OZCAN AKYOL
AstraZeneca levert
weer minder vaccins
6
CORONA SLAAPTIPS
Column
We zouden het bijna ver
geten, met al het gedoe
rond Thierry Baudet en
André Hazes junior, twee geteis
terde paradijsvogels in hun eigen
domein, maar ondertussen hou
den nog steeds een virus en aller
lei mutanten flink huis op onze
aardbol.
Vlak voor het weekend, toen
een aanzienlijk deel van de natie
schuimbekkend campagnege
beurtenissen analyseerde, lan
ceerde het RIVM de nieuwste co
ronagetallen, die verontrustend
van karakter waren; we zagen de
grootste opleving sinds weken.
Wat we ook al een poos kun
nen zien, is dat nagenoeg alle
leveranciers van de goedge
keurde vaccins hun beloftes
schenden en veel minder bezor
gen dan gehoopt. Dit betekent
dat het helemaal niet zeker is dat
alle volwassenen in 2021 een prik
kunnen krijgen.
In Italië wordt zelfs gewerkt
aan een nieuwe lockdown, die de
derde golf moet pareren. Tijdens
de paasdagen zal heel het land op
slot zitten.
op z'n zachtst
gezegd, hoogst
ongelukkig dat
we vlak voor
een verkiezing
zitten en
daarom nog
maar
moe-
ten afwachten of de partijen aan
de formatietafel rap tot conces
sies kunnen komen.
Want anders dan je zou den
ken, moeten ze niet alleen een
helder coronabeleid bedenken,
maar ook grote plannen smeden
voor andere belangrijke onder
werpen: klimaat en wonen.
In dat kader is het goed dat de
lijsttrekkers dezer dagen niet
al te lelijk over elkaar praten, an
ders zou straks gebroederlijk met
elkaar onderhandelen op de kie
zer kunnen overkomen als kie
zersbedrog. De toon is over het
algemeen constructief en verbin
dend.
Maar dat moeten we allemaal
ook terugzien als er straks écht
aan een nieuwe regering wordt
gebouwd. Het is geen tijd om
met de hakken in het zand te
blijven volharden in kleine de
tails uit het verkiezingspro
gramma. Aan de andere kant:
wie het meest inlevert, zal op
termijn, bij nieuwe verkiezingen,
ongetwijfeld hiervoor de boete
moeten betalen - bij de PvdA
hebben ze nog steeds last van dat
trauma.
Het worden kortom interes
sante dagen. Alle partijen zijn
ervan overtuigd dat er zo snel
mogelijk een nieuwe ministers
ploeg moet komen. Het is nu de
vraag of zij zich ook zo gaan ge
dragen als donderdag de uitsla
gen bekend zijn. Wie opzichtig
obstructie pleegt, heeft in de
beeldvorming flink verloren.
Het is geen tijd om met
de hakken in het zand
te blijven volharden
DEN HAAG Opnieuw een forse
tegenvaller in de levering van
vaccins van AstraZeneca aan
Nederland. Dat meldt het minis
terie van Volksgezondheid. Tus
sen nu en eind april levert de far
maceut 450.000 doses minder dan
gepland.
Het ministerie heeft daarnaast
nieuwe informatie gekregen over
het tweede kwartaal. Op basis
daarvan verwacht het nu in de
eerste helft van het jaar in totaal
4 miljoen vaccins van Astra
Zeneca te krijgen. Dat is ongeveer
een kwart minder dan tot dusver
werd beloofd.
Het RIVM bekijkt nog wat deze
tegenvaller voor gevolgen heeft
voor de planning. Het instituut
heeft nog een kleine voorraad
achter de hand, die nu volledig
wordt ingezet. ,,Daarmee voor
komen we dat op korte termijn
duizenden afspraken afgezegd en
opnieuw ingepland moeten wor
den'', aldus het ministerie.
AstraZeneca levert al van meet
af aan minder vaccins dan beloofd.
Nederland rekende oorspronke
lijk op 4,5 miljoen doses in het
eerste kwartaal, maar die ver
wachting moest al snel drastisch
worden bijgesteld. De Zweeds
Britse farmaceut zei destijds met
productieproblemen te kampen.
De inhaalslag die in het tweede
kwartaal zou worden gemaakt
blijft nu dus ook uit.
De Europese Commissie, die
namens de EU-lidstaten onder
handelt met de leveranciers van
coronavaccins, liet eerder al weten
dat AstraZeneca nog lang niet
levert wat het heeft beloofd. Het
bedrijf doet daar ook onvoldoende
zijn best voor, is het oordeel van
de commissie.
Slaapbanaan
Ook ik had van alles gepro
beerd. Ontdekte wietolie met
THC, het illegale spul, via via
verkregen. Niet goedkoop,
daarom later zelf naar de
coffeeshop gegaan voor wiet
en via YouTube een tutorial
gevolgd in wietolie maken.
Uiteindelijk heb ik als 54-ja-
rige nu een paar wietplanten
in de tuin, tot grote hilariteit
van mijn kinderen, studenten.
Slaap nog steeds niet altijd
goed, maar wel veel beter. Dus
Frank, op naar de coffeeshop.
Na een uurtje of anderhalf
a twee lig ik klaarwakker te
luisteren naar de kleine
apneutjes van mijn man. Dus
af en toe porren. Om de slaap
te vatten loop ik in gedachten
de weg die ik vroeger naar
school nam, vanaf het begin
dat ik het grindpad af loop.
Alle huizen met bewoners,
de winkeltjes, de kleermaker,
de melkboer, tante Bep, de
(hoef)smid, de bakker, de kap
per waar ik kon kopje duiken
op het mattenrek. Zo zie ik
al die mensen en huisjes aan
mijn geest voorbijtrekken.
Wel zeker is dat ik nooit de
school bereik... Soms doe ik
een weg van mijn huis door
de streek in Hoogkarspel naar
Enkhuizen. Daar kom ik ook
nooit aan.
- Lida Meester
Ik heb op een mp4-speler
die heerlijke, trage, Haagse
romans van Louis Couperus
staan. Van Oude Mensen, Eline
Vere en vier delen van de Kleine
Zielen. Eerst luister je de boe
ken natuurlijk wel echt, omdat
je ze niet kent, en zul je min
der snel in slaap vallen. Maar
als je ze kent, is het heerlijk
om met het trage tempo van
het schrijven in slaap te vallen.
Fijne, rustige stemmen.
- AM.
Ik word van veel dingen wakker:
vogels, katten, honden, kippen,
buren, harde wind, volle maan,
licht(bronnen), rondspokende
huisgenoten, verkeer, treinen,
snurkende man Gaat het
goed, dan pak ik 4 a 5 uur slaap.
Gaat het niet goed, dan begint
de ellende. Eerst: te koud, dan
lees ik een boek op de e-reader.
Daarna natuurlijk nog even naar
de wc. Terug in bed, wederom
koude voeten, dus eerst weer
lezen. Mijn ogen beginnen dan
op den duur te zakken en ik leg
mijn boek weg. Dan begint het
pas! Kussen: te dik, te dun, te
warm, dus draaien, draaien,
een kreuk in de sloop, weer
draaien, het laken opgepropt
rond mijn keel, eerst recht vou
wen, arm erboven want te
warm, nee toch arm eronder
want te koud. Dan, o jee, warme
voeten! Nu kunnen eindelijk de
sokken uit. Maar helaas: warme
alles! Waarschijnlijk een opvlie
ger, al ben ik er dan vroeg bij...
Alle dekens ruk ik nu af, eerst
afkoelen. Dan weer naar de wc.
En dan begint de hele cyclus
van voren af aan. Als ik mazzel
heb, pak ik per week drie van de
eerste nachten. Gelukkig red ik
het met weinig slaap. Maar een
keertje heerlijk uitgerust
opstaan? Ik zou het zo graag
meemaken.
Meestal slaap ik snel in, behalve
als ik heel koude voeten heb.
Dan doe ik geitenwollen sok
ken aan, en zodra mijn voeten
warm zijn val ik om. Halver
wege de nacht gooi ik die sok
ken uit, want ja eh... charmant
is het niet. Maar wel lekker
warm in de winter. Als het bed
heel koud is, blaas ik er met
mijn föhn ff warme lucht in.
Ik kan je vertellen: het is heer
lijk. Mijn puberzoon wil ook
nog weleens het plekje van
zijn moeder voorverwarmen.
Slapen is heerlijk. Ik ben geen
kip, maar ik leg graag.
Morgen verder
Als kind was ik al een slechte
slaper, maar sinds mijn twin
tigste (ik ben nu 52) zijn de
problemen sterk verergerd.
Sowieso word ik minstens zes
keer per nacht wakker, daar
naast heb ik last van nacht
merries en ben ik 's morgens
om 5.00 uur vaak al wakker.
Het lukt me dan niet meer om
de slaap te vatten. Ik wil liever
maar opstaan en de dag begin
nen, maar helaas is het dan
overal nog net te vroeg voor,
behalve voor het maken van
een leuke wandeling. Rond
5.30 uur begin ik vaak aan een
rondje van 5 kilometer, langs
uitgestorven straten. Het is
een mooi moment om mijn
hoofd leeg te maken en ik ben
dan ook heel blij dat de avond
klok slechts tot 4.30 uur geldt.
Verder helpt het niet jezelf
druk te maken over het slechte
slapen. Dat kost alleen maar
energie. Ik denk dan altijd
aan mijn oma, die per nacht
niet meer dan drie uur sliep.
Toen ze nog leefde, vond ik
troost bij de gedachte dat we
samen wakker lagen.
- Ilse Viergever
Na dertig jaar slaapproblemen
heb ik de moed opgegeven.
Zodra ik ga 'spoken' stap ik uit
bed, ga naar onze werkkamer,
lekker lezen of een sudoku
maken. Wanneer ik boven
boek of sudoku bijna in slaap
val, probeer ik het weer eens.
Ik maak me er al lang niet druk
meer over, mijn man weet niet
beter. Hij is wél een goeie sla
per, heeft dus geen last van
mijn nachtelijke strapatsen.
Na de maaltijd 's avonds doe ik
vrijwel altijd een powernap.
Op de bank, kussens erop, tv
aan. Ben ik na enkele minuten
vertrokken, totdat mijn wek
ker aangeeft dat de 25 minuten
voorbij zijn. Dan sta ik fluitend
op en kan ik er weer tegen.
Tegen twaalven in een voor
verwarmd bed en dan een
rekensommetje doen. Niet te
moeilijk, maar ook niet te ge
makkelijk. Een alternatief voor
schaapjes tellen, zou je kun
nen zeggen. Voor het =-teken
ben ik meestal onder zeil.
- Arie den Hoed
zaterdag 13 maart 2021
GO
y @OzcanAkyol
Formatie
Dat werpt de vraag op: wat
staat ons te wachten? Het is,
Ik lag wekelijks uren wakker,
corona doet daar niets aan
af of toe. Maar ik heb er
wat op gevonden: een
kwartiertje voor het slapen
gaan een banaan eten.
Het werkt subliem.
- Jannie Kok
- Marian Borneman
- F. Hoekstra
- Barbara
Uren lag ik te piekeren over
de ellendige situatie waarin
mijn dochter was beland,
totdat mijn vriend vroeg:
'En, kon je op dat moment iets
aan de situatie veranderen?'
'Eh, nee.' 'Dan moet je gewoon
gaan slapen en overdag kijken
wat wél kan.' Sindsdien slaap ik
als een roos.
- Tonny Smits
- Sonja van Heijningen
