2.45
64
85
1.27
99
69
1.75
97
95
65
99
3.25
1.59
3.85
1.48
98
1.35
1.29
75
KAMPIOEN GOEDKOOP HUISHOUDEN
2.25
chitis
Alure mayonaise
Echt goed vlees. Wonderlijk lage prijzen.
Deze week in het teken van de barbeque. Het is echt zomer bij de Kampioen
Goedkoop Huishouden. Uw slager! Een vakman van het goede soort.
Komt u gauw profiteren?
DE VLISSINGER
Woensdag 29 juni 1983
KRUIDENIERSWAREN
Roodmerk koffie
snelfiltermaling
of bonen, O QQ
pak 250 gram
Suiker
klontjes
doos 1 kilo
Magere melk
houdbaar, 1 liter
Chocodrank
houdbaar, 1 liter
Karnedrank
pak 1 liter
Stimorol
kauwgum 1 77
5 packImm/
Boterhamkorreis
licht/donker/ 1.15
Paradies
pudding 7Q
div. smaken, pakje *7
Delmonte ananas
schijven 1 QO
blik 567 gram X.O«7
Fruit-
cocktail O OQ
1/1 blikC..C.X7
Appelmoes
1/1 blik
Doperwten 1 in
ZF, 1/1 blik1.17
Wortelen EF
3/4 pot
Drinkbouillon
California,
pot 140 gram
Soepstengels
pak 150 gram
Knakworst
pot 180 gram
pot a 350 ml,
ter kennismaking
2 potten van 3.58 voor
Unox smac
200 gram
Zalm
Fancy Keta, "1 "7Q
blik 220 gram 1. 7
Mayonaise 7A
grote tube 170 ml*7
Heinz tomaten
ketchup OIO
fles 500 gram 17
Augurken
3/4 pot
Azijn 7 Q
blank/geel, 1,5 liter O
Hondevoedsel CC
blik 410 gramQ7
Kattevoedsel
blik 410 gram
Vitacéé
fles 1/2 liter
Smith super chips
paprika/naturel, QQ
90 gram77
Pils
wegwerpfles, O CLd
6x33 clO.OO
Keiler
geister O A c
fles 0,7 literX.T7
Manoir wijnen
rood/wit/rosé, 1 f\
3 flessen a 0,7 Itr. AvA™
Lieb-
fraumilch
fles 0,7 liter
Tissue
keukenrol
2 stuks
Dreft E-5
pak 1100 gram
VERS-ARTIKELEN
Vissticks
„Seegold",
pak 10 stuks
Vanille- of
aardbeienijs
„Campina", 1 Q Q
bak 1 literl.OO
mix, zak 300 gr.
Brossy
beschuit
pak 2 rollen
Honig
macaroni
pak 500 gram
Spaghetti
pak 500 gram
Sun-O-Sun
puddingsaus
diverse smaken, 1 QQ
150 gram1.U7
Spinazie co
„Vita", pak 450 gramOÖ
Kwark 1 *Q
beker 500 gram JLb*T«7
Vanille vla
dagvers, 1 AC
pak 1 literJL-*ÏO
Golden Regen
halvarine, CQ
kuip 500 gramQ7
d'Oude Waag
frituurvet, 1 O Q
pak 500 gram l.OO
Snijworst
100 gram
Leverworst 1 CQ
staaf 500 gram
Camembert^ aa
doos 250 gram £.a«7«7
Karnemelk qq
dagvers, pak 1 liter «7*7
Smeerkaas
„Creme d'Oux", £\Q
kuipje 100 gram U7
Bloemkool 1 AQ
hagelwit, per st. A«T"«7
Handsinaasappelen
Jaffa", O QQ
net 16 stuks ....0««70
Perziken
mandje 1 kilo
COOSJE BUSKENSTRAAT 135, VLISSINGEN
(door dokter Bernard A erts)
De lucht die we inademen
komt terecht in onze longen.
Die kunnen het beste verge
leken worden met grote
sponzen. Ze zitten vol met
fijnvertakte bloedvaten en
kanaaltjes. Door de. bloed
vaten stroomt het bloed en
door de kanaaltjes lucht. In
een zeer fijn netwerk komt
het bloed in contact met
lucht (zuurstof). Die ka
naaltjes heten bronchi.
Wat is bronchitis?
Bij bronchitis is het slijm
vlies in die kanaaltjes ont
stoken. Waarschijnlijk is
dat gebeurd met een gewo
ne verkoudheid. Er wordt
dan meer slijm geprodu
ceerd. Dat is door hoest te
merken, omdan dan slijm
naar boven komt. Met al
dat slijm in de longen kan
men natuurlijk niet zo ge
makkelijk ademen als an
ders. Als men even een
stukje rent of fietst, hijgt
men als eerij postpaard.
Maar dat slijm irriteert ook,
men probeert het er zo snel
mogelijk weer uit te krijgen.
Daarom hoest men zoveel.
Het hoesten en de kortade
migheid zijn de meest ver
velende dingen van bron
chitis.
Hoe ontstaat bronchitis?
Bij de ene mens zijn de lon
gen kwetsbaarder dan bij de
andere. Zeker als men rookt
of in een stoffige vuile om
geving woont of werkt,
loopt men een grotere kans
op bronchitis. En ook door
een verkoudheid is men
vatbaarder. Dat komt om
dat de longen door de rook
en het stof worden geprik
keld. Daardoor maken ze
slijm. Men hoest dat slijm
omhoog. Blijft men echter
roken, dan blijft men ook
hoesten. De longen krijgen
steeds meer te verduren. Ze
blijven slijm maken, maar
het ophoesten lukt steeds
minder goed. Dat slijm
blijft in de longen zitten.
Geneest het vanzelf?
Als men een keertje bron
chitis heeft, is er niet zoveel
aan de hand. Maar het ge
beurt ook dat bronchitis te
rugkomt. En dat is verve
lend. Veel mensen hebben
er elke winter wel een tijdje
last van. Ze hoesten dan
bijna voortdurend en het
slijm dat ze ophoesten
wordt heel taai. En van de
kortademigheid die ze dan
krijgen hebben ze bijna al
tijd last. Een steeds terug
kerende bronchitis noemt
de dokter chronische bron
chitis. En die geneest min
der gemakkelijk.
Wat is de beste behande
ling?
Bronchitis kan bijvoorbeeld
met penicilline behandeld
worden, waardoor de ont
steking in de longen ge
neest. De krachten zijn dan
in een paar dagen over;
maar wel moeten dan toch
alle medicijnen opgemaakt
worden. Anders is de kans
groot dat de ontsteking nog
niet is verdwenen en juist
weer erger wordt. Naast pe
nicilline zijn er nog genees
middelen die het taaie slijm
losser maken zodat men het
gemakkelijker kan ophoes
ten. Bovendien zijn er nog
middelen die de kanaaltjes
in de longen wat wijder
maken, waardoor het slijm
ruim baan krijgt.
Wat kan men zelf doen?
In elk geval stoppen met
roken. Want als de longen
steeds maar geprikkeld
wórden, bevordert dat zeker
de genezing niet. Werkt
men in een erg stoffige en
vuile omgeving, dan zou het
goed zijn om hierin veran
dering aan te brengen.
Praat dan eens met de
werkgever. De conditie is
ook heel belangrijk. Vol
doende beweging is dan ook
zeer aan te raden, maar wel
zodanig dat men geen te
kort aan lucht krijgt. Bron-
chitis-patiënten zijn extra
vatbaar voor verkoudheid
en griep. Goed aankleden
in de winter is het devies. En
zorgen dat de overgang van
warm naar koud niet te
groot is. Dit geldt ook voor
de overgang van warm naar
koud water, zoals wissel
douches. Want dan gaat
men immers hoesten. De
verwarming kan best een
streepje lager. Het is echter
wel goed om voor het naar
bed gaan de slaapkamer
enigszins te verwarmen. Als
men zich aan deze regels
houdt, zal men minder last
hebben van bronchitis.
A.H. te M. had piano
(in goede staat)
te koop.
Woensdag in de
Faam-Vlissinger,
donderdag verkocht.
Kampioen Goedkoop Huishouden. Dat blijkt uit alles!
2.50
Prijswijzigingen t.g.v. overheidsmaatregelen
en/of van fabrikantenzijde voorbehouden.
1-26-01
