Iedereen kan pigmentvlekken krijgen, ongeacht
‘Doe ik mezelf te kort
door geen nieuwe
liefde te zoeken?’
20
Steeds meer men
sen, ook op jongere
leeftijd, hebben
pigmentvlekken.
De verkleuringen
ontstaan door
huidveroudering,
zonschade en een
wisselende hor
moonhuishouding.
LIEVE DEBBY
Check de vlek
Zon en hormonen
Jong en oud
Samen
avonturen
beleven, is wat
mij betreft het
allerleukste
‘Van de mensen
boven de 50 heeft
zo’n 90 procent
een vorm van
pigmentschade’
Of jij jezelf iets te kort
doet? Dat zou zomaar eens
kunnen. Je bent relatief
jong. Wie weet wat jou
nog allemaal te wachten
staat? Een mooie fietstocht
door de bergen, warme ap
peltaart op een zonnig ter
ras of struinen over bro-
cante marktjes.
Mij zul je nooit horen
zeggen dat je een partner
nodig hebt om leuke din
gen te ondernemen. Maar
samen met iemand avon
turen beleven is wat mij
betreft nog steeds het al
lerleukste. Want hoe fijn is
het om een duwtje in je
rug te krijgen als je die
steile heuvel op fietst.
Hand in hand over de
markt te lopen. Of na een
lange dag in eikaars armen
in slaap te vallen.
Ineke deed dat door Peter
uit te nodigen voor een
kop koffie. Want als ze op
hem had gewacht, was het
er nóóit van gekomen, zei
ze lachend. Kort na hun
eerste ontmoeting sloeg de
vonk over. Ineke had nooit
verwacht dat ze voor de
tweede keer in haar leven
een Grote Liefde zou te
genkomen, maar dat ge
beurde tóch. Ze waren
knallend verliefd en heb
ben tot zijn dood, een paar
jaar na hun ontmoeting,
de beste tijd van hun leven
gehad. Mooi verhaal, toch?
Waarom zou jij jezelf dat
niet gunnen? Zet je voel
sprieten gerust eens uit en
kijk wie op je pad komt. Jij
hebt geen partner nodig
die voor je moet zorgen of
jou komt redden uit de
eenzaamheid, maar je kunt
op z’n minst een leuke
vent gebruiken met wie je
leuke dingen kunt doen.
Een betere uitgangspositie
kun je niet verzinnen.
igmentvlekken, ook wel
zonvlekken, ouderdoms
vlekken of levervlekken ge
noemd, zijn oppervlakkige
lichtbruine verkleuringen
die op het gezicht, handen of in hals-
streek verschijnen. Dus op de plek
ken waar je huid voortdurend onbe
schermd UV-straling en zonlicht op
vangt. Ze variëren, van een enkel
bruin vlekje op de wang tot een
‘snorretje’ boven de lip of een com
pleet werelddeel op het voorhoofd.
De bijnaam ‘levervlek’ danken ze
overigens alleen aan de lichtbruine
kleur en grillige vorm, want ze heb
ben niets met de lever te maken. Zijn
ze eenmaal daar, dan verdwijnen ze
niet vanzelf en kleuren ze elk jaar iets
donkerder. Het is doorgaans een goe
daardige vorm van pigmentschade,
maar wel ontsierend: met een vlekke
rige huid lijk je al snel vijfjaar ouder.
na onderhuidse ontstekingen en een
wondje. Of juist het tegenoverge
stelde, vitiligo: een tekort aan pig
ment in de huid, met witte vlekken.”
„We spreken van hyperpigmentatie -
lentigo - als er te veel pigmentcellen
in de huid samen klonteren”, zegt
dermatoloog Elian Brenninkmeijer,
gespecialiseerd in cosmetische der
matologie en onder meer werkzaam
bij Centrum Oosterwal in Alkmaar.
„Er ontstaat dan een ongelijke ver
deling van melanine in de huidlaag
die aan het huidoppervlak de blij
vende verkleuring geeft. Behalve ou
derdom en langdurige blootstelling
aan UV-straling kunnen pigment-
vlekken ook opduiken door een ver
andering in de hormoonhuishou
ding, bijvoorbeeld tijdens of direct na
een zwangerschap, eveneens in com
binatie met de zon. In zo’n geval
spreken we over melasma, ook wel
bekend als het zwangerschapsmas-
ker.” Dan is de vlek vaak groter, en
vrij onregelmatig van vorm.
Je hoeft echter niet zwanger te zijn
om melasma te krijgen, zegt Bren
ninkmeijer. „Dit type verschijnt bij
vrouwen van alle leeftijden. Jaren
lang gebruik van de anticonceptiepil
maar ook de overgang kan voor een
overgevoelige pigmenthuishouding
zorgen, waardoor er ’s zomers plots
een ‘snor’ boven je lip ontstaat.”
In mijn podcast vertelt
actrice Ineke Zwanevelt
dat ze na het overlijden
van haar man, met wie ze
44 jaar gelukkig getrouwd
was, als door de bliksem
werd getroffen toen ze
haar nieuwe liefde Peter
ontmoette. Dat klinkt als
een geluk, maar ik geloof
niet zo in toevalstreffers.
Om de liefde te vinden
moet je jezelf durven
openstellen, hetgeen voor
mensen op leeftijd
(lees: met ba
gage) soms
nog best las-
tig kan zijn.
j Heb je een
maal die
potentiële
liefde in het
vizier? Dan is
het een kwestie
van doorpakken.
Pigmentafwijkingen kunnen dus bij
iedereen ontstaan, ongeacht geslacht,
leeftijd of huidskleur. „Tegenwoor
dig blijkt zo’n 90 procent van de
mensen boven de 50 jaar in Neder
land een vorm van pigmentschade te
hebben”, weet Luca Geleedst, huid-
therapeut bij Velthuis kliniek
Enschede. „Je zou de pigmentvlek de
rimpel van de 21ste eeuw kunnen
noemen. Inmiddels komen ook al va
ker jongere vrouwen vanaf 20
jaar voor een behandeling
van verkleuringen.”
Ook verkeerd ge-
bruik van cosme
tica, zoals overma
tig exfoliëren en
bepaalde medica
tie (antibiotica),
in combinatie met
zonschade, kan
vlekvorming in de
hand werken, zegt
Geleedst.
Een donkere huid loopt
eveneens kans op pigmentschade,
vult Brenninkmeijer aan. „Bij post-
inflammatoire hyperpigmentatie bij
voorbeeld ontstaat er te veel pigment
Hoe weet je nu of de vlek een uit de
hand gelopen sproet, moedervlek of
pigmentvlek is? Brenninkmeijer:
„Een pigmentverkleuring en een
naevus - moedervlek - is meestal een
gepigmenteerde, goedaardige vlek.
Die is in principe niet gevaarlijk.
Maar erfelijke aanleg en herhaalde
lijke zonverbranding, ook al vanaf
jonge leeftijd, kunnen wel een
kwaadaardige ontwikkeling van
vlekken stimuleren.”
„Kijk altijd goed naar de vlek”,
waarschuwt Geleedst. „Is er een ver
andering van de huid, en hoe
ziet die eruit? Als een ver-
kleuring in korte tijd
ontstaat, onrustig is of
verdikt en blijft
schilferen: ga direct
naar de huisarts of
dermatoloog. Bij
twijfel, altijd eerst
een expert ernaar la-
ten kijken.”
Om pigmentvlek
ken te voorkomen of te
zorgen dat een al be
staande vlek met de jaren uit
dijt of donkerder kleurt, moet je in
elk geval altijd de huid tegen
UV-straling beschermen. Geleedst:
„Bescherm je gezicht buiten voort-
A
-
ANNELOESTAS
Hoi Ans,
Ook een prangende liefdes-, lust- of levensvraag? Mail
debby@dpgmedia.nl Luister elke week naar de podcast
Over de liefde op Spotify en iTunes.
Debby Gerritsen weet alles over
de liefde, de lust en het leven.
Dit keer vraagt weduwe Ans
zich af of ze op zoek moet
naar een nieuwe liefde.
Pigmentvlekken kunnen onder
andere met een peeling of serum
behandeld worden, fotosgettyimages
K ijn man is 12
l\ /I jaar geleden
I I overleden.
I Sindsdien
V I ben ik alleen,
maar niet eenzaam. Ik
heb een actief leven met
mijn vriendinnen, kinde
ren en kleinkinderen. Ik
fiets, wandel en werk als
vrijwilliger bij het buurt
huis in het dorp. Natuur
lijk denk ik nog vaak aan
mijn man, maar ik mis
hem niet meer da
gelijks. Ik kan
me goed red
den. Maar
mijn doch
ter vertelde
dit week
end over
jouw pod
cast, over
een dame die
op haar 75ste nog
smoorverliefd werd.
Dat heeft mij aan het
denken gezet: doe ik me
zelf iets te kort?
Groet, Ans (67)
Even’ een vlekje
ZATERDAG 4 MAART 2023 GO
