P de Golfbaan
jirnv
'Ik was gefrustreerd door mijn gewicht'
Kleuren in de natuur
MftHV
Da's nog
eens een
rugzak
N A 1
if
GROENKALENDER
rsi
Klagen
3Z6^
WOENSDAG 20 AUGUSTUS 1997
„jtirnim.
'n Pittifi feestje
bouw je op
I Tel. 418653
Cfiiapr
Mit ¥1
ixi ö.h week
Een giraffe heeft een lange nek
Drie kunstenaars in Gouden Briefke
Vlaggenactie bij Van Fraassen
Snuffelen In snuffelhoek
E L
K
E W
E
E
K
HUIS AA
N HUI
1 S 0
P 1
L C H
E R
E N
Twee jonge meiden hebben
een eigen zaak in zoute-
lande. Ze verzorgen er zo
wel mannen als vrouwen
van top tot teen.
De Sade Scandals zaterdag
23 augustus in de Stads-
danszaal. Dat betekent een
party met extreme shows.
Nan van Groeningen is diri
gent. Hij wil met een Groot
koor Zeeland in december
een kerstconcert verzorgen.
GRATIS MET DE SCHELDEBODE NAAR HET NATIONAAL CIRCUS VAN HERMAN RENZ
Nieuw
Topartiesten
Hommage
Middelburg
JOLANDA VIEL IN VIJF MAANDEN TIJD 30 KILOGRAM AF
Levend bewijs
Eetpatroon
Begeleiding
LU
LU
O
Cl
Burg. v. Woelderenlaan 5 - Vlissingen
MIDDELBURG - „Een giraffe heeft een lange nek. Leden
van de ondernemingsraad steken ook hun nek uit. Boven
dien heeft die lange nek het voordeel dat je verder kunt kij
ken, een beter overzicht hebt op ontwikkelingen. Een giraf
fe is, om te overleven, afhankelijk van de voeding die hij
krijgt. De achterban is de verzorging van de OR."
Ruud Koopman, voorzitter van de politie-OR Zeeland in
Nieuwsbrief.
•Een kunstige vlinder van Denise Groenwold-Langis.
MIDDELBURG - Marjan van Herpen, Wil van Herpen en Deni
se Groenwold-Langis exposeren tot en met 12 september in ga
lerie 't Gouden Briefke, Gortstraat 32. Marjan laat er raku-pop-
pen en -dieren zien, Wil is er met haar bronzen beelden van
mensen en dieren en Denise met aquarellen van onder andere
vlinders en bloemen.
VLISSINGEN - Van 21 tot en met 23 augustus staat bij Reisbu-
ro Van Fraassen Holland International op het Scheldeplein in
het winkelcentrum tijdens de Ruyterfeesten een vlaggenaktie
op het programma.
Bedoeling is dat bezoekers van het reisburo raden van welke
negen landen de vlaggen zijn die in het buro hangen.
Meedoen is heel lucratief. De winnaar krijgt namelijk een reis-
cheque van 500 gulden, bovendien maakt iedere deelnemer
kans op een extra prijs van 200 gulden aan reischeques.
Overigens zijn de nieuwe reisgidsen voor wintersport en win
terzon al weer uit. Volop keuze is er in sportieve en of zonnige
win tervakanties.
De Snuffelhoek is bestemd voor (gratis) publicatie over leuke
nuttige- of zo maar hebbedingetjes. Belangstellende onderne
mers en winkeliers kunnen er hun ideetjes in kwijt. Dat kan
door artikelen, met afbeelding, in te sturen of af te geven bij de
redactie. Ook kan contact op worden genomen met een van on
ze acquisiteurs, als die bij u op bezoek komen.
MIDDELBURG/VLISSINGEN - Deze week onder andere aan
dacht voor de speciale voetcrème die bij De Rode Pilaren in
Middelburg en Vlissingen te
koop is. Er is voetcrème, voet
gel en eeltzalf. Even de bon van
de advertentie inleveren en bij
aankoop van een E-line voet
product krijgt men zelfs een
potje van 15 gram
(waarde f 4,95) gratis.
STICHTING HET ZEEUWSE
LANDSCHAP
"Waarom. is
een olifant
grijsDan
valt-ie minder
op tussen de
aardappelbed
den. Het is
een mopje dat
al minstens en
kele decennia
lang opgeld
doet onder de
schooljeugd.
Het is een dra
kerige weerga
ve van een in
de natuur heel belangrijk principe, namelijk het functionele ge
bruik van kleuren. Schutkleur, mimicry, waarschuwingskleur,
signaalkleur; het zijn allemaal trucjes die toegepast worden in
de verwoede strijd om het bestaan. Wat je heel vaak ziet is dat
een dier van kleur verandert op het moment dat dat nuttig is om
te overleven. Overbekend is natuurlijk de kameleon, die de
kleur aanneemt van de ondergrond waarop hij vertoeft. Dat is
niet alleen nuttig om vijanden te ontwijken, maar evengoed om
niet te snel ontdekt te worden door de insecten die de kameleon
moet vangen om aan de kost te komen. En datzelfde verhaal
gaat op voor de hermelijn, die in de zomer bruin en in de winter
witgekleurd is. Een schutkleur kan voor een dier zowel nuttig
zijn om niet op te vallen voor mogelijke belagers, als om poten
tiële prooien niet af te schrikken.
Een mooi voorbeeld van effectief kleurgebruik vertonen de
meeste dagvlinders. Als zij met de vleugels tegen elkaar geklapt
zitten te rusten, is alleen de buitenkant van de vleugels zicht
baar. Die is sober gekleurd met flink wat schakeringen die de
vorm verhullen. Met die wapenrusting overleeft bijvoorbeeld de
overwinterende kleine vos de schoonmaakwoede van de door
lentekriebels geplaagde Hollandse huisvrouw.
Als de winter voorbij is gaat de kleine vos in het vrije veld op
zoek naar bloemen. Dan zijn de felle kleuren van de binnenkant
van de vleugels zichtbaar. Eigenlijk zijn dat oorlogskleuren om
vijanden van het lijf te houden. Maar de vlinder vertrouwt er
niet al te sterk op. Zodra de inzameling van voedsel erop zit
vouwt het beest de vleugels weer tegen elkaar om maar weer zo
onzichtbaar mogelijk te zijn. Je moet wel als je kwetsbaar bent.
SCHELDEBODE
Alleen de bon inleveren is voldoende
MIDDELBURG - Het Ne
derlands nationaal circus
van Herman Renz ver
zorgt maandag 8, dinsdag
9 en woensdag 10 septem
ber een aantal voorstellin
gen in het park Hof van
Tange. Voor de maandag
aflevering (aanvang 19.30
uur) heeft De Scheldebode
liefst driehonderd gratis
kaartjes (waarde f 22,50)
klaar liggen.
door Ben Donkers
Belangstellenden hoeven alleen
maar de bon uit De Scheldebode
van deze week in te leveren of op
te sturen (zie pagina 5). Dat kan
bij Boekhandel Van de Hoeven,
Spuistraat 94 in Vlissingen; bij
Bruna Loek, Lange Delft 39
Middelburg of het centrale adres
aan de Vrijlandstraat 33d, 4330
GA eveneens in Middelburg.
Volgens traditie presenteert cir
cus Herman Renz elk jaar een
nieuw programma. 'Renz blijft
Renz' is de titel van de productie
van dit jaar. Volgens kenners
het beste programma wat ooit in
de piste is gebracht. Zowel pu
bliek als media hebben het en
thousiast ontvangen. Het circus
is onlangs nog onderscheiden
met de Persprijs 1997, dat zegt
in feite voldoende. De tent
waarin zich alles afspeelt is ei
genlijk net zo imposant als de
show. In zeven uur tijd staat dat
'ding' overeind. Dan is het ook
een paleisje met entourage en
echt speelklaar. Twaalfhonderd
luxe zitkuipjes met allemaal vrij
uitzicht op de piste, laten de toe
schouwer optimaal genieten van
een wervelende show.
Renz contracteerde artiesten die
afkomstig zijn van internationa
le circusfestivals en beroemde
circussen zoals Krone, Knie,
American en Roncalli.
Acrobatiek, dressuur, jongleren
en spanning in de nok van de
tent, afgewisseld door de 'dom
me' acts van de clowns Milko en
Christiaan.
Indrukwekkend is de kleindie-
renshow, er zijn paarden en oli
fanten. Hiermee worden liefst
veertig grote en middelgrote ste
den in de gehele Benelux be
zocht.
Het circus gaat niet voorbij aan
het overlijden van directeur
Herman Renz en zijn vrouw
Diana. De opening van elke
voorstelling is een hommage aan
beiden. Er is een speciaal arran
gement voor geschreven door
een Amsterdams componist.
Uit alles blijkt: Renz blijft Renz.
Circus moet ook circus blijven.
Het is een van de oudste vormen
van cultureel volksvermaak.
In deze tijd van stress en een
groot vrijetijdsaanbod, gaat de
charme van het echte circus niet
verloren. Soms wordt wel eens
zielig gedaan over de optreden
de dieren. Vooral de 'dierenbe
schermers' verafschuwen de
manier van werken. Bij Renz
mag iedereen een kijkje achter
de schermen nemen.
„Dieren zijn onze medewerkers,
wij leven niet van onze dieren,
maar met hen. Ze hebben ruime
boxen, lopen soms los in het
weiland. Voor de directie is het
een erezaak dat de dieren een
perfecte behandeling krijgen",
laat pr-man R. Ronday weten.
Het circus is vanaf maandag in
Middelburg. Daarvoor stond de
'tent' in Bergen op Zoom.
Maandagavond 8 september is
om 19.30 uur de eerste voorstel
ling in het Hof van Tange, op 9
september zijn de voorstellingen
om 16.30 en 19.30 uur en 10 sep
tember om 15.00 uur.
Milko en Christiaan, twee
beroemde clowns van Circus
Herman Renz
0Jolanda toen de weegschaal
nog op honderd kilogram
bleef staan.
HELLEVOETSLUIS/
VLISSINGEN - Ze woog
honderd kilogram, zag er
volgens eigen zeggen niet
uit. Daarom zette ze door,
sloot zich aan bij de EGA
(Eerste Goudse Afslank-
club) en verloor binnen
vijf maanden liefst dertig
kilogram.
door
Ben
Donkers
Jolanda Gijbeis woont in Helle-
voetsluis en begint in september
met een afslankclub in Vlissin
gen. Ze wil graag vrouwen (en
mannen) helpen die iets aan hun
gewicht willen doen: afvallen
dus. Een probleem waar velen
mee worstelen, en waar slechts
weinigen afdoende maatregelen
tegen kunnen nemen.
„Je moet er inderdaad sterk voor
in je schoenen staan. Er is wils
kracht nodig, dan lukt het be
slist."
Jolanda is er het levend bewijs
van. Ze durft nu met haar li
chaam voor de dag te komen. Het
is nauwelijks te geloven dat deze
vrouw dezelfde is als op de foto
'van toen'.
„Vaak worden in reclamefolders
foto's van vroeger en nu afge
beeld. Een lokkertje, denk je dan
al gauw. Niets is minder waar,
het kan wel degelijk. Dertig kilo
is nog niet veel, er zijn mensen
die veertig tot vijftig kilogram
vet kwijt zijn geraakt."
Dik een jaar geleden nam Jo
landa zichzelf voor dat 'er iets af
moest'. „Ik had al van alles ge
probeerd: pillen, poeiers en der
gelijke, maar ik had altijd hon
ger, bleef eten en dan val je niet
af."
„Het grote probleem is om jezelf
een ander eetpatroon aan te leren
en dat ook vol te houden. Dat wil
zeggen 'gezond afslanken'. Lij
nen is niet per definitie honger
lijden. Gezonder eten is veel be
langrijker. Niet alleen het over
tollige vet verdwijnt, ook allerlei
kwaaltjes. Je gaat jezelf een stuk
beter voelen." „Je moet niet bang
zijn om de eerste stap te zetten.
Ik weet wat het is, heb zelf alles
van begin tot einde meegemaakt.
Probleem van velen is dat ze het
niet volhouden. Ik eet 's morgens
een bord pap en een sinaasappel.
Rond de middag twee boterham
men en 's avonds warm. Eigen
lijk gewoon met de pot meeëten.
Je moet alleen uitkijken wat je
eet. Geen vette jus bijvoorbeeld."
Inmiddels is Jolanda via interne
opleidingen zo ver dat ze ande
ren over haar succesvolle af
slankmethode kan vertellen.
„Afslanken is niet alleen minder
wegen, maar bewust worden van
een gezonde levenswijze. Gezon
de voedingsprodukten gebrui
ken, op gewicht blijven. Jong
eten leren is gezond oud wor
den."
Een goede begeleiding is daarbij
onontbeerlijk. Bij de EGA-af-
slankclub wordt daarvoor ge
zorgd. Jolanda start 2 september
op het adres Speeltuinvereniging
Lammerenburg, Zuidbeekseweg
4a in Vlissingen. Daar is ze dins
dag van 14.00 tot 15.00 uur en
van 19.00 tot 20.00 uur. Op don
derdagavond kunnen belangstel
lenden er van 19.00 tot 20.00 uur
terecht.
Het inschrijfgeld bedraagt 20
gulden, het cursusgeld 10 gulden
per week. Er is ook een schrifte
lijke cursus met een wekelijkse
controle.
„Ik kan me voorstellen dat veel
mensen er sceptisch tegenover
staan. Toch weet ik uit eigen er
varing dat gezond afvallen mo
gelijk is. Belangstellenden kun
nen bij mij thuis telefonisch in
lichtingen inwinnen (0181-
3222475 liefst na 19.00 uur)."
Overigens is vooraf opgeven niet
nodig, dat kan ter plekke op de
eerste bijeenkomst, 2 september
dus.
Jolanda nu, samen met zoon Patrick, die z'n moeder ook nog anders heeft gekend.
FOTO: BEN DONKERS
MIDDELBURG - Da's nog eens
een grote rugzak. Dat is weer
eens heel wat anders dan de
doorsnee 'zak'. Maar, we kun
nen u gerust stellen, dergelijke
rugzakken zijn onhandig in ge
bruik, probeer er maar eens mee
in de trein te stappen.
Bij Yeb in de Segeersstraat
stond deze super-rugzak buiten
in het kader van de actie back to
school. Het is namelijk de tijd
van de rugzakken-verkoop, ou
derwetse schooltassen zie je bij
na niet meer. Iedereen wil een
rugzak, en daarvan zijn er bij
Yeb voldoende.
FOTO: PIET DAVIDSE
LU
Wij Nederlanders kunnen aardig wat klagen, zeuren. Bij regenweer is het te lang nat, en bij
droogte is de zon veel te warm. In het buitenland, op vakantiebestemming is dat niet anders.
Een stel was na een reis met hindemissen eindelijk op de hotelkamer aangekomen. Hij
schoof de gordijnen opzij en opende het raam. Niks te zien dan een muur. Uit de diepte kwa
men stemmen van het personeel en de walm van iets dat in olijfolie gebakken werd. "We
gaan klagen", zei z'n vriendin, die zelf niet aan het raam durfde te komen omdat ze op punt
stond te gaan douchen. Een meisje aan de balie hoorde hen even later aan, raadpleegde haar
computer, vroeg bij welke organisatie ze geboekt hadden, knikte vriendelijk en zei dat er
niks te klagen viel. Hun accommodatie was in Nederland geboekt en zo zou het blijven. Dat
pikte hij niet en er volgde een luid protest. Nu kwam er een kaalhoofdige Spanjaard met een
sigaar uit het kantoor achter de balie. Na een blik over de schouder van de receptioniste zei
hij dat ze gerust een andere kamer mochten gaan zoeken. Kamers zat in Torremolinos. Bas
ta! Even later zat ons duo kwaad op het bed van hun kamer met uitzicht op de luchtkoker.
"Jij vond dit toch zo n mooi hotel in de reisgids", zei ze op kille toon. Hij dacht dat het wijs
heid was om maar even niks te zeggen. Beneden in de hal had zijn stemverheffing ook al niet
geholpen. Maar zij zaagde nog even door: "Wat kun je nou verwachten voor nog geen zes
honderd guldenNiks toch zeker." Hij ijsbeerde naar het raam dat zij weer dicht gemaakt
had. Nu zou de preek over de mislukte vakantie van vorig jaar komen. Maar nee, het bleef
stil. Tot de volgende morgen, toen hun hotel ook al niet aan zee bleek te liggen.
Cameleon
I