Jlka„o 1.98
Yogaleraar Piet Reijniersen
treedt in de voetsporen
vanRama Polderman
Kinderfilm
in vakantie
SCHELDEBODE VAN WOENSDAG 1 FEBRUARI 1989
319
30 SALUSTIANA S C flfl
35 CLEMENTINES c nn
MANDARIJNENÜ.U0
GROTE rn
BLOEMKOOL Z-50
2 KROPPEN «A
2 KILO n rn
JONA GOLD HANDAPPELS O.üU
NAVELSINAASAPPELS U.UO
GROTE CLEMENTINES MANDARIJNEN 5.00
Middelburg v. Hertumweg 1 Goes
Kleverskerkseweg 53a
ECHTE BAKKER DICK BUNT GOES
'V HET BESTE VAN DE STER - KAASSHOP -
STER
KAAS
SA505V-1
coma*»*?
DAMPLEIN 12 -14 MIDDELBURG
TEL. 01180-14197
STER-KAASSHOP
©eOODOE VAN DE WEEK.1..
WFGRAHEN
-WAARDEBON
BAKS
PCNTEM
■&Zlé/ëGH£
4-rcolS
I
(hand perssinaasappels3-III!
*20 rnn
uhmftt toch iJy
GROENTE
EN FRUIT-
SPECIAALZAAK
IA» ¥ruitmamd,
Langeviele 67. Middelburg. Tel. 01180-28738
Specialist in:
verzorging van
fruitmanden en
relatiepakketten
vssst
Openings Maandag 13.00-18.00 uur
tijden Dinsdag 09.00-18.00 uur
Woensdag 09.00-18 00 uur
Donderdag Donderdag 09.00-20.30 uur
avond Vri|dag 09.00-18.00 uur
koopavond Zaterdag 09.00-16.00 uur
RKIN&
^ssr
DdW 1 VSZRFK«OOP
Got**"" ioo<*»»
B:w)Zs
o»2t
e//r
as
-HAM
M&FfesecoD
retssn ikjle vêeius van OeJs Son ontmu&t u
JéESOGTEEttE
*Ti
Gr
rZOOM-
■KOEKSE.N
Spaar voor aer leuk Pand*
kn-ipoeeriie en steun daa»m«e
nat weretd Natuur Pcxh
Voor stocM* 4 WWF merkje*
•n l 275 kr.0t u er een
thuisgestuurd
Vraag meet informatie D«i ons.
TA&WE
f30li*T<7&
MIDDELBURG - In de kro
kusvakantie vertoont skw De
Hayman in Middelburg voor
kinderen van vier tot twaalf
jaar een leuke kinderfilm. In
de film spelen de goocheltrucs
van een tienjarige jongen een
grote rol.
De vakantiefilm van De
Hayman wordt twee keer ver
toond. Donderdag 9 januari
staat het filmdoek 's morgens
in ontmoetingscentrum Dau-
wendaele in het gelijknamige
winkelcentrum. De voorstel
ling begint om tien uur. In de
middaguren wordt het Zui
derbaken in de M. de la Parra-
straat omgetoverd tot bio
scoop.
De middagvoorstelling
begint om twee uur. Een toe
gangskaartje kost een gulden.
door Tosca Houtstra
MIDDELBURG - 'Je bent een kind van het heelal, zoals de bomen en de sterren. Je hebt het recht
om hier te zijn. En of het je nu duidelijk is of niet, het heelal ontvouwt zich zoals het zich moet ont
vouwen, met al zijn klatergoud, gezwoeg en verbroken dromen'.
In de yogafilosofie betekent deze wijsheid het accepteren van alle ervaringen en het opheffen
van blokkaldes zowel geestelijk als lichamelijk, om vernieuwde energie die door het lichaam
stroomt optimaal te kunnen gebruiken, de orgaanfuncties te verbeteren en creatieve- en intuï
tieve vermogens ten volle te benutten. Belangrijke redenen voor Piet Reijniersen uit Middelburg,
al vijftien jaar yogaleraar, om zijn yogalessen uit te breiden met lessen bezinning en levenswijs
heid, aceupressuur en meer zelfoefeningen. Oefeningen ter bevordering van het hele bewustwor
dingsproces van het lichaam en een positieve levenshouding, evenwicht in de geestelijke- en li
chamelijke balans en het bewust leren kijken naar jezelf.
AANBIEDINGEN GELDIG VAN 27 jan t/m 9 febr
De nu 61-jarige Piet Reij
niersen uit Middelburg wil, nu
het zijn vijftienjarig jubileum
is, zijn yogalessenpakket uit
breiden. De vele ontwikkelin
gen die hij zelf doorgemaakt
heeft de afgelopen twintig
jaar zijn voor hem de basis
waarop hij in de komende ja
ren naast de gewone lessen
verder wil gaan met het hel
pen vna andere mensen en het
nog meer kunnen leggen van
accenten bij het bewustwor
dingsproces. Als yogaleraar
past Piet Reijniersen een deel
van de werkwijze van de be
kende Nederlandse dokter
Rama Polderman, waardoor
hij ooit opgeleid is, toe. Reij
niersen: „Ik heb yoga volledig
in mijn dagelijkse leven opge
nomen en ik zou beslist gedu
rende verschillende fasen van
mijn leven niet honderd pro
cent hebben kunnen functio
neren als ik niet aan yoga had
gedaan. Ik ben door de wol ge
verfd en heb veel zelf toege
past en getest, en kan zo
doende van daaruit mijn leer
lingen met zo veel meer hel
pen."
Na een opleiding bouw
kunde aan de HTS en de oplei
ding VBO-architectuur werd
Piet Reijniersen architect.
Twintig jaar geleden kwam
hij terug naar Nederland na
een periode van tien jaar zijn
vak te hebben uitgeoefend op
Aruba.
„Toen ik terugging naar Ne
derland was ik volledig op. Ik
was zwaar overspannen en
wist niet hoe ik op dat moment
een juiste richting aan mijn
leven moest geven. De overbe
lasting was enorm. Ik had in
die tijd al ene boekje gelezen
over dokter Rama Polderman
en yoga. Toch koos ik in de
eerste instantie voor medicij
nen als hulpmiddel voor mijn
problemen. Na zo'n half jaar
terug in Nederland werd mijn
interesse voor yoga steeds dui
delijker en zo ben ik terecht
gekomen bij mevrouw De-
greve in Breda waar ik twee
jaar lang lessen heb gevolgd.
Mevreouw Degreve, ooit zelf
studente bij Ram Polderman,
bemerkte mijn enthousiasme
voor de yoga en mijn inzicht,
en adviseerde om eens kennis
te gaan maken met Rama Pol
derman. Toen ik Rama voor
het eerst ontmoette werd ik
getroffen door zijn eenvoud en
nuchterheid. Nadat ik door de
selectie was ben ik bij hem in
opleiding gegaan. Tijdens de
opleiding heb ik het sportmas
sage-diploma gehaald, de ba
siskennis van pathologie ge
leerd en de basis van natuur
geneeskunde. Vervolgens heb
ik nog twee jaar een opleiding
gehad in yoga therapie. Vijf
tien jaar geleden ben ik met
een klein groepje aan huis be
gonnen."
Toch waren er meer rede
nen voor Piet Reijniersen om
de nieuwe lessen in bezining
en levenswijsheid toe te voe
gen aan zijn huidige yoga-les-
sen. Reijniersen: „Dat klopt,
en omdat het voor mij zo be
langrijk in mijn leven is ge
weest wil ik de kracht die ik
nadien opgebouw heb en een
stuk levensvisie graag gebrui
ken daar waar ik leerlingen
kan helpen. Toen ik vijftig
jaar was kreeg ik opnieuw een
moeilijke periode in mijn le
ven. Traumatische ervaringen
die ik als jonge jongen van
zestien, zeventien jaar heb op
gelopen kwamen boven en
werden een niet te verwerken
probleem voor mij. Als zoon
van een NSB-er heb ik als jon
gen gevochten in de oorlog, in
de vuurlinies bij Arnhem. De
Duitse invloed, mijn vader en
mijn eigen gevoeligheid heb
ben een zee van angst, pijn en
verdriet bij mij achter gelaten.
Een jaar in een kamp en nog
een half jaar in een gevange
nis na de oorlog heeft een in
druk achtergelaten waarmee
ik nooit vrede heb kunnen
vinden. Op vijftigjarige leef
tijd ben ik hiervoor in behan
deling gegaan. Eerst Speyer-
therapie en vervolgens bij
professor Bastiaanse, de man
voor behandeling van oorlog
strauma's. Na deze therapiën
en het verwerken van de vele
onverwerkte emoties volgden
de schuldgevoelens over zowel
de oorlogsjaren als over de
vele jaren in mijn leven bin
nen mijn gezin. Tijdens al deze
therapiejaren ging mijn dage
lijkse leven gewoon verder en
gezien ik nogal secuur ben
eiste ik van mijzelf toch top
prestaties. Juist in die jaren
ben ik yoga zo intens gaan be
oefenen. Ik weet zeker dat ik
zonder de yoga mij in deze ja
ren beslist niet staande had
kunnen houden."
Het leren accepteren van je
leven en van vele situaties die
op je pad komen en een be
wust omgaan met het lichaam
en de geest blijkt voor veel
mensen een reden om yoga te
gaan beoefenen. Ook al omdat
yoga thuis toegepast kan wor
den, waar, wanneer en hoe
lang een ieder maar wil. De
uitbreiding van lessen bete
kent ook nieuwe mogelijkhe
den met acupressuur, nieuwe
oefeningen voor houdingcor
rectie in combinatie met spier -
versterkende oefeningen en de
mogelijkheid voor zwangere
vrouwen om aan yoga te doen.
Zaken als hyperventilatie,
chronische hoofdpijnen, ver
krampte nek- en schouders
door spanningen, en rugklach
ten komen maar al te vaak
voor. Door yoga-oefeningen
kunnen deze energieblokka
des, die een storing in de cen
tra's van het lichaam kunnen
veroorzaken, opgeheven wor
den.
