9 TeamNL
Steenhuis zoekt het unieke 'ippon-gevoel'
In de hotseat
22
T^L KALENDER
Guusje Steenhuis is een van de
succesvolste judoka's van de laatste
jaren. Zondag reist de winnares van EK
en WK-zilver in de klasse tot 78 kilo af
naar Japan voor één ding: de wereldtitel.
donderdag 15 augustus 2019
Stabiele Steenhuis
EK
2015
EK
2016
EK
2017
WK
2018
EK
2019
Sportklimmen, WK tot en met 21 augustus
Hockey, EK
VANAF 17 AUGUSTUS
Badminton, WK VANAF 19 AUGUSTUS
Paardensport, EK vanaf 19 augustus
Voor Guusje Steenhuis (26) is judo
een soort puzzel. Elke stukje moet
worden uitgezocht en heeft een ei
gen plek. Zo werkt het ook bij te
genstanders. Geen tactiek is het
zelfde. Zwakheden vinden van
een tegenstander is een mentale
uitdaging én het mooie aan haar
sport, vindt de nummer 2 van de
WK van vorig jaar. Zondag ver
trekt ze naar Tokio voor een
nieuwe 'puzzel', het doel: goud
winnen op de WK, op hét toer
nooi van het jaar, in de klasse tot 78
kilogram.
Er staan weinig Nederlandse ju
doka's zo stabiel aan de top als
Steenhuis. Ze is de nummer 2 van
de wereldranglijst, in juni won ze
zilver op de EK. En, al hindert haar
'Brabantse nuchterheid' haar wan
neer ze over haar kwaliteiten praat
(,,Ik ben niet zo van het mezelf
omhoog praten"), toch zegt ze tij
dens de persbijeenkomst voor de
WK op Papendal: ,,Ik pak bijna al
tijd een medaille en dat is waarde
vol. Het is lastig om zo constant te
zijn in judo."
Haar carrière werd niet vaak ge
hinderd door zware blessures. Dat
speelt mee, denkt zij. ,,En ik ben
compleet. Ik ben sterk, kan be
weeglijk zijn en heb scorend ver
mogen. Dat zijn belangrijke eigen
schappen om bij de top te komen."
Bovendien teert Steenhuis op een
multidisciplinaire opleiding.
,,Waarschijnlijk was ik vroeger
veel te druk, want mijn ouders
brachten mij vier avonden in de
week naar sport. Zo van: 'Ga jij
maar lekker sporten meid'. Dat
zorgt denk ik dat ik breed lichame
lijk ben opgeleid. Als je makkelij
ker beweegt, kun je dat ook ge
bruiken bij het judo."
Aan de tafeltennistafel won ze
menig potje van coaches of team
genoten. Een paar keer een afwij
kende conditietraining in de vorm
van racquetball vindt ze een leuke
onderbreking. „Judoka's kunnen
hard meppen." En als kind zwom
ze, turnde, deed aan tennis en aan
basketbal en passeerden allerlei
sporten de revue. Maar één sport is
sinds haar 5de onderdeel van haar
leven. ,,Mijn ouders brachten me
naar judo en ik was verkocht."
Eén startplek
De WK is haar hoofddoel dit jaar.
Het is ook een belangrijke stap
naar de Olympische Spelen. Er is
maar één startplek per land en
geen klasse is in Nederland zo
sterk bezet als die van Steenhuis.
Zij en Marhinde Verkerk, de num
mer 3 op de WK vorig jaar, zijn al
lebei kanshebber voor een me
daille op de mondiale eindstrijd in
Tokio, die zondag 25 augustus be
gint. ,,Als Marhinde op mijn pad
komt, moet ik haar verslaan. Maar
daarvoor kom ik nog heel wat an
deren tegen."
Terug naar het judo. De uitda
ging van het 'puzzelen' is mooi,
maar geen gevoel is zo goed als het
op de rug gooien van een tegen
stander. ,,Meestal als je een worp
inzet, weet je het al. Dat je iemand
te sterk en te slim af bent en vol op
haar rug gooit. Dat had ik vorig jaar
bij de WK vier keer. Zo'n uniek ge
voel." Ippon na ippon. Eén partij
was ze zelfs binnen twintig secon
den klaar. ,,Als dat straks in Tokio
vijf keer lukt, ben ik kampioen."
Seve van Ass, captain van
onze hockeymannen, gaat in
Antwerpen op jacht naar de
Europese titel en een
olympisch ticket.
BEKIJK DE COMPLETE KALENDER OP TEAMNL
ORG
Heinekeri
Rabobank
Mark Caljouw en Soraya de Visch Eijber-
gen komen in Bazel uit in het enkelspel.
Jelle Maas, Robin Tabeling, Selena Piek
en Cheryl Seinen spelen de
T\ dubbels.
TeamNL is hét sportteam van Nederland. Wij vertegenwoordigen
Nederland 365 dagen per jaar, op het hoogste internationale niveau.
Onze reis op weg naar de Olympische en Paralympische Spelen voert
ons langs vele toernooien over de hele wereld.
Kijk hier waar we deze week onder andere actief zijn en volg ons via
STteamnltweets, Bteamnlinsta of n EchtTeamNL.
Onze ruiters strijden
in het Kralingse Bos
in Rotterdam om de
Europese titels bij
het springen, dres
suur en paradres-
suur.
Puzzelend op
weg naar goud
Lisette van der Geest
Papendal
Sportklimmen
is nieuw op het
programma
van de Olympi
sche Spelen.
Tim Reuser
probeert zich
tijdens het WK
in Japan te
kwalificeren.
Onze hockey
teams verdedi
gen beide de Eu
ropese titel. Voor
de winnaars in
Antwerpen ligt
een ticket klaar
voor de Olympi
sche Spelen in
Tokio.
Ippon: Guusje Steenhuis wint in 2017 op haar geliefde wijze van Natali Sokolov. „Meestal als je
een worp inzet, weet je het al." foto soenar chamid
i NEDERLANDSE
7 LOTERIJ
