n
Met Hugo (4)
naar de
sportschool
GELD GELUK
Ramona bezoekt vier
keer per week de sport
school, Martijn gaat
graag met vrienden naar
een heavymetalconcert.
Ramona Martijn
Beste koop
Slechtste koop
Ramona: ,,Op mijn 21ste begon ik een
hondenuitlaatdienst. Een jaar later was
het een goedlopend bedrijf. Daarna
begon ik een webwinkel in gezonde
hondenkoekjes en dergelijke. Nog weer
later opende ik een winkel in Haarlem.
Mijn ouders runnen dit bedrijf nu, ik
wil me op het coachen richten.''
Ramona: ,,Ik ben 65 kilo afgevallen
door te trainen. Vier keer in de week,
voornamelijk crossfit en een keer per
week met een personal trainer. Ik heb
een pakket bij de sportschool voor 1250
euro per kwartaal.''
Martijn: ,,En je bent anders gaan eten.''
Ramona: ,,Ik eet vooral veel groenten
en verder fruit, noten, zaden, kruiden
en soms wat biologische kip of vis.''
Martijn: ,,Jij kookt tegenwoordig
meestal. In het eetcafé waar ik werk,
maak ik vooral vlees en friet.''
Ramona: ,,We koken niet apart, hoor.
Ik maak bijvoorbeeld curry en dan doe
ik voor Martijn en Hugo rijst erbij. Bij
de natuurvoedingswinkel haal ik din
gen als rauwe noten. De rest haal ik bij
Albert Heijn of Lidl. Ik doe voor mini
maal 150 euro boodschappen per week.
Voor de hond haal ik voer uit onze eigen
winkel. Anders betaalde ik nog eens
6 euro per dag aan vers vlees.''
Gezamenlijk netto-inkomen 0 - €3000 €3000 - €4500 €4500 - €6000 €6000 of meer
Ramona de Brock (36),
vitaliteitscoach
Martijn Bontje (39),
kok
Ramona en Martijn
wonen in een hoekhuis
in IJmuiden met hun
zoon Hugo (4).
Ramona: „Mijn opleiding
tot coach bij OERsterk.
Die kostte 7500 euro.''
Martijn: ,,De honden, alle
maal Berner Senners. We
hebben alleen de vijfde
nog. Dit ras kost gemid
deld 1400 euro per hond.''
Ramona: ,,Een zwarte
bank via Marktplaats, hij
bleek te groot en de
kussens pasten niet.''
Martijn: ,,Een speelgoed
garage voor Hugo. De
losse onderdelen gingen
snel stuk.''
TEKST EDITH ANDRIESSE
FOTO JEAN-PIERRE JANS
Martijn: „Vertel maar hoe dat is
gekomen.''
