a a a a a a 1° -1° IE3 158 851 158 k k k k 12 RECEPT WEER Enchiladas met zoete aardappel 10° JSmL 9^ 24 Kitchen Vandaag Morgen Maandag 15° Zondag Vandaag Morgen tr Zon/maan Neerslag Waterstanden Weeradvies Elke dag kouder SLIM EN EFFECTIEF ENERGIEBESPAREN? donderdag 11 april 2019 WAT ETEN WE VANDAAG? Ingrediënten Bereidingswijze WEER in de regio viL/ fa Neerslagkans 20% -*(4> Neerslagkans 10% -*5 Neerslagkans 10% 8 8 4 4 4 5 WEERSVERWACHTING NEDERLAND Morgen H Zaterdag Zondag weer iplaza WEER IN EUROPA TONZON.NL/VLOERISOLATIE PC De chefs van 24Kitchen geven antwoord op een van de meestgestelde vragen in Nederland: wat eten we van daag? Elke dag bren gen ze een lekker én eenvoudig gerecht. Vandaag: chefs Job Perry. voor 4 personen Bereiding: 30 minuten - zonnebloemolie - zout en peper Saus: - 2 blikken tomaten - 1/2 blikje chipotle met adobe saus - 2 tenen knoflook - 1 tl komijn Vulling: - 400 gr zoete aardappel - 2 tenen knoflook - 1 rode ui - 200 gr seitan - 1 blik zwarte bonen - 150 gram spinazie - 150 gr kokosyoghurt - 2 limoenen - 1 bos koriander - 6 wraps Extra nodig: Blender, citroen zester. - Verwarm de oven voor op 200 graden. - Blend in een blender de 2 blikken tomaat, halve blik chipotle met adobe- saus, 2 tenen knoflook en komijn tot een saus. Breng deze saus aan de kook in een steelpannetje. - Schil de zoete aardappel en snijd in kleine stukken. Bak de zoete aard appel op een bakplaat in de oven in circa 10 minuten gaar. - Pel en snijd de knoflook en rode ui fijn. Bak deze in een koekenpan met een scheutje olie. Snijd de seitan in kleine stukken en bak deze goudbruin mee. - Giet de zwarte bonen af en spoel ze om. Voeg deze samen met de spinazie en zoete aardappel toe in de pan met seitan. - Voeg een paar eetlepels van de saus toe zodat het samen een geheel wordt. Breng op smaak met zout en peper. - Vul de wraps met de vulling en plaats deze in een ingevette ovenschaal. - Giet de saus eroverheen en bak af in de oven in circa 10 minuten. - Maak ondertussen de kokos yoghurt- dressing. Voeg in een kom de kokosyoghurt, de schil en sap van 1 limoen en een half bosje fijn gesneden koriander toe. - Haal de enchilada's uit de oven en serveer deze samen met de dressing, grof gesneden koriander en partjes limoen. Kijk voor een video bij dit recept en meer inspiratie op onze website in de sectie Koken Eten Neerslagkans 10% Neerslagkans 10% n 10 Rotterdam Zierikz 10° Breda Eindhoven Breda Eindhoven Antwerpen Antwerpen Zon: A 06:52 20:30 Maan: A 10:32 02:15 Volgende maanfase: Eerste kwartier - 12 april 0mm Vandaag 0 mm Morgen Laagwater uur cm uur cm Vlissingen 01:38 -189 14:05 -190 Terneuzen 02:08 -199 14:32 -201 Hansweert 02:33 -212 14:59 -213 Roompot buiten 01:25 -142 13:54 -147 Yerseke 02:48 -168 15:16 -170 Krammersluizen West 02:51 -148 15:16 -153 Hoogwater Vlissingen 07:33 220 19:58 195 Terneuzen 07:53 245 20:17 218 Hansweert 08:21 255 20:49 230 Roompot buiten 07:32 166 19:59 143 Yerseke 09:10 187 21:36 167 Krammersluizen West 08:40 165 21:08 146 VANDAAG MORGEN ZATERDAG ZONDAG GUNSTIG NIET ZO GUNSTIG ONGUNSTIG ei? Michiel Severin @Weerplaza De 20 graden van afgelopen weekend is alweer ver weg. Een straffe noordoostenwind voert koude lucht aan, waardoor de temperatuur dag na dag enkele graden inlevert. Vanmiddag wordt het amper 10 graden, morgen en zaterdag is het nog kouder. Ook op 1500 meter hoogte wordt het snel kouder. Gisteren kwam de temperatuur daar voor het eerst deze week onder het vriespunt en vrijdag en zaterdag wordt op die hoogte -8 of -9 graden verwacht. Indien er dan buien vallen, dan zien we niet alleen regen, maar mogelijk ook hagel of natte sneeuw. Sowieso wordt het de komende dagen minder zonnig. De wind waait uit het oosten tot noordoosten en is matig, soms vrij krachtig, 3 tot 5 Bf t. DAGRECORD Hoogst 22,2'C in 1945 Laagst-5,5°C in 1917 GEMIDDELD Minimum 3,6C Maximum 13,5C IWRG ÜNCHE DEAU Maak vloerverwarming effectiever. TONZON Vloerisolatie met Thermoskussens werkt 3x beter dan nieuwbouw: hogere isolatiewaarde minder warmteverlies door uitstraling minder vocht in huis

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2019 | | pagina 56