4
Twee keer goud voor Oranje op de teamsprint
Ferguson: 'Ronaldo moet
altijd spelen bij United'
1
c Femke Heemskerk neemt bij ISL in Eindhoven afscheid in eigen water
24
Na haar goede
optreden op de
Spelen wist Femke
Heemskerk (34) niet
hoelang ze haar
zwemcarrière zou
rekken. Met de
International
Swimming League
(ISL) in Eindhoven
neemt ze in eigen
water afscheid voor
vrienden, familie en
fans.
Heemskerk is als lid van Energy
Standard actief in de ISL. De play
offs van deze lucratieve zwem-
show voor teams zijn van 11 tot en
met 28 november in haar Pieter
van den Hoogenband Zwemsta-
dion. ,,Ik ben klaar, maar wil nog
wel bewust een wedstrijd zwem
men", zo maakte Heemskerk gis
teren bekend.
Een aantal weken na de Olympi
sche Spelen van Tokio, waar ze
zesde werd op de 100 meter vrije
slag, had het idee zich gevormd in
haar hoofd. ,,Na de Spelen was ik
heel moe, lag anderhalve week in
bed. In Tokio moesten de prestaties
diep uit mijn botten komen. Een
jaar teruggeworpen worden door
corona was best heftig en vroeg veel
van je discipline en motivatie. Ik
ben daarom pas later naar Napels
gegaan voor de ISL, maar wilde daar
toch een paar voorronderaces
zwemmen. Even voelen of ik echt
wilde stoppen. Ik vond het nog heel
leuk, maar merkte ook dat het goed
was geweest."
De EK, WK en wereldbekerwed
strijden kortebaan zwemt ze dit
seizoen niet meer. De Grand Final
van de ISL is afhankelijk van kwali
ficatie, datum en locatie nog een
optie. ,,Als we ons plaatsen en het in
de week na Eindhoven gehouden
wordt in Glasgow of Londen ga ik
wel, maar als de finale pas in januari
is dan doe ik 'm niet. Ik stop echt in
2021", aldus de 34-jarige Heems
kerk, die zich specialiseerde op de
100 en 200 meter borstcrawl. ,,Ik
heb nog wel het gevoel dat ik harder
zou kunnen zwemmen, maar dat
brengt mij niks extra's meer. Dan
haal ik dat doel en wat dan? Ik heb
alles al wel geleerd, gezien, gedaan,
ervaren en beleefd."
Palmares
Dus zwaait binnenkort de derde
van de vier 'Golden Girls' af. Die
bijnaam kregen Marleen Veldhuis,
Inge Dekker, de nog actieve Ra-
nomi Kromowidjojo en Heemskerk
nadat ze in 2008 in Peking olym
pisch kampioen op de 4x100 meter
vrije slag waren geworden. De esta
fettenummers brachten altijd het
beste in de sociale Zuid-Hollandse
naar boven en zo vulde ze een mooi
palmares. Op de WK kortebaan
won Heemskerk in 2014 individu
eel goud op de 100 meter vrije slag.
En dit jaar bekroonde ze haar carri
ère door op het koninginnenum-
mer (100 vrij langebaan) Europees
Op het gehele
avontuur wat ik heb
mogen beleven, ben
ik vooral trots
kampioen te worden. ,,Dat zijn de
drie medailles die ik bij een brand
als eerste uit het vuur zou redden.
Maar dan heb je het over stukjes
metaal. Op het gehele avontuur wat
ik heb mogen beleven ben ik vooral
trots."
Heemskerk hield er niet van om
veilig in haar comfortzone te blij
ven. Verandering van spijs doet
eten, maar het samenstellen van de
ideale maaltijd kostte haar vele ja
ren. Ging ze Spartaans trainen in
Frankrijk, kwam dat haar techniek
niet ten goede. In bloedvorm of
juist helemaal niet, op de belang
rijke momenten sloegen de zelfbe
noemde demonen in haar hoofd toe
en ging het geregeld mis. De emo
ties bij die pieken en dalen schuwde
ze in interviews niet, wat van haar
een aanraakbare topsporter maakte.
Heemskerk: ,,Ik heb tijdens mijn
carrière de randjes opgezocht. Hoe
wel mijn keuzes niet altijd goed
hebben uitgepakt, sta ik er achter. Ik
had van tevoren het geloof dat het
goed voor me zou zijn, dan kun je
achteraf geen spijt hebben als iets
niet werkte. Gewoon de conse
quenties dragen, van iets proberen
leer je ook."
Dat Marcel Wouda, haar coach in
Eindhoven met wie ze kan lezen en
schrijven, bij de zwembond verder
gaat als projectcoach - met als een
van zijn uitdagingen om de wissel
slag op de kaart te zetten - speelde
geen rol in haar beslissing om te
stoppen. Onder hem zwom Heems
kerk haar beste tijden. ,,Qua trainer
paste hij het beste bij mij. Marcel is
zo bezeten. Technisch gezien zaten
wij op een level en wist ik precies
wat hij bedoelde en hoe ik dat
moest uitvoeren. Dat is bijzonder."
ROTTERDAM
ROTTERDAM
Solskjaer gaf de Portugees zaterdag
rust in de thuiswedstrijd tegen
Everton. Ronaldo (36) begon voor
het eerst op de bank. Na bijna een
uur spelen kwam hij alsnog binnen
de lijnen, maar met Ronaldo in de
ploeg gaf Manchester United een
voorsprong uit handen (1-1).
"De spelers van Everton kregen een
'boost' toen ze zagen dat Ronaldo
niet startte", aldus Ferguson. De
Schot zei dat op Old Trafford tegen
Chabib Noermagomedov, de Rus
sische MMA-vechter die eind 2018
een veelbesproken titelgevecht met
Conor McGregor won. Noermage-
dov was zaterdag te gast op Old
Trafford. Omstanders filmden een
gesprek tussen Ferguson en de Rus.
,,Je moet altijd met je beste spelers
beginnen", aldus Ferguson, die
United naar dertien landstitels
leidde.
De Nederlandse formatie is
de EK baanwielrennen in het
Zwitserse Grenchen gestart
met machtsvertoon op het
onderdeel teamsprint met
twee keer goud.
De winst bij de mannen was ver
wacht. Roy van den Berg, Harrie
Lavreysen en Jeffrey Hoogland
zijn zowel regerend wereld- als
olympisch kampioen en hebben
nu ook de Europese titel terug na
dat Nederland de EK van vorig
jaar meed vanwege corona.
Verrassender was het optreden
van de vrouwen, die voortaan
met drie de baan opkomen in
plaats van twee. Starter Kyra
Lamberink, Shanne Braspen-
nincx en Hetty van der Wouw
veroverden het goud door Duits
land te verslaan. Dat deden ze bo
vendien in een wereldrecord:
46,551. Eerder realiseerden ze ook
al een nieuwe toptijd tijdens de
kwalificaties. Hun tijd van 46,759
over drie rondes, waarbij na elke
ronde een renster afhaakt, deed
de oude toptijd van Rusland
(46,852) uit de boeken verdwij
nen. Bij die race reed Steffie van
der Peet in plaats van Van der
Wouw. Braspennincx werd op de
Spelen van Tokio nog vierde op
de teamsprint, met Laurine van
Riessen. Later pakte ze het goud
op het sprintonderdeel keirin.
Braspennincx vertelde destijds
dat ze zich amper hadden voorbe
reid op het onderdeel. Dat is nu
heel anders met over twee weken
de WK in Roubaix als volgende
doel. De mannen komen als titel
verdediger in actie en toonden bij
hun eerste optreden ma de Spe
len weinig verval.
1
WOENSDAG 6 OKTOBER 2021 GO
'Doorgaan brengt mij niks'
Femkje Heemskerk neemt afscheid in haar eigen Eindhovense zwembad. foto ap
Linda Derksen
Eindhoven
- Femke Heemskerk
Trainer Ole Gunnar Solskjaer
van Manchester United heeft
een fout gemaakt door Cristiano
Ronaldo afgelopen weekeinde
te passeren. Dat zegt zijn oude
trainer Alex Ferguson, de meest
succesvolle manager ooit van de
'Mancunians'. De 79-jarige
Schot vindt dat Ronaldo altijd
moet spelen.
GShanne
Braspennincx.
FOTO PIM RAS
