DE STEM
Koffiepauze in
de massagestoel
30IT.
wmÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊÊm
Zeepzalf
Huidspecialist
pleit voor
verminderen
van
zeepgebruik
Huidaandoening
HET ZIEKENHUIS
E1
Lichaamsgeur
Nieuwe, snelle manier van ontspannen
Volautomatisch
Hoofdpijn
>r comfort-maand-
de luxe. Dus geen
per halfjaarpakket!
e ideale combinatie
en een acceptabele
innen of maak een
snsspecialist in één
Lange Vorststraat 106.
IOSENDAAL,
1, Lange Zelke 93.
ER INTERES-
(BIEDINGEN:
-WISSELAAR
FL l.OOO,-.
N EEN ALFA
•MERKELIJKE
IAR MAKEN.
Ziek
van
zeep
Last van een jeukende, droge, schilferige huid? Voor
dat u naar de huidspecialist tijgt, is het zinvol om het
zeepgebruik bij het badderen drastisch te verminde
ren. Want zeep kan de oorzaak van het ongerief zijn.
Door Will Gerritsen
Hij gaat één keer per twee weken
een stukje zeep onder de
douche. Dat vindt hij genoeg. Het
t scheren gebeurt om de dag,
I naar zonder gebruik van scheer-
I zeep. Éénmaal per twee, drie
I maanden krijgt zijn haardos een
wasbeurt met shampoo.
I Overigens niet in een opvangte-
huis voor zwervers van het Leger
i Heils, maar bij de kapper.
I Mogen wij aan u voorstellen:
I loop Lambers, huidspecialist bij
enkele Limburgse ziekenhuizen.
Aangenaam. (Ook qua welrie-
I kendheid).
Lambers is een lopend demon-
slratiemodel van zijn eigen stel-
ig: we kunnen het gebruik van
ep en shampoo tot een mini-
mum beperken zonder dat je vies
1 vuil wordt of dat je een lijf-
I geur krijgt die je hinderwetplich-
1 tig maakt. Bang voor schurft ten
I gevolge van zijn 'zeepdieet' is hij
I niet. Schurft wordt overgebracht
I door contact met iemand die deze
I kwaal heeft. De overgedragen
I parasiet heeft de onhebbelijkheid
I meteen in de hoornlaag weg te
I kruipen. Je krijgt hem daarom
I met wassen niet weg.
I Joop Lambers is een zeer be-
Ischaafd heerschap, iemand die
I volstrekt een uitzondering is op
I het zeepdogma van de Duitse
I scheikundige Von Liebig. Die
schreef in 1844 dat je het bescha-
I vingspeil van een volk kunt af-
I meten aan het zeepverbruik per
I hoofd van de bevolking. Wat dat
I betreft zit het met de Nederland-
I se bevolking wel snor. We badde-
I ren, soppen, boenen, schrobben
j en wassen ons alsof ons leven er-
I van afhangt. Tegenwoordig is ie-
I mand die drie keer per dag onder
douche staat geen uitzonde-
ring meer. Een arsenaal aan toi-
tzepen, douchegels, badschuim
i shampoos staat de poedelaar
r beschikking. Voor een mijn-
werker of schoorsteenveger een
must, maar wie wordt tegen
woordig nog zo vuil?
Tobbe
I Al dit geboen is volstrekt onno-
stelt Lambers. Onze huid
•ft van nature een zelfreini-
id vermogen. Hij herinnert
I zich uit zijn jeugd dat hij en de
Een alternatief voor zeep is
een zalfje, dat de apotheker
zonder recept van een arts op
uw verzoek bereidt. Voor
1000 gram van deze 'zeep
zalf' is 300 milliliter water,
30 milliliter melkzuur en
voor de rest unguentum ceto-
macrogolis nodig. Een goede
zeep is teerzeep of zeep met
een lage PH-waarde (van
omstreeks 3,5). Wie last heeft
van zweetvoeten kan na het
wassen (zonder zeep uiter
aard) zijn voeten insmeren
met zinkolie (geen zinkzalfl).
Is er sprake van hevig trans
pirerende voeten, bezoek dan
de huisarts.
Lijf&leven
andere zes kinderen thuis weke
lijks een wasbeurt in de tobbe
kregen. Daar was niets mis mee,
vindt Lambers. Nou ja, hij wil
best met zijn tijd meegaan. Eén
keer per dag een douche nemen,
daar is niets op tegen. Mits je het
stukje zeep of de douchegel weg
laat.
De dermatoloog is allerminst in
zijn sas met Badedas of andere
zeepprodukten. Bij veelvuldig
gebruik hebben ze een verwoes
tend effect op de skin banier. De
ze 'huidbarrière' is het natuurlij
ke laagje van dode huidcellen en
vetten dat overal op ons vel zit.
Het biedt een belangrijke be
scherming van de huid tegen de
inwerking van allerlei onplezieri
ge stoffen van buitenaf, zoals
agressieve chemische substanties
en bacteriën. Een andere belang
rijke functie is dat de huidbarriè
re het vocht in ons lichaam vast
houdt.
Wie na een schuimend bad of
douche zijn uitgedroogde lijf in
smeert met bodymilk of -lotion,
is volgens Lambers bezig met een
'nonsens-therapie'. Je haalt eerst
iets weg en vult het dan weer aan.
Bovendien zit in die middelen
vrij veel water. Dat verdampt op
de huid en heeft daarmee een uit
drogend effect."
Uiteraard kan ons vel wel af en
toe een sopbeurt met Fa, Palmoli-
ve of Lux verdragen, omdat de
huid over een natuurlijk herstel
vermogen beschikt. Maar op een
gegeven moment, wanneer we
ons maar vaak genoeg inzepen, is
de grens bereikt.
En dan? Dan krijgen de mensen
last van een jeukende, droge en
schilferende huid. Soms krijgen
ze zoveel jeuk dat ze er depressief
van worden. Lambers: „Men zegt
niet voor niks dat jeuk erger is
dan pijn. Het gaat je hele dag be
heersen en 's nachts kun je'er niet
van slapen. Nou, dan word je wel
depressief."
Op het spreekuur van Lambers
komen veel patiënten met huid
klachten die worden veroorzaakt
door overmatig zeepgebruik. Hij
schat dat het om vijftien a twin
tig procent van zijn 'klanten'
gaat. Meestal denken ze dat het
huidprobleem wordt veroorzaakt
door voedingsmiddelen of door
een textielwasmiddel. Wanneer
ze te horen krijgen dat ze alleen
maar van hun kwaal kunnen af
komen door het zeepgebruik
drastisch te beperken of helemaal
te stoppen, kijken ze alsof ze het
in Keulen horen donderen. „De
mensen denken dat ik een grapje
maak. Ik ben daarom heel eerlijk
en ik vertel over mijn eigen was-
gewoonten. Daarna schrijf ik een
zalf voor die ze als zeep kunnen
gebruiken."
Hij krijgt ook patiënten met een
reële huidaandoening die zich
extra vaak wassen met zeep. Dat
De meeste ingrepen die plastisch chirurg dr. J. Vaandrager - zit
tend op achtergrond - verricht betreffen de hand. „Ongeveer de
helft van alle operaties," zegt de arts van het Streekziekenhuis
Walcheren in Vlissingen. De andere helft bestaat grofweg uit
brandwonden en ingrepen aan het gelaat. Plastisch chirurgen zijn
eigenlijk de enige specialisten die niet aan een bepaald orgaan ge
bonden zijn. „We hebben de huid als orgaan, maar verder werken
we aan het gezicht, aan handen en voeten. Die variatie maakt het
werk zo leuk."
STREEKZIEKENHUIS WALCHEREN IN VLISSINGEN
Foto Piet den Blanken
°P de foto is hij bezig met een meisje bij wie een grote moedervlek
van de arm is verwijderd. Haar huid is opgerekt met een zogenaam
de 'tissue-expander'. De vlek kan worden weggesneden, de opge
dekte huid komt over de wond.
Dat operaties aan de hand de hoofdmoot vormen is niet zo verwon
derlijk, meent Vaandrager. „Elk probleem aan de hand is anato-
®>sch zeer gecompliceerd." Microchirurgische operaties zijn vaak
n°dig om de schade te herstellen. „De hand is een ingewikkeld ap
paraat, met pezen, bloedvaten, zenuwen etc. De plastisch chirurg is
'I uitstek de specialist die daarover de kennis in huis heeft." En,
We maken met z'n allen nogal eens brokken met onze handen. „Kijk
waar naar wat er in de industrie allemaal fout gaat."
Badschuim is overbodig. Onze huid beschikt immers over een zelfreinigend vermogen.
FOTO JACQUES PEETERS
doen zfe, omdat ze zich 'vies' voe
len. Best begrijpelijk, maar als
gevolg van hun ziekte is hun
huidbarrière al slecht.
Een andere risicogroep wordt ge
vormd door de patiënten die me
dicamenten moeten nemen die
het cholesterolniveau verlagen.
Recente publicaties melden dat
de skin barrier van deze mensen
vaak aangetast blijkt te zijn: „De
bescherming wordt van binnen
uit uitgehold," zegt Lambers.
Ook oudere mensen moeten zui
niger met zeep omspringen: de
vorming van het beschermlaagje
op de huid verloopt bij deze
groep minder goed dan bij jonge
ren.
Uiteraard ontkomt ook Lambers
er in zijn beroep niet aan om een
WOENSDAG 29 MEI 1996
aantal keren per dag zijn handen
te wassen. Gelukkig is de huid
van de handen van nature beter
berekend op zeep. Een groep als
bijvoorbeeld huisvrouwen en -
mannen komt echter heel vaak
met de handen in aanraking met
zeepachtige vetoplossers, zoals
allesreinigers en afwasmiddelen.
Het advies van de dermatoloog:
gebruik bij dit soort klusjes altijd
huishoudhandschoenen. Die
richtlijn geldt trouwens ook voor
het schoonmaken van groenten
en fruit, zoals het pellen van een
sinaasappeltje of het schillen van
piepers, en voor het werk met
groen in de tuin: bijna al dit spul
bevat stoffen die agressief zijn
voor de skin barrier.
Last van vet haar heeft Lambers
niet, ondanks de incidentele was
beurt, Zijn haardos is vaak zo
droog dat hij met gel moet bij
springen om zijn kapsel in het ga
reel te houden. Lambers krijgt
juist jeuk en schilfers van sham
poo, die volgens hem nog agres
siever is dan zeep.
Zoals gezegd heeft hij geen last
van lichaamsgeur. Hij trekt elke
dag schone kleding aan en de
deodorant spuit hij op zijn kleren
in plaats van rechtstreeks in de
oksels. Hij is er trouwens van
overtuigd dat lichaamsgeur een
nuttige functie heeft: bij het vin
den van de juiste partner. Neem
bijvoorbeeld twee honden die el
kaar tegenkomen en elkaar gaan
besnuffelen. Ze kunnen twee din
gen doen. Ofwel ze vliegen elkaar
in de haren of ze bespringen el
kaar.
Dat geurstoffen ook bij mensen
werkzaam zijn, bleek uit een test
waarbij vrouwen met een onre
gelmatige menstruatiecyclus de
odeur van de mannelijke oksel
opsnoven. De cyclus normaliseer
de dankzij de therapie. Het is be
kend dat de alom 'beruchte' ok-
sellucht lokstoffen (feromonen)
bevat. We kunnen de ware Ja-
cob(a) vinden dankzij deze lucht
jes, meent Lambers. Die 'nare'
geurtjes verstoppen we door ons
tijdens onze vrijages rijkelijk te
bedienen van zeep, deo's en par
fums. De dermatoloog gaat in
zijn betoog zelfs zo ver dat hij het
huidige hoge aantal echtschei
dingen wijt aan deze geurmaske-
rade. Pas in het huwelijk of bij
het samenwonen ontdekken we
hoe onze minnaar of minnares in
natura ruikt. Dan pas blijkt of
het echt klikt.
De ontspannende massage heeft een therapeutische werking.
FOTO MARC BOLSIUS
Door Niels Swinkels
Wat is prettiger dan na een dag winkelen of rondhangen op
een of andere huishoudbeurs of jaarmarkt, je schoenen uit
te doen en je pijnlijke en stijve spieren te (laten) masseren?
Amerikanen hoeven daarvoor tegenwoordig niet meer te
wachten totdat ze thuis zijn. Er gaat hier geen evenement,
beurs of festiviteit voorbij of ergens, naast de hot dog-tent
en de jwice-bar, is een hoekje vrijgemaakt voor een aantal
masseurs met hun speciale massage-stoelen. Daar kan de
uitgeputte beursbezoeker plaatsnemen en door deskundige
handen de vermoeidheid uit zijn nek, schouders en benen
laten wegkneden. Tegen betaling uiteraard. Een behande
ling kost ongeveer een dollar per minuut en varieert - naar
keuze - van tien minuten tot een half uur.
Ook de recreërende Amerikaan
staat deze 'ambulante' service
op veel plaatsen ter beschik
king. In stadsparken, recrea
tieterreinen en bij toeristische
trekpleisters duikt de massa
gestoel op. In Central Park in
New York bijvoorbeeld zag ik
een tijd geleden een paar
groepjes van telkens vier of
vijf masseurs bij elkaar. Actief
bezig met het geven' van mas-
sages, of het werven van pas
santen. Net als een markt
koopman die zijn waar aan
prijst. Maar er zijn ook steden
waar het 'langs de weg' masse
ren niet is toegestaan.
Dit soort 'stoel'-massages is in
de verte verwant met wat een
fysiotherapeut doet om iemand
van zijn medische klachten af
te helpen, maar een stoelmas
sage is eerder ontspannend
dan therapeutisch. Een be
langrijk verschil is dat de kle
ren in de stoel gewoon aan
blijyen. Volgens stoelmasseur
Gary Buzzard uit San Francis
co is het met het soort massage
dat hij toepast (een combinatie
van de oude Oosterse Shiatsu-
en acupressuur-technieken)
zelfs eenvoudiger om door tex
tiel heen te werken.
In ieder geval blijkt de stoel
massage zijn nut te hebben.
Zeker is dat er een weldadige
en rustgevende werking uit
gaat van dat gefrunnik aan je
nek en rug.
Niet voor niets is de populari
teit van de stoelmassage stij
gende. Onlangs, op een compu
terbeurs in San Francisco,
stonden de bezoekers in de rij
voor een massage van een
kwartier. Ook tijdens een grote
tentoonstelling voor de meu
belbranche was de massage-
hoek druk bezet.
Het is natuurlijk een ideale op
lossing voor mensen die niet de
tijd willen nemen om te ont
spannen. Het ondergaan van
een massage geeft hen in ieder
geval het gevoel dat ze geen
tijd zitten te verknoeien, maar
zich op een verantwoorde wij
ze ontspannen. Of legitiem een
dutje doen.
De stoel waarin dit alles zich
afspeelt, ziet eruit als een raar
soort leunstoel. De klant rust
voorover met buik en voor
hoofd tegen de 'rug'-leuning,
zodat nek en rug geheel vrij
zijn voor de koesterende han
den van de masseur. In een
kwartier kan een masseur het
gehele bovenlichaam behande
len. Exclusief gezicht en borst,
maar inclusief armen, handen,
vingers en zelfs hoofdhuid.
Amerika zou Amerika niet zijn
als er niet ook volautomatische
massagestoelen op de markt
waren, waarbij een masseur
van vlees en bloed niet langer
nodig is. Zo'n twintig jaar ge
leden waren ze voor het eerst
te koop. De stoelen waren
voorzien van naar huidige
maatstaven primitieve verwar-
mings- en trilmechanismen en
werden daarom 'shake and ba-
ke'-stoelen genoemd. Maar er
is veel veranderd. Er is een be
drijf dat een electronische
leunstoel maakt die de
'Shiatsu' massage-techniek
feilloos nabootst, In vijftien
minuten wordt de inzittende
door de stoel van top tot teen
beklopt, gerold en gekneed. De
stoel is geheel instelbaar naar
persoonlijke voorkeur, met
verschillende standen en snel
heden. Leverbaar in twee ver
schillende kleuren echt leder.
Een tevreden eigenaar en rug
patiënt noemt het de 'Cadillac
onder de massagestoelen' die
zijn geld (3000 dollar) dubbel
en dwars waard is.
De ontspannende massage, in
welke vorm ook toegediend,
heeft ongetwijfeld ook een ze
kere therapeutische werking.
Een Amerikaans onderzoek
heeft uitgewezen dat hoofdpijn
bijvoorbeeld in veel gevallen te
wijten is aan overspannen nek
spieren.
In plaats van een pijnstiller of
een spierverslapper zou de
huisarts in de toekomst dus
wel eens twee of drie massages
kunnen voorschrijven. 'En als
het niet beter wordt, komt u
maar terug.'
Zelfs de haargroei kan baat
hebben bij een gerichte massa
ge. Van de hoofdhuid in dit ge
val. Het regelmatig masseren
en stimuleren van de hoofd
huid zou haarverlies voorko
men en de haargroei stimule
ren. De meningen over de we
tenschappelijke betrouwbaar
heid van deze therapie lopen
uiteen. Maar de ontspanning
stimuleert in ieder geval het
algehele welbevinden.
Vanwege die ontspannende
werking zijn er in Amerika tal
loze masseurs die zich richten
op 'bedrijfsmassage'. De al
eerder genoemde stoelmasseur
Gary Buzzard uit San Francis
co heeft een bedrijfje dat
- niet voor niets - 'Twenty
Minute Vacation' heet. Hij
richt zich speciaal op perso
neel van kantoren dat, ge
plaagd door slecht meubilair,
een beroerde zithouding, mise
rabel management, frustratie
en stress, last krijgt van licha
melijke klachten. Buzzard ziet
zijn 'product' als een soort van
'extern stressmanagement'.
Zijn massages worden door be
drijven en kantoren gesubsidi
eerd of soms zelfs gratis aan
geboden als onderdeel van de
secundaire arbeidsvoorwaar
den. Meestal worden speciale
afspraken gemaakt met bedrij
ven en kantoren voor behande
ling van het personeel tijdens
de Lunchpauze of na het werk;
in sommige gevallen komt de
masseur zelfs langs op de
werkplek.
Massage in plaats van koffie
pauze.- Hmm. Dat klinkt zo gek
nog niet.