MEZELF
NU IN DE
SPIEGEL’
‘IK HERKEN
Lara Billie Rense
‘Niemand praat tot ik koffie heb gehad’
‘Klimmen geeft me het postuur dat ik wil’
‘Ik probeer nu zink en magnesium’
‘Dat was de beste beslissing ooit’
‘Ik block me helemaal suf’
MEZZA. 47
VI
Lara Billie Rense is ‘helemaal lijp’
van boulderen en sinds diens
borsten weg zijn, voelt dat deel
van het lijf fantastisch. ‘Daarom
zei ik ja tegen televisie.’
ETEN DRINKEN ‘De laatste tijd eten Marieke en ik als ontbijt warme
amandelmelk met havervlokken, zaden en veel fruit. Verrukkelijk, iets
warms in je buik is troostend. En ’s avonds kan ik me al verheugen op het
kopje koffie de volgende ochtend: niemand mag tegen mij praten voordat
ik koffie heb gehad. Na onze ontmoeting, tweeënhalf jaar geleden, voelde
elke dag als een feest. Daar hoorde een drankje bij, vonden we. Om die
gewoonte te doorbreken hebben we onlangs een maand lang geen alcohol
gedronken. We vielen kilo’s af. Omdat ik last heb van genderdysforie - dan
voel je je heel onprettig met delen van je lijf - ben ik altijd bezig met mijn
gewicht. Ik let op wat ik eet omdat ik slank wil blijven, vooral waar door
hormonen vet gaat zitten, zoals mijn heupen. Mijn borsten heb ik sinds
vorige zomer niet meer, dat deel van mijn lijf voelt nu fantastisch.’
BEWEGEN ‘Voetballen. Tegenwoordig op een half veld en om de twee
weken: dan heb ik tijd om te herstellen. De laatste jaren ben ik lijp van
boulderen, in de klimhal of buiten. Je gebruikt alle spieren om omhoog
te komen en het is mentaal heel fijn vanwege het gepuzzel om de route
te klimmen. Dat boulderen geeft precies het postuur dat ik wil. Vroeger
rende ik veel om los te komen van alles, nu ik uit de drukte van een dage
lijks nieuwsprogramma ben, heb ik dat minder nodig.’
SLAPEN ‘Altijd moeizaam en nu helemaal, omdat ik sinds kort in
de overgang zit. Opvliegers, stemmingswisselingen. Ik dacht: accepteren,
maar het is niet te doen. En vrouwelijke hormonen slikken voelt atypisch
bij de keuze die ik heb gemaakt. Via een orthomoleculair therapeut probeer
ik nu supplementen als zink en magnesium.’
ONTSPANNEN ‘Vroeger rennen, nu wandelen en vogelen, in mijn
eentje met een verrekijker. In het vierde jaar van het NOS Radio 1 Journaal
zat ik tegen een burn-out aan. Ik sliep te weinig en heb toen aangegeven
dat ik naar de middag wilde. Dat kon. Hetzelfde gebeurde toen ik in tran
sitie ging, tijdens Nieuws en Co. Dat was intens: al die gesprekken, de ope
ratie en mijn coming-out als non-binair persoon. Toen ben ik drie dagen
gaan presenteren. Je grenzen voelen wordt makkelijker als je dichter bij je
kern komt. Na de operatie ben ik gaan freelancen, de beste beslissing ooit.’
SCHERMTIJD ‘Te veel, met werk als excuus. Wel houden we onze
telefoons uit de slaapkamer. Ik zit op Twitter en op Instagram met Face-
book-koppeling. Ik post bijna elke dag: over vogelen, mooie artikelen of
over de Week van de Lentekriebels. Twitter vind ik geen veilige plek om
alles van mezelf te laten zien. Op mijn coming-out heb ik overwegend
positieve reacties gehad, andere sluit ik af. Bij wijze van Twitter-hygiëne
block ik me helemaal suf. Als ik in het café word uitgescholden loop ik
ook weg. Toen Mediastorm laatst over Pim Lammers ging, heb ik Twitter
bewust even afgesloten. Je moet voor jezelf zorgen op zo’n medium.’
r-J LARA BILLIE RENSE (50) L-j
l WAS 12,5 jaar vaste presentator y
op NPO Radio 1 NU tv-presentator
bij Mediastorm (Human), zondag
om 17.40 uur op NPO 2 en radio
presentator bij Wat blijft (Human),
zondagnacht om 00.00 uur, NPO
Radio 1 PODCAST Hoi, ik ben nieuw!
over genderidentiteit WOONT
met verloofde Marieke en
I bonuskinderen (6 en 9) r—
in Muiden
