DOORDEWEEKS
9
zaterdag 25 januari 2020
men. De vorm die zij beoefende,
vond ik eigenlijk wat te rustig.
Daarom ben ik zelf op zoek gegaan
naar een vorm die beter bij mij paste.
Deze heb ik dus gevonden in taiji
quan. Ik heb heel veel in Tilburg ge
traind, maar ik ben ook naar de basis
van het taiji gegaan. In totaal ben ik
vier keer in China geweest om les te
krijgen. Met een driejarige thuis zijn
zulke verre reizen er niet meer bij. Af
en toe ga ik nog wel naar Zweden of
Engeland toe om zelf les te krijgen.
Qua wedstrijden heb ik prachtige
dingen mogen meemaken. Zo ben ik
bijvoorbeeld naar Taiwan gegaan om
aan het wereldkampioenschap mee
te doen en heb daar een derde plaats
behaald met het Nederlands team.
Het grootste deel van mijn tijd zit dus
tegenwoordig vooral in het lesgeven.
Aan allerlei verschillende mensen en
van allerlei leeftijden, van twintigers
tot zestigers."
Andere richting
Het is in zekere zin aan het taiji te
danken, dat Anke recent besloot een
andere richting in te slaan qua werk.
Was ze eerst vooral beleidsmatig be
zig, sinds 1 januari van dit jaar is ze
begonnen als teammanager Human
Resource Management. ,,Van veel
mensen hoorde ik dat ik in positieve
zin veranderd ben door het lesgeven.
Zelf merk ik ook dat ik heel veel ener
gie uit het begeleiden en coachen van
mijn leerlingen haal. Toen de kans
zich bij mijn werkgever voordeed om
in een dergelijke rol te komen, heb ik
dan ook geen moment getwijfeld."
Door de week werk je voor de
baas. Zet je 's avonds de wek
ker en prop je 's ochtends vier
boterhammen in je blauwe
broodtrommel. Elastiekje er
omheen. Maandag, dinsdag,
woensdag, donderdag, vrijdag.
En dan is het weekend; je
hobby wordt je werk. Je bent
scheidsrechter bij het voetbal,
lotusslachtoffer bij de EHBO,
trekt de balletjes bij de bingo.
Leuk. Weekend.
Bas Dingenouts
Wie voor het eerst komt kijken,
denkt misschien dat taiji quan een
discipline is, die puur gericht is op
het aanvallen van een tegenstander.
Er worden mensen gevloerd en er ko
men soms zelfs wapens aan te pas.
Het tegenovergestelde is eigenlijk
waar. Taiji is erop gericht jezelf zo
goed mogelijk te verweren tegen aan
vallen. De manier waarop dit gedaan
wordt, kan voor veel mensen ook
buiten de sporthal erg waardevol
zijn. ,,De wisselwerking tussen li
chaam en geest is een van de belang-
rijkste pijlers van het taiji. Bij taiji
leer je om zo gecontroleerd en ont
spannen mogelijk aanvallen af te we
ren. De geleerde lessen nemen men
sen mee in het dagelijks leven. Ze
reageren minder gejaagd, zijn stabie
ler en kunnen beter met tegenslagen
omgaan."
Al 24 jaar is Anke bezig met haar
passie. Na vele jaren van training en
wedstrijden is de focus steeds meer
komen te liggen op het lesgeven aan
andere mensen.,,Door mijn moeder
ben ik met taiji in aanraking geko-
Rustige weken komen in het
leven van Anke van Harte-
velt uit Vlissingen maar
weinig voor. Naast de zorg
voor haar driejarige zoontje en haar
baan bij waterschap Scheldestromen,
runt ze ook nog eens haar eigen taiji-
school Ji Wu Dao. Toch is het juist
rust, die Anke vindt bij het beoefe
nen van en lesgeven in haar geliefde
sport. ,,De discipline die ik beoefen is
het taiji quan, dat is ontstaan in
China. Eigenlijk is bewegingskunst-
of leer trouwens een beter woord dan
sport. Het doel is om de geest te ont
spannen door het lichaam te ont
spannen. Voor mensen met klachten
als gevolg van druk en stress, kan taiji
ontzettend waardevol zijn."
Voor mensen
met klachten
als gevolg van
druk en stress,
kan taiji
ontzettend
waardevol zijn
- Anke van Hartevelt
GO
FOTO'S LEX DE MEESTER
