HOE FIT BENTUP
DE GEZONDEZAAKl
14 woonwinkels onder één dak
De Scheldebode
Fit- en Gezondheidmeting
#60UMANP0nBb
•mODERn IDEAS s
Openingstijden: Dinsdag t/m donderdag van 10.00 tot 17.30 uur, vrijdag van 10.00 tot 21.00 uur,
zaterdag van 09.30 tot 17.00 uur, zondag en maandag gesloten. Voldoende parkeergelegenheid!
[2Llj^ÜLULlÜet
Onderzoek wijst uit dat 62% van de
Nederlanders te weinig beweegt. De
gezondheidsrisico's en de kans op allerlei
klachten nemen daarom toe.
Neem zelf de verantwoordelijkheid voor uw
gezondheid en ga bewegen. Leeftijd of een
slechte conditie is geen excuus, bewegen is
goed voor iedereen mits dit op een
verantwoorde manier gebeurt. Dit is de kracht
van De Gezonde Zaak. Door deskundigheid op
zowel medisch als bewegingsgebied staan wij
garant voor een optimaal trainings- en
gezondheidseffect. Kortom, veilig werken aan
een gezonde toekomst.
Onderdeel van De Gezonde Zaak is het Fitplan.
Fitplan is een hoogwaardige vorm van fitness.
Bij het Fitplan werkt u op een dynamische en
afwisselende manier aan uw gezondheid. Elke
deelnemer traint op zijn eigen niveau aan
conditie, kracht, coördinatie en lenigheid. De
persoonlijke Fitpas bevat alle trainings-
gegevens en stuurt alle apparaten aan. Het
Fitplan is bedoeld voor jong en oud en dik en
dun; voor iedereen die op een leuke en goede
begeleide wijze wil bewegen.
Om u een kennis te laten maken met het
Fitplan hebben we een leuke aanbieding:
Op zaterdag 29 september a.s.
organiseert
Training Therapie
de jaarlijkse
Een persoonlijk Firheidsprojïel wordt
opgesteld aan de hand van het volgende:
Invullen van een medische
vragenlijst
Gesprek met een sportarts
Conditietest
Kracht test
Lenigheidstest
Gewicht en vetpercentage
Bloeddruk
Cholesterolgehalte middels
bloedonderzoek (HDL en LDL)
Op basis van dit profiel wordt er een
trainingsprogramma samengesteld en krijgt
u de gelegenheid om 3 maanden bij ons te
trainen. Deze periode sluiten we af met
dezelfde Fit- en Gezondheidsmeting.
Deze kennismakingsactie, inclusief
3 maanden trainen en 2 metingen,
kost u 325,—.
In oktober 2001 start ook weer ons unieke
gewichtscontrole programma.
Dit programma duurt 10 weken en bestaat uit
een combinatie van regelmatig bewegen,
minimaal 3 maal per week, en voorlichting met
betrekking tot goede gezonde voeding.
Het accent ligt op het verbeteren en vasthouden
van de motivatie om de vooraf tot doel gestelde
kilo's kwijt te raken. Dit door strenge controle
van de deelnemers en individuele begeleiding
door een diëtiste en een bewegingsdeskundige
Een voorwaarde om deel te nemen is wel dat u
lid wordt van De Gezonde Zaak.
Voor deelname of meer informatie kunt u
bellen naar: (0113) 88 66 99.
U kunt natuurlijk ook bij ons binnen
stappen. Ons adres:
Schenge 4, 4335 XS te Middelburg.
(Stro men wijk)
SeatWorld
PACINA 06
WOENSDAG 12 SEPTEMBER 2001
gBHRttaHHGKSnK
Vakantie voorbij?
Is die buik alweer
gegroeid?
Ook zo lusteloos?
Nog steeds last
van die rug?
uw keus de ruimte
IfONf H
Banken en
Fauteuils
