69.-
3 dagen Bergen
®sv
I
EUWS 11
MAN
ÏtrOHOTMHWIIH
SföTKtMM
S V iL~ otCW^«SSHIW
t .utflOWIRI
INTERVIEW NATHAN VOS
Na een zoektocht werd deze week het
lichaam van Sacco Tange gevonden. Hij
stapte zelf uit het leven. Journalist Nathan Vos
verloor in 2015 zo zijn broer. Hij onderzocht
waarom zoveel mannen suïcide plegen. ,,Ze
schamen zich vaak voor een depressie.''
Voor Nathan Vos
(48) is er een
leven vóór en nS
20 mei 2015. Die
dag maakte zijn
broer David een
eind aan zijn le
ven. Hij liet zijn gezin, familie en
vrienden met veel verdriet en on
beantwoorde vragen achter. „Da
vid leek gelukkig, zei altijd dat al
les goed ging. We wisten dat het
slecht met hem ging. Maar dit?''
Diezelfde avond begon Vos met
het opschrijven van zijn gevoe
lens. Dat was het begin van zijn
boek Man o man, dat 2,5 jaar later
verscheen. Vos vertelt het verhaal
van David en elf weduwen wier
partner suïcide pleegde. Waarom
komen ruim twee keer zoveel
mannen (1176 in 2018) als vrouwen
tot de wanhoopsdaad? ,,Ik dacht:
als het mijn broer overkomt, kan
het mij ook overkomen.''
Deze week bracht de actualiteit
hem terug naar zijn worsteling
van toen. Woensdag werd het li
chaam van Sacco Tange (53) uit
Oosterhout gevonden na een in
tensieve zoektocht. De vader van
twee kinderen stapte zelf uit het
leven. Het verhaal dat Vos nu ver
telt, is geenszins een poging de
zelfgekozen dood van Tange te
verklaren. Maar de emotie die een
zelfdoding van een voor de bui
tenwereld stabiel en gelukkig
mens oproept, is herkenbaar.
,,De rode draad in mijn boek is
dat niemand het had zien aanko
men. David was de broer om wie
ik me het minst zorgen maakte.
Een fantastische vader en echtge
noot, de ideale buurman, een loy
ale werknemer en de verbindende
factor in onze familie.''
Maar David kreeg problemen
met zijn werk, maakte zich zorgen
over geld en vond zichzelf geen
'supervader' en 'superechtgenoot'.
Hij werd depressief en deed een
zelfmoordpoging. Na gesprekken
en betere medicatie leek het beter
te gaan. Tot hij toch een eind aan
zijn leven maakte.
Dat zijn broer uiteindelijk niets
meer voelde, ook niet voor zijn
drie kinderen, ging aan Vos voor-
Ik heb spijt dat ik
mijn broer nooit de
vraag stelde of hij
wel eens aan
zelfdoding dacht
bij. ,,Ik dacht dat de kinderen zijn
levensverzekering waren. Maar
het is een misvatting dat mensen
geen zelfmoord kunnen plegen als
ze kinderen hebben. Als je zwaar
depressief bent, sluit je je mentaal
van alles af. Mannen schamen zich
vaak voor een depressie. Maar het
is een ziekte die in het ergste geval
tot de dood kan leiden. Daar zou
geen schaamte op moeten zitten.''
Bij mannen onder de 60 jaar is
suïcide - na longkanker - de be
langrijkste doodsoorzaak. Op de
afdeling suïcidepreventie van de
VU en bij de hulplijn 113 had nie
mand daar een verklaring voor. Of
indirect ook weer wel. ,,Ze zeiden:
mannen bellen ons zelden.''
Dat is de crux van het probleem,
zegt Vos. „Mannen zijn veel min
der geëquipeerd om hun kwets
baarheid te tonen. Vrouwen delen
beter hun gevoelens. Mannen los
sen problemen liever zelf op en
kunnen zich juist isoleren.''
Mannen moeten sterk zijn, is
het beeld. Ze jagen, strijden en
voelen zich verantwoordelijk. In
zijn boek ziet Vos een patroon bij
de mannen die zelfmoord pleeg
den. ,,Als je altijd sterk moet zijn,
kun je geen zwakte laten zien. Veel
mannen hebben nooit geleerd met
emoties om te gaan.''
Bang te falen
Mannen vinden dat ze kostwinner
moeten zijn, een voorbeeldige va
der, de gevierde man op het werk
of de populaire buurman. Verlie
zen ze hun baan, dan verliezen ze
een belangrijke factor waaraan ze
zelfrespect ontlenen. Mannen zijn
bang te falen, stoppen onzekerhe
den weg en nemen hun levensge
luk niet serieus, zegt Vos.
,,Het vaderschap zorgt voor een
extra verantwoordelijkheid. Bij je
kinderen mag je niet chagrijnig
zijn. Het beeld van de man als be
schermer van het gezin houden
we in stand. Terwijl de paradox is
dat mannen vaak niet zo'n hechte
band hadden met hun vader, die
had moeten voordoen hoe van
jongetje volwassen te worden.''
Vos adviseert mannen de band
met hun vader te onderzoeken. Hij
werkt aan een bundel waarin zo
nen hun vader een brief schrijven.
Hij denkt dat David en de mannen
in zijn boek door die moeizame
vader-zoonrelatie krampachtig
probeerden de betrouwbare va
derfiguur te zijn. ,,Een man wil al-
les zelf oplossen. Als dat niet gaat,
wil hij de ander niet tot last zijn.''
De nabestaanden blijven achter
met gevoelens van woede, omdat
ze zich in de steek gelaten voelen,
schuldgevoel omdat ze het niet za
gen aankomen en schaamte omdat
anderen er een oordeel over vellen.
Na zijn boek en de daarop geba
seerde documentaire Man in de
knoop van Frans Bromet kreeg Vos
veel reacties. Gevoel van herken
ning bij mannen en hulpverleners,
en meer begrip bij vrouwen en na
bestaanden. ,,Vrouwen zeiden te
gen me: denken jullie zo? Mannen
voelen zich vaak opgesloten in een
relatie en vinden vrijheid belang
rijk. Vrouwen zeggen dat hun man
niet te bereiken is, maar ze zijn al
lang blij als hij bij haar blijft.''
Er ligt een belangrijke taak voor
de hulpverlening, die volgens Vos
nog te 'vrouwelijk' is ingericht: in
een kamer zitten en met een
vreemde over je gevoelens praten.
,,Stel mannen goede vragen, bij
voorbeeld: 'wat is een goede va-
der'. Doe dat in een setting waar
ze zich hun pijn en verdriet kun
nen laten zien. Als je met mannen
een berg op gaat, komt er zoveel
meer los dan wanneer je ze aan de
keukentafel op het matje roept.''
Vos hoopt dat mannen beseffen
dat verdriet, angst en woede er ook
mogen zijn. Het project heeft zijn
eigen ogen geopend. ,,Ik heb spijt
dat ik mijn broer nooit de vraag
stelde of hij wel eens aan zelfdo
ding dacht. Ik weet niet of dat hem
gered had, maar
MAN voor mij is het
■Tl H II een gemjste
kjns pen Van
U de nobelste din
gen die je kunt
doen: er zijn en
voor iemand die
depressief is, en
meevoelen.''
ind. diner
Noord Duitsland HP 4 dagen Salland
O
www.Zoweg.nl/dagblad of 0900-2359693
zaterdag 26 oktober 2019
zelfoplossen,
niemand
K É^pNHSïuttrFii
Ik^UoWMlWIISÜNi
H M.MÏSBEM
"•^■P-MKÏIQUSW.
V mEIMïO»
^■fcïOKMWtïï».
K. f WOT YOUNG
fOREVESI^
Mannen
willen alles
tot last zijn'
Tonny van der Mee
Amsterdam
NATHAN VOS
Praten over zelfdoding kan bij
de landelijke hulplijn '113 Zelf
moordpreventie'. Telefoon 0900
0113 of www.113.nl
«a
Voor maar:
n r
Verblijf aan de kust in kunstenaarsdorp Bergen, omringd door de Schoorlse Duinen!
2 nachten in 4* Fletcher Hotel-Restaurant Marijke (7,8)
2 keer een uitgebreid ontbijtbuffet en wifi
1 keer een 2-gangen diner
Aankomsten t/m februari. Betaal pas bij aankomst!
3* Vd Valk Landhotel Spornitz (7,9) 4* Fletcher Sallandse Heuvelrug (8,1)
2 nachten incl. ontbijt en sauna 3 nachten incl. ontbijtbuffet en wifi
I 2x3-gangen diner/buffet qa I Incl. binnenzwembad m
I Gratis wifi en parkeren O##™ Slaap in de plaats Rijssen»
- -7
Prijs per persoon o.b.v. 2 personen en beschikbaarheid, exclusief reserved ngskosten en toeristen belas
70 cpg
n toeristenbelasting
