allerlei
OPRUIMINGSVOORDEEL
BIJ SUURMOND
10% KORTING
10% KORTING
19.95
I SUURMOND
J. Verboom
OüalR)
t
Adverteren.......
de Faam
-de Vlissinger
wijst U
de weg
Adverteren is bekend blijven
DE VLISSINGER
Woensdag 23 januari 1984
Afslanken met
brood
OP
ALLE
VOORRADIGE
VERLICHTING
GASAANSTEKER
ST00MIJZER
MIXER
KEUKENMACHINE
HAARKRULBORSTEL
SN0ERHASPEL..
9.95
69.-
49.95
119.- of 139.-
19.95
25.-
OP
ALLE
VOORRADIGE
VERLICHTING
SCHEER-
APPARAAT99.50
ELEK.
BLIKOPENER39.95
TEFAL
FRITEUZE179.-
T0STI/
WAFELIJZER... 119.-
KLEMSPOTS19.95
MIELE WASDROGER T317
995.-
BULLEY'S met
PHILIPS WASDROGER
„„599.-
Spiraalsnoer
BAUKNECHT wasautomaat 1000 T ..1199.-
in div. kleuren
280 L KOELKAST
.849.-
Nu
VRIESKIST BAUKNECHT 215 L...
...649.-
PHILIPS MAGNETRON AKB 120..
„1299.-
BOSCH WASAUTOMAAT 1000 T ELEKTRONISCHE DROGER 3.196.- Nu2.696.-
MIELE STOFZUIGER AKTIE NU SPECIALE PRIJZEN
S221 Beige 1000 W 519.- Nu399.-
S229 Beige 1000 W 579.- Nu449.—
S234 Bruin 1000 W 649.- Nu..499.-
S240 Beige 1000 W 729.- Nu549.-
TEVENS VELE
KOOPJES IN ONZE
ETALAGES!
TL ARMATUUR 20 of 40 W
NU25.—
Kanaalstraat 21-23 Souburg Tel. 01184-61 218
Vrijdagavond koopavond
Radio-televisie-platenspelers-
videorecorders-wasmachines
wasautomaten en centrifuges-
koelkasten-electrische en/of huish.
app.-verlichting.
Scheldestraat 1 7, Vlissingen, tel. 12965
EXTRA
BIEFLAPJES 1t cn
KIPFILET 7Q
5 DUITSE
BIEFSTUKJES
ST00FLAPJES Q 1ft
HELE KIP c nc
GEKRUIDE
SPEKLAPJES o,-
Scheldestraat 71, Vlissingen
KAMPEERBOEREN BIJTEN
VAN ZICH AF
Tot 2 kilo per week kwijt
met Volkorenbrood-dieet!
Tot twee kilo per week af
slanken en toch om de dag
lekker eten zoveel men wil -
dat is het opzienbarende
dieet van dr. C.M. de Vos,
dat de Stichting Voorlich
ting Brood per circulaire via
de bakkers onder de aan
dacht brengt van degenen,
die de tijdens de december-
feestdagen verkregen extra
pondjes willen kwijtraken.
Het is een eenvoudig dieet:
de ene dag eet men uitslui
tend volkorenbrood, de
volgende dag kan weer
normaal worden gegeten en
gedronken. Wie dit eetpa
troon volhoudt raakt over
tollig gewicht kwijt zonder
honger of zelfs trek te krij
gen.
Het dieet is ontwikkeld
door dr. C.M. de Vos, tot
voor kort huisarts te Slie-
drecht. "Er wordt veel ge
sproken over afslanken
door middel van sport en
calorie-arme diëten," aldus
de arts. "Maar mijn erva
ring is dat je van een dik
mens nooit een sportief,
slank persoon kan maken
en dat iemand, die van veel
en lekker eten houdt, via de
traditionele diëten niet
komt tot een andere eetstijl.
Hij blijft veel eten".
Het wisseldieet van dr. de
Vos heeft veel voor op an
dere diëten. In de eerste
plaats mag op de 'broodda-
gen' zoveel volkorenbrood
worden gegeten als men wil.
Bovendien wordt men be
loond omdat de volgende
dag weer alles mag worden
gegeten, inclusief een ge
bakje en het toetje van ijs
met slagroom.
Dr. de Vos: "Die ene dag
anders eten is dus wel vol te
houden. Het waardevolle
van het dieet is echter, dat
zo'n brooddag niet meer is
in te halen door de volgende
dag extra veel te eten. Ster
ker nog: de ervaring leert
dat men gaandeweg minder
gaat eten. Men gaat het
voedsel ook meer waarde
ren. beter proeven en meer
smaak van het eten onder
vinden. Wie het brooddieet
heeft gevolgd gaat meer
plezier aan het eten be
leven!"
De circulaire over het
brooddieet is bij de bakker
verkrijgbaar. Als deze niet
meer voorradig is kan men
de informatie over het dieet
schriftelijk aanvragen bij de
Stichting Voorlichting
Brood, Postbus 88.000.2508
BR 's Gravenhage. De cir
culaire wordt dan gratis
toegestuurd.
Zolang de voorraad
strekt
zelf meenemen
kontant betalen
Geldig t/m 4-2-'84
eigen servicedienst
geen voorrijkosten
W^SPECIAA LZAA K""""™""1
A 1 Si- I
^TTrTrwrrrrrryryWwWwTwWrrrrrwWrx
wiritërtos
lekkenen
uoordelig
KNAPPERIGE
ZWOERDJES
Vraag om ryvoerdjes met nog wat spek eraan
Zet ze droog op. in de diepe braadpan Zachtjes
uiibakken tot er geen damp meer uit de pan
komt U»t laten lekken en af laten koeien Te
eten mei zout
500 gr1 1 .DU
|deze week 100 gr1 I %J
halen 4 BETALEN
500 grD. IU
p. kiloD.DU
deze week 500 gr0y
allerlei
De Stichting Vrije Recrea
tie, waarbij een kleine dui
zend kampeerboeren zijn
aangesloten, bijt in haar In
formatieblad flink van zich
af.
Vooral de Recron (organi
satie van Recreatie-Onder
nemers) moet het daarin
ontgelden. Het is de S.V.R.
namelijk in het verkeerde
keelgat geschoten dat de
Recron de aktiviteiten van
de kampeerboeren bestem
pelt als 'oneerlijke concur
rentie'.
Volgens de SVR is het met
drie procent verminderde
bezoek aan Recroncam-
pings een logisch gevolg van
de ontoelaatbaar hoge ta
rieven die daar worden be
rekend. Bijna triomfantelijk
meldt de S.V.R. dat die drie
procent in 1983 een rustig
en vooral betaalbaar plekje
hebbe'n gevonden op de
mini-campings van de bij
deze Stichting aangesloten
kampeerboeren.
Voor wat betreft de kritiek
op de tarieven van de Re
cron weet de S.V.R. zich
geruggesteund door organi
saties als de A.N.W.B. en
Konsumenten-Kontakt, die
in diverse publikaties even
eens ageren tegen de hoge
tarieven op de overvolle
Nederlandse campings.
De SVR besluit haar artikel
met het bekende gezegde:
'het is geen kwestie van ge
lijk hebben, maar van gelijk
krijgen' en staaft dit met
verwijzing naar het aantal
overnachtingen op SVR
mini-campings, dat in 1983
circa 145.000 bedroeg, het
geen ten opzichte van 1982
een stijging betekent van
bijna veertig procent!
Voor nadere inlichtingen:
S.V.R., Broekseweg 77,
4231 VD Meerkerk, tele
foon 01837- 1516.
De Faam en De Vlissinger worden gelezen.
Op heel Walcheren.
