40 mijl van Bru stelt uit en pakt door
O
O)
CD
O
ZEELAND 13
Coureurs ZRTC Theo Middelkamp trappen samen door
stimuleren nu er
geen wedstrijden zijn.
Door met het team
vanuit huis te trainen
bijvoorbeeld.
Competities
driebanders
beëindigd
De Zeeuw weet
hoe hij zijn pupillen
moet blijven
Keepers
Transfers
Trainer
Jezelf als amateursporter motiveren in
coronatijden; het is allesbehalve van
zelfsprekend zonder wedstrijden.
Wielertrainer Nathan Traas van
ZRTC Theo Middelkamp herkent het
probleem, maar doet er alles aan om
de Zeeuwse wielrenners warm te
houden. „Plezier moet in deze tijden
voorop staan", meent de 35-jarige
coach uit Heinkenszand.
Traas was toen al actief als fysiothe
rapeut en zou zijn vakgebied geleide
lijk aan steeds meer combineren met
het wielrennen. ,,Ik ben als zelfstan
dige aan de slag gegaan onder de
naam FytekPRO. Op die manier kon
ik bijvoorbeeld ook zelfs gespeciali
seerde fietsmetingen aanbieden aan
de renners, terwijl ik bij de KNWU
mijn opleiding als wielertrainer af
rondde. Zo is eigenlijk alles stelselma
tig blijven groeien."
Het was vernieuwend in de wieler
sport op amateurniveau. ,,In het begin
was het niet gemakkelijk coureurs te
overtuigen van het belang van de spe
cifieke trainingen. Ik implementeerde
in samenspraak met Ad Polak bijvoor
beeld veel core stability-oefeningen.
Dat werd voorheen niet gedaan. Uit
metingen bleek na verloop van tijd
dat er enorme progressie op dit gebied
werd gemaakt door renners en dat zag
je ook terugkomen in de uitslagen."
De trainingsmaterie heeft op wie-
lergebied de voorbije jaren een vogel-
vlucht genomen. „Vroeger werd er al
tijd hard gefietst. Tegenwoordig is
lang en rustig gelukkig geen taboe
meer. Zolang dat maar gecombineerd
wordt met kort en intensief. Boven
dien is het belangrijk dat wielrenners
op jonge leeftijd niet te veel doen. Je
moet immers nog genoeg progressie
marge hebben. Waar moeten anders
nieuwelingen en junioren die al 20
uur trainen nog hun winst vandaan
halen bij de elites en beloften?"
Nauwelijks jeugdtrainers
De trainingsmethoden van Nathan
Traas werden stilaan steeds meer
omarmd door de betrokkenen bij
ZRTC Theo Middelkamp. Dat bleef
ook bij de buitenwacht niet onopge
merkt. ,,De vereniging komt van ver
en in het begin waren er nauwelijks
jeugdrenners. Ik stond elke week klaar
voor de jeugd, maar soms ging het dan
maar over amper twee renners op een
zomeravondtraining. Toch hebben we
doorgezet en kijk waar we nu inmid
dels staan."
De vereniging timmert flink aan de
weg, met steeds meer leden en zet dat
Tegenwoordig is lang
en rustig gelukkig geen
taboe meer
dit jaar extra kracht bij met de Club
combinatie Zuidwest. ,,We werken nu
samen met WV Zeeuws-Vlaanderen
en wielervereniging De Zuidwest
hoek voor de jeugdafdeling. Daardoor
is het allemaal plots nog wat groot
schaliger geworden, maar vooralsnog
kunnen we het allemaal goed bolwer
ken. Ik kan bijvoorbeeld ook rekenen
op de ondersteuning van Jens Voet,
die eveneens bij de continentale ploeg
Metec aan de slag is als bewegingswe
tenschapper."
Motiveren is lastig
Juist in deze coronatijden is dat ho
gere ledenaantal opvallend, omdat het
perspectief voor amateurrenners al
lesbehalve rooskleurig is door de coro
nacrisis. ,,Natuurlijk merken we ook
wel dat het lastiger is dan voorheen
om renners te motiveren zonder wed
strijden", geeft trainer Nathan Traas
toe. ,,Daarom hebben we goed nage
dacht over hoe we de trainingen het
best kunnen inrichten. Zo hebben we
veel core stability-sessies georgani
seerd in combinatie met online trai-
ningsritten via het platform Zwift. Op
die manier kunnen we toch gezamen
lijk vanuit huis trainen met volledige
inachtneming van de coronamaatre
gelen."
Het dagelijks bestuur besprak uitgebreid
alle opties rondom de 40 mijl varen met
start en finish voor de jachthaven van
Bruinisse. En daarna het bijbehorende
feest met goed eten en drinken en mu-
ziekoptredens. Verzetten? Of toch weer
een jaar overslaan? De keuze viel op de
laatste optie. Voorzitter René Leclou
noemt als beweegreden ook de sponso-
ring. ,,Je kunt in deze tijd ook niet bras
serie Sailor's Inn om een bijdrage vra
gen."
,,We hebben overwogen het evene
ment op te knippen in tweeën. De zeil
wedstrijd an sich laten doorgaan, zonder
feest. Maar de twee onderdelen zijn on
losmakelijk aan elkaar verbonden'', ver
volgt Leclou. ,,Als je het feestgedeelte
met de huidige maatregelen zou door
zetten, loop je handhaver te spelen. Dat
moeten we niet willen. Onze stichting
was het er unaniem over eens dat we de
40 mijl van Bru ook dit jaar moeten
overslaan."
Beter evenement
Leclou, zelf is onlangs verhuisd, vindt
dat het nu een mooi moment is om het
bestuur een opfrisbeurt te geven. ,,Ik
woon nu op twee uur rijden van Brui-
nisse. Onze boot ligt nog wel in Sint-
Annaland en familie woont in Bergen
op Zoom, waar ik oorspronkelijk van
daan kom. Maar mijn verhuizing is geen
reden voor de aankomende bestuurs
wisseling. Vernieuwing draagt bij aan
een beter evenement."
Vandaar dat het bestuur zich richt op
een wisseling van de wacht. Dit jaar
wordt benut om alles goed over te dra
gen. ,,Het is tijd voor nieuwe ideeën en
gezichten in de organisatie. Veel van de
leden zijn al jaren betrokken en hebben
zin in een nieuwe rol binnen de 40 mijl.
Zelf wil ik nog wel in de wedstrijdcom
missie plaatsnemen", vertelt Leclou. Hij
kijkt hoopvol naar de toekomst. ,,Vol-
gend jaar gaan we in alle glorie de wed
strijd én het feest wel weer beleven."
NIEUWEGEIN Waar di
verse sportbonden al een
definitief besluit namen, is
nu ook de sectie drieban
den van biljartbond KNBB
om. De competities wor
den niet meer hervat.
Lang was er nog de hoop
op een lichtpuntje, maar
die bleek ijdel. Alle divi
sies, inclusief de eredivisie,
zijn beëindigd. Alleen
wordt er nog naar ge
streefd om het bekertoer
nooi af te maken.
□SportsLc^ J
donderdag 11 maart 2021
GO
Na Jordi de
Jonghe heeft
Hoek nog een
Belgische kee
per langer
vastgelegd. De
36-jarige Griffin
de Vroe heeft
zijn verbintenis
bij de zaterdag-
derdedivisionist
met een jaar
verlengd.
2
Voetbalvereni
ging Veere
heeft twee
nieuwe spelers
vastgelegd
voor komend
seizoen. Trai
ner Danny Ma-
gito krijgt bij de
zaterdag-der
deklasser de
beschikking
over Cores Si-
wabessy (VCK)
en Martijn Flink
(geen club).
1
Marcel de Dreu
is ook volgend
seizoen hoofd
trainer bij de
korfballers van
Tjoba. Hij heeft
zijn contract bij
de club uit 's
Heer Hendriks
kinderen met
een jaar ver
lengd. Ook zijn
assistent Han
Verbreke blijft
Tjoba trouw.
Job de Feijter
Heinkenszand
- Nathan Traas
De 40 mijl van Bru gaat ook dit jaar
niet door. De zeilwedstrijd op het
Grevelingenmeer, altijd het laatste
weekend van mei, kan in deze tijd
niet in zijn geheel worden gehouden.
Een goed moment voor het bestuur
om te verfrissen.
Gerrit van Loon
Bruinisse
Bij trainer Nathan Traas hoeft
geen wielrenner stil te zitten
Nathan Traas tijdens een teamtraining vanuit huis. foto johan van der heijden
a
