minder eten, minder vet Binnenhuis '70 biedt weinig nieuws en hoge prijzen vona de charmante koffiepot Vasectomie Hengelose fakir wil zich ophangen Nederl.): Frans) vND <ND II JOSEPHINE g O X X O m JOSEPHINE Nieuws SUSKE en WISKE Teut, jonden, wji -<?/ paniek.M ho i men om, -al paniek ...i/'j 'horen in deie. [samenleving niet meer thuis! nar ]e hebt mij no$,Lmbik- sheUJjilin vrienden, he LM uordt donker... laten vein het spoohhuisjc fan slopen! V Uit tMen er op.. Een emmer gevuld met stro en die Mei uorit een t ursxiaeht bed's mnm DE STEM VAN DINSDAG 10 FEBRUARI 1S>70 AL NOS 4G IOOLTELEVISIE ANNETJE KLANKEN AG. Jeugdvakantietipj FRANS ICHT ELINGEN AAL A NE SSTIVAL VAN RIO. ortage van het 4de da Cangao Popular in Janeiro ET NIET TE LEZEN. te gast in de studio. Karei Jonckheerei ilippen, Jeroen Brou- n Andries van den AAL BE KLEUTERS NSEé ET LES ES. Uitzending van fi. en lekenmoraal DE KLEUTERS A VIE. Feuilleton van Drima AAL i'OEIL ME ART. Psycholo. •ama van Orson Welles, ie roman van Franz AAL AAL EN WEERBER. PATZ 1ST AUCH EIN (kleur). Hongaarse m IONBONS. Muzikaal rentsprogramma AAL EN WEERBER. JAAL EN WEERBER. 1UIDEN VAN MIJN REHSCHEIBE HET IS TREURIG WAAR. De tijd, dat er en radio en nauwelijks mmofoon was t WENN ER PILLEN „De dwaze bochten Big" ORTSPIEGEL (kleur) UFTRIT, AL MUNDT „Hoe steelt men een tip?" [UERSCHNITT JAAL EN WEERBER. /DKAMPIOEN- PEN SKIëN (kleur) slalom voor heren ING irdesportuitslagen. 18.30 inken 18.32 Franse Verkeerswenken. 18.40 nuziek. 18.45 Sport ken 18.55 Grammofoon. Beroepsbelangen voor nd 19.55 Grammofoon- Grammofoonplatenpro- Nieuws, berichten en nek 22.20 Gevarieerd (23.00 Nieuws.) 23.40 23.55 Ligging van de 11 februari RSUM I 402 m Nieuws. 7.11 Ochtend- 7 20 Socialistisch strijd- eo: Lichte grammofoon- 7.35 Van de voorpagi- 7.54 Deze dag VARA: 8.11 Actualiteiten. 8,20 te grammofoonmuziek an alle markten thuis, de huisvrouw) 9 00 ziek (gr.). 9.35 Water- Schoolradio 10.00 Ste- ammofoonmuziek. 10.50 ters 11.00 Nieuws 110' vrouw, 11.40 Stereo: in- msemble: oude muziek. RSUM II 298 m Nieuws 7.11 Het le- 7 16 Stereo' Op het eer- dassieke muziek (7™ 7 50 Actualiteiten) Nieuws 8 11 Luiste*' iuis verzoekprogramnw tairen (8 30-8 32 Nws. •mnastiek vooi de huis- V de kleuters 9.45 Van daag muzikale lezing, e vrouw 11 00 Nieuws .ir wedstriidprogramrns eiten 11 55 Mededehn- NATUURLIJK is het een fabel tje, dat men door bepaalde din gen te eten slank zou worden. Men valt alleen maar af door een aantal dingen niet te eten. In ieder geval door veel minder te eten dan normaal. U mag gerust een taartpunt consume ren, maar houdt u er dan wel rekening mee, dat u het aantal calorieën van een kleine maal tijd, compleet met biefstuk, een paar aardappelen, groente en een glas wijn heeft opgebruikt. Die maaltijd moet u dus laten staan als u wilt afslanken. En nu is de vraag, wat zwaarder weegt. Ik persoonlijk heb liever een maaltijd dan de zoetigheid. De afgelopen drie weken heb ik aan de lijn gedaan. En met succes. In twee weken was er vier kilo af, in de daaropvol gende week één kilo. In totaal dus vijf kilo in drie weken. Moeilijk was het helemaal niet, omdat ik gewoon „calorie- bewust" gegeten heb, daarbij geholpen door een pas versche nen boekje „Eet u slank" door R. Degner. Dit werkje geeft een groot aantal calorie-arme me nu's, die men natuurlijk slaafs kan navolgen, maar dat heb ik als werkende huisvrouw met weinig lust in exclusief kokke rellen niet gedaan. Belangrijker vond ik de in dit boekje opge nomen tabellen met calorie gehaltes van vlees, groente, aardappelen, snoep, drank etc. Plotseling geïnspireerd door deze duidelijke gegevens begon ik zo maar op een zondagmor gen, met een glaasje tomaten sap en een snee volkorenbrood met kaas. Want had ik ontdekt, tomatensap heeft het laagste caloriegehalte van alle dranken. Tussen de middag at ik twee sneetjes bruinbrood met kaas of alleen maar een paar appels en 's avonds een of twee aard appels, flink wat groente en een beetje vlees. Geen jus en geen toetje. Na vijf dagen merkte ik dat mijn rok al los ser begon te zitten. Aan het eind van de week permitteerde ik mij zelfs een paar choco laatjes en dat kon geen kwaad meer, nu ik alleen maar een kopje koffie met een suikertje per dag gebruikte en niet meer snoepte of vette dingen at. Ca- loriebewust als ik was durfde ik een paar dagen later ook best een roombroodje te nut tigen, maar ik liet daarvoor 's avonds wel de aardappelen staan. Aan de hand van dat boekje heb ik gewoon geleerd in calorieën te denken. Als je eenmaal weet, ik mag niet bo ven een bepaald aantal calo rieën komen dan gaat het alle maal heel gemakkelijk. Boven dien went je maag heel snel aan de kleinere porties en ben je het eten van vet ook zo af gewend, zodat je op den duur niet eens meer van die grote hoeveelheden aan kan. Voor die dames, die graag iets bijzonders klaar maken, maar ook willen afslanken, biedt „Eet u slank" dagmenu's voor het gehele voorjaar, zomer, herfst en winter, steeds voor zien van het aantal calorieën. Wil men een dergelijk „dieet" volgen dan moet men er niet tegen opzien om dagelijks war me maaltijden te bereiden, die er bijvoorbeeld als volgt uit- I HET DOOR de staat beheerde Arabische dagblad Al Gomhouria, uitgege- Ijen ui Cairo publiceerde deze spotprent President Nixon, met als onder- I'itel „De werkelijke vijand". zien: garnalen in gelei, gegril leerd kalfsmedaillon, asperges met boter, 100 gram nieuwe aardappeltjes en aardbeienfan tasie. De tweede broodmaaltijd moet er dan zo uitzien: artisjok ken met vinaigrettesaus, fram- bozensoufflé en 1 cracker met Roquefort. „Eet u slank" is samengesteld door de Duitse Rotraud Deg ner en werd in het Nederlands bewerkt door mevrouw E. van Mechelen-Gevers, lid van de Ned. Vereniging van Diëtisten. Het boekje (f5.90) verscheen bij de Uitgeverij Helmond. (Prakta-Paperback nr. 35). MARJAN MES gd Cl m LU "O LO „EEN STRALENDE en onbekom merde echtgenote is voldoende be loning voor deze kleine operatie", zo schreef een tevreden patiënt. „Wij zijn seksueel nu gelukkiger dan wij ooit voor mogelijk hadden gehouden". „Sterilisatie van de man is de gemakkelijkste en beste methode tot geboortenbeperking", verklaarde een andere. „Ik liet mij liever ste riliseren dan mijn vrouw iedere dag de pil te laten nemen". Deze opmerkingen zijn kenmer ken voor de mannen die gekozen hebben voor hetgeen snel een van de meer gebruikelijke methoden tot geboortenbeperking in Groot-Brit- tannië aan het worden is een methode welke ongewenste zwan gerschap voorkomt maar wel actieve seksuele omgang toelaat. Bij een recent onderzoek is ge bleken dat 98 pet van de mannen die zich vrijwillig in de laatste drie maanden liet steriliseren daarover zeer ingenomen is, evenals trouwens hun vrouwen. Een 20.000 Britten ondergingen het vorig jaar de operatie vasecto mie. Verwacht wordt dat 40.000 dit jaar hun voorbeeld zullen volgen. De vereniging voor gezinsplan ning heeft verklaard dat de toe loop zo groot is dat een 20-tal kli nieken in het gehele land zouden moeten worden ingericht voor het uitvoeren van de operatie welke 20 minuten vergt. De Simon Popu lation Trust in Credition, Zuidwest- Engeland, welke enquêtes over de uitwerking van de operatie heeft laten houden, ontvangt per dag on geveer 100 brieven van mannen die belangstelling hebben voor de ste rilisatie. Dit steeg tot meer dan 200 per dag nadat in december een rege ringscommissie gewaarschuwd had tegen gevaren van anti-conceptie pillen met een hoog oestrogeenge- halite. Uit de resultaten van het onder zoek door dr. L. N. Jackson, blijkt dat de meeste van de behandelde mannen van middelbare leeftijd wa ren, een gezond huwelijksleven had den en dat zij het aantal kinderen hadden dat zij wilden. Nu, zo vertelde mrs. Patricia Avant, de secretaresse van de stichting is het beeld radicaal gewijzigd. De ge middelde leeftijd van de mannen die nu belangstelling tonen ligt rond de 30. BINNENHUIS '70 wil een con frontatie mogelijk maken tussen het grote publiek en de verschil lende meubelstijlen, die tegen woordig bestaan. Dat betekent dat men het conventionele bank stel met franje aan de onderkant ziet staan naast de meubelen van plastic zonder poten en de „zak" die zich onmiddelijk aan past aan de vormen van de ge bruiker, hoe hij er ook op gaat zitten. Wie- verwacht dat de tentoon stelling barst van de nieuwtjes en nieuwe ideeën op het gebied van de woninginrichting, komt bedrogen uit. Veel van wat er te zien is, had den we al gezien in winkels. Bin nenhuis '70 geeft echter een infor matief overzicht van alles, wat er te koop is. Dat is de bedoeling ook dui delijk: het gaat om de koper, om de consument, die zich wil oriënteren voor de inrichting van zijn huis. De koper moet dan wel bedenken dat hij veel geld moet uitgeven voor iets bijzonders. Misschien gaat zijn hart wel uit naar een echt houten hemelbed, dat menige toeschouwer zal doen blo zen bij de aanblik alleen al. Com pleet met „speellichtje" en gordij nen kost het f 2000. Alleen de la kens en dekens zijn daar niet bij inbegrepen. In dezelfde stand (van het Curiosahuis in Kaatsheuvel) een lage eikenhouten tafel met inge bouwde barbecue voor ongeveer 500.—. Nieuws brengt wel Eurowonin- gen. Tot n,u toe bouwde dit bedrijf alleen huisjes in een rijtje volgens het oude stramien. In Leusden niet meer recht toe recht aan, maar in een gebogen lijn. Bovendien springt elk huis ten opzichte van het vorige een eindje in. Op deze wijze kan iedere bewoner op zijn balcon zitten zonder dat de buren over dë 'schei dingsmuur mee kunnen lezen in zijn boek. Men kan kiezen uit vier ty pen. Het verschil bestaat eigenlijk alleen uit een scheidingswantje dat men al of niet in de huiskamer heb ben'wil. Prijs: minstens 69.000. Met medewerking van handel en industrie wil Binnenhuis '70 het pu bliek in onmiddellijk en aanschou welijk contact brengen met de ont wikkeling van de wonininrichting en met alles, wat met zijn directe leefruimte te maken heeft: zijn huis. In zijn huis verblijft de mens twee derde van z;jn leven (de vrouw ze ker nog meer van haar tijd), waar van éénderde slapende. Wij Neder landers staan bekend als een huise lijk volk. Het huis speelt een belan- rijke rol in ons leven. Die belang rijke rol bestond de eerste twintig jaar na de oorlog uit het al of niet hebben van een dak boven het hoofd, ongeacht wat de kwaliteit was. Nu verschuiven we de normen: we gaan letten op de kwaliteit. Sommigen willen niet meer op een flat wonen, anderen verafschuwen de woningwetwoningen van de tien in een dozijn. Steeds meer stemmen gaan op de bewoners meer variatie te bieden om het huis naar eigen inzichten in te delen. Binnenhuis doet daar nog weinig aan. In dit op zicht valt de tentoonstelling tegen. Men vindt er alleen maar een scala van mogelijkheden voor de inricht- ting van het huis, met de bedoeling dat we het ons zo aangenaam mo gelijk te maken. Spelen voor oud en jong is het motto van de architect Reid: zijn experiment resulteerde in 'n speel veld voor volwassenen en kinderen. Het is bedoeld als een mogelijkheid tot verpozing voor vrije mensen, al leen of in groepsverband. Het speel veld in drie stukken met elk een eigen krakter. Het eerste, links op de tekening, duidt Reid aan als Tempel. Het ligt in een gesloten ruimte om een rode boom. Via een brug is het tweede gedeelte bereik baar, dat Reid Markt genoemd heeft. Het is zoals de naam al zegt, een open ruimte, waar men elkaar kan ontmoeten. Huizen heet het, derde gedeelte en wordt gevormd door drie tent-achtige bouwsels (ze doen denken aan de tenten uit de ver halen van Hiawata en Donald Duck). Het aardigste van de tentoonstel ling was eigenlijk te zien bij de architecten Domus uit Vlaardingen en Hulshof uit Voorburg. De prijzen zijn daar ook naar: een complete keukenwond van Hulshoff, de enige opvallende van de hele expositie, kost f 8.000. Desondanks is Binnen huis '70 de moeite waard om te gaan zien: tot en met zondag 15 fe bruari in de Ahoy-hal in Rotterdam. IEMAND die zich ophangt pleegt zelfmoord. Iedereen mee eens? Nee, voor Gerrit Kleinsman is het nog geen bewezen stelling. Deze 23-ja- rige Hengeloër heeft ons onthuld serieuze plannen te bezitten om zich op niet al te lange termijn in het openbaar te laten opknopen, zonder daarbij het leven te laten. Is die man gek? Gerard, alias Na- sim, de fakir, die zich bij Willem Duys met veel bravoure en tot ont zetting van duizenden televisiekij kers in een bed met stukken glas stortte, ontkent. „Het publiek is wreed, het wil steeds meer zien, telkens iets ge heel nieuws", verzuchtte de Henge lose stuntman. „Ik geloof dat met een touw om de nek ophangen mo gelijk is. Het is een kwestie van trainen van de spieren en dat doe je door praktisch oefenen. Als het me lukt ben ik de eerste mens die dit doet". Maar waarom? Het is een hobby van mij, zegt hij en: Ik wil graag prof worden en dan moet je dingen doen die niemand anders presteert. Gerard Kleinsman leidt in zijn dagelijks leven een keurig burger bestaan. 'Na zijn opleiding in de mi litaire dienst is hij als elektricien gaan werken. Antennesystemen voor een betere beeldbuiskwaliteit. Hij woont bij zijn ouders en heeft een lieve 18-jarige Marijke Goering tot verloofde gekozen. Ook voor zijn hobby is zij belang rijk voor hem. Een van de belang rijkste stunts verloopt namelijk als volgt: Marijke zit op een tafel met een appel op haar keel; dan pakt Nasim de fakir een groot, vlijm scherp zwaard en slaat met een klap de appel doormidden. Zijn verloofde verhaalt (laconiek): „Ze verklaren me allemaal voor gek. En ik niet. Hij kan niemand anders hiervoor krijgen. Maar ik heb vertrouwen in hem". Zijn ouders en zusjes vinden het meest afgrijselijke onderdeel van zijn repertoire, behalve „de gewone trucs" met het spuwen van vuur, het zich met grote naalden (mini- breinaalden) door de wangen en in de borst te steken. Hij treedt op voor bejaarden, het Rode Kruis en andere liefdadige in stellingen. Op zijn 12de jaar deed hij zijn eerste stunt, met vlammen, die grandioos mislukte. In dienst tijd leerde hij veel bij. Daar deed hij ook zijn „glasbed" en niet zoals bij Willem Duys, met drie man die boven op hem staan, maar met acht, negen en soms twaalf personen. Zelfs heeft hij eens een legerwa gen over zich heen laten rijden, terwijl hij in het glas lag. „Bij elke stunt zit, dacht ik, geen cent levens gevaar", beweert Gerard. „Daarom wil ik wel prof worden, maar niet voor mijn gehele leven. Het risico is te groot. Hooguit een jaar of tien". Voor ieder optreden heeft de Hen gelose Fakir tenminste drie uur tijd nodig om zich te concentreren. An ders doet hij zich pijn. Als hij zich goed op een voorstelling kan con centreren, voelt hij nauwelijks iets van dat glas, zijn pug of de naalden door zijn wangen. Van reacties uit de zaal merkt hij bij het voltrek ken van zijn sunts niets. „Maar ik voel na afloop wel hoe ze gerea geerd hebben. Bij elke voorstelling gaan er een of twee enderuit". 240 rr en FM 8a» muws 9 02 Zing- vokale muziek 03 Mengelmuze- ten met kritisch N()S 1100 Nieuws Lezen (1) >0 N. Iichie 5? 10 ;peelp 20. DIE 6TA.PT op. NU meteen TERUG NAAR OE SM-OON EN VAT GELD VERDIENEN... DAT HEBBEN WE VOOR ONZE PLANNEN NODIG... )VERTENTIE) IR HEB EEN iNVAiL, BESTE COLORADO WACHT EEN MINUUT O? V'JP VOOR OE DE SALOON INSTAPT EN LAAT NIEMAND, VOORGAAN L eur-versteviger n 18 tinten lakon voor 2 a 3 >ehandelingen 1.95 t u een betere? rs_^

Krantenbank Zeeland

de Stem | 1970 | | pagina 13