invalbeurt,
Lisane Lockefeer maakt na ruim twee jaar weer eens minuten
ZEELAND 11
Middelburgse voetbalster (22) van
Sparta/JVOZ hoopt nu vooral dat ze
fit blijft. Haar rentree smaakt in ieder
geval naar meer.
Na ruim twee jaar ge
vuld met blessureleed
maakte Lisane Locke
feer zaterdag haar ren
tree in de hoofdmacht
van Sparta/JVOZ. De 22-jarige
Middelburgse viel twintig minu
ten voor tijd bij een 1-2-stand in en
boekte met haar ploeg uiteindelijk
een 1-3-overwinning. ,,Die inval
beurt, dat was wel een lekker mo
ment hoor'', lacht Lockefeer. ,,De
laatste tijd is het sneller dan ver
wacht gegaan.''
Angst? Nee, dat had ze niet echt
toen ze zaterdag in Ede binnen de
lijnen kwam. ,,Er schieten wel al
lerlei scenario's door je hoofd'', al
dus Lockefeer. ,,Ik dacht vooral: ge
niet er maar van. Eindelijk kon ik
weer het spelletje spelen dat ik zo
leuk vind. Iedereen was echt super
blij voor me. Een aantal meiden
heeft het twee jaar geleden ook
zien gebeuren. Ze weten wat de
blessure voor me heeft betekend
en wat ik er aan heb gedaan om te
rug te komen.''
Ze neemt ons mee naar 23 sep
tember 2017, naar de eerste speel
dag van dat seizoen. Lisane Locke-
feer: ,,Het was onze eerste compe
titiewedstrijd als Sparta/JVOZ, uit
tegen FC Dauwendaele. We verlo
ren met 2-0 en ik viel geblesseerd
uit. Tijdens een duel kwam ik on
der mijn tegenstandster terecht en
verdraaide mijn knie. Ik
schreeuwde het uit van de pijn,
maar had niet meteen het idee dat
het zo ernstig zou zijn.''
Sukkelen
Zo dachten ze er bij de huisartsen
post ook over. Bandjes wat verrekt,
ga maandag maar even naar je
Het deed pijn, maar ik
had niet het idee dat
de kruisband weer af
was
huisarts, krijgt Lockefeer te horen.
Het cynisme is hoorbaar in haar
stem, als ze zegt: ,,Zes weekjes
rust, dan zou het weer goed moe
ten zijn.'' In de maanden die vol
gen blijft ze sukkelen. Haar fysio
therapeut denkt aan schade aan de
meniscus. Lockefeer geeft de knie
tijd om te herstellen, probeert de
spieren eromheen sterker te ma
ken maar voelt dat er geen voor
uitgang in zit. Een mri-scan, begin
december 2017, zorgt uiteindelijk
voor duidelijkheid.
Kruisband afgescheurd en - in
derdaad - ook schade aan de me
niscus. Eind januari 2018 wordt ze
geopereerd, de ingreep wordt als
geslaagd beschouwd. ,,Het zag er
goed uit, daarna kon ik beginnen
met herstellen.'' Dat doet ze met
fysiotherapeut Erwin Adan en de
twee bouwen het rustig op. Acht
maanden na de operatie mag ze
weer met de groep meetrainen.
Dan gaat het opnieuw mis. ,,Ik
kwam tijdens de training in een
situatie waar ik eigenlijk nog niet
in had moeten komen'', aldus Loc-
kefeer. ,,Ik kon niet meer uitwij
ken en ging door mijn knie. Het
deed pijn, dat was vervelend, maar
ik had niet het idee dat de kruis
band weer af was.''
Dat blijkt ook niet het geval,
maar de aanvallend ingestelde
voetbalster blijkt wel kraakbeen
letsel te hebben opgelopen. Die
diagnose wordt pas gesteld, na be-
zoeken aan meerdere artsen.
,,Voordat we er achter waren wat
het precies was, was ik weer een
paar maanden verder. Ik heb een
halfjaar injecties in mijn knie ge
had en verschillende oplossingen
gezocht. Die sloegen lange tijd niet
aan. Bij de laatste injecties was dat
wel het geval. Aan het eind van het
afgelopen seizoen kon ik weer
voorzichtig meetrainen. Ik bleef
uit de duels, was bijvoorbeeld
kaatser of deed alleen aan 'droge'
pass- en trapoefeningen mee.''
Krachttesten
In de periode die daar aan vooraf is
gegaan, heeft ze dag in dag uit aan
dacht besteed aan haar knie en de
revalidatie. Samen met Erwin
Adan en Goes-spits Daniel Wissel,
die op dat moment ook van een
zware knieblessure herstelt, gaat
ze in de zomerstop geregeld het
veld op. ,,Toen het seizoen weer
begon was ik verder dan voor de
zomer'', kijkt ze terug. ,,Het ging
langzaamaan steeds beter. Mijn
sprong- en krachttesten waren
ook goed. Ik heb mijn conditie
weer opgebouwd en ging op een
gegeven moment ook weer duels
aan. Ik had nauwelijks klachten,
maar mijn vertrouwen had na
tuurlijk wel een opdonder gehad.''
De kruisband blijkt goed te zijn
aangegroeid en Lockefeer krijgt
groen licht om weer minuten te
gaan maken bij Sparta/JVOZ. ,,De
laatste weken ging het ineens heel
snel'', lacht ze. „Zaterdag zat ik
voor het eerst weer bij de selectie
en mocht ik twintig minuten voor
tijd invallen. Ik moet het rustig
opbouwen. Woensdag spelen we
een oefenwedstrijd en zaterdag
hebben we weer een competitie-
duel. Ik kan steeds wat meer ritme
opdoen.''
De medewerkster van de Stich
ting Maatschappelijk Werk en
Welzijn Oosterschelderegio
(SMWO), die ook een master ma-
negementwetenschappen aan de
Open Universiteit in Rotterdam
volgt, is bij Sparta/JVOZ nog één
van de vijf Zeeuwse voetbalsters.
Na een moeizame competitiestart
is de ploeg in de eerste klasse op
geklommen naar de middenmoot.
,,Voor dit seizoen hebben we uit
gesproken dat we kampioen wil
len worden'', zegt Lisane Locke-
feer. ,,Die doelstelling is nog niet
herzien. We hadden een valse
start, maar we laten wel iedere
week zien dat we de betere ploeg
Ik had nauwelijks
klachten, maar mijn
vertrouwen had wel
een opdonder gehad
zijn. Het ligt dicht bij elkaar in
deze klasse.''
Persoonlijk hoopt ze dat het
blessureleed nu definitief tot het
verleden behoort. Lockefeer gaat
niets forceren en wil zich stap voor
stap richting een basisplaats spe
len. ,,Ik ben blij met hoe het nu
gaat. Dat had ik eigenlijk al niet
verwacht, want ik dacht pas in de
cember weer mee te kunnen doen.
Ik zie wel hoe het zich nu ontwik
kelt, maar ik hoop wel zo snel mo
gelijk volle bak te kunnen gaan. Al
is fit blijven toch nog net iets be
langrijker.''
dinsdag 12 november 2019
dat was
zaterdag wel
een lekker
moment
hoor'
Lisane Lockefeer in actie in het shirt van Sparta/JVOZ, vóór ze in september 2017 haar zware knieblessure opliep. fotos sparta/jvoz
Barry van der Hooft
Middelburg
-Lisane Lockefeer (22)
Lisane Lockefeer, gereed om
in te vallen.
-Lisane Lockefeer
