II
koning van de hometrainer
wachten om de lessen van basketballegende los te laten op zijn ploeg
'Er hoeft nu
niemand
weg bij
Feyenoord'
19
KOEVERMANS
Ik zou dit tot de zomer
doen, maar ik wist
toch ook niet dat het
zo goed zou gaan
ben vier maanden om te kijken wat
er mogelijk is. En we moeten op de
juiste momenten toeslaan. We
moeten niet minder worden en het
liefst nog beter. De landstitel? Daar
gaan we wel voor'', zegt de ervaren
coach.
Advocaat wijst naar de witte
broek van zijn assistent Pot. Vol
gens de Hagenaar heeft zijn steun
en toeverlaat waarschijnlijk het
idee dat hij op vakantie is. Is Advo
caat nou daadwerkelijk een keer
écht begonnen aan zijn laatste
kunstje?
Feyenoord laat Dirk Kuyt al
warmlopen om het in de zomer van
2021 over te nemen. ,,Dit is het laat
ste voor mij'', zegt Advocaat la
chend.
,,Dat heb ik vaker gezegd? Als het
verandert, verander ik toch gewoon
weer wat ik zeg, hahaha. Ik zou dit
tot de zomer doen, maar ik wist
toch ook niet dat het zo goed zou
gaan. En dat ik het zo leuk zou vin
den.''
een beeldscherm zit te turen, maar
toch komt er gewenning. De een
kan het heel goed opbrengen, de
ander iets minder.'' Gesink behoort
tot de eerste groep, hoewel hij het
liefst alle dagen buiten fietst. Twee
ënhalf jaar geleden, na zijn crash in
de Tour van 2017 waarbij Gesink
zijn ruggenwervel brak, was de
hometrainer zelfs het licht in de
duisternis. ,,Daarvoor pakte ik ook
wel eens dat ding als het een dag
heel slecht weer was, maar dat mo
ment was écht de start. Ik heb er
nooit veel moeite mee gehad.''
Pionier
Ook als het om trainingen binnen
gaat, is Gesink een perfectionist. Hij
beschikt over het gebruikelijke mo-
del hometrainer van ploegsponsor
Tacx, waar hij zijn eigen fiets zon
der achterwiel op monteert. Daar
naast staat in huize Gesink ook de
meest geavanceerde hometrainer:
de Tacx Magnum. Gesink is een
pionier op deze hometrainer van de
buitencategorie, in 2015 reed hij al
op een prototype. ,,Maar dit is de
verbeterde versie. Je rijdt real life
ook met de echte stijgingspercenta
ges. Doordat je los op de fiets rijdt,
kun je ook goed uit het zadel. Je
kunt echt gaan staan.'' Gesink liet
het apparaat vorig jaar overkomen
toen hij zijn huis in Andorra kocht.
,,Nu is het een geluk bij een ongeluk
dat ik de uren redelijk makkelijk
door kan brengen.''
De sleutel tot succes om trainin-
gen thuis door te komen, is goed
blijven drinken en variatie aan
brengen, legt Gesink uit. ,,Netflix
aanzetten, maar ook Zwift werkt
goed.''
Wat Gesink niet doet, is de
hometrainer vergelijken met bui
ten fietsen. ,,Als je FiFA speelt op de
Playstation, vergelijk j e dat ook niet
met echt voetballen." De hometrai
ner is er vooral om conditie te on
derhouden, want de topvorm krijg
je niet met binnen trainen, weet
Gesink: ,,Als de Tour doorgaat, dan
ga ik een plek zoeken waar ik buiten
kan trainen. Want alleen maar op
een hometrainer zitten, ook al heb
je nog zo'n mooi apparaat, daarmee
kun je jezelf niet voorbereiden op
een grote ronde van drie weken.''
dinsdag 5 mei 2020
Michael Jordan in de Kuip
- Dick Advocaat (72)
Dick Advocaat zegt dat de
garanties die hij voor de co
ronacrisis kreeg van de club
leiding, niet langer gelden.
Algemeen directeur Mark
Koevermans vertelde immers
dat de Rotterdammers zo'n
20 miljoen euro moeten be
zuinigen. Feyenoord begroot
met het idee dat er tot de
jaarwisseling geen publiek
meer welkom is in de stadi
ons.
Maar wat nou als dat een heel
seizoen het geval is? Koever
mans: ,,Dan komen wij ook in
problemen. Dan moet er iets
gebeuren. Wat? Zeg het maar.
Geld lenen? Een stukje van de
club verkopen? Spelers ver
kopen? Als dit een jaar duurt
en je komt als club 30, 40 of
zelfs 50 miljoen tekort, dan
moet er geld komen. Er is
maar één club in Nederland
met een potje op de bank en
dat is Ajax. Maar met die be
dragen die clubs dan tekort
gaan komen ook maar een
jaar, hoor. Nu, op dit moment,
hoeft er niemand weg uit de
selectie van Feyenoord. Maar
als je moet bezuinigen, heb je
natuurlijk ook geen potje om
spelers te kopen. Dus moeten
we nu kijken naar spelers
huren of transfervrij halen.
Maar dan wel binnen het sala
risbudget. Daar zit nog wat
ruimte op dit moment. Er is
nog tijd. Ik snap de clubs ook
niet die nu al de hele selectie
rond willen hebben. In sep
tember gaan we pas weer
voetballen.''
Als het lekker weer is, traint Robert Gesink op zijn balkon met ge
weldig uitzicht over Andorra. privéfoto
