Fluistervroem
'Jij bent leuk'
Ouder worden is niet erg, zie het als een kunst
die je later nog moet leren, zegt hoogleraar
ethiek Frits de Lange (65) in zijn nieuwe boek.
21
EERSTE HULP BIJ ALLEDAAGSE KWESTIES
O Een besmeurd bakje
van de wasmachine, een
stoffig en muf matras
en acht andere dingen in huis om
één keer per jaar grondig schoon
te maken. Zo doe je dat.
pagina 24
Het motorseizoen is
weer begonnen. Wil
je een écht snelle,
dan moet je een
elektrische hebben.
pagina 22
Complimenten geven vinden
we lastig en in ontvangen zijn
we ook al geen ster. Waarom
is dat zo? En hoe geef je een
oprecht compliment?
pagina 27
TIPS VAN DE EXPERT
„Onvermijdelijk komen daar kwalen
en ziekten bij kijken. Anderen zien je
minder staan en je verliest je schoon
heid. Veel mensen zien daar tegenop.
Als hoogleraar ethiek aan de Protes
tantse Theologische Universiteit in
Groningen houd ik me al jaren bezig
met vraagstukken over de vergrijzing
van de samenleving en ouderenzorg.
Nu ik met pensioen ga, stel ik me
zelf de vraag: hoe worden we goed
oud? Ons ideaal is succesful aging: je
moet op je tachtigste nog de marathon
kunnen rennen. Maar veel succesver
halen hebben te maken met goede
genen. Als het op dit vlak toevallig
tegenzit, is niet alles verloren. Ik pleit
voor een positiever script voor de
tweede levenshelft. De levensavond
moet meer zijn dan een jammerlijke
verlenging van de ochtend.''
,,We moeten leren omgaan met de
beperkingen die in de tweede levens
helft komen. In de eerste helft zijn we
bezig met het opbouwen van een car
rière, druk met een gezin, we verwer
ven een plekje in de samenleving. Dat
is goed, maar tijdens de tweede helft
moet de focus ergens anders op liggen.
Sommige mensen zijn tot hun dood
bezig met zichzelf neerzetten. Wijs
worden is een beter ideaal.''
,,In de tweede levenshelft leer je jezelf
beter kennen en relativeren. Dat gaat
vanzelf, maar je kunt er ook moeite
voor doen door jezelf in ruimer per
spectief te zien en uit te zoomen. Over
twintig jaar weten veel mensen waar
schijnlijk niet meer wie ik was. Dat
'Over twintig jaar
weten veel mensen
niet meer wie ik was.
Dat inzicht is heilzaam'
inzicht is heilzaam. Je leert dat grotere
verbanden belangrijker zijn dan jouw
ego. Je gaat denken aan volgende ge
neraties. Je richt je meer op je kinde
ren of kleinkinderen, of wordt bij
voorbeeld actief in de buurt of in de
milieubeweging. Wijsheid bestaat
er ook uit dat je nederig wordt.
Dat wil niet zeggen dat je bij de
bakker anderen voor laat
ZO WORD JE
OUDEREN
WIJZER
»Wie wil je zijn?
gaan, het is een houding waarbij niet
meer alles om jou draait en die je een
aangenamer mens maakt."
Ga je anders denken over de dood?
,,Je kunt jezelf helpen door je af te vra
gen waarom je bang bent voor de
dood. Omdat je je kinderen achterlaat?
Ben je gefrustreerd omdat iets nooit
gelukt is? Als je weet wat erachter
zit, ben je minder bang."
,,We kunnen allemaal wijs worden, of
je nu krakkemikkig bent of kernge
zond. Maar de maatschappij moet er
ook voor gaan. In onze samenleving is
alles gericht op kennis en techniek,
niet op het verwerven van wijsheid.
In veel Aziatische culturen worden
mensen gewaardeerd om hun ouder-
dom en wijsheid. We moeten af van
dat ideaal van forever young. Oud zijn
kan dan gezien worden als een kunst
die je later in je leven nog moet leren.''
Spiegel jezelf
Hoe wil je herinnerd
worden?
Blijf nieuwsgierig
GO ZATERDAG 27 FEBRUARI 2021
'Jong willen blijven is onzin'
CARIN RÖST
Waarom hebben we moeite met
ouder worden?
Hoe zouden we dan ouder moeten
worden?
Hoe word je wijs?
Vind jezelf na je pensioen nog
een keer opnieuw uit. Wat je
vroeger was en deed doet er
niet echt meer toe. Vraag je nu
liever af: wie wil ik de komende
iaren ziin?
Is zo oud worden voor
iedereen weggelegd?
Eindelijk volwassen, de wijsheid van
de tweede levenshelft is verschenen bij
Ten Have (€21).
Kies iemand in je omgeving die
je een wijs oud mens vindt.
Spiegel je aan hem of haar in
hoe je zelf ouder wordt.
Bedenk hoe je later als oudere
herinnerd wilt worden en ge
draag je ernaar. Zo heb je een
doel voor ogen dat je kan moti
veren om bepaalde dingen te
doen of juist te laten.
Zeker als je ouder wordt is het
belangrijk om je te blijven ont
wikkelen en om niet te blijven
hangen in hoe de dingen vroe
ger waren.