'Ik werd naar een strenge kostschool gestuurd' 'ADHD'ers laten zich altijd precies zien zoals ze zijn' „Vanaf het moment dat ik hoorde over ADHD bij vol wassenen, dacht ik: verhip, volgens mij heb ik dat. Behandelaars komen vaak met een lijstje kenmerken, en als je er daar een paar van hebt, dan heb je ADHD. Veel psycho logen en psychiaters kijken niet verder dan pillen. Maar pillen zijn geen oplossing. Je wordt er een zombie van. Ik zie ADHD niet als ziekte, het is een afwij king van de hersenen. Ameri kaanse onderzoekers hebben de vergelijking gemaakt met de hersenen van jagers-verzame laars. Jagers moesten superalert zijn, de hele omgeving scannen op zoek naar een prooi en als ze die dan hadden, waren ze 200 procent gefocust. Ze moesten samenwerken en elkaar blin delings kunnen vertrouwen - een mooie eigenschap die ADHD'ers ook hebben: ze zijn vaak heel open en eerlijk. Ze laten zich altijd precies zien zoals ze zijn; ze kunnen niet anders. In onze huidige samenleving draait alles om: hoe hoort het? Kinderen krijgen nauwelijks meer de kans anders te zijn. Alles is vastgelegd in protocol len en structuren. In die zin hebben mensen met ADHD het nu moeilijker dan vroeger, terwijl ze juist zoveel positieve kwaliteiten hebben. Mensen met ADHD zijn creatief, ze denken buiten de lijntjes. Ze kunnen zich niet afsluiten en zien dus meer dan 'gewone' mensen. ADHD'ers zijn beeld denkers. Niet voor niets heb ben veel kunstenaars ADHD. Als je de levensloop van Rem brandt leest, dan zie je een vol bloed ADHD'er. Of wat dacht je van Leonardo Da Vinci? Die begon ook aan van alles en maakte niets af. Ik heb het geluk dat ik altijd leuk werk heb gehad met veel vrijheid. Ik werkte als toeristi sche gids, veel in het buiten- land. Dan zat ik voor in de bus de omgeving te scannen op leuke dingen om te vertellen. Ik vond het leuk om mensen aan het denken te zetten. Als je mensen tegenkomt die klein denken, ben je als ADHD'er al snel iemand die zich niet aan de regels houdt. D e gevolgschade is voor veel ADHD'ers vaak vele malen groter dan de ADHD zelf. Ik was vroeger altijd dat niet te handhaven, stoute en lastige kind. Ik kwam uit een groot artsengezin en was degene die zogenaamd niet luisterde. Ik had bovendien de eigenschap feilloos de vinger op zere plek ken te leggen, en dan kwam ik ook nog altijd te laat, raakte dingen kwijt; allemaal gedrag dat hard aangepakt moest wor den, vonden mijn ouders, die me naar een strenge kostschool stuurden. Het gevolg was dat ik helemaal in elkaar ben gekro- pen. Tegelijk overschreeuwde ik mezelf. Ik heb lang het gevoel gehad: niemand snapt me. Totdat ik rond mijn zestigste in aanra king kwam met het ADHD Café in Arnhem; de mensen, de boeken - dat was een feest der herkenning. Langzaam heb ik mijn zelfvertrouwen herwon nen. De grote doorbraak kwam door biodanza, een methode om jezelf te ontplooien met behulp van muziek en dansen. Daar heb ik mijn eigenwaarde teruggevonden.'' Marjolein de Kruijff (74) uit Wageningen ziet vooral ook de positieve kanten van ADHD. ZATERDAG 1 JUNI 2019 17

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2019 | | pagina 105