a a ei a a E! El El k k 12 RECEPT WEER Quinoa met spinazie en gepofte paprika m. 4> 24 Kitchen Vandaag Morgen Vrijdag Vandaag Morgen Zaterdag Zondag Zon/maan Neerslag Waterstanden Weeradvies Eerst nog veranderlijk SLIM EN EFFECTIEF ENERGIEBESPAREN? WAT ETEN WE VANDAAG? Ingrediënten Bereidingswijze WEER in de regio 8 9 10 10 8 10 10 9 WEERSVERWACHTING NEDERLAND Vandaag Morgen weer iplaza WEER IN EUROPA TONZON.NL/VLOERISOLATIE woensdag 29 mei 2019 PC De chefs van 24Kitchen geven antwoord op een van de meestgestelde vragen in Nederland: wat eten we van daag? Elke dag bren gen ze een lekker én eenvoudig gerecht. Vandaag: chefs Job Perry. voor 4 personen Bereiding: 30 minuten - 150 g quinoa - 4 tenen knoflook - 4 rode paprika's - 2 zoete aardappelen - 2 rode uien - 60 g cashewnoten - 150 g babyspinazie - 50 ml zonnebloemolie - 1 el groene currypasta - 1 bos koriander - 1 bos munt - zout en peper - 6 papadums Extra nodig: - pan voor quinoa, oven schaal, bakplaat, bakpa pier, mengkom, blender. - Verwarm de oven voor op 250° C of op de hoogste stand van jouw oven. Kook de quinoa zoals aangegeven op de verpakking. Zet apart. - Leg de tenen knoflook met schil samen met de hele paprika's in een schaal en pof 15 minuten in de oven. - Snijd de zoete aardappel in stukken en de rode ui in grove parten, leg op een met bakpapier beklede bakplaat met wat zonnebloemolie en zout, rooster circa 10 minuten in de oven. - Rooster de cashewnoten in een droge pan en hak grof. Zet apart. - Breng een grote pan gezouten water aan de kook en blancheer daarin de spinazie, spoel af onder koud water in een zeef. Maal de geblancheerde spinazie met een beetje kookvocht fijn in een blender tot een coulis. - Haal de paprika uit de oven, dek de ovenschaal af met aluminiumfolie en laat afkoelen zodat de paprika's stomen. Pel de paprika's zodra ze genoeg zijn afgekoeld, verwijder de zaadlijsten en snijd in grove stukken. - Verhit olie in een braadpan en bak de currypasta totdat de geur loskomt. Voeg de gekookte quinoa toe en roer door tot alle klonten eruit zijn. Knijp de gepofte knoflook uit de schil en voeg toe aan de quinoa, voeg de spinazie- coulis toe. Breng op smaak met zout en peper en roer goed door. - Verdeel de quinoa over de borden. Leg de geroosterde zoete aardappel, rode ui en paprika erop. Garneer met koriander, munt en cashewnoten. - Serveer met de papadums. Kijk voor een video bij dit recept en meer inspiratie op onze website in de sectie Koken Eten Neerslagkans 20% 0J Neerslagkans 70% Neerslagkans 30% Neerslagkans 10% Rotterdam Rotterdam Zierikz Breda Breda Eindhoven Eindhoven Antwerpen Antwerpen Neerslagkans 20% Zon: A 05:28 21:46 Maan: A 03:52 15:52 Volgende maanfase: Nieuwe maan - 03 juni 0 mm Vandaag 1 mm Morgen Laagwater Vlissingen Terneuzen Hansweert Roompot buiten Yerseke Krammersluizen West Hoogwater Vlissingen Terneuzen Hansweert Roompot buiten Yerseke Krammersluizen West uur 05:15 05:36 05:58 05:25 06:26 06:20 00:11 00:11 cm -162 -171 -181 -135 -147 -139 111 102 uur 17:44 18:06 18:26 17:44 19:04 18:55 11:36 11:56 12:21 11:45 12:56 12:56 cm -139 -147 -158 -108 -125 -113 152 172 187 119 141 130 VANDAAG MORGEN VRIJDAG ZATERDAG GUNSTIG NIET ZO GUNSTIG ONGUNSTIG Diana Woei ^F@Weerplaza Voor de zon- en warmteliefhebbers zien de weerkaarten er nog steeds vrij gunstig uit in het eerste weekend van juni. Vandaag is het voor de zonaanbidders ook best fraai. Bij het ochtendgloren is het eerst wel vrij fris met het kwik aan de grond rond het vriespunt. Met veel zon wordt het vanmiddag toch niet veel warmer dan 18 graden. De zon is wel al krachtig, dat wil zeggen datje snel verbrandt. In de loop van de dag zijn in het westen meer wolkensluiers te zien. In het zuidwesten is vanavond kans op een bui. Hemelvaartsdag en vrijdag verlopen met overwegend veel bewolking en lokaal ook een enkele bui. Voor de zon is hier en daar ruimte. Het wordt maximaal 20 graden. DAGRECORD I Hoogst 30,7^ in 2018 Laagst 1,5°C in 1961 GEMIDDELD Minimum 8,6°C Maximum 18,8°C MÜNCHEN Maak vloerverwarming effectiever. TONZON Vloerisolatie met Thermoskussens werkt 3x beter dan nieuwbouw: hogere isolatiewaarde minder warmteverlies door uitstraling minder vocht in huis

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2019 | | pagina 64