IK GA ECHT NIET IN ZON KORT BROEKJE ROND RENNEN' Jan Slagter 'Mijn vrouw mag niet experimenteren' 'Altijd als laatste gekozen: wie wil Jan?' 'Mijn hoofd gaat alle kanten op' 'Hallo vrouw en zoon, zijn we er nog?' 'Op mijn boot krijg ik een vakantiegevoel' Hij heeft een afkeer van sport, niet van wijn en een dubbele shot cappuccino. 'Met een sigaret, ik ben nooit langer dan veertien dagen gestopt.' ETEN DRINKEN 'Elke ochtend pap en een Actimelletje, en koffie. Ik ben een enorme koffiedrinker, een kop of tien, twaalf per dag. Vaak stop ik onderweg naar kantoor bij de pomp voor een dubbele shot short cappuccino. Dat is een ritueel, net als koffie met een sigaret. Roken doe ik nog steeds. Het is me jammer genoeg niet gelukt langer dan veertien dagen te stoppen. 's Middags eet ik een broodje kaas, een eitje en fruit en 's avonds kookt mijn vrouw. Dat kan ze heel goed. Hollandse pot, daar houd ik van. Ons grapje thuis: als de Allerhande rondslingert verstoppen we die, anders gaat ze experimenteren. Maar stiekem komt er zo toch meer variatie op het menu en dat smaakt best. Alcohol gaat bij mij op en af. Bij het eten voornamelijk. Het gebeurt weleens dat mijn zoon van 21 voorstelt een flesje wijn open te trekken en dan zeggen mijn vrouw en ik geen nee. Maar verder met mate.' BEWEGEN 'Bij MAX hebben we veel trappen. Dat is mijn dagelijkse beweging. Thuis heb ik een loopband, maar ik heb vaak geen zin daar op te gaan staan. Ik werk van 8 tot 8 en wil na het eten lekker zitten met een kopje koffie. Verder laat ik 's nachts de honden even uit en als het in het weekend mooi weer is ga ik soms wandelen en fietsen. Afzien met sporten zou een euforisch gevoel geven, nou ik vind dat niks. Als ik mensen van mijn leeftijd zie rennen in zo'n kort broekje en een asgrijs gelaat denk ik: dat kan niet gezond zijn. Nee hoor, op mijn leeftijd geen capriolen meer. Ik was als kind al nooit de beste in gymnastiek en werd als laatste gekozen bij voetbal. Wie wil Jan? Dat helpt ook niet.' SLAPEN 'Zeg kussen en ik slaap, en heel goed. Wat niet zo leuk is voor het gezin: na het eten doe ik een powernapje van twintig minuten. Dan gaat mijn hoofd alle kanten op en dat is geen fijn gezicht. Daarna kan ik weer door. Ik ga nooit voor 12 uur naar bed. Ik kijk Op1, het journaal en een beetje sport en slaap heel snel. Dat is een zegen, dat weet ik.' SCHERMTIJD 'Van de week had ik drie online vergaderingen achter elkaar, dat is heftig. Soms leidt dat 's avonds tot hoofdpijn. Dan komt social media er nog bij. Nieuws krijg ik via Teletekst, heel ouderwets. Veel mensen zien de mobiel als verrijking, ik vind het sociale armoede als je te veel op je telefoon zit. Thuis ook: zitten mijn vrouw, zoon en ik alle drie op onze mobiel te kijken. Dan zeg ik: hallo, zijn we er nog? Even normaal praten.' ONTSPANNEN 'Bij mooi weer ga ik varen. Als ik aan boord van mijn boot stap, heb ik meteen een vakantiegevoel. Ik heb het varen pas laat ontdekt. Ik kan niet goed zwemmen, zat te veel te klieren tijdens zwemles en ik ben op mijn 9de onder het ijs gegleden en door vrienden aan mijn capuchon omhooggetrokken. Vandaar mijn dubbele gevoel bij water. Bij heftig weer dus altijd zwemvest aan. Wat me ook een goed gevoel geeft: het programma MAX Maakt Mogelijk. Als je dan het resultaat ziet van een lemen hutje dat is gerenoveerd tot een leefoaar huis, maakt me dat vrolijk.' MEZZA 47 JAN SLAGTER (67) BEROEP directeur omroep max, tv-presentator PROGRAMMA'S onder andere:s max Maakt Mogelijk, max Ouderenjournaal WOONT met^ vrouw en jongste zoon in Zoetermeer

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2021 | | pagina 127