Vlissingen maakt
favorietenrol waar
Azzanagui onderuit
met Oranje onder 19
mijip wincie
ZEELAND 13
donderdag 15 augustus 2019
Ook de troostfinale werd beslist
vanaf elf meter. Arnemuiden
toonde zich koelbloediger dan
competitiegenoot Oostkapelle
(3-1).
Vlissingen-Zeelandia Middel
burg 0-0: Na de 5-0-zege op
Oostkapelle van afgelopen zater
dag verwachtte iedereen een
makkelijke avond voor de ploeg
van trainer Kevin Hollander.
Niets bleek minder waar. Vlissin
gen nam het initiatief, maar cre
ëerde nauwelijks kansen. Naar
mate de tweede helft vorderde,
leek de openingstreffer steeds
dichterbij te komen. Etienne Mal-
lie schoot op de vuisten van Pe
pijn Tulen, invaller Eren Yildiztu-
ran raakte de paal. De bal wilde er
niet in voor Vlissingen, waardoor
het treffen met de vierdeklasser in
0-0 eindigde. Nicky van Merriën-
boer, die liever geen strafschop
wilde nemen omdat hij in de
jeugd eens gemist had, schoot de
beslissende strafschop onberispe
lijk raak, waardoor zijn ploeg aan
het langste eind trok.
Arnemuiden-Oostkapelle 0-0:
Het hoogtepunt in de eerste helft
was een vrije trap van Oostka-
pelle-speler Remco van Welsum,
Nicky van
Merriënboer schiet
de beslissende
strafschop binnen
die de bovenkant van de lat raakte.
Na de hervatting moest arbiter
Leo Uitterhoeve een aantal keer
ingrijpen om opstootjes in de
kiem te smoren. De rivaliteit tus
sen beide dorpsclubs kwam op
het voorbereidingstoernooi even
bovendrijven.
Doelpunten vielen ook op veld 2
niet, waarna Arnemuiden de pe
nalty's beter nam en zo derde
werd.
RIGA Nabil Azzanagui was gis
teravond trefzeker voor Oranje
onder 19, maar kon een nederlaag
voor zijn ploeg niet voorkomen.
Tijdens een vriendschappelijk
toernooi in Letland gingen de Ne
derlandse zaalvoetballers in de
slotfase met 6-4 onderuit.
Groene Ster-speler Azzanagui
kon terugkijken op een prima
wedstrijd en maakte ook een
fraaie treffer. Het spel golfde op en
neer en vlak voor tijd stond het
4-4. In de slotfase kreeg Oranje
onder 19 vervolgens het deksel
nog op de neus: 6-4.
Waar Nabil Azzanagui speeltijd
kreeg, kwam Youssef Ben Sellam
gisteravond niet in actie. Bij de
doelman van Groene Ster schoot
onlangs een duim uit de kom en
daarbij raakte een pees flink be
schadigd. Ben Sellam is normali-
ter eerste keus bij Oranje onder 19
en hoopt zaterdag weer in actie te
kunnen komen, tegen Moldavië.
Vandaag speelt het jeugdteam
eerst nog de tweede wedstrijd van
het toernooi in Letland, tegen
Wit-Rusland. Morgen volgt dan
het laatste oefenduel.
Volgend weekend speelt Oranje
onder 19 twee oefeninterlands in
Zeeland. Op zaterdag 24 augustus
is sporthal Baskensburg in Vlis-
singen het strijdtoneel voor het
eerste duel met de leeftijdsgeno
ten van België. De aftrap is die
middag om 16.00 uur. Een dag la
ter volgt het tweede duel tussen
Oranje en de Rode Duivels, in het
Omnium in Goes (14.00 uur).
Oranje onder 19 is in voorberei
ding op het jeugd-EK, dat in sep
tember ook in Letland wordt ge
speeld.
carbon gemaakt en dus zeer
licht en de ovalen tandwielen
zorgen ervoor dat hij minder
krachten verspilt. Ook trainde
hij eerder dit jaar al in de heu
vels van Bretagne. ,,Dat heeft
mijn vertrouwen enorm doen
stijgen."
Van der Weijden
1200 kilometer fietsen in 90
uur, het is voor gewone men
sen absurd. Jaap Bouman trekt
voorzichtig de vergelijking tus
sen zijn uithoudingsproef en
die van Maarten van der Weij
den, die de Elfstedentocht
zwemmend voltooide. ,,Wat hij
deed, was een topprestatie.
Drie dagen achtereen zwem
men, zonder al te veel slaap.
Maar ik durf gerust te zeggen
dat wat ik ga doen óók een top
prestatie is. Zeker op mijn leef
tijd."
Bouman begint zondag om
17.45 uur aan de monstertocht.
Donderdag moet hij om 12.00
uur terug zijn in Parijs. Tussen
door rijdt hij solo en is hij nage
noeg geheel op zichzelf aange
wezen. Krijgt-ie pech, dan
moet-ie het zelf oplossen. Hij
heeft twee nieuwe binnenban
den en een reparatiesetje bij
zich voor eventuele malheur.
,,Het moeilijke is natuur
lijk dat je ook 's
nachts moet
doorfietsen.
De ervaring
leert mij
dat ik be
hoefte
heb aan
minimaal drie uur slaap per 24
uur. Er gaat een begeleider, Joop
van Beek, met me mee en die
staat met zijn camper bij de con
trolepost, op 340 kilometer na de
start. Hij kookt voor me en na het
eten ga ik gelijk drie uur plat. On
dertussen kijkt hij heel mijn fiets
na. Na drie uur wekt hij me en
stap ik weer op. Op de terugweg
kom ik daar weer langs."
Tussendoor ligt nog steeds het
gevaar op de loer dat Bouman
vermoeid raakt of het enthousi
asme verliest. ,,Maar ook daar heb
Ik ben blij dat mijn
sportieve inspanning
mij zoveel
levensvreugde geeft
ik wat op gevonden", zegt hij la
chend. ,,Ik heb een kookwekker
op mijn stuur en die gaat elk half
uur af. De ene keer drink ik al
leen, 30 minuten later drink ik én
eet ik een boterham. Doe ik dat
niet, dan ga ik zitten somberen.
Dan komen gedachtes in me op:
'Waarom moest je dit nou zo no
dig doen?' en 'Hou er toch mee
op!' Inmiddels weet ik dat
een boterham dan
wonderen doet. Die
helpt je van je lage
bloedsuiker af te
komen en je
wordt gelijk vro
lijker."
Bouman moet
zijn rust - na
elke vijf uur een
pauze en die drie
uur in de camper -
wel 'verdienen'. Oftewel, in de
tussenliggende periode moet hij
flink doortrappen. Op het glooi
ende terrein en met eventuele te
genwind moet hij een tempo van
boven de 20 km/u vasthouden. ,,Je
zit af en toe echt te rekenen on
derweg. Lig ik nog op schema?
Mijn doel is om in 89 uur te finis
hen. Dan heb ik nog een uurtje
speling."
De Goesenaar weet dat iedereen
naar zijn leeftijd kijkt. ,,De vraag
of ik na deze Parijs-Brest-Parijs
stop, zie ik al jaren aankomen."
Hij heeft besloten er geen ant
woord op te geven. Ik hoop niet
geleidelijk achteruit te gaan, maar
nog lang een goede conditie te be
houden. Daar werk ik hard aan.
Mijn omgeving ziet dat ik er ab
normaal veel tijd in steek, maar al
leen op die manier kun je als oud
ste Nederlandse deelnemer naar
zo'n tocht toegaan."
Het gaat Bouman overigens
lang niet alleen om Parijs-Brest-
Parijs. Van het actieve sporten is
hij de laatste achttien jaar veel fit
ter en mentaal sterker geworden.
„Voordat ik ging ligfietsen, plofte
ik na een werkdag op de bank en
kwam ik er niet meer van af. Na
dat ik ermee begon, merkte ik al
snel dat ik er extra energie van
kreeg en dat ik 's avonds nog mak
kelijk een uur in de tuin kon wer
ken. En sindsdien heb ik er in het
dagelijks leven heel veel profijt
van. Mijn vrouw heeft helaas be
perkte energie. Ik vind het dan
leuk dat ik haar in het huishouden
zware dingen uit handen kan ne
men, zodat zij ook dingen kan
doen die ze leuk vindt, zoals
meewerken aan oecumenische
diensten in het Zeeuws. Dat gun
ik haar van harte. Ik ben blij dat
mijn sportieve inspanning mij zo
veel levensvreugde geeft."
de ouderdom
VC Vlissingen legde gister
avond in categorie A beslag op
de 33ste editie van de Borsele
Sloepoort Cup. De zondag-eer
steklasser bleef in de stro
mende regen tegen Zeelandia
Middelburg steken op 0-0,
maar nam de strafschoppen
beter (6-5).
Stefan Maas
Nieuwdorp
VC Vlissingen-aanvaller Geraldi Geerman (links) is in een fel
duel verwikkeld met een speler van zijn oude club Zeelandia Mid
delburg. foto johan van der heijden
- Jaap Bouman (77)
M Jaap Bouman gaat
beter voorbereid dan
ooit meedoen aan de
uithoudingsproef
Parijs-Brest-Parijs.
FOTO JOHAN VAN DER HEIJDEN
