GEZOND
Talent is onder
kinderen eigenlijk
maar dun gezaaid
Zes oefeningen voorjou enjepartner (en
Hoe zorg je dat je niet uit elkaar groeit in je
relatie? Relatietherapeut Cécile Schlangen
geeft in haar boek De Liefdesrelatie in taal
tekening oefeningen die je dichter bij elkaar
brengen. Dit is alvast een voorproeve.
20
STEVEN PONT
Soms word ik een
beetje moedeloos
van de vele heilig
verklaringen rond
onze kinderen. Niet
alleen Basje heeft namelijk
een talent, maar ook Josje en
zelfs de kleine Loekie van drie
heeft al een talent. Eigenlijk
heeft ieder kind dus een
talent. Maar klopt dat eigen
lijk wel?
Het goede antwoord is nee.
En waarom niet? Omdat echt
talent maar dun gezaaid
is. Er zijn nu een
maal maar weinig
mensen die zo
waar je in je jonge jaren goed
in bent of leuk vindt, je ook
op latere leeftijd nog wel goed
in zal zijn of leuk zal vinden.
Maar wat moeten we dan
met de informatie dat Ein
stein pas laat in zijn jeugd
goed leerde praten en zelfs 'de
dommerd' werd genoemd?
Komen bepaalde talenten er
niet pas op veel latere leeftijd
uit? Moet je kinderen dus niet
gewoon zo veel mogelijk din
gen aanbieden en ze vervol
gens vooral een beetje met
rust laten?
goed kunnen
schaatsen als
IreenWüsten
ook zijn talen
ten als Lionel
Messi op deze
wereld met een
lichtje te zoeken.
En dat geldt natuur
lijk niet alleen op het ter
rein van de sport, maar dat
geldt op elk van onze leefge
bieden. En dus zijn er ook
maar weinig kinderen werke
lijk getalenteerd. Schrik niet,
de meeste kinderen zijn ge
woon gemiddelde kinderen.
Ook als we talent zien als
iets wat een kind gewoon
graag doet of als iets waar het
ten opzichte van zijn of haar
andere eigenschappen relatief
goed in is, slaan we de plank
mis. Je bent als kind namelijk
net met je leven begonnen en
je kunt je afvragen of het
wenselijk is dan al te horen
waar je talent kennelijk ligt.
We doen dan net alsof kinde
ren alle velden van het leven
al bespeeld hebben. Dat iets
'Einstein
leerde pas laat
in zijn jeugd goed
praten en werd
zelfs de dommerd
genoemd'
Dat laatste is
een belang
rijke vraag
aan ons vol
wassenen.
Waarom is
het voor ons
toch zo moei
lijk te accepte
ren dat veruit de
meeste kinderen
gewoon maar wat aan
rommelen? Je valt een keer in
de sloot, je maakt ruzie en je
lost een puzzeltje goed op. Of
niet. En natuurlijk is het goed
als je omgeving kijkt waar er
eventueel problemen kunnen
ontstaan, zodat ze je daarmee
kunnen helpen.
Maar voor de rest moeten
we je vooral de tijd geven het
leven een beetje door te
klooien en uit te graven. Daar
word je namelijk groot van. En
niet van iemand die je veel te
vroeg vertelt wat je talent is,
waardoor je er als worstelende
twintiger pas achter komt dat
je gewoon een gemiddeld
mens blijkt te zijn.
erwijl sommige men
sen in de coronapande-
mie voelen dat hun
energie opraakt, bestaat
in een relatie ook nog
het risico dat je stilletjesaan uit
elkaar groeit. Liefde heeft continu
aandacht nodig, en niet alleen op
Valentijnsdag. Blijft het tussen
partners stromen in hun gevoe
lens naar elkaar dan werkt dat in
alles door: je welzijn, in je gezond
heid, het contact met je kinderen
en op je werk. Deze oefeningen uit
het boek van Cécile Schlangen
helpen je je relatie te verdiepen en
versterken.
Gebruik eikaars
liefdestaai
Er zijn vijf universele lief-
destalen waarmee we onze
partner laten weten dat we van
hem of haar houden. Dat zijn posi
tieve woorden (complimenten),
tijd en aandacht (samen iets
doen), cadeaus (waaronder zelf
gemaakte attenties), lichamelijk
contact, en dienstbaar en behulp
zaam zijn (klusjes voor elkaar
doen). Meestal geven we de voor
keur aan één of twee van die lief-
destalen. Daarmee willen we
graag door onze partner worden
benaderd.
Als je weet wat jouw favoriete
liefdestaal is, en die van je partner,
gaat er een wereld voor je open.
,,Stel dat jouw meest geliefde lief-
destaal 'positieve woorden' is, dan
kun je als je in een dip zit bij je ge
liefde aangeven: ik wil graag dat
je zegt dat ik het goed doe en dat
je trots op me bent'', zegt Cécile
Schlangen. ,,Bijvoorbeeld na een
zwaar project dat je op werk hebt
afgerond. Als je partner dat met
volle overgave doet, werkt dat als
een oppepper en voel je je gezien.''
2 Maak zegeltjes van
je irritaties
Soms hoeft je partner
maar iets te zeggen en je
ontploft. Het is vaak een opeensta
peling van irritaties en voordat je
het weet beland je met z'n tweeën
in een emotionele achtbaan. De
relatietherapeut raadt je aan om je
irritaties te onderzoeken door op
een papier een raster te tekenen.
Zo maak je je eigen 'zegeltjes-
kaart'. Ervaar je een irritatie, frus
tratie ofverdrietig gevoel? Schrijf
in trefwoorden op je zegeltje wat
de situatie was. Bijvoorbeeld: je
partner keek tijdens de lunch op
de telefoon. Door het op te
schrijven, word je je bewust
van je heftige reactie, zoals
boos worden ofjezelf te
rugtrekken.
Deze bewustwording
kan heel behulpzaam
zijn. Ook voorkom je dat
je partner heftig op jou
reageert, waardoor je bei
den in die emotionele acht
baan belandt. Ben je er eenmaal
achter waarom je zo heftig rea
geert (bijvoorbeeld: vroeger thuis
was er ook nooit aandacht voor
mij), heb het daar dan over met je
partner. Je kunt dan vragen of je
geliefde met aandacht naar je wil
luisteren, want je wilt immers iets
belangrijks delen. Je kunt bijvoor
beeld vragen of de ander vaker de
telefoon wil wegleggen. Als je
deze oefening regelmatig doet, zul
je meer verbinding ervaren en je
gehoord en gezien voelen.
3 Kom eens bij
elkaar op bezoek
Zit je iets dwars, gebruik
dan 'het bezoekgesprek'
om dit op een prettige manier te
bespreken. Hierbij zit je tegenover
elkaar zodat je knieën de ander in
sluiten en je elkaar kunt aanraken.
Omdat je in elkaars blikveld zit,
herken je lichaamstaal beter. Ver
tel als 'gastheer' of 'gastvrouw' in
korte zinnen hoe je je voelt en wat
'Ga je later naar bed
dan je partner? Ver
lies je jezelf in series
kijken? Zo stroomt de
energie uit je relatie'
DINSDAG 8 FEBRUARI 2022 GO
Steven Pont merkt op dat
steeds meer kinderen heilig
verklaard worden. Al op
jonge leeftijd worden ze
bejubeld om hun talent, maar
klopt dat eigenlijk wel?
Reageren?
steven.pont@dpgmedia.nl
Je relatie
futloos?
Aan de bak!
CARIN RÖST
- CÉCILE SCHLANGEN
E Liefdesrelatie in taal
tekening (€29,95, via o.a.
praktijkhetfamiliehuis.nl).
De tekeningen in het boek
zijn, evenals de illustratie
op deze pagina, van Tina
Willekes-Scoon. Ze zijn ge
maakt in één penbeweging
om te laten zien dat alles
met elkaar verbonden is.