4
STUDENTEN TOENAME DEPRESSIEVE GEVOELENS IN CORONATIJD
Thomas en Demi
hadden een
bruisend
studentenleven,
maar nu zitten ze
al maandenlang in
hun eentje achter
de laptop. De HZ-
studenten (allebei
20) voelen zich vaak
somber, eenzaam en
kunnen zich moeilijk
opladen voor hun
studie. Ze zijn niet de
enigen: de afgelopen
maanden kregen de
psychologen van de
HZ drie keer zoveel
vragen om hulp van
studenten als in
andere jaren.
Cornelleke Blok
Vlissingen
f h k heb al mijn tentamens
ft H gehaald, maar dat is ook
I het enige dat goed gaat'',
I vertelt Demi Bracke (20)
I uit Kloosterzande. Ze is
tweedejaars student international
business aan de HZ. ,,Mijn motiva
tie is ver te zoeken. Ik heb niet het
gevoel dat ik studeer. Ik zit de hele
dag achter mijn laptop. Daardoor
heb ik veel minder focus. Ik pak
snel mijn telefoon tijdens de colle
ges."
Het gaat niet goed met studen
ten in het hoger onderwijs. Door
de coronacrisis moeten ze de
meeste lessen via het beeldscherm
volgen, maar daar hebben ze grote
moeite mee. Ze kampen boven
dien met sociaal-emotionele pro
blemen, omdat ze nauwelijks con
tact hebben met medestudenten
en met docenten. Dat zijn de be
langrijkste conclusies van een
grootschalig landelijk onderzoek
onder studenten, in opdracht van
het Interstedelijk Studenten Over
leg (ISO).
Nergens meer zin in
Demi ziet haar medestudenten
bijna niet. ,,Mijn opleiding heeft
veel internationale studenten. Die
zijn bijna allemaal terug naar hun
eigen land. Ik hecht veel aan
vriendschappen, maar ik voel me
nu best alleen. Normaal gesproken
ben ik veel op de campus. Na de
colleges klets je bij, of je gaat sa
men lunchen. Je hebt informele
gesprekken met docenten, maar
dat gaat niet via het beeldscherm."
Ook buitenom haar studie is
veel weggevallen. ,,Ik werk in res
taurant De Korenbeurs in Hulst,
maar dat kan nu niet. Ik help soms
wel met de bezorging van maaltij
den, maar dat is niet elke week. Ik
zie mijn vrienden bijna niet. Ik
ging vijf a zes keer per week naar
de fitness, maar dat kan nu ook
niet. Eerst ging ik nog wel hardlo
pen en wandelen, maar nu de
lockdown langer duurt, heb ik ook
minder motivatie om andere din
gen te doen. Ik heb gewoon ner
gens meer zin in. Er is weinig per
spectief: je weet niet wanneer de
horeca weer opengaat, en wanneer
je je vrienden weer kunt zien, en
wanneer er weer lessen op de ho
geschool zijn. Dat maakt me som
ber."
Toename door crisis
Studentpsycholoog Hans Reij-
nierse van de HZ herkent de som
bere gevoelens van Demi maar al
te goed. Hij ziet steeds meer stu
denten vastlopen, als gevolg van
de coronacrisis. Het aantal uitval
lers en studenten met studiever
traging is niet gestegen, maar de
laatste maanden klopten drie keer
zoveel jongeren bij één van de HZ-
psychologen aan.
,,Ik zie een toename van depres
sieve gevoelens. Studenten vertel
len me dat ze al twee maanden op
bed liggen", zegt Reijnierse. ,,Ze
vragen zich af of ze met hun stu
die moeten doorgaan. Die twijfels
hadden ze misschien anders ook
gehad, maar ze worden heel erg
verstrekt door de coronacrisis. Die
jongeren hadden zich heel wat an
ders voorgesteld van het studen-
tenleven. Ze verliezen de zin in
dingen en hebben geen motivatie
meer. De uitzichtloosheid van de
situatie speelt ook mee. Die is voor
volwassenen al lastig te behappen,
laat staan voor studenten. Zij moe
ten de wereld ontdekken, grenzen
opzoeken en zich losmaken van
dingen. Dat gaat nu niet. Ze zitten
de hele dag opgesloten.
Forse problemen
Studieloopbaancoaches en deca
nen van de HZ houden zo goed
mogelijk contact met de studen
ten. ,,Zij zijn het eerste aanspreek
punt. Ik zie de studenten waar het
goed mis mee is. Je gaat niet zo
maar naar een psycholoog. Ze heb
ben echt forse problemen, die ver
der gaan dan een beetje gebrek aan
motivatie." Reijnierse en zijn col
lega hebben op dit moment zo'n
driehonderd studenten in behan
deling. ,,Eerst waren dat er hon
derd. We zien dus een behoorlijke
toestroom." De wachttijd loopt op.
„Voorheen konden ze binnen een
week terecht, nu moeten ze drie a
vier weken wachten op een eerste
gesprek. We reageren wel altijd
binnen een dag op een aanvraag.
Dat geeft studenten vooruitzicht."
Dwalen
Tweedejaars HZ-student Thomas
Vreugdenhil (20) uit Vlissingen
had zich in september al bijna uit
geschreven bij de zeevaartschool.
Nóg een studiejaar met online les
sen: dat zag hij niet meer zitten.
Hij besloot toch door te gaan, na
gesprekken met de studieloop-
baancoach en de decaan. Ook zijn
motivatie is op dit moment ver te
zoeken. ,,Als ik een college van an
derhalf uur heb, dan begin ik na
een half uur al door mijn huiska
mer te dwalen, of koffie te zetten.
Het lukt me niet om de focus te
houden, omdat ik de structuur van
school mis. Ik denk dan: 'ik kan dat
college toch terugkijken, dus ik
doe het wel een andere keer'. En
dat doe je dan dus niet, waardoor
je vlak voor het tentamen in één
keer heel veel moet doen."
Voor de coronacrisis was dat heel
Studenten moeten
de wereld ontdekken,
grenzen opzoeken
en zich losmaken.
Dat gaat nu niet
anders. ,,Je ging vijf dagen per
week naar school. Je zat in een
trein, en die ging door. Dus je
moest wel mee." Daar komt nog
bij dat hij zijn baankansen in de
coronacrisis zag slinken. ,,Ik
haalde veel motivatie uit dat voor
uitzicht, maar door de coronacrisis
gaat het slecht met de cruisevaart.
Daardoor vraag ik me af waar ik
het allemaal voor doe."
Thomas' studieresultaten zijn
minder, maar niet dramatisch.
Thomas heeft tot nu toe twee ten
tamens niet gehaald. ,,Ik denk dat
ik het jaar wel ga halen. Je mag 15
studiepunten missen, en ik mis er
nu 7,5."
Zijn sociale leven ligt bijna hele
maal stil. ,,Ik ging vaak naar het
café, ik had een bijbaantje in de
horeca, en ik ben gewend om vijf
keer in de week te sporten. Dat
gaat nu allemaal niet." Hij is ook
nog bestuurslid van studentenver
eniging Marum Bibio. ,,Maar de
activiteiten zijn nu ook allemaal
online."
Lichtpuntjes
Psycholoog Reijnierse adviseert
studenten om enigszins structuur
terug te brengen in hun leven. ,,Ik
zeg tegen ze: blijf niet in bed lig
gen. Zorg dat je de hond uitlaat, ga
wandelen, of ga koken voor je ou
ders. Als ze dat niet doen, zakken
ze in die depressieve houding. Ze
liggen alleen maar filmpjes te kij
ken op hun mobiel. Dat zorgt voor
afstomping. Ze moeten de herse
nen activeren en prikkelen. Dan
zijn ze beter uitgerust om een
boek te pakken."
In de eerste lockdown isoleerde
Thomas zichzelf. ,,Maar dat werkte
écht niet." Daarom heeft hij nu
met drie vrienden een 'bubbel' ge
vormd. De vier studenten spreken
- een op een weliswaar - regelma
tig af. ,,We gaan wandelen, samen
eten of een spelletje doen. Dan
heb je toch even gezelligheid, en
kun je even opladen."
Ook voor Demi zijn er licht
puntjes. Ze spreekt vaak af met
haar vriend. ,,En na de zomer wil
ik met een vriendin in Zuid-Korea
gaan studeren. Dat vooruitzicht
houdt me op de been. Ik denk
steeds: als we nu even doorzetten,
kunnen we straks een leuke tijd
hebben."
maandag 15 februari 2021
WA
'Mijn motivatie is ver te zoeken'
HZ-studente Demi Bracke uit Kloosterzande: ,,Ik heb al mijn tentamens gehaald, maar
dat is ook het enige dat goed gaat." foto camile schelstraete
-Hans Reijnierse,
studentpsycholoog HZ
Thomas Vreugdenhil verveelt zich tijdens
het studeren. foto dirk-jan gjeltema
