O
Q.
14
Na een coronabreak van twee maanden,
hervatten veel Zeeuwse voetballers dit weekend
de competitie. Inspanningsfysioloog Olivier
Noordam vertelt hoe hij er tegenaan kijkt.
Kort
Kerkhove klaar in Manacor
Tolhoek 28ste in Valencia
Negende seizoen De Nooijer
Clubs kunnen carnavallen
QUOTE
'Iedereen
komt
gedoucht
overde
finish'
NAC tegen
Roda JC
Vlissingen
afgelast
AMATEURVOETBAL
OLIVIER NOORDAM WEET HOE TRAINERS HET
De uit Waarde afkomstige Olivier
Noordam werkte drie jaar bij Sparta
en één seizoen bij ADO Den Haag.
Tegenwoordig woont hij met zijn
vriendin in Willemstad en is hij
onder meer docent op de HZ. Daar
verzorgt hij vakken als trainings-
leer, anatomie en pathofysiologie.
Noordam werkt zo'n drie dagen per
week in Vlissingen en is daarnaast
werkzaam voor Hawk-eye Neder
land.
,,We verzorgen onder meer alles
rondom de videoscheidsrechter
(VAR, red.) in het betaalde voet
bal'', legt hij uit. Noordam heeft
veel ervaring als inspanningsfysio
loog. Hij werd onlangs ook al bena
derd door een Zeeuwse trainer, die
benieuwd was naar zijn uitleg.
Want op welke manier moeten
trainers - en ook spelers - het nu
aanpakken? Na een lange periode
van inactiviteit lijken blessures op
de loer te liggen.
Olivier Noordam: ,,Ik kan de
KNVB wel begrijpen, omdat zij de
competities dit seizoen wél af wil
len maken. Dat is de afgelopen
twee seizoenen in het amateur
voetbal niet gebeurd. In de zomer
zijn veel velden niet meer beschik
baar, omdat die vanwege onder
houd gesloten worden door ge
meenten. Ik denk dat het deels ook
met geld te maken heeft. Als de
competitie later wordt opgestart of
niet wordt uitgespeeld, gaan er
misschien clubs ten onder.''
,,Ik sprak laatst Thomas Verhaar,
de oud-speler van Sparta. Hij
maakt nu deel uit van de techni
sche staf van Excelsior. Thomas
zei: het is ook een beetje eigen ver
antwoording van een speler. In ie
der team kan ongeveer dertig pro
cent van de spelers niet stil zitten,
de fanatiekelingen zijn dat. Zij zijn
bezig gebleven voor zichzelf. Of
het super goede trainingen zijn
geweest, dat weet je niet. Maar ze
hebben wel iets gedaan. Waar je
als voetbaltrainer nu wel echt voor
uit moet kijken, is dat je spelers
niet over de kling gaat jagen. De
trainer moet weten hoe hij met
deze situatie omgaat.''
,,Als je aan de methodes van de
KNVB vasthoudt, dus aan het pe-
riodiseringsmodel van Raymond
Verheijen, dan werk je in een cy
clus van zes weken. Twee weken
met grote afstanden, twee weken
middenafstanden en twee weken
kleine afstanden. Iedereen heeft
vrij lang stil gelegen. Wat je nu ei-
genlijk wil, is dat de motor van de
voetballers zo goed mogelijk
wordt in een zo kort mogelijk
tijdsbestek.''
,,Om het makkelijker te maken
voor trainers, vergelijk ik voetbal
lers - maar ook andere sporters -
met een auto. Je hebt een motor en
j e hebt een aantal pk's dat die motor
aankan. Als jij alleen maar je pk's
gaat trainen, dan gaat die motor na
drie kilometer zeggen: ik kap er
mee. Dat wil je niet. Je moet eerst
zorgen dat je een goede motor cre-
eert en vervolgens pas je pk's gaat
opvoeren.''
,,Mijn advies aan trainers is: ga
eerst zoveel mogelijk zitten in vo
lume. Dat is niet alleen maar in
grote ruimtes trainen. Dat kan ook
zitten in meer tijd. Dus je speelt
bijvoorbeeld een grote partij, grote
positiespelvormen, een grote pass
en trapvorm, alleen maar om ze
veel te laten lopen. Maar je kunt
het ook omdraaien. Want als je
grote afstanden moet lopen, zeker
in partijen, dan wordt de kans ook
groter dat een speler moet gaan
sprinten. Dan zit je in dat verhaal
BraÉÉ^ b
VRIJDAG 4 FEBRUARI 2022 GO
TENNIS
Lesley Pattinama-Kerkhove is in de tweede
ronde van het ITF-toernooi in Manacor uit
geschakeld. De Noord-Macedonische Lina
Gjorcheska was gisteren met 7-6(6) 6-4 te
sterk voor de op het Spaanse eiland Mal-
lorca als derde geplaatste Zeeuwse tennis
ster. Pattinama-Kerkhove won woensdag
nog haar eerste ronde partij met 7-6(5) 6-3
van de Amerikaanse Ashley Lahey.
WIELRENNEN
De tweede etappe in de Rond van Valencia
werd in een sprint gewonnen door Fabio Ja-
kobsen. Antwan Tolhoek (Trek-Segafredo)
uit Yerseke werd 28ste en Milan Vader
(Jumbo-Visma) uit Middelburg werd 47ste.
De Yersekenaar staat na zijn zesde plek in
de openingsrit nog altijd in de top van het
klassement (gedeeld vierde) op 42 secon
den van leider Remco Evenepoel.
VOETBAL
André de Nooijer heeft zijn contract als trai
ner van Groede opnieuw verlengd. De oe-
fenmeester is momenteel aan zijn achtste
seizoen bezig bij de zondag-vierdeklasser
en gaat dus voor een negende seizoen.
André de Nooijer was trainer van Breskens
A1, toen hij in de zomer van 2014 de over
stap maakte naar Groede als opvolger van
Wim Fenijn.
VOETBAL
Verenigingen met een voorliefde voor car
naval kunnen geplande wedstrijden in het
carnavalsweekend verplaatsen. De KNVB
geeft aan dat zij begrijpt dat er in het carna
valsweekend verschillende behoeften zijn.
In onderling overleg mogen deze wedstrij
den worden verplaatst naar het inhaalpro
gramma van 12/13 februari of naar de don
derdag voor of donderdag na carnaval.
- Zondag is de 7de
editie van het NK
tegenwind
fietsen en er
wordt naast wind
ook regen
afgegeven.
VOETBAL
In de Keuken
Kampioen Divi
sie neemt NAC
Breda het van
avond om 20.00
uur op tegen
Roda JC. Het is
de 67ste keer in
de historie dat
beide clubs el
kaar treffen in
competitiever
band, maar pas
de eerste keer in
de eerste divisie.
De club van Yas-
sine Azzagari en
Gylermo Siere-
veld staat mo
menteel tiende,
twee plaatsen
lager dan de
Limburgers.
BASKETBAL
De mannen van
BC Vlissingen
komen vandaag
niet in actie. De
geplande thuis
wedstrijd is af
gelast, omdat er
enkele corona
besmettingen
zijn binnen de
selectie van te
genstander Vir
tus. Ook de
wedstrijd van de
Vlissingse vrou
wen is afgelast.
Zij zouden een
thuiswedstrijd
spelen tegen At-
tacus uit Veghel,
maar dat team
meldde zich af.
O
5>
a>
'Trainers
moeten
spelers nu
niet over de
kling jagen'
Barry van der Hooft
Vlissingen
Begrijp jij dat de KNVB de compe
tities weer vrij snel van start laat
gaan?
Veel teams hebben lang stilgele
gen, er is vaak niet of nauwelijks
getraind.
Trainers hadden nu het liefst weer
een soort voorbereiding gehad,
van vier tot zes weken. Die tijd is
er niet. Hoe moeten ze het nu
aanpakken?
G Kloetinge en
Hoek oefen
den zaterdag
tegen elkaar.
Kloetinge gaat
morgen weer
van start. foto
MARCELLE DAVIDSE
Hoe kun je dat in een kort tijdsbe
stek voor elkaar krijgen?
- -—I .tfj) iranjei'X
.MEIIESTE
GLAS
