Van de bladvorm
moet je het hebben
Samen met Paul Vugts de onderwereld in
Het grote Taghi- en Holleeder-college
Eigen tuin eerst
23
Portemonnee
Goede sokken
Podoloog
Soms is overstappen op een model
van het andere geslacht een optie.
Verkerk: ,,Soms geven inlegzooltjes
extra comfort. Koop ze in de goede
maat - dus knip ze niet bij - en kies
geen gel, maar leer, kurk of een
combi van leer en stof.'' Een inleg-
zooltje moet dempen, ademen en
ondersteunen.
Tip: Gebruik fixeerhaken aan de
bovenkant van de schoen om de
schoen goed te verankeren en pas je
wandelschoenen met wandelsokken.
Reken voor goede wandelschoe
nen op zo'n 150 tot 250 euro, re
kent Verkerk voor. Het verschil in
schoenen tussen 150 euro en 250 euro
zit 'm in de hoeveelheid materiaal
(hoge schacht, lage schacht), in het
soort materiaal (kwaliteitsleer uit
één stuk voor een goede torsiestijf
heid of een mix van restjes afvalleer
met synthetisch materiaal) en kwali
teit van de zool. Is je budget lager dan
150 euro? Dan lever je in op demping,
pasvorm, ondersteuning en comfort.
die voeren transpiratievocht af (klei
nere kans op huidirritaties en bla
ren), ze beschermen je voeten en
geven extra demping.
Raadpleeg wel eerst een (sport)podo-
loog. ,,Met verkeerde inlegzolen kun
nen problemen zelfs verergeren'',
zegt Soroush Javanmardi, (sport)po-
doloog. ,,Veel wandelaars wikkelen
hun voeten niet helemaal goed af.
Dan krijg je overpronatie (en zakt de
voet te veel naar binnen door) of
oversupinatie (als de voet te veel naar
buiten doorzakt). Dat is te corrigeren
met inlegzolen die de voeten onder
steunen. Een podoloog maakt ze op
maat. Deze zolen bieden meer on
dersteuning en demping dan inleg
zolen die standaard in wandelschoe
nen zitten. Daardoor krijg je minder
snel last van vermoeide voeten.''
Last van vieze geuren?
Spoel je schoenen uit
met lauwwarm water,
zo krijg je zweet weg
Zorg dat de leest van de schoen past
bij de vorm van de voet. De belang
rijkste merken - Meindl, Hanwag,
Lowa - hebben meerdere breedte-
maten. De hiel mag niet loskomen
tijdens het lopen. Verkerk: ,,Er zijn
wandelschoenen met een geknepen
hielcup, zodat je voet niet loskomt en
er geen blaren ontstaan.''
Een hoge schacht geeft meer ste
vigheid dan een lage. Wat bij jou past
hangt af van het terrein waarop je
wandelt, maar ook van je gewicht,
manier van bewegen, gestel, en of je
sterke of zwakke enkels hebt bijvoor
beeld.
Een mannenvoet is breder en heeft
een andere verhouding tussen voor
voet en hiel dan een vrouwenvoet.
Als planten niet bloeien, zijn ze al
snel saai. Tenzij het blad een
mooie vorm heeft of flink glimt.
Bestaan er saaie struiken? Je hebt immers ook saaie
films, saaie sokken, saaie huwelijkenSaaiheid kop
pel ik aan het gebrek aan vorm en structuur. Omdat ik
vind dat saaie bloemen niet bestaan, kunnen ook
planten niet hele jaar door saai zijn. Want bijna alle
planten bloeien, op wat primitievelingen als paarden
staarten en varens na.
Een saaie plant kunnen we dus het beste definiëren
als een plant die saai is wanneer hij niet bloeit. En
voor de meeste planten is dat het grootste deel van
het seizoen. Neem de Deutzia, die zijn spectaculair
als ze bloeien. De Nederlandse naam, bruidsbloem, is
niet voor niets gekozen: een bloeiende Deutzia is
overdekt met duizenden witte bloempjes die bijen,
hommels en vlinders trekken. Maar ja, de bloei duurt
hoogstens drie weken. Daarna is de Deutzia saai. De
bladvorm is niet heel interessant, noch groot of glan
zend. Het is dof, en
voelt aan als schuurpa
pier. Het kleurt niet in
de herfst en als het af
valt blijft er geen boei
end frame over. Een
Deutzia in de winter is
volslagen oninteres
sant. Hoe Deutzia gra-
cilis, Deutzia x elegan-
tissima en Deutzia x
magnifica ooit aan hun
namen zijn gekomen is
mij een raadsel.
de top tien van saaie
heesters is de Jasmijn,
Philadelphus. Voor
deze struik geldt het
zelfde als voor de Deutzia: een kort moment van glo
rie, en de rest van het seizoen een slaapverwekkende
saaiheid. Niet te geloven dat zo'n non-valeur zo'n he
melse geur kan verspreiden. Maar stel nu eens dat de
Deutzia en de Jasmijn glimmend blad hadden gehad.
Dan waren ze helemaal niet saai geweest. De dofheid
van hun blad ligt aan hun nietszeggendheid ten
grondslag.
Hier hebben we een van de basisprincipes van saai
heid te pakken: als je blad hebt dat boeiend van vorm
is, zoals een aralia, een vleugelnoot of een lijsterbes,
dan kan dat blad nooit saai zijn, maar blad dat minder
sprekend van vorm is moet glimmen en glanzen om
niet saai te zijn. Neem een boom als de hulst: de bloe
men stellen niets voor en als je de pech hebt om een
mannelijke hulst te zijn, dan heb je zelfs geen bessen
om de toeschouwer te boeien.
En toch is een hulst niet saai. Het blad glimt dat het
een aard heeft en reflecteert het licht op een manier
die nooit verveelt. Zelfs op sombere, regenachtige da
gen weet hulst te boeien. Sterker nog: hoe harder het
regent hoe mooier het blad.
PC ZATERDAG 23 JANUARI 2021
Salomon X Ultra. 3 GTX
5 N-x(€144e5}.\f j'
- - a'V
Goede wandelschoenen kunnen
niet zonder goede wandelsokken:
Pijnlijke knieën? Verkrampte kui
ten? Spanning in je nek? Dan kun
nen inlegzooltjes op maat helpen.
Timberland Chocorua Trail
Gore-Tex (€149,95).
La Sportiva TX5 Low GTX
(€179,00).
Quecha MH500 (huismerk van
Decathlon, €69,99).
Paul Vugts vertelt ons hoe je carrière maakt als crimineel en welk pad criminelen in Nederland
bewandelen. Wat als je als journalist verslag moet doen van moorden? Hij vertelt ons zijn persoonlijke
verhaal en doorspekt dit met de smeuïgste verhalen over de georganiseerde misdaad in Nederland - van
grote namen als Ridouan Taghi en Willem Holleeder.
Donderdag 28 januari I 20.30 uur I online college aangeboden door Dreamteachers
oBestel nu op pzc.nl/masterclass LSuy
Een goede tweede in
Snoeien, stekken,
planten, verpotten,
zaaien en schoffelen.
Tuingoeroe Romke
van de Kaa helpt een
handje.
