irwijnen
Eerste Blad.
JM.
,EKE.
Maandag
21 October
flil aamaarliBsbatBil3 bladwi
Ontkomen.
ADEMEN.
'ding
No.249.
50e Jaargang,
1912.
"RAAT 81.
Gemeentebestuur.
Feuilleton.
lijn kind
VEL on-
de resul-
[n het aan
iting
ÏRBEN.
tipen ruimte,
u voor f 0.55
f 0.55
10.85
verkocht.
D 17.
ïeid.
lULLEBROECK.
ter-Schelde.
1912-
Verschijnt dagelijks, uitgezonderd op Zon- en feestdagen. I TELEFOONNUMMER 10
fibonnements-rtduertentiën op zeer uoordeelige voorwaarden
BERICHT.
i"L VLISSINGSCHE COURANT.
[jar pakje van
recht op 6
itis proefpakje
O
jJZIEK mef Tekst
omponist voorhan-
;ha"del van C. N.
ÏSTDAGH.
>,he Tram
sinasn4.40a, 4.45ai
8.20, 9.30, 30.40|
,0, 1.30, 2.10, 2.50
-.30, 6.10, 6.50, 7.30
5.40, 10.50.
•k Vlissingen7.10g
5g, 11.50, 12.30g, 1.10
3 50, 4.30g. 5.10, 5.50
i.05, 10.15, 11.25e.
(Markt): 5.10a, 5.15a,
L 8,20, 8.55, 9.30g,
11.50g, 12.10, 12.30,
1.50, 2.10, 2.30g, 2.50,
;.10, 4.30, 4.50, 5.10g,
.30, 6.50, 7.10a, 7.30,
05, 9.40, 10.15 10.50
(itsluitend werkmans-
alleen op werkdag®
de remise.
niet verder dan de
>eren goederen alleen
L b) 3.43 c) en 6.35 d)
I) 4.10 e) en 7.05
L 2.15 a) en 5.05
ib) 3.43 en 6.35 db)
3n na Het vertrek v
■ke n. Neuzen ,vm- 8-50,
Breskens, Borsselen en
jgkena ten hoogste 1&
fehten.
an de boot van 10-^
gen van 16 April 1°
Prijs per drie maanden 1.30. Franco per post 1.50.
Afzonderlijke nummers 5 cent. Men abonneert zich by alle Boek
handelaren, Postdirecteuren of rechtstreeks by de Uitgevers
Firma F. VAN DE VELDE Jr., Kleine Markt 58.
ADVERTENTIÊNvan 14 regels 0.40. Voor eiken regè
meer 10 cent. By directe opgaaf van driemaal plaatsing derzelfde
advertentie, wordt de prys slechts tweemaal berekend. Oroote
letters en clichés nahr plaatsruimte.
Het wordt meer en meer ge
bruik dat de couranten gedateerd
worden naar den dag van uitgave.
Was dit tot vóór enkele jaren
nog slechts een uitzondering, den
laatsten tjjd is het bijna regel
geworden. Daar ook wij over
tuigd zijn dat de tegenwoordige
dateering meermalen tot misver
stand aanleiding kan geven en
reeds herhaaldelijk heeft gegeven,
zullen wij vanaf 1 Januari ons
blad ook dateeren naar den ver
schijndag.
H.H. adverteerders gelieven met
deze verandering rekening te
houden bij het opgeven van hunne
annonces en er op bedacht te zjjn
dat advertenties voor het num
mer van Maandag dus dien dag
en niet des Zaterdags worden
geplaatst, zoodat advertenties voor
het Zaterdagavond uit te geven
nummer dus de opgave moeten
bevatten, dat zij Zaterdag dienen
te worden opgenomen.
DE UITGEVERS.
LANDWEER.
Jaarlljksch Onderzoek.
Burgemeester en Wethouders der
gemeente Vlissingen;
maken ingevolge art. 30, tweede
lid der Landweerwet en art. 12 van
hei Landweer-besluit 1, bekend
dat het onderzoek van de in deze
gemeente gevestigde verlofgangers
van de Landweer zal worden gehou
den te Vlissingen, op Dinsdag 19
November 1912 ten 9 uur vm. in de
Bomvrije Kazerne, voor de verlofgan
gers lichting 1909, wier geslachtsna
men beginnen met de letters A tot en
met K
te* 11 ure voor de overige verlof
gangers lichting 1909; te 1.30 uur n.m.
voor de verlofgangers lichting 1906
wier geslachtsnamen beginnen met de
letters A tot en met Hten 2.30 uur
nm. voor de overige verlofgangers der
lichting 1906;
Woensdag 20 November 1912 ten
9 uur vm. voor de verlofgangers
lichting 1912, wier geslachtsnamen
beginnen met de letters A tot en met
o—
12.)
Langzamerhand overviel my een
eigenaardig gevoel, dat ik te vergeefs
zocht te verklaren. Ik had Mina Wald
stein slechts tweemaal gezien, maar
kon van deze ontmoetingen de berin-
sering aan den garaniumgeur niet
scheiden, waaraan ik eerst slechts
■net tegenzin dacht. Dit gevoel ver
dween na verloop van lijd, maar
ging over in eene zekere onrust en
eindelijk in eene soort van genoegen,
'k droomde er 's nachts van en scheen
■net dezen geur eene atmospheer In
Ie ademen, die voor myn leven nood-
zakeiyk was. Spoedig verloor ik alie
belangstelling in myne studiën en
haakte er naar alleen te zyn, om
mijne verbeeldingskracht den vrijen
'eugel te kunnen laten. Ik zonderde
mij meer en meer af, en myn geest
verzonk in eene ziekeiyke prikkel
baarheid. Iedereen lette reeds op de
L; ten 11 uur voor de overige ver
lofgangers der lichting 1912.
Aan het onderzoek behoeft niet te
worden deelgenomen doora. verlof
gangers die in het loopende jaar
overeenkomstig artikel 11 van voor
noemde wet voor herhalingsoefeningen
onder de wapenen zijn geweest ;b Ver
lofgangers in het genot van ontheffing
van den werkelijken dienst (an. 15,
eerste lid, van voornoemde wet);c.Ver-
lofgangers die het onderzoek niet be
hoeven by te wonen, ais behoorende
tot de categoriën, bedoeld bij artikel
15 tweede en derde lid vanvoornoemde
wet; d. Verlofgangers die by de toe
stemming tot verbtyf buitenlands vrij
stelling hebben verkregen van de
verplichting toi het bywonen van het
onderzoek (artikel 27 van voornoemde
wet); e. Verlofgangers die by de toe
stemming tot het aangaan van eene
verbintenis voor de buitenlandsche
zeevaart, vrijstelling hebben verkregen
van de verplichting tot het bywonen
van het ondtrioek (artikel 20 van
voornoemde wet.)
Voorts wordt de aandacht gevestigd
op de volgende bepalingendat de
verlofganger van de Landweer by dit
onderzoek moet verschijnen, in uni
form gekleed, en voorzien van de
hem uitgereikte klteding- en uitrus
tingstukken en van zyn zakboekje met
daarin gehechten verlofpas dat een
arrest van twee tot zes dagen, te
ondergaan in de naastbij gelegen
provoost of het naastby zijnde huis
van bewaring door dea Landweer-
District-Commandant kan worden
opgelegd aan den verlofganger: lo.
die zonder geldige reden niet by bet
onderzoek verschynt2o. die, daarbij
verschenen zijnde, zonder geldige re
denen niet voorzien is van de biervoren
vermelde voorwerpen; 3o. wiens klee
ding- of uitrustingstukken bij het on
derzoek niet in voldoenden staat wor
den bevonden; 4o. die kleeding- of uit
rustingstukken aan een naderbehoo
rende als de zyne vertoont;
dat het personeel van de Land
weer wordt geacht onder de wape
nen te zyn niet alleen gedurende den
tyd, dien het onderzoek duurt, maar
in het algemeen wanneer het In uni
form is gekleed, zoodat degenen van
dat personeel, die ongeregeldheden
plegen of zicb aan strafbare feiten
schuldig maken, hetzij by het gaan
naar de plaats voor het onderzoek
bestemd, heuij gedurende het on
derzoek of by het naar huis keeren,
te dier zake vallen onder de toepas
sing van het crimineel wetboek en
het regiement van krijgstucht voor
het krijgsvolk hier te lande. De
verlofganger, die by herhaling klee
ding en uitrustingstukken, aan een
ander behoorende, ais de zijne ver
toont, wordt in werkelijken dienst
geroepen en daarin gedurende ten
voorgevallene verandering in myn
uiteriyk en ik kon zien, dat Frits
Holdsworth bezorgd werd voor mijn
gezondheid. Dit maakte my echter
wrevelig en verhoogde myn verlan
gen om alleen ie zyn.
Eens maakte hy eene opmerking,
die eene onbepaalde vrees in my te
voorschyn riep, daar zy eene beves
tiging was van een geheimzinnig ge
voel, dat zich in den laatsten tyd van
my meester had gemaakt. Nadat hy
zicb over myn bleek, vermagerd
voorkomen had uitgelaten, zeide by,
dat er in myne oogen een vreemde
uitdrukking was, eene soort van
glans, die hem aan dokter Waldstein
herinnerde. Deze gedachte was ook
reeds in my opgekomen, als ik in
den spiegel zag, maar de glans deed
my meer denken aan de oogen van
Mina Waldstein. Hy bemerkte aan
mijne houding dat ik boos werd, en
kwam dus niei meer op dit onder
werp terugmaar de woorden waren
gesproken en de herinnering daaraan,
in verband met myne prikkelbare
voorstellingen van den geur, deed
myne onrust onverdrageiyk worden.
Een verlangen, om dezen bedwei-
hoogste drie maanden gehouden. De
duur van dezen dienst wordt door
den Minister van Oorlog bepaald,
die tevens het korps van het leger
aanwijst, waarbij de werkeiyke diénst
moet worden vervuld. De verlofgan
ger, die niet voldoet aan eene oproe
ping voor den werkelijken dienst,
wordt als deserteur behandeld.
Nog wordt den verlofgangers uit
drukkelijk herinnerd, dat het niet
ontvangen eener hoofJeiyke kennis
geving hen niet oniheft van hunne
verpichting tot deelneming aan het on
derzoek, maar dat deze openbare ken
nisgeving eenig als bewys geldt dat de
verlofganger behoorlijk is opgeroepen;
terwyi ingeval van ziekte de opkomst
mocht verhinderen, daarvan moet
blqken door overlegging van eene
geneeskundige verklaring.
Vlissingen, den 14 October 1912.
Burg. en W«th. voornoemd.
VAN DOORN VAN KOUOEKERKE.
De Secretaris,
WITTEVEEN.
0O0—
Het prettige gevoel van behage
lijkheid, dat ons doorstroomt, wan
neer we uit een bedompte kamer in
de frissche buitenlucht komen, be
wijst, hoe nuttig een goede luchtver-
versching in de longen voor ons
welzijn is. Wie over de schrijftafel
gebogen met vermoeide hersenen niet
verder werken kan, weet de opwek
kende werking van eenige diepe adem
halingen in de vrije lucht op waarde
te schatten. De vermoeidheid en de
slaap zijn om zoo te zeggen, voor
een deel 't gevolg eener natuurlijke
koolzuur-vergiftiging. Daarom is het
begrijpelijk, dat een ademhaling die
voortdurend tegen de natuurlijke is,
voor het lichaam en den arbeid scha
delijk moet zijn, en dat aan den an
deren kant een menigte bezwaren
door het aanleeren van goed ademen
verzacht, ja opgeheven kunnen wor
den. Voor zangers en redenaars heeft
een goede ademhaling buitengewoon
groote beteekenis, daar zij uit den
aard der zaak daarvan de meeste
kracht moeten verkrijgen.
Wat is ademen Dat beteekent met
de minst mogelijke inspanning de
borstkas zoo ver uitzetten, dat zoo
veel mogelijk lucht in de longen wordt
opgenomen, terwijl bij het uitademen
de in de longen aanwezige lucht
zooveel mogelijk naar buiten gedreven
wordt. Wanneer men zich aan deze
definitie houdt, dan moet het een
eigenaardigen indruk maken, wanneer
sommigen met overgrooten woorden
vloed nog gaan beweren, dat b.v. de
borstademhaling of de buikademha
ling de alleen-zaligmakende is. Het
menden geur weder in te ademen,
maakte zich van my meester, ja
scheen my zelis toe noodzakelijk te
worden voor myn leven, hoewel ik
myn angst voor de vergiftige proef
nemingen van dokter Waldstein niet
kon verdryven. Was de fyne geur
een vergif en zoo ja, in welke
betrekking stond dit met my, dat ik
my er zoo levendig door aangetrok
ken gevoelde Zulke vragen speelden
my gedurig door het hoofd en ver
vulden my met duistere voorgevoe
lens.
De vergiftige geur want als
zoodanig begon ik dien te beschou
wen zweefde meer dan ooit in
myne droomen en de laatste namen
dikwyis een zeer benauwden vorm
aan. Ik herinner my dat ik eens, na
een onrusligen, koorlsachtigen slaap,
tegen den ochtend in een toestand
tusschen sluimeren en waken iag. De
geur scheen de lucht rond my heen
te vervullen. Plotseling kwam het my
voor als of een zwaar, koud, glibbe
rig voorwerp over myn gezicht en
hals naar beneden over myn borst
en arm kroop. Hoewel ik niet zag
wat het was, wist ik dat het eene
kan niet aan twijfel onderhevig zijn,
dat ieder ademhalingstype afzonderlijk
gebrekkig moet zijnphysiologisch
juist kan alleen dan de respiratie zijn,
als alle daartoe meewerkende deelen
van het lichaam, hun bepaalde functie
normaal verrichten.
De twee voornaamste respiratie-ty
pen zijn de borst- en de buikadem
haling. De eerste is eigenlijk een ge
volg van de laatste, doch kan ook
alleen uitgeoefend worden. Dit is
echter schadelijk. Immers bij de nor
male krachtige ademhaling is de
hoofdbeweging die van het middenrif
of diaphragma. In rusttoestand is het
diaphragma naar boven gewelfd, ter
wijl de longen er op rusten. Bij sa
mentrekking van het middenrif wordt
die welving vlakker, zoodat de
borstkas ruimer wordt, terwijl de inge
wanden naar beneden worden gedron
gen. De tusschen de ribben zich bevin
dende spieren bewerken een heffing
der ribben terwijl het sleutelbeen pas
sief door de bovenste ribben naar bo
ven wordt gedrongen. Op deze wijze
wordt de borstkas ook aan den bo
venkant verwijd, doch wegens de
geringe bewegelijkheid der ribben, in
tegenstelling met die van het diaphrag
ma, is die verwijding veel minder
dan aan den bodem der borstkas.
Heeft nu iemand alleen deze borst
ademhaling, dan is het begrijpelijk,
dat er veel te weinig lucht in de
longen komt, m.a.w. dat de longen-
ventilatie zeer gebrekkig is.
Bij vele menschen is de borstadem
haling het gewgne type, terwijl de
buikademhaling totaal afgeleerd is.
Vooral onder het vrouwelijk geslacht
is deze wijze van respiratie zoo aan
gewend, dat velen en zelfs sommige
artsen haar voor het normale ademha
len bij de vrouw houden. Bijjde borst
ademhaling gebruiken we ter verwij
ding van de borstkas die spieren,
welke eigenlijk slechts pas bij inge
spannen respiratie gebruikt worden,
zooals bij klimmen, hard loopen of
bij ziekelijke ademnood, ais bij long
lijden, hartziekte of luchtpijpaan
doeningen. Zegt men tegen een slecht
ademend menschzucht eens, dan
ziet men meestal schouders, sleutel
been en schouderbladen sterk in de
hoogte gaan.
Hiermee tracht hij te bereiken, dat
de uitzetting van de borstkas vol
doende wordt om genoeg lucht in de
longen te zuigen. De beteekenis van
de buik-ademhaling springt zeer dui
delijk in 't oog, als we even onze
attentie vestigen op den bloedsomloop.
De terugkeer van het bloed uit het
lichaam naar het hart kan niet alleen
door de kracht van het hart plaats
hebben, maar moet ook ondersteund
worden door de zuigkracht Nu wordt
bij elke samentrekking van het midden
rif het bloed uit het geheele onder
slang moest zyn. Ademloos, maar in
den overschrikkelijksten doodsangst
lag ik neder.
Het geringste geluid, ja zelfs de
zachtste beweging zou, naar ik dacht,
het teeken zyn van een doodeiyke
beet. Door de warmte gewekt, scheen
het dier zich eindeiyk op te rollen
en daar het over myn hals weder weg
gleed, meende ik in het schemerlicht
den groenen kop en den opgeblazen
hals van een Goba di Capello te
herkennen. De glanzende oogen schit
terden prachtig maar schenen op
wonderlijke wyze op die van Mina
Waldstein te gelqken. ik ontwaakte
met een gil, maar de droom was te
levendig geweest, dan dat ik den in
druk had kunnen vergeten. Ik beefde
van schrik. Daar rees voor het eerst
de gedachte in mij op waarom
ik den ouden man in Wales niet op
gezocht en hem zelve gevraagd had,
wat de reden was van mijnen onver
klaarbare:» angst Dit denkbeeld ver
drong spoedig alle andere. Ik besloot
geen tyd te verliezen en zoo spoedig
mogeiyk naar Wales te vertrekken.
De dokter had meermalen van zyne
woning gesproken. Zy heette Prolldu,
lichaam naar boven gezogen, en des
te krachtiger, naarmate het midden
rif zich meer intensief beweegt. Dit
wijst dus al op het gewicht der mid
denrif-ademhaling. Men zal nu licht
begrijpen, waarom het insnoeren of
rijgen der taille zoo schadelijk is.
Natuurlijk ondervinden de lever, de
milt en andere buikorganen een hin
derlijke beperking hunner functie,
maar hoofdzaak is, dat de diaphragma-
ademhaling geheel onmogelijk wordt,
waardoor de bloedsomloop sterk ge
stoord wordt.
Wanneer men nu aan lijderessen
zegt, dat de klachten afhankelijk zijn
var. het dragen van het corset, dan
zijn ze ten zeerste verwonderd. Bijna
alle beweren in vollen ernst, dat ze
zich niet snoeren, dat men al is
het dan ook bij ingetrokken buik
een hand tusschen corset en buikwand
steken kan. De beste manier, om aan
te toonen, hoe ze zich vergissen, is
de volgendeMen meet den taille-
omvang over het corset heen en rep
zoekt daarna diep te ademen. Het
blijkt, dat de omvang precies hetzelfde
blijft. Laat men echter het corset uit
doen, dan zal de omvang 3 k 4 c.M.
grooter worden. Doch niet alleen het
snoeren van het corset is schadelijk,
ook de stijve vorm ervan is afkeurens
waard, daar de borstkas daardoor
totaal verhinderd wordt zich uit te
zetten.
Ter verkrijging eener goede, doel
matige ademhaling is sport, op ver
standige wijze beoefend, een excellent
middel, en liefst de eenvoudige soort
sport, n.l. het wandelen of marchecren.
Vanzelf gaat dan de middenrif-adem
haling volgens natuurlijken weg, de
verschillende spieren komen dan allen
regelmatig in werking en de bloed
circulatie is zoo volledig mogelijk.
Van daar dan ook, dat men vaak lijders
aan verschillende stofwisseling-
ziekten, obstipatie, enz. geheel ziet
genezen, zoo gauw ze flink gaan wan
delen. Dat voor sommigen, die jaren
lang hebben gezondigd tegen de na
tuurlijke wijze van ademen, oefeningen
noodig kunnen zijn, is vanzelf spre
kend. De vaak verbazingwekkende
gevolgen ervan bewijzen voldoende
hunne noodzakelijkheid.
Met een enkel woord moeten we
nog memoreeren, dat bij een goede
ademhaling behoort het inademen
door den neus. De neus is n.l. zoo
danig gebouwd, dat de ingeademde
lucht, voor zij in de deelen der res
piratiewerktuigen komt, wordt ver
warmd, en gezuiverd van stof en'
andere schadelijke bestanddeelen, als
besmettelijke infectiekiemen. Ademt
men door den mond, dan komt de
onreine lucht onmiddellijk in de lon
gen, waar de infectiekiemen zich ge
makkelijk kunnen vastzetten. Maar
niet alleen dit, ook bij mond-adem-
men noemde het ook het huis in het
zwarte moeras, en 't stond in eene
woeste streek by Gower. ik maakte
by dag de toebereidselen voor myne
reis, zonder zelfs aan Frits iets van
myn voornemen te zeggen. Zoodra
myn besluit genomen was, werd ik
als door eene onwederstaanbare macht
naar die plaats beengetrokken, daar
scheen een levensvraag opgelost te
moeten worden. Ik bikomraerde my
nietmeer om de toekomst, noch om 't
verleden, ik dacht slechts aan dien
bedwelmenden geur, aan den ouden
man, dien ik haatte, en aan de oogen
van zyne dochter met hunnen slan-
gengians. Van de reis zelve weet ik
weinig meer. Om elf uur des nachts
kwam ik in het stadje B. aan. Niet
tegenstaande het late uur huurde ik
nog een rijtuig en reed, zoo snei ais
de paarden loopen konden, naar het
huis Prolldu, dat omstreeks tien ndjlen
ver lag. Ik moest in een dorpje halt
houden, om in de herberg iemand op
te kloppen, die my verder den weg
zou wyzen.
j j
li naftt
(Wordt vervolgd.)
