Frans Bos (71) wil
alle records breken
De Bat begint succesvol aan regiokampioenschappen
SPORT 17
Walcherse atleet wint de Halve van
Renesse voor de derde keer op rij. Nooit
eerder won een man die wedstrijd zo vaak.
Anjolie Engels won bij de vrouwen en staat
inmiddels op vijf zeges.
Erwin Adan had vooraf al aangege
ven het leuk te vinden om drie
overwinning op rij te scoren in de
Halve van Renesse. Hijslaagde
daar gisteren gemakkelijk in en
won in één uur, achttien minuten
en 29 seconden. Daarmee maakte
hij zijn hattrick, na de zeges van
2017 en vorig jaar, compleet.
Adan bepaalde het tempo en
kreeg Roy Werner, Jozias Boone
en de Belg Wouter Michels mee in
de kopgroep. De achterstand van
onder meer Michel Schrier, Remy
Vasseur, Mark Willems en Niels
Goudswaard werd al snel groter.
Na 10 kilometer zorgde de passage
door de Zeepduinen voor de defi
nitieve schifting.
Adan, die vooraf al aangaf maar
matig in mul zand te lopen, wist
zijn medekoplopers te lossen, om
met een minuut voorsprong zijn
derde zege veilig te stellen. Wouter
Michiels hield schade beperkt op
de tweede plaats en verwees in
1.19.20 Roy Werner naar de derde
plaats, voor Jozias Boone, Michel
Schrier, Robert Willemse en
Remy Vasseur.
Adan is al vanaf zijn twaalfde
jaar bezig met atletiek. Hij viel bij
de voetbal al op door zijn snelheid
op de grasmat, dus ging hij een
keer kijken bij de atletiektraining
van Dynamica. De Kustcross in
Vlissingen was zijn eerste wed
strijd die hij als C-junior meteen
won.
De Walchenaar werkt als fysio
therapeut bij de praktijk van An
ton Engels. Voor zijn atletiekcar-
rière heeft dat vakgebied zo zijn
voordelen. ,,Je weet bij bepaalde
pijntjes wat je wel en niet moet
doen. Je kent de oefeningen die je
spieren moeten versterken.''
In de Marathon van Zeeuws-
Vlaanderen verraste hij met de
derde plaats. ,,Met 70 kilometer per
week had ik eigenlijk te weinig ge
traind, maar het ging, aangemoe
digd door mijn pa, uitstekend.''
Het volgende doel van Adan is de
Kustmarathon. ,,Daarvoor ga ik
nog wat meer trainen dan de 70 ki
lometer per week.''
Ontspannen leefstijl
Anjolie Engels liep al eerder een
onvervalste hattrick in de Halve
van Renesse. Ze won in 2011, 2012
en 2013. Ook vorig jaar was ze de
sterkste en gisteren verdedigde ze
haar titel. Het was alweer haar
vijfde zege in Renesse.
,,Ik liep tot mijn verbazing super
en dat komt waarschijnlijk door
mijn ontspannen leefstijl.'' Ze
loopt vijf keer per week, gaat op de
fiets naar haar werk in Biggekerke,
traint op verspringen, 100 meter
en 200 meter voor de masterskam-
pioenschappen en traint diverse
atleten.
Het laatste woord
Ik mag zelfs
meedoen aan het
WK. Of ik het ga
doen, is een tweede
EINDHOVEN Voor zwemster
Bridget de Bat van De Zeeuwse
Kust zijn de Regionale Zomer
Kampioenschappen (lange baan,
regio Zuid) succesvol begonnen. De
Terneuzense veroverde bij de jeugd
gouden plakken op de 400 meter
wisselslag, 100 en 50 meter rugslag.
Met 31,91 noteerde zij op de laat
ste afstand een Zeeuwse record (15
jaar). Bovendien werd ze derde op
de 400 meter vrije slag en pakte ze
met haar clubgenoten Janice Pro-
voost, Irina de Ridder en Babet de
Voogd zilver op de 4x100 meter
vrije slag.
Andere DZK-zwemmers lieten
zich ook gelden. Zo boekte Kylian
Oosterveen (2006) zeges op de 200
meter rugslag en 1500 meter vrij-
eslag. Op de 200 meter wisselslag
tikte hij als tweede aan. Parazwem
ster Lieke Duijnkerke (2007, S10)
zwom naar de titel op de 400 meter
vrije slag. Zilver was er op de 50 en
100 meter rugslag en de 100 meter
schoolslag. Op de 50 meter vlinder
slag werd zij derde.
In 2.01,46 greep Yorick Visser (ju
nioren 4) de winst op de 200 meter
vrije slag en op de 200 meter wis
selslag pakte hij het brons. Sigsten
Jonkman (2005) spurtte in 26,77
naar het goud op de 50 meter vrije
slag en zwom naar plek twee op de
200 meter.
Voor Shanna Joppe (junioren 2)
was er tweemaal zilver (100 en 200
meter schoolslag) en brons op de
400 meter wisselslag. Bij de jeugd
werd De Ridder tweede op de 200
meter vlinderslag en De Voogd
derde op de 100 meter rugslag. J oeri
Harreman (2006) van de Schelde
uit Terneuzen pakte zilver en twee
maal brons. Clubgenote Lieke Fer-
mont (junioren 3) viel in de prijzen
op de schoolslag: zilver en brons.
Pascal Faasse (2003) pakte zilver.
maandag 20 mei 2019
PM
Erwin Adan (midden) onderweg naar zijn derde zege op rij in Renesse. foto dirkjan gjeltema
Adan heeft zijn
hattrick binnen
Sjaak Sinke
Renesse
Al meer dan vijftig jaar is Vlis-
singer Frans Bos bezig met
atletiek. Ondanks zijn al be
hoorlijke lange carrière, be
haalde Bos afgelopen week
end op 71-jarige leeftijd zijn
mooiste triomf. In Gouda
kroonde Bos zich tot Neder
lands kampioen op de 1500
meter in de categorie 71-75
jaar. Met een tijd van 5.40.09
hield hij de concurrentie op
ruime afstand.
Bas Dingenouts
Vlissingen
U bent vast apetrots op uw
prestatie?
Nou en of. Ik ben heel blij dat ik
voor de eerste keer Nederlands
kampioen ben geworden. Het
stond al een hele tijd op mijn
lijstje met doelen. Bij de laatste
training kwam ik al in de buurt
van mijn eigen Zeeuws record,
dus het gevoel was al goed. In
de finale ging het echt geweldig.
De nummer twee eindigde op
twintig seconden. Ik kan dus niet
anders dan tevreden zijn. Bij eer
dere pogingen om Nederlands
kampioen te worden, ging het
helaas net mis. Ik ben een keer
tweede geworden bij het NK
halve marathon en een keer
derde op de 5000 meter. Dat
het nu wel is gelukt, is simpel
weg geweldig.
Zijn er eigenlijk veel leeftijds
genoten die meedoen aan het
NK?
In principe mag iedereen mee
doen aan het NK. Het gehan
teerde systeem is echter wel
wat vreemd. Bij de 71-75-jarigen
is er een limiet van 6.00.00 ge
steld voor de 1500 meter. Eindig
je boven die limiet, kom je niet in
aanmerking voor een medaille.
Zelfs niet als je als eerste ein
digt. Door dit systeem haken
veel lopers bij voorbaat al af,
-Frans Bos
Frans Bos (midden).
FOTO PRIVÉFOTO
omdat ze de limiet toch niet ver
wachten te halen. Aan de start
stonden dus maar vijf lopers, in
clusief de deelnemers van 76-80
jaar. Met mijn tijd heb ik in ieder
geval gelukkig wel aangetoond
ruim aan de limiet te kunnen vol
doen.
Wat staat er nog meer op het
lijstje doelen?
Momenteel ben ik in het bezit
van achttien Zeeuwse records in
mijn leeftijdscategorie. Mijn doel
voor dit jaar is om alle records
op mijn naam te hebben. Dat
vind ik een heerlijke uitdaging.
Los daarvan is mijn doel natuur
lijk om nog zo lang mogelijk te
kunnen lopen. Veel hangt van
mijn gezondheid af, dus ik hoop
dat die het nog lang toelaat. Een
tijdje terug is er een reportage
over me gemaakt, die op You-
Tube te vinden is. De titel is: 'De
snelste AOW'er van Zeeland'.
Dat is natuurlijk een prachtige
titel voor me. Ik vind het heel be
langrijk om andere ouderen te
motiveren om op hoge leeftijd
nog zoveel mogelijk te sporten.
Met zo'n video hoop ik daar iets
aan bij te dragen.
Tot slot, mag u nu ook mee
doen aan het EK?
Jazeker, ik mag zelfs meedoen
aan het WK. Of ik het ga doen, is
een tweede. Zulke trips zijn vol
ledig op eigen kosten. Ik laat het
een beetje van de locatie afhan
gen. Het is in ieder geval geen
groot doel voor me. Sterker nog,
ik had er niet eens bij stilgestaan
tot mijn kleinzoon van acht er
over begon, haha.
A
A Bridget de Bat. foto dirk-jan gjel
tema
