'Wij kunnen alles tegen elkaar zeggen' BV DE LIEFDE (/er j ï-g p/r>9 £r w«i-ie" dieper* I "S*° aqn qe t oord. foeri Ze 0V€r <k tdnirq I d i Kadden Jnoöircf Met workshops en cursussen werkt Gitte (31) voortdurend aan de verdieping van haar relatie met Bastiaan (32). ,,Ik geloof sterk in hartintelligentie. In het hart bevindt zich evenveel wijsheid als in de hersenen. Als ik met mensen in contact ben, probeer ik me te verbinden met die wijsheid in het hart, en van daaruit te communiceren. Om dat beter te leren, ging ik met een vriendin naar een vier daagse cursus Heart IQ. Daar hoorde ik voor het eerst in mijn leven dat het niet altijd goed met me hoeft te gaan, dat mijn scha duwzijden er ook mogen zijn. Een eyeope- ner waaraan ik nu nog steeds veel heb. Maar dat was niet het enige dat diepe in druk maakte. Tijdens de voorstelronde op de eerste dag nam ene Bastiaan het woord, een mooie charismatische man, helemaal mijn type. Ik stootte mijn vriendin aan: 'Zo'n man wil ik!' In de pauze ging ik bij hem staan en kwamen we meteen tot een waarachtig gesprek. Ook hij zei dat ik mijn masker mocht laten vallen, want: 'Als jij al tijd happy bent, kan ik geen verbinding met je maken. En dat wil ik wel'. Dat raakte me zo, ik kreeg tranen in mijn ogen. Deze man keek dwars door me heen! Een van de regels van de cursus was om tijdens en tot drie weken na het event geen relatie te beginnen met een van de andere deelnemers. 'Je hart staat hier wagenwijd open en dat kun je al snel met verliefdheid verwarren', zei de begeleider. 'Kijk eerst even hoe het is als je weer uit die bubbel komt.' Bastiaan en ik draaiden vier dagen om elkaar heen, maar steeds als het te in tens werd, maakte een van ons zich uit de voeten. Na de training hebben we een maand gemaild voordat we afspraken. Onze eerste date was meteen open en echt. Als je elkaar leert kennen bij een trai ning authentiek communiceren, kun je daarna alles tegen elkaar zeggen: hoe span nend het is om elkaar weer te treffen, hoe aantrekkelijk je elkaar vindt, hoe je tegen relaties aankijkt. We speelden geen spelle tjes, niet hard to get, maar legden onze kaar ten open op tafel. En dat doen we nu, zes jaar later, nog steeds. Persoonlijke ontwik keling staat voor ons allebei voorop en we blijven werken aan onszelf en onze relatie. Zo hebben we ons verdiept in 'radicale eerlijkheid', een communicatietechniek waarbij je zegt waar het op staat, maar wel vanuit oprechte betrokkenheid. Dankzij een cursus yin-energie heb ik geleerd dat ik meer ontspannen op mezelf mag zijn en niet alsmaar mijn voelsprieten naar Bas tiaan hoef uit te steken. Dat geeft hem juist de ruimte om naar my toe te komen en maakt onze relatie gelijkwaardiger. In de tantraopleiding die we nu samen doen, boren we nog diepere lagen aan en is mijn jaloezie bespreekbaar geworden. Ik vond dat altijd een bekrompen deel van mezelf dat het daglicht niet mocht zien, maar dat verstikte me alleen maar. Als ik Bastiaan te lang met een leuke vrouw zag praten, kon ik de rest van de dag bijna geen woord meer uitbrengen. Ik ben gewoon bang om verlaten te worden, heb ik in de opleiding geleerd - en door dat met Basti- aan te delen, haal ik de druk van de ketel. Mensen vinden het soms raar dat wij alles samen bespreken. Als je geen dingen voor jezelf houdt, word je te veel broer en zus, denken ze. Dan verdwijnt het mysterie. Maar er is aantrekking genoeg tussen ons, we mogen ruziemaken van onszelf en laten het regelmatig knetteren. Alleen wél zoveel mogelijk volgens de regels van Heart IQ. Dus als Bastiaan naar een andere vrouw kijkt, zeg ik niet: 'Vuile bedrieger!' maar: 'Als je naar die vrouw staart, ben ik bang dat ik niet goed genoeg ben'.'' 42 TEKST PAM VAN DER VEEN ILLUSTRATIE STUDIO SKI De echte namen van de geïnterviewden zijn bij de redactie bekend. Wil je ook pra ten over je relatie? magazine@dpgmedia.nl

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2020 | | pagina 130