GEZOND
Bedwantsen eten één keer per week,
Vraag het onze specialisten
18
Door al ons gereis lijkt de bedwants
op te rukken in Nederland. Het
insect houdt van warmte, kan zich
goed verstoppen en komt alleen
tevoorschijn voor een maaltijd.
,,Dat ben jij, als je ligt te slapen.''
Opa bemoeit zich
met de opvoeding
van zijn kleinkind
Ik knap af op de
sekspraat van mijn
vriendin in bed
Wat is gezonder
om te drinken:
water of thee?
et is een roodbruin plat
beest met pootjes. Maatje
hagelslagkorrel. Geen in
sect met uiterlijke frivoli
teiten. Zo op het eerste ge
zicht zou je het dus niet zeggen, maar
de bedwants is een bijzonder schep
sel. Dat zit 'm voornamelijk in de
voortplanting. Biologen spreken van
'traumatische inseminatie'. Dat bete
kent, als je het vertaalt naar mensen-
seks, dat er gewonden vallen bij de
copulatie. Daarbij is het vrouwtje de
klos.
,,Zij hééft namelijk wel een ge
slachtsopening'', legt bioloog en
schrijver Geert-Jan Roebers uit,
,,maar die gebruikt het mannetje
niet. Hij prikt met zijn piemel dwars
door de huid van het vrouwtje heen.
Daarbij maakt hij een heuse steek
wond.'' Vervolgens loost hij zijn
sperma. Traumatische inseminatie
dus. ,,Bij traumatisch moet je niet
denken dat het vrouwtje er geestelijk
iets aan overhoudt. Ja misschien
ook wel, dat weet je nooit. Maar een
'trauma' is een wond. Die huid groeit
overigens ook weer dicht.'' Daarna
lijkt de brute paring snel vergeten,
want ze doet het vaker in haar leven.
Drie eitjes per dag
We blijven nog even bij het sperma.
Want dat wordt dus lukraak in het
vrouwtje geplant. Hoe kan dat ooit
tot babybedwantsjes leiden? ,,Insec-
ten hebben wel een hart, maar geen
bloedvaten, zoals wij. Het bloed, dat
bij insecten hemolymfe heet, spoelt
rond de organen. Het is een soort
stromend soepje. In dat soepje vindt
het sperma vanzelf zijn weg naar de
eierstokken. Dat bevrucht dan de ei
tjes.''
HOUDZE
TEGEN
Na deze onderneming kan het
vrouwtje voor een lang periode
één tot drie eitjes per dag leggen.
De bed-wantsen die daaruit voort
komen, planten zich uiteindelijk
ook weer voort. Ze bezetten je slaap
kamer, drinken 's nachts je bloed en
als je ze wilt elimineren, sta je voor
een grote uitdaging.
Harde cijfers zijn er niet, want bed-
wantsgevallen worden niet geregis
treerd, maar het beestje lijkt op te
rukken. Bestrijdingsbedrijven mer
ken dat ze vaker moeten uitrukken
om de bedwants te verdrijven. Daar
naast ziet dierwetenschapper Basti-
aan Meerburg van het Kennis- en
Adviescentrum Dierplagen dat er
sinds 2013 een stijging is van het aan
tal telefoontjes en mailtjes over be-
dwantsen.
Dat de bedwants steeds meer ter-
dinsdag 13 augustus 2019
GO
Ons panel beantwoordt al uw vragen. Over lijf en leden, hart
en ziel. Ook een vraag? Mail naar zo@persgroep.nl
.V jfijv
Psycholoog
Coach seksualiteit
Voedingsdeskundige
Steven Pont
Carla Rutgers
Klaske van Norren
Dit komt misschien, omdat je
vader je nog steeds als zijn
kind behandelt en niet als een
medevolwassene die zijn eigen
volwassen keuzes maakt.
Daardoor kun je je onzeker
voelen over de opvoeding,
en een slechte vader.
Je vader loopt feitelijk een
fase achter. Mijn gok is dat je
vroeger niet voldoende hebt
gepuberd om je van hem los
te maken. Daar is het nu na
tuurlijk een beetje laat voor,
maar je zou hem in een ge
sprek duidelijk kunnen maken
dat je hem als vader uiteraard
in ere houdt, maar dat je ook
de behoefte hebt om door
hem als een volwassene ge
zien te worden en niet meer
alleen als zijn kind. Een man
die zijn eigen keuzes maakt
en zich niet meer druk maakt
en zijn vader wil plezieren. Die
tijd is echt voorbij. Een moeilijk
gesprek wellicht, maar wellicht
net zo onvermijdelijk.
-Steven Pont
Er kunnen een aantal redenen
zijn voor het gedrag van jouw
vriendin. De eerste is dat zij
deze sekspraat zelf opwindend
vindt. Het voegt iets toe aan
haar plezier in seks. Ze gaat
ervan uit, dat jij dat ook zo
ervaart. Omdat je er niets van
zegt, kan zij niet leren dat jij er
anders over denkt.
Wat ook kan, is dat jouw vrien
din ooit heeft opgepikt dat een
vrouw dit hoort te zeggen om
seksueel opwindend te zijn
voor een man. Maar natuurlijk
vinden niet alle mannen
hetzelfde opwindend.
Als je niet met haar praat over
wat jij voelt, ontzeggen jullie
elkaar een mogelijkheid om
meer over de seksbeleving van
de ander te leren. Hoe meer je
over elkaar weet seksueel, hoe
beter de seks kan worden.
Een andere insteek: vraag je af
waarom jij afknapt op de seks-
praat van jouw vriendin. Is het
omdat je deze taal niet gewend
bent, het misschien ordinair
vindt? Of omdat praten tijdens
seks je te veel afleidt? Zou je
er anders naar kunnen kijken?
Als je je gedachten en overtui
gingen kunt veranderen, dan
hoef je niet af te knappen op
de sekspraat van je vriendin.
-Carla Rutgers
Een combinatie van deze dran
ken past in een gezond dieet.
Het wordt aanbevolen om per
dag 1,5 tot 2 liter vocht te drin
ken en om drie koppen groene
of zwarte thee te drinken. Deze
aanbeveling is gebaseerd op
onderzoek dat uitwijst dat thee
gezet van bladeren van de
theeplant een gunstig effect
heeft op de bloeddruk. In
Nederland verdient ons drink
water, dat van zeer hoge kwali
teit is, de voorkeur. Het is
goed, goedkoop en milieu
vriendelijk, omdat het niet
verpakt en vervoerd hoeft te
worden. Koop in het buitenland
flessenwater als de drink
waterkwaliteit niet voldoende
is (online na te zoeken) en
bedenk dat ijsblokjes van
kraanwater zijn gemaakt. Als
u gevoelige darmen heeft,
drink het water bij warm weer
dan niet te koud, dit kan darm
problemen veroorzaken. Neem
ter afwisseling zuivel (halfvolle
melk en yoghurt) en als u uw
water of thee een smaakje wilt
geven, kies dan voor een calo
riearme toevoeging zoals een
schijfje citroen. Ten slotte: het
belangrijkste gezondheids
aspect van water en thee is
dat ze geen calorieën bevat
ten. -Klaske van Norren
Een
beest
in bed
MALIKA SEVIL
Zet in een hotel de
koffer niet onder het
bed, maar liever op
een rekje of in het
bad.
Word je wakker
met verdachte bul
tjes, schud dan alle
kleding en schoenen
goed uit voor vertrek
naar huis en stop
alles in een vuilnis
zak.
Was de kleren op
60 graden en stop
ze in de droger. Of
laat ze stomen. Een
andere methode is
de beestjes bevrie
zen. In dat geval leg
je de kleren een
week lang in de vrie
zer. Beide methoden
overleven de bed-
wantsen en de eitjes
niet.
Behandel de koffer
of rugzak met een
stoomapparaat.
Als je tweede
hands kleding of
spullen in huis haalt,
controleer die dan
eerst op bedwant-
sen. Haal nooit een
tweedehands ma
tras in huis.