'ALS KIND
HAD IK AL
EEN HEKEL
AAN SPORT
Henny Huisman
'Ik ga mijn lammetjes toch niet opeten?'
'Van bomen in het bos word ik treurig'
'Ik moet 's nachts wel zes keer plassen'
'Als ik denk aan iets liefs, ontspan ik'
'Ik kijk zo twee uur naar drumsolo's'
Gisteren verscheen de biografie
van Henny Huisman (69): Henny.
De tv-presentator zit al bijna veertig
jaar in het vak en vertelt over stress,
slecht slapen en chronische
hoofdpijn. 'Ik ben goed in mijn vak
omdat mijn hoofd zo druk is.'
ETEN DRINKEN 'Ik rook en drink niet en ben al veertig jaar vegetariër.
Ik vond die keuze niet moeilijk en mijn vrouw en twee dochters hebben er
ook geen moeite mee, want we zijn liefeebbers van beesten. Het is hier net
een kinderboerderij: honden, geitjes, schapen, een minikoe. Ik voer nu
melk aan twee moederloze lammetjes, daar ga je toch geen lamskoteletjes
van maken? Vroeger moest ik me veel meer verdedigen dat vlees eten niet
goed is. Ik kom uit de tijd dat je als vegetariër een kaasplank kreeg en de
gevulde aubergine mijn neus uit kwam. Nu zijn er veel meer alternatieven.
Aan alcohol heb ik geen behoefte, ik klets toch al zo veel. Ik ben wel een
zware snaaier, vooral een zoetekauw. Dat vind ik dan wel jammer.'
BEWEGEN 'Te weinig. Ik loop met de hond in het bos waar ik tegen
over woon, maar daar vind ik niks aan. Ik word treurig van al die bomen.
Liever loop ik door het dorp, dan kom ik mensen tegen. En fietsen vind ik
wel aardig, dan kom je nog ergens. Als kind had ik al een hekel aan sport.
Om niet mee te hoeven doen met gym, plakte ik verband op mijn knie of
redde me eruit met praatjes. Dat komt ook door mijn opvoeding. Mijn
ouders waren wel streng, duldden geen geluiwammes, maar niet sportief.
Sportdag? Blijf maar thuis hoor, zei mijn moeder al snel, straks val je nog.'
SLAPEN 'Ik ben altijd een slechte slaper geweest en nu ik ouder word
helemaal. Niks ernstigs met de prostaat, maar ik moet er wel zes keer uit
om te plassen. Ik bedenk vaak ideeën in bed, of lig te piekeren over mijn
kinderen en kleinkinderen. Ik gebruik nu natuurproduct Sleepzz, daar
word ik een beetje duffig van. Ik heb wietolie geprobeerd, acupunctuur,
chiropractie, Mensendieck, ook tegen mijn chronische hoofdpijn. Ooit
zei een psycholoog: het is de aard van het beestje, je bent druk in je hoofd
en doordat je zo in elkaar zit ben je een goede presentator geworden.'
ONTSPANNEN 'Ik kan goed vanuit mijn buik ademen, dat heb ik ooit
op logopedie geleerd en daardoor kan ik mezelf rustig maken. Van stress
ga je raar ademen. Voor de rest ontspan ik door te denken aan iets liefs wat
een van mijn kleinkinderen heeft gezegd. Of ik kijk naar mijn hond, een
boerboel die met zijn 62 kilo lekker ligt te snurken in de mand. Hij is al
bijna 10 jaar en van het feit dat hij er nog steeds is, kan ik erg genieten.'
SCHERMTIJD 'Ik doe alleen aan Twitter. Instagram, met alleen maar
foto's, vind ik te modieus. Met tweets kan ik zeggen wat ik ergens van vind
en dat doe ik bijna elke dag wel. Op YouTube kijk ik veel naar muziekfilmpjes,
naar drumsolo's op het kanaal Drummerworld bijvoorbeeld. Daar kan ik
zomaar twee uur mee bezig zijn. Ik heb vroeger zelf gedrumd, bij Lucifer,
maar dat drummen van nu mag geen naam meer hebben. Ook leuk: pro
gramma's waarin ik te zien was terugkijken. Dat gaat wel heel makkelijk nu.'
MEZZA 47
