In interview-vorm vertellen zij hun
verhalen. Hun ervaringen zijn be
doeld als uitgangspunt voor ges
prekken over de "positie van oudere
vrouwen", de feitelijke opzet achter
deze uitgave. De gespreksmap
"Vrouwen over ouder worden" is
samengesteld door Jong Oud Trust.
Zij hopen met deze uitgave bij te
dragen aan de belangstelling voor de
moeilijkheden die het ouder worden
in het bijzonder voor vrouwen kan
betekenen. Want waar deze herkend
en erkend worden is het zoeken naar
oplossingen niet denkbeeldig meer.
Op dinsdag 3 september om tien uur
is er een informatiebijeenkomst in
Bachten Komme, Badhuisstraat 104.
Tijdens deze bijeenkomst wordt ver
teld wat deze kontaktochtenden pre
cies inhouden.
Tevens maakt u dan kennis met Ans
Huige, die deze kontaktochtenden
zal verzorgen.
Onze samenleving krijgt meer en
meer te maken met ouderen. Hun
aantal groeit jaarlijks. Het merendeel
van hen is vrouw. Anders dan mannen
worden vrouwen extra gekonfron-
teerd met de gevolgen die ouder wor
den heeft in onze samenleving.
Juist op latere leeftijd breekt de
norm die vrouwen pleegt voor te
bestemmen voor man en kinderen,
voor huwelijk en gezin, vrouwen
dikwijls zwaar op. Zeker vanaf de
middelbare leeftijd staan velen met
lege handen. Met gemiddeld nog
zo'n 25 tot 30 levensjaren voor de
boeg moeten zij hier een antwoord
op zien te vinden. Een antwoord dat
ook voor hen de derde levensfase de
moeite waard maakt. Geen geringe
opgave, daar de achterstandspositie
van vrouwen in onze samenleving als
zodanig al een feit is. Maar nu krij
gen zij tevens te maken met de
achterstandspositie die voor ouderen
geldt. Oudere vrouwen lopen steeds
het gevaar gediskrimineerd te wór
den op basis van zowel geslacht als
leeftijd.
In het komende seizoen houdt de
stichting een tiental kontaktochten-
Het is een bekend feit, dat de li
chaamsbeweging er mede toe kan
bijdragen, dat men langer fit en zelf
standig kan blijven. Aangezien de
spontane beweging afneemt naar
mate men ouder wordt, is het van
groot belang het stijf worden van de
spieren tegen te gaan.
De lichaamsbeweging kan indivi
dueel (fietsen-wandelen-zwemmen),
maar ook in groepsverband plaats
vinden.
Dit laatste houdt tevens in, dat men
met anderen in kontakt komt. Voor
de lichaamsbeweging in groepsver
band organiseert de Stichting Wel
zijn voor Ouderen in Vlissingen het
volksdansen, de gymnastiek en het
koersbal. Inlichtingen over deze ak
tiviteiten kunt u in de dienstencentra
verkrijgen.
Bachten Reede: woensdagmid
dag van 14.00 uur tot 14.30 uur; -
Bachten Poorte: woensdagmid
dag van 14.45 uur tot 15.15 uur. -
De Vijf Klavers: (Ritthem):
dinsdagmiddag van 13.30 uur tot
14.00 uur.
Volksdansen
Bij het volksdansen ligt het accent
op het bewegen op de muziek. Als
zodanig geeft dit in het algemeen
een apart karakter, mede doordat
deze vorm van bewegen al snel
leidt tot gezellige kontakten met
anderen. Het volksdansen wordt
gegeven in - Bachten Komme:
woensdagmiddag van 13.30 uur
tot 16.30 uur; - 't Anker Bonedij-
kestraat: donderdagmiddag van
13.45 uur tot 17.00 uur; - Walk-
Inn, Min. Lelystraat: maandag
middag van 14.00 uur tot 16.00
uur; - Bachten Poorte: woens
dagmiddag van 13.30 uur tot
16.30 uur; - De Vijf Klavers
(Ritthem): dinsdagmiddag van
13.00 uur tot 13.30 uur.
Koersbal
Koersbal is een gezelligheids-
sport bij uitstek. De afwisseling
van gekoncentreerde aktie, kij
ken naar elkaar, helpen etcetera
verleent aan koersbal de sfeer, die
zo kenmerkend is voor deze sport.
Koersbal wordt gespeeld in: -
Bachten Reede: donderdagmid
dag van 14.30 uur tot 17.00 uur; -
Bachten Poorte: woensdagmid
dag van 09.45 uur tot 11.30 uur.
a. Open Sociëteitswerk
ledereen vult op zijn eigen manier
zijn of haar dag in. De ene mens zal
graag op zichzelf zijn of binnen de
eigen familie zijn of haar tijd door
brengen. Velen vinden het prettig
om samen met leeftijdsgenoten een
gedeelte van de tijd door te brangen.
Dit kan op verschillende manieren.
Een van die manieren is het deelne
men aan rekreatieve aktiviteiten
zoals kaarten, biljarten, dammen e.d.
De stichting Welzijn voor Ouderen
in Vlissingen biedt verschillende
mogelijkheden aan om rekreatieve
aktiviteiten deel te nemen.
De dienstencentra van de stichting
bieden de ouderen hiertoe diverse
mogelijkheden (al dan niet in geor
ganiseerd verband).
e. Sjoelgroepen
Kosten:
Van de deelnemers wordt een gelde
lijke bijdrage gevraagd van ƒ2,—
per keer.
a. Gymnastiek
Bij de gymnastiek wordt getracht
de bewegingsleer zodanig te laten
plaatsvinden, dat de belangrijke
spieren regelmatig en afwisselend
een beurt krijgen en dat dit op
verantwoorde wijze geschiedt.
De lessen worden daarom gege
ven door deskundigen. De gym
nastiek wordt gegeven in: -
Bachten Komme: dinsdagmid
dag van 15.00 uur tot 15.45 uur; -
het meest door verrast. Een belang
rijke reden om bij het ouder worden
stil te staan. Een zaak die vooral ou
deren zelf aangaat.
De Stichting Welzijn voor Ouderen
in Vlissingen houdt hierover het ko
mende seizoen een tiental kontak
tochtenden.
Op deze ochtenden praten de oude
ren met elkaar over het ouder wor
den.
Tijdens deze kontaktochtenden zul
len Vlissingse deelnemers in een
kleine groep een aantal kanten van
het ouder worden bespreken. De
bijeenkomsten zijn bedoeld voor
mannen èn vrouwen vanaf de leeftijd
van 60 jaar. Voorwaarde is wel dat
men niet meer werkt.
Het kan fijn zijn om ervaringen uit te
wisselen over gewone dingen. Oud
worden is zo gewoon, dat het normaal
is om er over te praten. Denkend aan
ouder worden is er echter meer aan de
hand. Het maakt veel uit in welke tijd
en in welke samenleving je oud wordt.
Vroeger werd men anders oud dan
tegenwoordig.
pedicure (tel. 13823 voor afspraken woensdag van 13.00-
14.00 uur)
spreekuur woensdag van 09.00-10.00 uur.
b. Zangverenigingen
- Gemengd Ouderenkoor 'Con Agi-
tazione
Repetities in:
Bejaardencentrum Ter Reede Kou
dekerkseweg 81 - Vlissingen.
Gemengd Ouderenkoor 'Zanglust
Repetities in
Dienstencentrum Bachten Komme.
- Ouderenkoor 'Souburg'
Repetities in:
Dienstencentrum Bachten Poorte.
Voorts kan men in de dienstencentra terecht voor kreatieve
vaardigheden, schaken, dammen, kaarten, biljarten, sjoelen,
zang, volksdansen, gymnastiek, koersbal.
DIENSTENCENTRUM BACHTEN KOMME
BADHUISSTRAAT 104 (TEL. 16440)
sociëteit dagelijks van 13.30-17.00 uur
kapster (tel. 17063, voor afspraken bellen
tussen 11.30 en 12.00 uur; behalve donderdags)
spreekuur woensdag van 10.00-11.00 uur.
pedicure tel. 61599
DIENSTENCENTRUM BACHTEN REEDE
VREDEHOFLAAN 42 (TEL. 12706)
sociëteit dagelijks van 13.30-17.00 uur
pedicure woensdag - donderdag - vrijdag
wasserette dagelijks van 09.00-16.00
bank donderdag van 11.00-11.30 uur
In de naoorlogse jaren is een anders
oud worden ontstaan een nieuw soort
ouderdom. Opmerkelijk is, dat dit zo
goed als onopgemerkt bleef. Zo zelfs,
dat we bij 'oud' voornamelijk zijn
blijven denken aan hulp en zorg, aan
niets meer kunnen, niets meer hoe
ven en niets meer mogen. Het gevolg
is, dat we ouderen zijn blijven zien
als afhankelijke, hulpbehoevende
mensen. Maar de meeste ouderen
weten zich aardig te redden en gaan
stilletjes hun gang; ze weten wel be
ter. Alleen: als een wat vergeten
groep in onze samenleving. Aan
weinig valt te merken dat er een
nieuwe ouderdom ontstond, een ou
derdom van vele, dikwijls vitale, ja
ren.
Niemand heeft er op gerekend en
ouderen zijn er in veel gevallen nog
INLICHTINGEN OVER:
Tafeltje-Dek-Je (warme maaltijdvoorziening): tel. 16440.
Telefooncirkels (voor dagelijks telefonisch kontakt):
tel.1 21 81 of 65664 (Vlissingen) en 62437 of 64537 (Souburg).
Alle aktiviteiten en voorzieningen: dienstencentra.
g. handwerkgroepen
Bachten Komme: donderdag
middag van 14.00 uur tot 16.00
uur. Haken, breien, borduren en
dergelijke; tevens damessociëteit
met gezelschapsspelen. Vrijdag
middag 14.00 uur tot 16.00 uur.
Macramé en weven.
Bachten Reede: dinsdag- en
donderdagmorgen van 09.30 uur
tot 11.30 uur dinsdagmiddag van
14.00 uur tot 16.30 uur. Haken,
borduren, breien en macramé.
Bachten Poorte: dinsdagmorgen
van 09.30 uur tot 11.15 uur. Ma
cramé. Donderdagmiddag van
14.00 uur tot 15.15 uur, haken,
breien, borduren e.d.
SOCIËTEITEN WIJKCENTRA
c. Bridgeclubs
Paauwenburq (tel. 65454)
sociëteit op iedere woensdagmidag
van 14.00-17.00 uur
Op vrijdag 6 september (om tien uur
's morgens) is er een informatie
bijeenkomst in het welzijnscentrum
Bachten Komme, Badhuisstraat 104.
- Bachten Komme: donderdagmor
gen van 09.30uur tot 12.00 uur.
- Bachten Reede: dinsdagmorgen
van 09.00 uur tot 12. 00 uur.
puzzeltheek woensdag van 10.00-12.00 uur
bibliotheek donderdag 14.00-J6.00 uur
spreekuur dinsdag van 09.00-10.00 uur.
DIENSTENCENTRUM BACHTEN POORTE
BACHTENPOORTE 47A (TEL. 61582:61280)
sociëteit dagelijks van 13.00-17.00 uur
wasserette dagelijks van 08.00-16.00 uur
Tijdens deze bijeenkomst wordt ver
teld wat deze kontaktochtenden pre
cies inhouden. Tevens maakt u dan
kennis met Ans Huige, die deze bij
eenkomsten zal verzorgen.
DE VIJF KLAVERS
Ritthem
d. Dam- en schaakclub
Iedere woensdagmiddag van 14.00
uur tot 17.00 uur komt de dam- en
schaakclub bijeen in dienstencen
trum Bachten Reede.
sociëteit dagelijks
van 13.30-17.00 uur
alsmede gymnastiek en volksdansen
pedicure: tel. 67930
x
