Gezond en Fit bij De Rode Pilaren
Van 95 naar 72 kilo
Q&eautp (Centrum
'^e druppel'
Geef je lijf een kans
Kom sporten bij
Body Ba la na
Amuseer je Slank
0118-633601
zelfbruinende dagcrème
Kortingsbon
19,95 14,95|
Kortingsbon
24,95 19,95
IDE RODE
BEL NU
Sunss [fyjure
Figuurcorrectie- en Afslankinstituut
Lammerensteeg 9,4331 MB Middelburg
per maai
per maand,
per maand,
per maand,
per les
art 10 x ƒ65,- los: 3,n perkeer
ombi ie£>riO0eweg 114/116
4362 RK Vlissingen.
Tel: 0116-461116
Wist U dat niet en heeft u interesse,
E.G.A. NEDERLAND
COMPLEET SLANKPROGRAMMA MET
TESTEN, en VOEDINGSADVIES
Inhoud:
Test om de beginsituatie vast te stellen.
Voedings advies (zonder dure en ongezonde
pillen en poeders maar met normale voeding).
Trainingsadvies (aangepast aan uw
eigen mogelijkheden).
8 weken onbeperkt gebruik van al onze mo
gelijkheden van ons sportinstituut. (Fitness,
Cardio-Fitness, Steps, Calonettix, Tai-Bo, etc,).
Tweede test om de gegarandeerde resultaten
te ondervinden.
Sport- Gezondheidsinstituut Smid
Wester zicht 388, Vlissingen (0118) 471001
\V^hwh>.sportinstituutsmid.nl adv@sporiinstituutsmid.nl JJ
ib
van NATURAL BALANCE
van NATURAL BACANCE
vlekt niet!
streept niet!
mooi egaal bruin!
beschermend verzorgend
en rimpelwerend!
50 ml natural balance
zelfbruinende dagcrème;
van voor
houd de huid soepel
en krachtig!
helpt tegen een
sinaasappelhuid!
met etherische oliën
en kruidenextracten!
•150 ml natural balance
;afsl ankgel
van Voor
Lange Delft 121 Middelburg 0118 639905
Oude markt 18 Vlissingen 0118 430250
Lombardstraat 6 Goes 0113 250515
DIT A nr\I naast het postkantoor
llL/mljn derodepilaren@zeelandnet.nl
Ik ben altijd een ontzettende snoeper geweest. Ik wist dat ik, als ik wilde afvallen, daar
mee moest stoppen. Meerdere keren probeerde ik het en in eerste instantie lukte het
me wel om er een kilootje of vijf af te krijgen. Maar dan dacht ik: "vooruit, het kan wel
weer" en binnen de kortste keren zat ik weer op mijn oude gewicht. Plus nog wat ex
tra pondjes (het befaamde jojo-effect!).
Nu had mijn moeder jaren geleden met behulp van Swiss Figure een uitstekend resul
taat bereikt en - belangrijk natuurlijk - tot op heden kunnen behouden. Dus besloot ik
mezelf maar toe te geven dat ik het echt niet in mijn eentje kon en meldde me bij het
instituut aan.
Ik voelde me daar meteen op mijn gemak, vooral door de deskundigheid en overtui
gingskracht van de begeleidende dames. Ze voorspelden me dat ik binnen zeven
maanden op mijn streefgewicht zou zitten en de nodige centimeters zou zijn kwijtge
raakt. En inderdaad: het is me gelukt, dank zij de stok achter de deur, die ik absoluut
nodig had.
Ik kreeg het niet voor niets. Want het was werken geblazen. De eerste twintig minuten
lekker ontspannen in de ozoncabine, maar dan: aan de slag. Speciale oefeningen die
regelmatig aangepast werden. Daarnaast kreeg ik voedingsadviezen die goed op te
volgen waren doordat ze op mijn individuele behoefte afgestemd werden. Geen calo
rieën tellen en gewoon met de pot mee-eten. En mijn rust nemen, want van stress
wordt je ook dik.
Eerst woog ik 95 kilo en nu 72! Dat scheelt een paar maten in mijn kleding. Ik trek mijn
riemen wat strakker aan, m'n truien zitten wat wijder en mijn moeder is reuze handig
met de naaimachine. En sommige dingen doe ik echt weg. Met een heerlijk, voldaan
gevoel!
Jea nette van der Wal uit Antemuiden
en maak een afspraak voor
een gratis figuuranalyse!
OPENINGSTIJDEN:
maandag, donderdag
van 10.00 tot 20.00 uur
dinsdag, woensdag, vrijdag
van 10.00 tot 16.00 uur
~i
Beauty-arrangementen
Schoonheidsbehandelingen
Workshop huidverzorging en make-up
Kleuren-analyse
Prinses Irenestraat 14
4424 AL Wemeldinge
Tel.: 0113 - 621445
v
dat E.G.A. deskundig advies geeft om
verantwoord af te vallen,
dat u gezonder gaat eten.
dat u zich daardoor veel fitter voelt en
meer energie krijgt,
dat afslanken met E.G.A. u minder
moeite kost dan wordt aangenomen,
dat steeds meer huisartsen adviseren
een E.G.A.-cursus te volgen,
dat ook vegetarisch ingestelde mensen
bij ons terecht kunnen,
dat wij in meer dan 450 plaatsen onze
cursussen geven.
bel ons dan eens.
Nancy Slosse
0118-471127
Speeltuinvereniging Lammerenburg
Zuidbeekseweg 4a, Vlissingen
Elke dinsdag van: 13.30-14.30 uur
15.00-16.00 uur
19.00-20.00 uur
20.30-21.30 uur
Elke donderdag van: 9.30-10.30 uur
11.00-12.00 uur
Nu ook in wijkcentrum 't Zand, gebouw Vergulde Baars,
Baarsjesstraat 42, Middelburg
op donderdag van 19.30-20.30 uur
en ook in Westkapelle 0118-464264
DÉ CLUB VOOR BETERE
VOEDINGSGEWOONTEN
